1. 毛孔为什么会堵塞
毛孔为什么会堵塞
毛孔为什么会堵塞，每个女生都希望自己可以拥有细致滑润的肌肤，但是很多妹纸总是会发现自己脸部毛孔粗大不止，还会发现有东西堵塞在毛孔里。那么，以下了解毛孔为什么会堵塞
1、角质代谢慢致毛孔堵塞原因：肌肤细胞出现衰老后，就会影响角质的代谢，慢慢就会堵塞毛孔，而脸上的毛孔就会被撑大，这时肌肤开始变得粗糙，肤色不均。
解决方法：皮肤的状态受到饮食的影响，比如常吃辛辣、油炸食品会让皮肤燥热，促进皮脂分泌更加旺盛，因此要尽量少吃。除此之外，要多喝水和多食用新鲜蔬果，摄取肌肤所需的维生素及矿物质，由内而外地改善肌肤的质地。
2、出油异常致毛孔堵塞原因：肌肤油脂分泌过多时，就会堵塞毛孔，不及时清洁油脂，毛孔就会被越撑越大。
解决方案：油性和混合性肌肤脸上的油脂腺比干性肌肤多很多，因此在洁面的时候尤其要在鼻子、前额和下巴处加强按摩，彻底清洁在脸部及较粗大毛孔上附着的脏污，清除过多的油脂，恢复毛孔畅通，让肌肤正常呼吸。
3、肌肤老化松弛致毛孔堵塞原因：随着年龄的增长，肌肤胶原蛋白就会流失，皮肤逐渐变得老化松弛，皮肤变得粗糙没有弹性，毛孔也变得越来越大。
解决方案：多吃含胶原蛋白类型的食物，也可以口服胶原蛋白粉。在日常清洁中，注意皮肤的清洁，使用紧致保湿型的水乳。
含胶原蛋白的食物有：猪脚、猪皮、鸡爪、银耳、葡萄等。
4、干燥缺水致毛孔堵塞原因：肌肤需要靠足够的水分才能维持水嫩，肌肤缺水时，就会分泌出油脂来保护肌肤，从而导致毛孔堵塞。
解决方案：定时给脸部肌肤去角质，定期敷补水面膜，一周2~3次补水面膜是必不可少的，使用清洁力较强的洁面乳，早晚也不能忘记擦补水水乳以及保湿面霜。
5、清洁不净致毛孔堵塞原因：很多妹纸卸妆没有用正确的方式卸妆导致脸上残妆残留，随着长时间的推移，导致残妆进入毛孔，从而引起毛孔堵塞。
解决方法：使用深层清洁的面膜，每周2次，清除脸部毛孔内的脏污，每天认真卸妆，使用局部专业卸妆产品。
背部毛孔堵塞的原因及护理方法
一、本身肤质为油性肤质。
皮肤类型受遗传、环境等因素的影响。油性肤质的主要特征就是橘子皮状、毛孔粗大、油腻，油脂分泌非常旺盛，易堵塞。如果清洁没有做好的话会比其他的肤质更容易堵塞。)
护理方法：油脂分泌过旺是导致毛孔堵塞的重要原因之一。因此要解决堵塞的问题，清洁是重中之重。一支好的洁面乳会帮你解决很多问题。不要过分追求控油的效果，使用清洁力过强的洁面产品，会导致出油更加厉害。可选用PH值在4.5-6.5弱酸性氨基酸洁面乳。温和清洁，从根本上解决出油问题。
二、毛细孔污物阻塞
毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
护理方法：毛孔堵塞根据严重的情况主要反映为闭合粉刺、痘痘、黑头。若是闭合粉刺的话单纯使用洁面乳很难解决问题，这时就需要去专业的护肤品护理。护理的时候要做好避免感染发炎，切记不要自己乱挤以免留疤。清理时一定要清洁干净手部。
三、水分不足
如果你家里没有油性肤质的人，但是你的皮肤却很油，那就要检讨一下自己是不是没有注重补水。当皮肤水分不够的时候我们的皮肤就会分泌大量的油脂来进行代替。若此时没有进行很好的清洁或者选用了不好的产品清洁过度都会造成毛孔堵塞。
护理方法：当皮肤水分不够时就会分泌大量的油脂代替，因而想要解决皮肤问题一定要勤快补水。敷面膜可以加速皮肤坏死角质的脱落，每周最好敷2—3次面膜给肌肤补水保湿。
四、缺乏运动、出汗少
毛孔是我们皮肤的主要通道，毛孔里面的分泌物和脏东西会随着汗液一并被排出来。但是随着科技的发展，人们外出搭乘交通工具，家里空调、办公室空调、车上空调。也越来越少的人会抽时间去运动。所以出汗对于我们来说也是一件难事。出汗少毛孔里的分泌物也无法很好的排出，导致堵塞。
护理方法：出汗的方式有很多种，可以运动也可以汗蒸或者泡脚。小朵认为运动是最好的促进血液循环，排汗的好方法，在运动之前一定要记得补充温开水。
五、感染螨虫
感染螨虫，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大堵塞的一种原因。
护理方法：注意清洁洁肤清洁一定要坚持，像经常化妆的妹纸，卸妆不是你随便擦一下就完了，取适量的卸妆乳或卸妆油，用指尖均匀地按摩，以打圈的方式轻柔的乳化，脖子也需要照顾到，很多时间只洗脸不洗脖子也是常犯的错误。
