Ⅰ 用什么炖燕窝最好
燕窝加牛奶,冰糖炖的方法
燕窝和牛奶
比起一般的食材,牛奶就是对身体最好的食物,和燕窝的结合就是很好的,能很好的帮助补充皮肤所需要的基本营养元素。牛奶和燕窝一样都含有丰富的蛋白质,两者同服可以补充人体营养,提高人体免疫力。
材料:燕窝5克,鲜奶半包,冰糖适量。
做法:
1、燕窝泡水,去掉杂质;红枣洗净去核,备用。
2、锅中放入适量清水煮沸。
3、加入燕窝、红枣,煮沸后,改小火炖1小时左右。
4、然后加入冰糖,煮至溶化即可。
炖燕窝用冷水还是热水
一般是选择用热水进行炖煮,也是会很好的帮助燕窝充分的吸收水分,释放最大的营养价值的,也是很好的一种烹煮方法。将浸发后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。燕窝加其他佐料及开水(或其他营养液)放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分(7/10)。因为燕窝在炖的过程中,还会膨胀,令水位升高。如炖前水位过高,则易滚泻造成浪费。
网页链接
Ⅱ 燕窝用什么器皿炖
燕窝最好的方法就是隔水炖煮,之后加冰糖或者牛奶进行调味,大锅套小锅,中间隔着水,家庭要的陶瓷碗都可以炖煮的。 炖燕窝最好是用纯净水,过滤水而不要使用矿泉水、自来水。燕窝可以和银耳、西洋参、牛奶、百合等材料一起炖,搭配效果会更好。燕窝的做法大致分成三步:泡、虑、炖。首先,炖燕窝需要一个炖盅和一个可以放入整个炖盅的锅。将浸透及清洗后的燕窝放入炖盅内,加入适量热水(约摄氏80℃)盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热滚水,水位至炖盅高度的一半,然后用慢火炖。小贴士: 注意燕窝不能用铁锅、高压锅、砂锅,也不能直接下锅炖,必须隔水炖!通俗点说,就是将需要加热的东西放进小容器,但是不直接加热,而是放到大容器里,再将大容器加水加热。目的是控制加热温度,水的沸点是100度,隔水加热温度却可以控制在100度以下。燕窝含有丰富的蛋白质,经常吃燕窝可以养颜,提高免疫,据行业有关数据显示,建议选业界两大老牌同仁堂和福临门燕窝,品质有保障,福临门更划算。
Ⅲ 燕窝用什么器具炖最好
炖燕窝最好还是选择骨瓷的炖盅,隔水墩煮最好了。紫砂炖盅的比较适合炖煮加有中药材的乌鸡等食料。所以建议炖燕窝还是选一个骨瓷的小炖盅。不用带点自加热的,一般的价格也就几十元。如果有经常炖鸡鸭等,再买一个紫砂的电闷锅,容积1.8有点小。紫砂只要不骤冷骤热,不会开裂的,这个可以放心。
Ⅳ 用什么炖燕窝
一般用牛奶,冰糖,雪梨等等炖燕窝,
做法一,冰糖雪梨炖燕窝
材料
(一人份)白燕:8克冰糖:适量雪梨:1个川贝:6克水:2碗
做法
1. 燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡(如果是晚上炖,也可以早上开始泡;用白色碗较容易发现杂质),待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。
2. 梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖(有心思的话可切成锯齿状),挖去内核;
3. 川贝母洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用;
4. 把择净的燕窝放入做好的雪梨盅,盖上剩余部分,放入炖盅,再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖,炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。
做法二,野生黑枸杞炖燕窝
材料
干燕窝5g,野生黑枸杞2g,石蜂糖20g
做法
1、取干燕窝5g放入无油容器,加纯净水500ml泡发;
2、泡发1~2小时沥去水,将泡发过的燕窝撒成丝;
3、换上新的纯净水继续泡发。注意:新换上的纯净水要按比例了。5克干燕窝只能加200ml纯净水泡3~4小时;
4、泡发好燕窝连泡的水放入自动燕窝炖壶内。调好燕窝档即可;
5、将炖好的燕窝装入玻璃杯中,加入石蜂糖、黑枸杞即可。
