为什么女性要补充胶原蛋白

‘壹’ 急：胶原蛋白对女性有什么好处

妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体需要使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。

随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂。其螺旋网状结构随即被破坏。皮肤组织被氧化萎缩塌陷肌肤就会出现干燥皱纹，松弛无弹性等衰老，现象。所以女性补充胶原蛋白是一种延缓衰老的，必须。

‘贰’ 胶原蛋白对女性有哪些好处

皮下真皮组织的70%是胶原蛋白，所以口服胶原蛋白能够保持皮肤象20岁时的紧致、柔嫩健康光泽。角膜和结膜组织的主要成分是胶原蛋白，补充胶原蛋白能够有效预防眼部疾病。头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲，皮肤缺乏胶原蛋白，头发就会干燥分叉。另外构成头发的角蛋白与胶原蛋白结构极为相似，补充胶原蛋白能够增强发质润泽。牙齿主要成分之一的象牙质的18%和组成牙龈和牙根的组织成分大部分为胶原蛋白，平时口服补充胶原蛋白就能够有效预防牙龈炎等牙齿、口腔疾病。前面已经提到位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，指甲是表皮附属物，人体胶原蛋白流失，指甲容易断裂、晦暗无光泽。

机体五脏六腑没有不受胶原蛋白影响的，缺乏胶原蛋白会严重影响脏器健康甚至引发各种疾病，充分补充胶原蛋白可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。骨骼中有机物的70%～80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白的流失或缺乏会引起骨质疏松等疾病。如果胶原蛋白不够，再多的钙也无法改善，足够的胶原蛋白再加上足够的钙，能让骨质疏松的症状得以改善。构成骨骼与肌肉相联的筋腱的成分80%是胶原蛋白。缺乏胶原蛋白会因起筋腱与肌肉的衰弱。关节是骨与骨间的软骨，软骨的50%构成物质是胶原蛋白，人体由于胶原蛋白流失与缺乏而导致的关节病症情况较多。胶原蛋白抵御紫外线的侵害，缩小毛孔及红血丝。乳房表面具有较大面积的皮肤组织，象面部皮肤一样，随着年龄的增长，乳房皮肤中胶原蛋白含量不断减少，质量日益下降。口服胶原蛋白在保养面部皮肤的同时，保养着全身皮肤，乳房上的皮肤也没有被遗忘。经服用胶原蛋白后，乳房上的皮肤得到养护，弹性增强、色泽改良。

‘叁’ 女孩子补充胶原蛋白对脸部皮肤有哪些益处有什么依据

引言：胶原蛋白对于女性的重要性不言而喻，对于20岁以下的女性来说，胶原蛋白比较丰富，皮肤的状态会比较好，会显得整个人活力满满。但是对于20岁以上的女性来说，就需要想方设法来补充胶原蛋白，来维持皮肤的状态。女孩子补充胶原蛋白，能够更好的锁水，亮肤，改善肤质。今天小编想分享的话题就是，女孩子补充胶原蛋白对脸部皮肤有哪些好处？而且对于皮肤不好的状态，能够有效的改善和修复。胶原蛋白充足的情况下，能够促进皮肤的新陈代谢，能够锁住皮肤中的水分，能够让皮肤状态看起来更好。而且女孩子如果坚持补充胶原蛋白的话，不仅能够让皮肤更有弹性，而且能够抑制黑色素的生成，能够淡斑祛斑。总而言之，女孩子补充胶原蛋白能够给皮肤保湿锁水，提亮肤色，并且能够抑制黑色素的沉淀，能够祛斑淡斑。

‘肆’ 女孩子喝胶原蛋白有什么作用啊

首先，胶原蛋白可以紧致肌肤，修复细纹。增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，让全身 肌肤如丝光滑。胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收 紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。

其次，它能起补水保湿、滋润美白的作用。胶原蛋白中含有大量的亲水基团，锁住水分子，保持皮肤水分和弹性，令肌肤完美保湿。

再次，它能帮助皮肤恢复弹性，延缓衰老。胶原蛋白可修复断裂老化 的弹力纤维网，使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

最后，胶原蛋白还能祛除黑眼圈，消除眼袋。补充胶原蛋白，能恢复真皮层的弹力网，让皮肤富 有韧性，达到减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑的目的；让黑眼 圈和眼袋消失，告别熊猫眼。

(4)为什么女性要补充胶原蛋白扩展阅读

富含胶原蛋白的食物

1、银耳

对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖。

2、虾皮

虾皮中同样含有丰富的胶原蛋白，因此爱美的女性朋友在日常生活中可以多吃些虾皮以此来补充胶原蛋白。虾皮中所含有的营养物质非常的高，除了胶原蛋白之外，虾皮中含量同样丰富的还有大量的钙质，因此专家建议缺钙的患者在日常生活中可以多喝些虾皮汤来进行有效的补钙。

3、猪蹄

作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌；猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。

