胶原蛋白增肥后怎么减

⑴ 喝胶原蛋白粉之后，感觉发胖了，正常吗

不正常！建议停用。精纯的、正规的企业生产的胶原蛋白是不会导致发胖的。除非胶原蛋白成分里面添加了其他化学或者激素成分才会发胖！前段时间我的一个朋友吃的胶原蛋白，半年时间了，胖了不少。忘了是什么牌子了。只要是激素导致的发胖是自然瘦不下来的，只有通过减肥，才能慢慢的瘦。还会很艰难。。。望你慎重，并满意，记得采纳。

⑵ 水解胶原蛋白能减肥吗

你好，减肥需要燃烧脂肪。水解胶原有助于使脂肪分解代谢掉。水解胶原蛋白能增加和延长脂肪的分解代谢过程，燃烧更多的脂肪，从而达到减肥的目的。并且由于水解胶原蛋白对机体细胞的修复机能要消耗大量的能量，因此也会消耗掉大量的脂肪。服用胶原蛋白有助于延长胰岛素维持低浓度的时间，使脂肪酸有更长的时间进行新陈代谢，导致明显的体重减轻，达到减肥的目的。据研究，在睡前三至四小时没有进食的情况下服用胶原蛋白减肥效果最佳。

⑶ 喝了胶原蛋白粉脸胖了怎么办

喝了胶原蛋白粉脸胖了怎么办？这个问题前面已经给你回答过了！

可能是分子量大，不能转化成胶原蛋白，所以分解成多种氨基酸导致发胖、也可能是激素问题。

喝了胶原蛋白粉脸胖了怎么办？？吃胶原蛋白的人很多，但见效的人真的的很少，有明显效果的更少，所以胶原蛋白还是有很多学问，不是所有产品都具有同样的功效。

影响胶原蛋白效果的因素太多、分子大、不是深海的、不纯…不过有一点是肯定的，便宜！

你用胶原蛋白前要了解，胶原也有给动物饲料添加的也有小作坊磨的也有骨皮熬的也有鱼鳞提出的，最好的是深海鳕鱼的，三两句说不完，你还是有空一定要查查修复型胶原蛋白，看看学习一下，东西好适量就有效，不然，当饭吃也没用是吧。

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喝了胶原蛋白粉脸胖了怎么办？，优质胶原蛋白的鉴别？

1、什么样的胶原蛋白好？
要学会看包装

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优质胶原蛋白的鉴别？

2、什么样的胶原蛋白好？
要学会看纯度

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优质胶原蛋白的鉴别？

3、什么样的胶原蛋白好？
要看溶解，溶解速度越快越好

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4、什么样的胶原蛋白好？
要看溶解温度，溶解水温，越能低温溶解越好

5、什么样的胶原蛋白好？
要看通透，淡黄透亮的液体最好。

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⑷ 为什么有的女人脸上的胶原蛋白消失得那么快该如何减缓

一、脸上的胶原蛋白有什么作用？

针对爱美女性而言，我们都知道有一种化学物质名字叫做胶原蛋白，胶原蛋白是一种多功能性蛋白质，它在我们身体之中的成分是比较多的，人类是完全离不了胶原蛋白的，由于胶原蛋白就是我们身体结蹄的主要成份。大家身体之中的胶原蛋白能够让我们身体的皮肤看起来更加圆润更嫩白更有弹性，尤其是面部的胶原蛋白功效更高，假如面部的胶原蛋白十分充裕得话，那样全部人就会看起来特别的年轻，肌肤特别的好，因而，面部的胶原蛋白是人体之中至关重要的存有。

⑸ 怎样减少胶原蛋白的流失

多吃这几样可以补充皮肤的胶原蛋白：

1、豆类

豆奶、奶酪、豆腐等大豆类食物所含有的染料木黄酮（一种作为抗氧化剂使用的植物激素可加速胶原蛋白再生，同时还能令加速皮肤老化的金属蛋白酶活性得到抑制，从而延缓皮肤衰老。

2、鱼类

胶原蛋白外层由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以令脂肪膜变得更强，从而为胶原蛋白提供更好的保护，最终为皮肤提供更好的结构支持。

3、猪蹄

作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌；猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。

4、银耳

对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖！

5、花胶

其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性，让女性滋补的同时却不用担心发胖，有滋阴补肾的功效哦。花胶一般都是作为炖品出现，一次也不宜食用过多，配合瘦肉或者老鸭煲汤，风味绝佳。

胶原蛋白不仅是肌肤真皮层中支撑皮肤构架的主要“黏合剂”，与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，仿佛撑起皮肤组织的钢筋架构一样。因此，足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致的弹性与润泽。

女性朋友应该适当的补充胶原蛋白，胶原蛋白不仅仅会让女性美容养颜，同时也是人体补钙的一种保健圣品，当人体里面的胶原蛋白足够时就可以促进身体的发育，调节了女性内分泌失调，防止了骨质疏松，同时也可以防止老年痴呆症的发生。

除此之外，胶原蛋白也可以提高女性的免疫力，因为随着年龄的增长，女性的免疫力也会越来越下降，多补充胶原蛋白能够提高免疫功能，同时也可以抑制癌细胞的生长，防止了腰酸腿痛、关节炎的发生，减缓皮肤的老化。

参考资料：人民网--补充胶原蛋白的食物

⑹ 有什么办法可以减少胶原蛋白流失，让皮肤重返年轻态呢

面部胶原蛋白流失是会造成皮肤粗糙、暗沉、松弛。所以要阻止以及补充胶原蛋白,建议多吃富含胶原蛋白的食物或是直接食用胶原蛋白粉。或是补充维生素C

⑺ 青春期脸上有婴儿肥是胶原蛋白充足的表现，怎么样变瘦呢

婴儿肥挺好的，没必要变瘦。如果一定要变瘦的话，平时尽量少吃肉，每天闲着没事就抖抖脸，洗脸的时候用手拍一拍脸部肌肉，坚持一个月以上。

⑻ 求助：我吃了一个月的fancl胶原蛋白脸上长了很多肉，都说我变形了怎么办

你看看网上有按摩穴位瘦脸介绍，挺管用的。没事就搓脸，肯定能瘦。以后少吃乱七八糟的东西了，猪皮里面就有很多胶原蛋白，吃那个还健康点

⑼ 如何减少脸上的胶原蛋白流失日常如何保养

如何减少脸上的胶原蛋白流失？日常如何保养？

怎么补充胶原蛋白？

现在很多人会采取服用一些胶原蛋白粉来补充胶原蛋白。除了这些之外，在我们的生活中还有很多含有胶原蛋白的食物。比如说猪脚和猪皮，这两种食物之中就含有大量的胶原蛋白。但是这两种食物之中也含有很多的脂肪，所以我们一次也不能吃太多，不然就会吃胖了。

同时，我们还应该多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜的话，不仅可以补充我们人体所需要的营养物质和水分，更可以让皮肤变得更好，增加皮肤的弹性。

我们知道我们人体的大部分都是由水构成的，而皮肤干燥主要也不也是缺水，所以我们一定要多喝水。多喝水的话可以帮助我们体内的胶原蛋白吸收与消化。能够促进我们体内的新陈代谢，让我们能够继续更快的将一些废弃物排出体外。