六、不良的生活习惯
饮食上主要是指爱吃辛辣油腻的食物，另外酗酒、抽烟、熬夜等也会导致内分泌紊乱，进而影响到皮肤。
护理方法：尽量少吃辛辣油腻、油炸食物，保持充足的睡眠，定期大扫除、清理衣物被子。
日常收缩毛孔的方法
1、清洁去角质
认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸。再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的.效果。
2、定期敷面膜
你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
3、维生素C洗脸
洗脸时在清水中加入几粒碾碎的维生素C，不仅可以起到收缩毛孔的效果，而且还能减少粉刺的产生哦。注意：不能将维生素C直接涂抹在脸上，也不要太浓。要将维生素C彻底的溶解后再清洗面部。
4、蛋清+橄榄油
将蛋清打散，加入半个柠檬汁和一点点盐，搅拌均匀后加入适量橄榄油再拌匀。将它放在冰箱里储存，一周涂抹1~2次，可以起到收缩毛孔、细致紧实肌肤的作用。
5、西瓜皮敷脸
西瓜皮的汁里面含有丰富的维生素C、果酸等护肤成分，用它来擦拭脸部不仅可以收缩毛孔，而且还能够美白和抑制油脂的分泌。把西瓜皮冰冻后效果更好!
6、珍珠粉+蛋清
打一个鸡蛋取其蛋清备用，在蛋清里加入适量的珍珠粉，搅拌均匀后涂抹于脸上10-15分钟，清水洗干净。可以起到收缩毛孔、美白肌肤的作用。
7、冷、热水交替洗脸
洗脸一般用温水，这有利于毛孔张开清晰干净，而如果你想要收缩毛孔的话，不妨在洗脸后用冷水或冰水敷一下脸。每天用冷热水交替洗脸不仅有利于毛孔的收缩还能保持皮肤的弹性哦，简单又实用。
8、冰冻化妆水敷脸
化妆水一般用来清洁肌肤，而用冰冻过后的化妆水敷脸可以起到收缩毛孔的作用。具体做法：取适量化妆水冰冻好，然后将压缩面膜纸浸泡在化妆水中，等面膜纸充分吸收后将它敷在脸上10~15分钟即可。化妆水有爽肤水、柔肤水、收敛水三种，要根据自己的肌肤来选择。
如果你是油性肌肤的话可以选用一些含有少量酒精成分的化妆水，这样不仅能够缩小毛孔，还能够控油预防痘痘的滋生。
9、柠檬汁
油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
柠檬汁缩小毛孔，在早晚洗脸的时候可以往洗脸水中滴入适量柠檬汁。这样不仅能够美白肌肤，还能够减少脸上的粉刺。
10、自制爽肤水
自制缩小毛孔的爽肤水，首先，将油菜、芹菜、橙子、柠檬等四种蔬菜跟水果压榨成汁。其次，用纱布把榨出来的菜渣包好，然后轻轻的擦拭脸部肌肤。
11、珍珠粉清面膜
敷珍珠粉鸡蛋清面膜，将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。
2. 螨虫痘痘怎么快速消除
螨虫问题曾经很常见，不仅仅在电视上，身边的朋友也有类似的问题。如今大家的爱美意识提高了，螨虫问题减少了。但是，为了预防螨虫问题的再次出现，笔者总结了一些小技巧，帮助大家从根本解决问题。
方法/步骤
洗净脸部。洗脸其实不是小事，有些朋友早上着急出门，可能随意抹一把就出门了，久而久之，发现面部皮肤红肿，瘙痒等等问题。洗脸最好是先用温水打开毛孔，用除螨的洁面用品仔细清洗面部，均匀划过每一个地方。清洗后，应该再用冷水冲洗一次，收缩毛孔，防止细菌污物深层侵入，也可以提高面部对外界的抵御能力。
选择除螨洁面沐浴用品。既然要从根本除螨，就要全身洁净，虽然螨虫大多聚集在面部，不过，全身洁净才是健康生活的基础。有一些香皂专门是针对螨虫的，可以用来沐浴全身，偶尔用来洗脸也可以。
保持干净整洁的生活居室。卧室容易吸附灰尘的衣物，杂物要少放。床上用品要经常清洗，最好用热水烫一烫。保证卧室的清洁工作，防止堆放几天前剩下的食物等。经常开窗通风，防止屋内潮湿。在天气好的情况下，多晒被子。
保证良好的作息时间。正常睡觉，减少面对电脑的时间，在电脑屏幕上遮上隔离板等。
健康饮食，健康生活。避免食用放置很久的食物，多喝水，多运动。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油腻。如果工作环境比较差，灰尘较多，应该做好面部的保护工作。比如戴口罩，防护镜。涂抹隔离面霜等等。
3. 螨虫在脸上有哪些危害，能把皮肤一寸一寸毁坏