做法三,冰糖红枣炖燕窝
材料
燕窝两盏,冰糖100g,红枣10粒,有时可以适量加当归
做法
1)燕窝入冷水发6-7小时,发好的体积为原来的4-5倍左右;
2)把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅,加入红枣和冰糖,入锅小火炖1小时即可。这些可分六次饮用。
做法四,玫瑰花炖燕窝
材料
玫瑰花3颗,老冰糖适量,枸杞数颗
做法
1、将干燕窝加纯净水泡发4小时左右,泡至燕丝松散,挑去细毛和杂质,纯手工挑毛的燕窝不可能百分百干净的哦,有杂质是正常的。加到盅身一半高即可。
2、大火烧开,转小火慢炖25分钟。
3、起锅时加入冰糖、玫瑰花,搅融化即可。享用时可以闻到燕窝的蛋清味,纯燕窝的味道。
Ⅳ 燕窝用什么炖最好
燕窝用什么炖?有两个答案:
器皿:炖煮燕窝的器皿一般以玻璃器皿或陶瓷比价好,钢制品比价不合适,也不能用直接煮或气压锅。因为燕窝是溶于水的蛋白质食品,炖煮时水温过高很容易就溶化成液体。隔水炖煮可以让炖盅内的热度稳定,燕窝不容易溶化成液体。现在市面上出产的各式电子炖盅也合适使用。
配料:燕窝本身只有蛋白质的蛋味,有些人对这个味道觉得腥,所以可以加入各种配料如:水果类,红枣、桂圆等干品类,也可以加入人参、花旗参等参类、加入配料必须按照比例炖煮出来的燕窝才能好吃。
加入配料的燕窝,炖煮后有更佳的食疗作用。以下介绍几种在我们燕窝原产地日常炖煮的食谱:
一、干品配料炖燕窝
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
加入果干如:龙眼干2-3颗、红枣2-3颗、枸杞子适量(每次只需加入其中单一配料)可以加入花旗参补气。
制作炖法:将发泡好的燕窝加入其中一种干品配料,?00c.c.冷水隔水炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
二、清炖
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕窝,冷水200c.c.炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
三、燕窝炖鸡汤
材料:燕窝一盏约5克,鸡腿一个、盐适量。可以加入配料如红枣2-3颗。
炖法:将发泡好的燕窝,加入鸡腿及配料,用300c.c冷水炖煮水沸腾计时30分钟,加入适量盐调味即可。
四、燕窝炖木瓜
材料:干燕窝5克,木瓜一个,冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕窝,用冷开水炖煮20分钟,加入冰糖。木瓜剖开去籽,将炖好的燕窝置于其中。将木瓜盖好放在盘中隔水在炖10分钟即可。
功效:丰胸美肤,产妇曾加母乳。
注:木瓜也可以切丁或打成果汁后和燕窝一起隔水炖煮20分钟后加入适量冰糖炖5分钟即可。除了木瓜,也可以按照各人喜好加入其它水果切丁,如草莓、芒果、猕猴桃、雪梨、苹果等
食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样,营养品就是在身体消耗完后得补充,所以要看到效果必须长期耐心食用。
Ⅵ 燕窝的正确炖制方法,用炖盅炖燕窝怎么炖
方法/步骤
1
挑选燕窝
温馨提示:尽量选择正规商家/渠道购买的燕窝。
2
燕窝泡发
注意事项:浸泡燕窝最好用冷的净化软水、纯净水,水位没过燕窝即可,浸泡4-5个小时。优质的燕窝浸泡后的重量是原干燕窝的6-10倍。等燕窝呈半透明状,轻轻拨动散开,一丝丝晶莹剔透,就可以了。千万不要用自来水、温水甚至热水浸泡,会损坏使燕窝的营养成分流失。还会影响燕窝的“发头”,从而破坏营养,影响口感。
3
燕窝清洗
注意事项:将泡发后的的燕窝放在漏勺里,用纯净水流动冲洗2-3遍,再把漏勺轻轻在水里来回涮动,这个方法可以滤掉剩余细毛,品质燕窝的杂质很少,用专用镊子把肉质里的小绒毛和杂质挑掉。
4
燕窝炖煮
注意事项:燕窝需要隔水文火炖煮,将燕窝放入炖盅或碗内,加入适量纯净水,水位一般盖过燕窝表面即可,隔水文火炖至20~30分钟即可食用,推荐使用电炖盅炖煮。
5
DIY搭配
推荐建议:不知道怎么搭配燕窝好吃?其实燕窝除了传统的冰糖燕窝以外还可以把鲜炖好的燕窝搭配牛奶、新鲜水果、家里面的炖汤一起食用,还有很多很多不一一列举了,您可以自己动手DIY一下。
