燕窝桃胶牛奶要煮多久可以吃

1. 血燕桃胶牛奶怎么炖

桃胶、牛奶、雪燕这三种食材，营养价值非常高，适当吃一些，能够有效滋润皮肤，起到美容养颜的作用，炖煮的方法也是比较简单。
桃胶为桃树干分泌物，形成时可能带有杂质，浸泡微软时用手清理内部杂质后再继续浸泡，越大粒的桃胶越易清洗。
食材：
桃胶10g、皂角米4克、雪燕2克、红枣3颗、桂圆6粒、牛奶500ml、红糖1勺
1、桃胶、皂角米、雪燕浸泡8小时以上；
2、泡好的食材摘去粘上面的杂质；
3、将桃胶、皂角米、雪燕、桂圆、红枣、红糖、牛奶放入炖盅；
4、放入锅中炖1小时30分钟即可。
有清热止渴，缓解压力，养颜、润肠通便的功效。
桃胶是一种浅黄色的透明固体天然树脂，由桃树树皮中分泌而来，由于夏秋采收，
味道甘侍告苦、平、无毒，日常生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健食材的中药。具有清热止渴，缓解压力，养颜抗老铅明衰老、润肠通便的功效。
用于治疗石淋、血淋、痢疾，如今桃胶具有美颜的功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。
桃胶是一种天然树脂，性味甘苦，平，无毒，临床上主治石淋，血淋，痢疾等症。桃胶可以养颜嫩肤、生津止渴、镇痛止痛。
桃胶与银耳和木瓜等具美容功效的物质一起食用，既美味又能有养颜嫩肤的作用。
还可以把泡开后的桃胶直激银接涂抹在皮肤上，也能取得美白和去除皱纹的效果。

2. 桃胶燕窝怎么炖

很养生的一道甜品，加了些燕窝，使得桃胶炖出来的口感更好，又加了点雪蜜，甜而不腻。

主料
桃胶20克
燕窝15克
枸杞30克
辅料
冰糖适量
雪蜜适量
步骤1
燕窝炖桃胶的做法大全
桃胶放在清水里浸泡48小时

步骤2
燕窝炖桃胶的做法图解
浸泡后的桃胶洗去杂质

步骤3
燕窝炖桃胶的家常做法
燕窝浸泡八小时，并挑去杂质

步骤4
燕窝炖桃胶的简单做法
燕窝和桃胶放进电饭煲里，加入适量的清水

步骤5
燕窝炖桃胶怎么吃
炖约40分钟之后加入牛奶，冰糖

步骤6
燕窝炖桃胶怎么做
再加入枸杞

步骤7
燕窝炖桃胶怎么炒
煮沸冷却后装瓶

步骤8
燕窝炖桃胶怎么煮
北大荒椴树雪蜜，自然好味道，每一口都要细细品

燕窝炖桃胶成品图
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烹饪技巧
雪蜜甜度适中，喜欢吃甜的在炖这道甜品时可以再加些冰糖