会让皮肤看起来坑坑洼洼的，特别的伤皮肤。
4. 脸部螨虫怎么去除最有效方法
脸部螨虫怎么去除最有效方法
脸部螨虫怎么去除最有效方法，螨虫在我们生活中是无处不在的，它有可能在被子里，也有可能在我们的脸上，很多人听到螨虫就如临大敌，不知道怎么办，下面就来看看脸部螨虫怎么去除最有效方法是什么吧。
一、每天洗脸三次以上：当脸上的皮肤螨虫堆积时，会导致其分泌出大量的油脂，因此这时要及时去油脂，让脸部皮肤更清爽，同时也能去除掉一部分螨虫。这时可借助一些去油脂、除螨的洁面液等来洗脸。
注意在进行面部清洁时，要先打出泡沫再进行洁面，这样可以更好的清洁毛孔的油脂，洗得更干净，每天洗脸三次以上，早晚要使用洗面奶，其它时间直接用清水洗即可。
二、勤晒衣被：晒衣服和被子也是除螨很重要的一步，因为螨虫主要以人的皮脂屑为食，因此家里的床上、沙发、衣柜等是螨虫的根据地。
大家可以利用夏季的高温来除螨，太阳大时勤晒衣服和被子，因为螨虫不能在高温里生存，晾晒后就可达到除螨的效果，同时被套、枕头、凉席等也可用高温的水烫洗，并定时太阳曝晒被褥枕头，以杜绝螨虫源头。
三、合理饮食：除洗脸以及高温除螨外，平时也要注意饮食调理。在饮食中要减少吃高脂肪、高油脂食物，以减少面部油脂的分泌，从而减少螨虫生长。另外在饮食上还应减少糖分的摄入，少吃辛辣刺激类食物，多吃粗粮，玉米、糙米等，同时食物的烹饪方式应以蒸煮为主，以减少油脂分泌。
以上就是关于脸部螨虫的去除方法。对于脸部有螨虫现象，导致皮肤健康受影响的患者，不妨可以试试上面的这三个除螨方法，以更好的保证皮肤的健康。当然，如果脸部螨虫严重的，在做好日常防护工作外，也应及时在皮肤科的指导下进行治疗，这样才能更好的消除螨虫，恢复皮肤健康。
当脸上有螨虫时我们的脸会有什么表现呢
皮肤粗糙、暗沉
当螨虫入侵面部时，最常见的变化，就会出现脸色的改变。健康的面色是白里透红的，在被螨虫入侵之后，就会出现肤色暗沉的现象，并且随着螨虫增多，脸色会越来越暗沉，甚至会出现黑色。这主要是因为螨虫会不断啃食皮肤细胞，吸取皮下的营养，就会出现皮肤暗沉额现象，同时皮肤也会越来越干燥、粗糙。
出现草莓鼻
草莓鼻就是鼻子上长满了黑头，它的出现和油脂分泌旺盛是息息相关的，往往皮肤经常出油的人，就很容易出现黑头。油脂分泌旺盛不是偶然的现象，而是面部的螨虫在作怪。
当面部出现螨虫时，它会刺激油脂的分泌，进而堵塞了毛孔，时间长了被氧化之后，就会形成黑头。特别是有的人，在除去黑头之后，短期内有长出黑头，这是说明你的脸上螨虫堆积如山了。
顽固的痘痘
脸上各个地方经常长痘痘，特别是脸颊的位置，痘痘反反复复出现，顽固难消除，可能是螨虫在脸上堆积了。
螨虫在面部，不断的啃食肌肤、排泄，刺激到皮肤，导致皮肤出现炎症，就会刺激到痘痘的生长。螨虫一天不除干净，痘痘就会反复出现，还会出现皮肤泛红瘙痒，严重影响肌肤健康。针对这样类型的痘痘，除螨虫是关键，螨虫除干净了，痘痘就会慢慢好了。
一、脸上螨虫去除方法：
1、科学洗脸，保持面部清洁，洗脸是有效对抗螨虫的一种有效方式。首先用温水将脸部打湿，将具有除螨功能的清洁用品涂于面部，用指腹由上而下画圆圈，刺激皮肤以清洁面部皮肤的杂质和油脂，重点清洁面部两侧和鼻子两侧区域，然后用温水冲洗干净，使用柔软的毛巾轻拍面部吸走水分。坚持以上洗脸方式，早晚至少各一次。
2、药物治疗，外用药物如甲硝唑凝胶、硫磺皂、二硫化硒洗剂。这些都有抑制和杀虫作用。另外可加口服药物如口服甲硝唑、盐酸米诺环素等。
3、面部除螨虫最好的方法是做果酸换肤，果酸换肤是应用高浓度的果酸去除皮肤老化角质，进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度，以此改善皮肤问题。果酸换肤效果通常来讲可维持一个月左右。
该方法可促进胶原蛋白和透明质酸的合成，具有改善肤色和嫩肤的作用;还能够促进真皮释放出更多的透明质酸，增强皮肤的保水能力。
4、面部除螨虫最好的方法也是预防螨虫，可以使用去油的洗面奶，减少油脂的过多分泌，使面部皮肤的皮脂腺分泌正常，控制皮肤内螨虫的数量。
5、到正规的医院做16光子【嫩】肤。利用光子【嫩】肤的强脉冲光以及光热效应，可以直接照射与皮肤，使皮肤下螨虫细菌吸收热能后坏死，就会达到去除螨虫的效果。
二、为什么脸上会有螨虫？
