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燕窝炖雪梨需要炖多久

发布时间:2023-05-14 16:52:42

⑴ 雪梨燕窝炖多久

燕窝炖煮程序:

1、 取一盏燕窝,重量大概在3-5克左右;

5、 把炖盅放入锅中,外面加水,开始慢火炖30-45分钟即可;

6、 炖好的燕窝有点粘稠,闻起来有点蛋清香味,然后根据口味出锅前加入不同的调料即可。

⑵ 燕窝雪梨怎么炖

做法
1/8 燕窝用水泡发八个小时!
2/8 八个小时后,捞起挑选燕毛和杂质!
3/8 雪梨切头,挖掉心!
4/8 把燕窝和冰糖放入雪梨里,放适量的水!
5/8 盖上盖子!
6/8 我用的是电子炖锅,没有的可以用蒸锅蒸一个小时左右!
7/8 我选择功能,快炖!大约炖了一个多小时!
8/8 摆拍!成品图!

小贴士
泡发燕窝的水不要倒掉,可以留着过滤下继续炖燕窝哦!

⑶ 冰糖雪梨燕窝煮法

冰糖雪梨燕窝煮法

美食材料

燕窝、雪梨、冰糖、川贝、清水

美食做法

1、燕窝提前用冷水浸泡,待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。
2、雪梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖,挖去内核。
3、川贝洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用。
4、把择净的燕窝放入做好的雪梨盅,盖上剩余部分,放入炖盅,再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖,炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。

温馨提示

1、一般泡燕窝都需6小时以上,如果是晚上做冰糖雪梨炖燕窝,也可以早上开始泡。
2、用白色碗较容易发现杂质。
3、雪梨有心思的话可切成锯齿状。
4、川贝也可不另外煮水,直接放入炖盅也可。

⑷ 雪梨冰糖炖燕窝的做法

【冰糖雪梨燕窝的做法】

用料:燕窝 10克、雪梨 1个。

辅料:冰糖 适量、枸杞 20粒。

步骤:

  1. 燕窝用纯净水浸泡4小时

  2. 泡发好去除细小的鸟毛清洗干净

  3. 枸杞洗净,雪梨切丁

  4. 全部放入碗中,放入冰糖、纯净水没过食材

  5. 盖上保鲜膜,扎些小洞,锅中放水,盖过碗的一半,炖30分钟左右即可

  6. 冷藏或趁热都可以

小贴士

燕窝要用纯净水浸泡


【冰糖雪梨炖燕窝的做法】

用料:燕条 18克、雪梨 两个、冰糖 按自己口味添加。

步骤:

  1. 称好要用的燕条数量

  2. 泡了六个小时,完全泡发

  3. 挑去小毛和少许杂质,控干

  4. 雪梨去皮

  5. 切半,去核

  6. 切丁备用

  7. 雪梨丁,燕窝,冰糖一起,放入瓷碗

  8. 加水,按自己喜欢的稀稠调和

  9. 上锅蒸四十分钟

  10. 完成,装盘上桌。

小贴士

燕窝泡发六小时左右,雪梨丁不要太大块,冰糖按照自己口味添加,因为有雪梨我觉得四十分钟正好

⑸ 燕窝银耳炖雪梨的做法

雪梨银耳炖燕窝的做法


雪梨银耳炖燕窝有什么好处

1、美容护肤

雪梨银耳炖燕窝有养血生肌的作用,含有大量的胶原蛋白,具有滋阴润肤的作用,还能够祛斑除皱。燕窝中的EGF能够刺激细胞分裂,有抗氧化、滋润肌肤的好处。

2、润肺止咳

雪梨银耳炖燕窝能够养肺,润肺止咳能力极好。如果想要咳嗽尽快恢复,就需要滋养自己的肺部,只有肺部养好了才能止咳。雪梨银耳炖燕窝除了可以润肺外,生津滋阴的能力也不错。

3、解毒护肝

雪梨银耳炖燕窝可以改善咽喉和口腔的炎症,还能够调理腹泻等炎症疾病。雪梨银耳炖燕窝有解毒败火,改善不好的膳食结构造成肝脏受损的问题,肝脏受损通过银耳燕窝羹修补,改善肝气不足的问题,恢复身体健康的好处。

雪梨银耳炖燕窝的做法有很多,经常食用雪梨银耳炖燕窝可以改善肌肤状态、调理身体,吃雪梨银耳炖燕窝时,要了解燕窝每天吃多少合适,不能一次吃很多,不易消化。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

⑹ 红枣燕窝炖雪梨怎么做

主料

雪梨2个 红枣适量
冰糖适量 即食燕窝1罐
水1000ml
红枣燕窝炖雪梨的做法步骤

1. 把雪梨去皮切块备用

2. 红枣和冰糖加入水中煮15分钟

3. 把煮好的红枣水倒入砂锅中加入雪梨炖煮1小时

4. 把煮好的红枣雪梨水中加入燕窝就好

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