Ⅶ 燕窝炖盅哪个牌子好,知道吗
我们在市面上看到的可食用的燕窝是由金丝燕(主要是白巢金丝燕(Aerodramus fuciphogus)、黑巢金丝燕(Aerodramus maximus)等)及相同类型的雨燕科燕子,用其唾液分泌物和绒羽等混合凝结所筑成的巢窝,供燕子栖息、繁殖,经深加工后可供人类食用。
燕窝根据加工程度的不同,可分为毛燕窝、初加工干品燕窝、净燕窝。
毛燕就是毛燕窝的简称,毛燕是采摘下来、未经清洗加工的燕窝,肉眼可见明显的绒羽和杂质,需要经过多道人工清洗加工的过程才能食用,也就是食用燕窝的原料。
在国家卫计委2013年4月22日发布的关于通报与马来西亚研究毛燕亚硝酸盐情况的函中明确指出“毛燕不直接用于消费”,消费者在市面上能购买到的只有初加工干品燕窝和净燕窝,初加工干品燕窝也就是市面上业内统称的燕窝。
消费者购买后在食用前需用水浸泡2小时左右,将浸泡后燕窝中可见的绒毛挑出,用纯净水炖煮20-30分钟后方可食用
净燕窝是市面上业内所称的净燕、纯净燕窝以及即炖燕窝,这些都属于净燕窝的范畴,消费者购买后无需浸泡和挑毛,用纯净水直接炖煮20分钟后即可食用。
吃燕窝的人多,说明燕窝本身是好东西。相信没人愿意花钱拿自己的命开玩笑吧?问题在于我们买燕窝的人自己,有的人就想贪便宜,上当自然就成了家常便饭。其实燕窝行业本身很简单,不差钱,就买同仁堂,想要划算就买贵妃阁燕窝,品质好,采用极轻毛燕原料,纯手工干挑。燕窝纹理清晰。不漂白,不刷胶,不补碎。这些大牌子质量都是公认的。那些杂牌的、不知道来路的,尽量少买就是。
Ⅷ 请问炖燕窝要什么锅炖最好
炖燕窝用什么锅
对燕窝的时候使用的锅有一种专业的炖盅,而且炖燕窝的时候是需要隔水炖的,这样炖出来的燕窝才会原汁原味,燕窝在炖之前需要进行泡发时间大概在4个小时到6个小时之间,等到泡发之后,把燕窝放到炖盅里面可以按照自己口味的喜好,添加几颗红枣和枸杞,等到燕窝炖好之后再加入一些冰糖就可以食用了,也可以在食用的时候在燕窝洞中加入100毫升的牛奶。
燕窝能用砂锅炖吗
燕窝不能用砂锅炖。为最大程度保护燕窝的营养成分不被破坏,炖煮燕窝必须采用“隔水炖”的方法,隔水炖最大的好处是炖盅内汤料受热均匀,温度保持在80度左右,营养物质最大化融入汤中,而且炖盅一般有密封较好的顶盖,香气不溢出,风味更加醇厚柔和。
燕窝隔水炖的步骤
1、取一盏或者多盏燕窝放于碗中。
2、碗中加入开水,水量要完全覆盖燕窝。
3、浸1个小时后换水。接着换纯净水凉水浸泡2-3小时换在换一次水,重复2-3次浸泡燕窝,也就是共需要浸泡燕窝8小左右。
4、取出燕窝放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁。注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完,每次倒掉一半左右,反复多次,直到清洗干净为止。
5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质,然后沥干。
6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满,盖好盅盖。
7、炖盅放入锅内(最好用陶瓷或不锈钢锅),锅内注入开水(水位至炖盅一半高)。
8、隔水小火(慢火)炖45分钟后即食原味燕窝就做好了。
9、待燕窝冷却后,就可以用保鲜膜封好,放到冰箱内保存,新鲜炖好的燕窝最多可保存一个星期,做好的即食燕窝可以依自己的喜好变化出多种食法。
Ⅸ 燕窝没有炖盅还可以用啥器皿做
炖燕窝不是一定必须用炖盅,在燕窝原产地几百年来炖煮燕窝都是用各种可以隔水炖的器皿即可。如:杯、碗等。而外锅是可以用锅子、饭锅或者镬等。
而现代炖燕窝的电炖锅有2种|:
一、一种是不需要放炖盅的,另外一种是需要放炖盅的。不用放的要注意是否有3个调度,即是:大、中、小。然后要注意其滚的时间,燕窝不可以用高压锅直接煮或炖煮。因为燕窝是溶于水蛋白质,不宜滚太久,会化成水。
二、把大于350cc的杯子或碗当成内胆,直接放入电饭锅或镬中,隔水炖或蒸皆可。
燕窝用蒸或炖,一般上隔水炖煮至外锅水沸腾起计算时间,蒸30分钟即可。