1、个人卫生不到位：螨虫虽然肉眼看不到，但是生活中是常见的，螨虫的数量巨大，一般分布在床，沙发，地毯，抱枕，毛绒玩具等。定期打扫卫生，保持每日通风至少4个小时，高温烫洗换下来的衣物及床上用品，阳光下晾晒。
2、自身免疫力低：人的皮肤是可以自己进行新陈代谢的，毛孔可以将身体中的.垃圾排泄出去，但由于自身免疫力低会降低新陈代谢的速度，会使脸部的油脂发生堆积为螨虫的繁殖及生长创造的优越条件，从而导致脸上螨虫多。
综上所述，脸上有螨虫建议去正规医院做光子【嫩】肤，果酸换肤，要注意保持脸部清洁。
螨虫的去除方法：
1、降低室内相对湿度
将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效。
2、及时清洗和晾晒床上用品
床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，可抑制细菌及寄生虫的滋生，使用乳胶床垫是防螨的不错选择。
3、勤更换地毯、窗帘和家庭装饰
地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。窗帘换为百叶窗较好，家庭装饰织物应更换为乙烯树脂或皮革，沙发可采用防螨织物材料。
4、避免扬尘
对于已经滋生了螨虫的房间，应该尽可能减少室内的扬尘现象，避免让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘飘散到空气中。清除窗口处、室内加热及唤起设施周围的灰尘，在最易荡起灰尘的地方消除隐患，有效地空气清洁器也有助于滤掉空气中的过敏源。
5 、增加散热器
选用适当的散热器作为室内取暖设备，这样也可以消除螨虫和减少室内灰尘飘散。首先，散热器表面为喷塑外层、光滑细腻、不容易积灰、便于清洁，这样可以有效地杜绝螨虫的寄生。
其次，与铸铁或板型散热器相比，其对流散热比例降低，人体舒适的辐射散热比例增加，使用时较少引起灰尘的浮动。选择一款合适的散热器，对于消除螨虫对人体健康的影响也是至关重要的。
5. 冬天脸上长小痘痘还干皮痒
冬天脸上长小痘痘还干皮痒
冬天脸上长小痘痘还干皮痒，变美是所有女人的权利，面对这个就不要再偷懒啦，步骤也是逐步拆分出来的，技术是需要我们去练习的，这些冬天脸上长小痘痘还干皮痒你学会了吗？
脸上皮肤干痒的原因
1、脸上皮肤干痒是什么原因
我们的皮肤由表皮,真皮和皮肤附属器(毛囊、汗腺、皮脂腺)组成。其中表皮最外层的角质层是皮肤的一道屏障,不但可以抵御外来细菌的侵入,还可防止皮肤的水分丢失。冬季气温降低会导致角质层的破坏,屏障破损。同时,皮脂腺在气温高的时候分泌增加,形成一层油脂膜,防止水分丢失。
而在冬季低温状态下,恰恰相反,皮脂腺分泌减少,并促进水分外排。这就是为什么我们冬季会皮肤干燥的原因。而干燥的皮肤会使皮肤表面的湿度、PH值等发生变化,激活一些神经递质,导致皮肤瘙痒的发生,也使皮肤感染的发生率大大增加。
此外,有些人喜欢给肌肤去角质,但实际上角质层是皮肤新陈代谢过程中的必然产物,除了一些角化性疾病患者需要特殊治疗外,其他正常人无需额外的去角质,在日常生活清洗中,就能去除额外的角质。使用一些伪劣的、含类固醇激素的护肤品及面膜或长期外用类固醇激素外用制剂,也会破坏皮肤的角质层,使皮肤屏障受损。
2、脸上皮肤干痒缺什么营养
2.1、缺乏维生素A
体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物,其中鸡肝含维生素A最高。
2.2、缺铁
体内缺铁会引起皮肤瘙痒、苍白等,多见于40-50岁的妇女。应在日常膳食中适当多吃些含铁丰富的主、副食,如小米、动物肝脏、鱼、肉、海带、虾皮、核桃等。
2.3、缺锰
资料显示,在皮肤瘙痒患者中,约半数人体内缺锰。含锰较多的食物有粗粮、豆类、芝麻、菌类等。
2.4、缺锌
在人体代谢中有100多种的酶都含有锌元素,缺锌容易导致皮肤瘙痒、伤口不易愈合,所以补充锌元素对维护皮肤健康较好。老年人可适当多吃一些海鲜、瘦肉、豆类等含锌丰富的食物。
3、哪些疾病会导致脸上皮肤干痒
3.1、肝胆疾病
有研究显示,大约有40%-60%的肝胆疾病患者,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
3.2、糖尿病
糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%-35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重。