‘伍’ 胶原蛋白占人体的百分之多少，为什么女性都喜欢补充胶原蛋白

人体皮肤70%是由胶原蛋白组成，胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。胶原蛋白的美容作用不可小看，皮肤是否光滑，是否水嫩，是否有弹性，都取决于它的存在！
尤其是到了25岁以后就开始严重了，所以你会发现会产生皱纹，色斑，导致皮肤越来越差等情况发生，所以女性对补充胶原蛋白就很重视。
像我本人就会选择汤臣倍健胶原蛋白粉，方便我这种上班族外效果还不错。当然本人补充是一方面，平时基本做好的不熬夜或者护肤是基本！

‘陆’ 为什么一定要补充胶原蛋白呢

1胶原蛋白的抗衰老的作用

人体皮肤表面细胞中的营养成分胶原蛋白是必不可少的，因为细胞骨架就是胶原蛋白组成的，很多人都会问胶原蛋白怎么会使皮肤变得有弹性，那么我就说说胶原蛋白的抗衰老作用，人体皮肤衰老有很多种原因，

例如年龄大了，身体机能下降，细胞产生胶原蛋白的能力降低，所以细胞衰老过快。还有长时间劳累，辐射等等都会损毁细胞产生胶原蛋白的能力，所以衰老就很快，那么细胞缺失了胶原蛋白，当你补充充足的胶原蛋白，自然显得年轻，肌肤也会变得光滑圆润，也是现在35~40岁的女性都在食用的原因。

2 胶原蛋白的增强骨质的作用

这个我最熟悉，因为我的爷爷也在食用一种法澜秀骨胶原的胶原蛋白产品，对他非常有效果，特别是他的骨质疏松，其实胶原蛋白的使用对骨质疏松用很大作用，但是很多人食用了之后，都觉得不怎么样，其实是因为食用的方式不对，胶原蛋白主要是增加骨密质的，另一个重要的作用是可以增强骨质对钙的吸收。骨质疏松主要是钙的流失，胶原蛋白缺失，就是对人体钙的吸收起阻碍作用。所以单纯补钙及补胶原蛋白都是不对的，二者一块使用才是最好的。现在的老人保持身体健康，它们是缺一不可的。

3 胶原蛋白的凝血作用

胶原具有止血性能，这个是不常用的功能，该性能的发挥通过两方面实现，即促进血小板凝聚和血浆结块。胶原可以与血小板通过粘合、聚集形成血栓起到止血作用。胶原是参与创伤愈合的主要结构蛋白，对伤口的愈合有很大作用，对那些血小板较少，凝血能力较差的人有很大的帮助。

‘柒’ 为什么很多女人热衷于补充“胶原蛋白”

胶原蛋白口服液吃了是没有用的

皮肤衰老的原因最直接的原因就是胶原蛋白的就是嘛，

女人不都是想要留下美好的容颜，所以补充胶原蛋白啊！

补充胶原蛋白可以说是从根本上解决皮肤的衰老！

但不是所有的胶原蛋白都有效果，小分子的胶原蛋白才有效！

而且补充胶原蛋白跟维生素搭配吸收效果才会更好！

维可昂的胶原饮品还可以，我对象在用

人一到25岁，胶原蛋白就开始大量流失，皮肤松弛、皱纹等颜值杀手就一一登场了。这时，补充胶原蛋白便成了很多人的刚需。如果寄希望于吃鸡爪、猪蹄等等，那你可要大失所望了。

首先，吃下去的食物里的胶原蛋白，都不能被人体直接吸收，而是会被人体的消化系统分解成不同的氨基酸及水分等，再被人体吸收。理论上说，氨基酸可以再合成胶原蛋白。但是有多少氨基酸会被用来合成胶原蛋白，又有多少胶原蛋白会被送到皮肤，这很难说。

其次，猪蹄、鸡爪里面除了优质胶原蛋白，还有很多杂质，比如劣质胶原蛋白、脂肪。而能够为我们人体所用的，只有优质的胶原蛋白。

如果吃太多劣质的胶原蛋白和脂肪，不但会长胖，长期大量地吃，还可能会得高血脂。

再加上人体还要想办法把这些多余的东西代谢掉、排出体外，这会加重消化器官、肝脏、肾脏的负担。

实际上， 真要为皮肤补充胶原蛋白，最直接、有效的方式就是外援补充胶原蛋白， 而动物源胶原蛋白多年来始终无法解决排异过敏问题。

亨瑞生物一举攻克了这一世界性难题，生产出全球唯一与人体自身基因系列100%匹配的人源化胶原蛋白，拥有无免疫排异和过敏、99%以上纯度的高活性、高亲水性等颠覆性优势，带来精准修复再生、嫩肤淡纹、完善皮肤屏障，减少色素等强大美肤功效，是一个堪称“完美”的年轻化产品。

赛洛丝汀重组人胶原蛋白

胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，而皮肤衰老的主要原因则是皮肤内胶原蛋白的流失，所以通过直接或间接的补充胶原蛋白可以达到改善皮肤营养成分，延缓衰老的作用。

因为她们相信补充胶原蛋白可以是皮肤变的水嫩白皙。