燕窝捞水果怎么做

Ⅰ 水果捞燕窝怎么做好吃

前言
炎热的夏季，水果无疑是大家解渴的必备武器，配上燕窝，不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合孕妈妈，产妇，儿童和体弱人士食用，可以加速身体复原，提高免疫力，对儿童智力发育有重要的作用
材料
主料：燕窝一盏、车里子4-5个、蓝莓5-6个、鲜柠檬2片；
辅料：蜂蜜适量
水果捞燕窝
1
取一盏燕窝泡发3-4个小时
2
将泡发好的燕窝撕条过滤后放入炖盅内，加水盖过燕窝两厘米左右，放入加水的锅中，开火炖煮
3
大火10分钟转小火再炖10分钟即可，放凉备用
4
蓝莓，车里子洗净备用，红心火龙果切丁，柠檬切片
5
把炖好的燕窝加入准备好的水果中，加蜂蜜调味即可
小贴士
燕窝炖好后放凉备用，太热的话会影响水果口感

Ⅱ 燕窝可以和水果一起炖了吃不怎么弄呢

可以的

燕窝性温，没有什么特别不能一起吃的，只迅埋不过有些食物会影响燕窝的口感或贡献，简单举几个例子
1. 木瓜
木瓜里含有一种蛋白酶，会分解燕窝中的蛋白质，所以燕窝和木瓜一起炖，很容易化水，猕猴桃、菠萝里也含有蛋白酶，所以不推荐把燕窝碰仔和这些水果一起炖。
2.薄荷：
夏天来一碗带着淡淡薄荷香气的燕窝是一件很惬意的事情，有一定的清凉去火作用，可以帮助去肺火，但是如果有肺虚导致的咳笑昌汪嗽哮喘，薄荷燕窝是不可以多吃的，薄荷吃多了很容易损肺伤心，身体不好的妹子忌常吃哈~
另外就是吃燕窝的期间最好不要吃辛辣刺激的食物，饮酒就更不好了哦

Ⅲ 燕窝要怎么吃

先用凉水渗下,渗到燕窝软了,这渗的水和燕窝一起炖,炖到差不多好了就下点冰糖 如果买来的燕窝上面有燕毛,千万别拔毛后再渗水哦,,那样很难把毛拔干净的. 应该先用水渗下,渗到燕窝软了,这时候燕毛最容易拔,可以用女孩子那种夹掉眉毛中的杂毛的夹子来夹掉燕毛再炖,,炖到差不多好了就下点冰糖 1.材料燕窝半两，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。HN制法将燕窝，冰糖，水一起炖，起锅前十五分钟，将鲜奶，椰汁倒入。再炖十五分钟即可。 功效滋阴，润肺，养颜。 2.材料燕窝半两，雪梨一个，马蹄十枚，川贝一钱，水四碗，冰糖适量。 制法将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可。 功效HN润肺，止咳。 3.材料燕窝半两，去皮鸡半只，龙眼肉三钱，姜两片，水四碗。 制法将以上材料隔水炖三小时，食时加盐。 功效病后贫血，养阴补阳 上面这个是咸的。 4.材料燕窝半两，莲子，百合，龙眼肉各五钱，水四碗，冰糖适量。 制法将以上材料炖一至三小时即成。 功效养神，补血。 5.燕窝水果捞 现代人注重健康，新鲜的水果是每天不可缺的食物，将水果和燕窝搭配，让燕窝多了一份新鲜感。将新鲜的各种岭南水果切好，铺上炖好的燕窝搅拌食用即可，是春夏季节吃燕窝的最佳方法之一。各种水果配着燕窝，每一勺都让你心满意足，而且特别养胃。

Ⅳ 芒果燕窝捞怎么做

用料
芒果 1个
燕窝 3-5克
石峰糖 1小颗
芒果燕窝捞的做法
称取-5克天然燕窝，我这里做了两个人的量，大家可以根据需要调整用量。

将燕窝放入纯净水中泡发。

燕窝泡发率一般6-8倍左右，我选的干挑燕盏，所以发头很大，已经快接近9倍了

将燕窝放入燕窝壶中蒸20-25分钟，然后放入一小颗石峰糖焖5分钟左右，炖好的燕窝出炉啦！

燕窝放凉后加入新鲜芒果中

Ⅳ 水果燕窝的做法大全集，燕窝果吃法做法大全

1、燕窝水果肢烂奶斗腔昔。食材：燕窝适量，芒果适量，火龙果适量，酸奶适量，冰糖适量。燕窝需先泡发好，后去除细毛和杂质加入冰糖炖煮好备用。将火龙果和芒果去皮打成泥备用。一层芒果，一层酸奶，一层火龙果，一层酸奶叠在杯子里，再铺上炖好的燕窝，最后芒果粒点缀即可。

2、牛油果燕窝。食材：燕窝、牛油果1个、香蕉半根、空饥衫牛奶30ml。将准备好的燕窝挑毛去除杂质，隔水炖煮，文火慢炖20-30分钟左右。牛油果洗干净，对半切，用勺子把果肉取出（果壳不要扔），放入料理机，并倒入牛奶和香蕉，搅拌至粘稠细腻。将牛油果泥倒入果壳，铺上燕窝，加一点薄荷点缀即可。

3、苹果燕窝。苹果、燕窝、冰糖、纯净水。将干燕窝泡发，并将残留在干燕窝中的绒毛清理干净。将挑毛后的燕窝清洗干净，撕成条状，沥干备用。将清洗干净的燕窝放到炖盅中隔水炖煮20-25分钟后放入冰糖继续炖煮燕窝3-5分钟。将苹果去皮，切成小块，倒入炖好的燕窝中搅拌均匀即可。

Ⅵ 燕窝果怎么吃

燕窝果正携吃法是直接吃和做水果捞。

1、直接生吃：

因为燕窝果是一种十分美味的水果，有水果之王的美称，营养价值高，非常好吃。

燕窝果什么时候吃最好？

燕窝果中午的时候吃最好。燕窝果是一种可以直接吃的美味水果，在它完全成熟以后采摘用清水洗净表皮，然后把它的表皮去掉，直接吃里面鲜嫩的果肉就可以，也可以把它从中间切开，用小勺直接挖取它的果肉来吃，这样的吃法既简单又方便，还能让人们品尝到燕窝果的原汁原味。

也可以空腹吃，会比较好吸收严格说是空腹吃最好，吸颤袜收最佳，空腹吃后15—30分钟后才吃其他食物。若临睡前吃，建议临睡前半个小时吃。