‘壹’ 燕窝和东洋参可以一起炖着吃吗
东洋参+樱桃萝卜:影响营养素的吸收
东洋参+水萝卜:东洋参补气萝卜通气二者作用抵消
东洋参+萝卜:不易消化,腹里胀气
东洋参+萝卜叶:身体不适
东洋参+茶:使东洋参的作用受损
东洋参+白萝卜:会导致腹泻。
最佳食用时间:早上空腹一杯水之后服用或晚上睡前加牛奶喝,一般服用3-6个月会有明显的效果,燕窝是美容养颜的佳品,燕窝中独有的表皮生长因子能促进皮肤细胞再生,可以让皮肤变得红润光滑。夏季的食用方法:每次食用3克,每周2-3次,可以配蜂蜜或者椰奶,也是很好的。
东洋参炖鸡:
首先将东洋参洗净后去皮切片,然后将鸡处理干净后焯水捞出洗净后再加入锅中,接着加入适量的清水煮开后依次加入生姜、料酒、味精、葱等煮制鸡肉变软烂后,再将东洋参片加入大火煮开后小火慢煮20分钟后便可出锅,记得出锅之前加入适量的胡椒粉,能很好的祛风消肿,对于一些四肢乏力、体弱虚寒的患者很有好处。
东洋参炒肉:
将东洋参切片水煎后将汁液留下,然后猪肉切丝后加入汁液及淀粉调味搅拌后加入到油锅中翻炒,然后再将其他的调味品倒入炒熟即可食用,这道菜能很好的缓解喉咙疼痛。
东洋参炖肉:
制作方法跟炖鸡差不多,先将参片洗净切片后待用,猪肉焯水后加入锅中煮熟后加入料酒、食盐、大葱、生姜等煮软烂后再将东洋参加入,能起到润肠道的功效。
‘贰’ 西洋参燕窝的介绍
西洋参燕窝可养阴润燥,降火益气,适用于肺胃阴虚所致的干咳、咳血、潮热、盗汗等。