3. 桃胶用牛奶怎么煮

主料main

桃胶25克牛奶250毫升3人份

辅料others

水适量冰糖适量

桃胶炖牛奶的做法

步骤step

1

时间剩下15分钟的时候局逗雀，加入冰糖，牛奶，再炖15分钟桐早即可食用

4. 桃胶炖奶煮多久 桃胶炖奶煮多长时间

1、20~30分钟左右，需要提前用清水浸泡十个小时左右，以下凳隐是桃胶炖奶的具体做法。

2、主料：桃胶40g、牛奶200ml

3、辅料：冰糖适量

4、取桃胶40克加水浸泡八至十小腊敏时。

5、去掉里面的杂质。

6、电炖锅中加入一小碗水在放桃胶，炖一个小时。

7、加入冰糖和匀，之后放置一段时间让桃胶的温度降低。

8、等桃胶比较凉了之后放入牛奶和匀轮粗枝。

9、桃胶炖奶做好啦！

5. 桃胶雪燕炖牛奶的做法

【1】桃胶雪燕炖牛奶的做法

用料：雪燕 4-6粒、桃胶 6-10粒、牛奶 2瓶（250毫升／瓶）、银耳 ¼朵

杞子 40粒、冰糖 适量

做法步骤

→ 用清水将雪燕和桃胶分开浸泡，时间一般10小时以上为宜，中间换2-3次水，泡发至芯不硬即可；

→ 雪燕和桃胶快泡发好时浸泡银耳，约1小时，中间换1次水；

→ 雪燕和桃胶去杂质，银耳去根部掰成小块，再用清水冲洗干净，沥干水分备凳友用；

→ 将以上材料依次放进炖盅，杞子用清水冲洗一下，各放入20粒；

→ 各倒入1瓶纯牛奶（我用燕塘250毫升／瓶的纯牛奶），盖上盖子，炖1个小时；

→ 提前10多分钟加入适量冰糖，量以各自对甜度的喜好程度去把控；

→‘桃胶雪燕炖牛奶的做余嫌法’完成啦～有很香浓的奶味又竖粗手不失各材料口感的甜品，真的大爱！

【2】桃胶雪燕炖牛奶的做法

食材用料

桃胶 25克、雪燕 5克、纯牛奶 500毫升

冰糖 适量、水 适量

做法步骤

→ 桃胶用清水浸泡12小时左右至无硬心；

→ 雪燕用清水浸泡12小时左右至无硬心（要多放些水，小小一块雪燕可发成一大碗）；

→ 桃胶泡发好后慢水冲洗，过滤掉黑色树皮杂质；

→ 雪燕泡发好后慢水冲洗，过滤掉黑色杂质；

→ 桃胶放进锅里，大火烧开后转中火煮15分钟；

→加入雪燕再煮10分钟；

→ 加入冰糖；

→ 加入牛奶，再煮5～10分钟左右；

→ 待冰糖全溶后即可食用；

→ 真的很喜欢！建议爱美女士每周食用1～2次。

小贴士

此量适合4～5人食用。桃胶既是保健品也是一味中药，孕妇、经期女性最好不要食用。

6. 牛奶燕窝桃胶的做法 牛奶燕窝桃胶的做法介绍

1、食材：燕窝20g，皮宴桃胶25～35g，牛奶500ml，冰糖适量。

2、提前一个晚上浸泡桃胶，至少是8个小时以上，大耐泡发后用手捏开清洗干净。

3、燕窝用纯净水泡发4小时左右（中间换一次水）。

4、桃胶炖半小时后，再加入燕窝炖煮25分钟，最后5分钟加入适量冰糖。

5、桃胶燕窝炖好之后，加入温热的牛奶~香甜，香甜滚握春嫩滑的牛奶桃胶炖燕窝就做好啦。

7. 牛奶桃胶炖燕窝怎么做

用料
燕窝 25g
桃胶 50g
进口牛奶 500ml
冰糖 适量
牛奶桃胶炖燕窝的做法
准备好所有材料；
桃胶和燕窝提前泡发并清洗干净；

懒人方法：一锅熟，把桃胶燕窝放进大炖盅里；

注入牛奶或纯净水，隔水炖；
水开后小火慢炖一小时；

Ps: 如果能先将 水和桃胶 先炖半小时，最后半小时再加入燕窝，最后5分钟加入冰糖和牛奶，口感和营养价值更好；

约一小时就炖好香喷喷又美腻的牛奶桃胶燕窝啦~

香甜，燕窝丝丝嫩滑，桃胶爽滑，非常正的搭配噢~

Ps: 燕窝的泡发挑毛技巧之前有写过哦，可以看看~

桃胶的泡发清理杂质的方法，之前也有写过噢~

8. 桃胶燕窝牛奶的做法 怎么做桃胶燕窝炖奶

1、将桃胶放进大一点的容器中，加入充足的冷水浸泡约两小时左右，将桃胶换一次水继续浸泡15个小时以上；中途可以多换几次水，把浸泡下来的树屑和杂质过滤掉，直到桃胶体积膨大、中间没有颂族哪硬心为止。

2、用剪刀将桃胶上的残留杂质去除掉，再用清水洗净，大块桃胶可以撕小一些。

3、取一个小锅放入桃胶，然后注入约500毫升的穗空纯净水。

4、锅坐炉上开大火煮至沸腾，搅拌均匀后改小火煮约二十分钟，其中要经常搅拌以免粘锅底。

5、待桃胶熬出胶质变得浓稠后加入黄冰糖，搅拌至冰糖融化煮五分钟。

6、接着倒入纯牛奶搅拌均匀，用小火再煮五分钟。

7、将煮好的牛奶桃胶盛入小碗中，加入即食燕窝拌匀后食用野码即可。

9. 牛奶桃胶炖燕窝怎么做好吃

用料
桃胶 30克
纯牛奶 1瓶/标准装250ml
燕窝 1盏
冰糖 适量
纯净水 适量
桃胶牛奶炖燕窝的做法
燕窝浸泡挑毛(2~3小时)

桃胶隔夜浸泡，至少12小时

将浸泡洗净后的桃胶和燕窝一起放入炖锅，加纯净水一起炖煮，按燕窝键，约2.5小时！

燕窝键炖煮剩余最后5分钟，加冰糖，牛奶炖煮即可！

小贴士
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