3.3、甲状腺功能异常
不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的.情况,但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多干燥,在冬季会加重。
3.4、恶性肿瘤
某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒,如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等。这种由肿瘤引起的痒大多较顽固,如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了。
脸上皮肤干痒如何护理
1、均衡饮食
许多人认为皮肤瘙痒就要忌口,这其实是一种误解。并非所有的痒都需要忌口。多吃蔬菜、粗粮、水果来保证充足的维生素摄入,也被认为对于延缓皮肤衰老是有一定帮助的。
2、重视保湿
不要觉得润肤霜是年轻人使用的东西,老年人其实更需要它。
根据自身情况,但凡感觉到皮肤干燥了,就要及时使用。尤其在干燥季节,晚上洗澡后最好全身遍涂。凡士林乳液、尿素乳膏或者维生素 E 乳膏都是很好的选择。
3、改掉用热水敷烫的习惯
热水洗去了皮肤表面仅存的油脂,容易使皮肤更加干燥,更要脱屑。短暂的麻木感过去以后,瘙痒会很快卷土重来,且愈发严重。
脸上皮肤干痒吃什么好
1、排骨汤
猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入。
2、鱼腥草红枣茶
鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒,水3000毫升。但是红枣因为大小有不同,并且还要结合个人体质来调整用量,比如体质有点热的人,红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。
冬天脸上长痘痘的原因1、清洁补水工作
冬天脸上长痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污，同时清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫，但有些朋友皮肤天性缺水，那得从外面补水，如最近大学生用最多的朴|芝兰去豆，就含有法国橙花、苦参、氨基酸、人参、玻尿酸，这些成份在快速清洁祛痘的同时又能很充足的补水，这样旧的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很难再长，可谓完美！
冬天脸上长痘痘的原因2、吃糖引爆痘痘来袭
实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。所以爱吃甜食的美眉要注意，尽量少吃糖。
冬天脸上长痘痘的原因3、螨虫感染
螨虫是不能忽视的，螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，皮肤也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的青春痘。所以，要养成良好的卫生习惯，枕头被子一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。
冬天脸上长痘痘的原因4、药物刺激
是药三分毒，我们平时吃的许多药物都含有刺激性的毒素，副作用较大。长期服用毒素便积累到皮肤组织内，除了引起痘痘外更会对原来已经长出的痘痘起到催化作用，导致情况恶化，久治不愈。
1、增加各种维生素的摄入
维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物
胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入
要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入
在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。