Ⅰ 胶原蛋白肽效果到底怎样
胶原蛋白对人体皮肤确实很重要,能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用,但是,由于胶原蛋白是大分子结构,不能被人体直接吸收,需要通过消化系统转化成氨基酸,再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。
胶原蛋白对人体皮肤确实很重要,能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用,但是,由于胶原蛋白是大分子结构,不能被人体直接吸收,需要通过消化系统转化成氨基酸,再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。
因此,吃下去的胶原蛋白产品能不能再次转化为胶原蛋白,能转化为多少胶原蛋白,都是问号。即使是声称深度水解的各类胶原蛋白肽产品,也不过是提前完成了一部分胃的工作,将胶原蛋白提前分解成小分子的肽,而最终肽进入消化系统后仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。总体来说,声称食用胶原蛋白能够紧致皮肤、美容养颜,其实并没有足够依据。
市场上在售的胶原蛋白产品主要有三种类型
1、传统的胶原蛋白粉,其宣传主要突出产品的颗粒极小,有助于人体吸收;
2、胶原蛋白口服液,往往宣称液态的胶原蛋白会比粉状的更易吸收;
3、水解程度更高的胶原蛋白肽粉或胶原蛋白肽口服液,在宣传上则以其深度水解的肽链形式为卖点,声称其吸收程度高于粉剂及口服液等任何形式。汤臣倍健某实体店的一位销售人员则向记者表示,曾有实验将数个胶原蛋白产品放在一起比较,汤臣倍健胶原蛋白粉的吸收率是最好的。
以上内容参考:人民网-胶原蛋白能让你更有“面子”吗?专家称胶原蛋白并不能被人体直接吸收 美容作用小
Ⅱ 胶原蛋白肽怎么样可靠吗
这个可靠的
Ⅲ 胶原蛋白肽怎么样
胶原蛋白肽绝对是好东西,它能成功的锁住皮肤里的水分营养。
Ⅳ 有谁用过他们家的胶原蛋白肽,觉得怎么样,有效果吗498那个
人一旦过了25岁后,体内的胶原蛋白每年会以1%的速度逐渐递减。很多人会通过饮食来补充胶原蛋白,其实食物的胶原蛋白因为分子量太大,难以被人体吸收和代谢,补充过多反倒容易发胖。如何补充才有效?下面来谈谈伊的家的胶原蛋白肽果味饮。
为什么食物中胶原蛋白不能被人体直接吸收?
普通的食物中胶原蛋白都属于大分子复杂结构,经过人体消化系统的一番分解后,能够被人体真正吸收的非常有限,而且它们的脂肪含量都不低,吃多了容易发胖。
胶原蛋白肽又被称为水解胶原蛋白,是通过酶水解过程生产出来的。小分子胶原蛋白肽更容易被人体直接吸收,促进体内胶原蛋白合成。胶原蛋白肽作用主要是紧致、弹嫩、水润、匀亮肌肤。
用户评测:
来自广东的小严是一个爱美的女生,长得很漂亮。一直以来,小严都有一个困扰,就是皮肤有很多痘印,还容易长痘。这几年来一直在更换护肤品都没有用,砸下很多钱却没有解决容易长痘的问题,让小严特别灰心,还因为皮肤的问题变得很自卑。
后来,小严开始喝胶原蛋白肽果味饮,刚喝的时候,皮肤没有特别大的变化。坚持喝了一个月的时候,感觉自己的毛孔细腻了,痘印也没那么明显了。
食用方法及建议食用量:
饮用前先摇匀,开袋即饮,推荐每天1-2袋(夏天冰凉后饮用,口感更佳;冬天饮用前,建议先放在温水里暖一暖)
胶原蛋白为什么会对痘痘,痘印好呢?
补充胶原蛋白就是可以帮助皮肤养好底子,其实补充胶原蛋白是因为皮肤合成胶原蛋白之后,锁水程度更好了,含水量上升可以帮助皮肤代谢,痘印就可以随着代谢加强被淡化。一部分的痘痘是因为油脂分泌过多导致的,其实皮肤如果足够水润的话,那么油脂分泌就会减少,所以对于痘痘肌也不错。
对于胶原蛋白肽产品,有些用户往往会望文生义,以为喝了就马上能为身体补充蛋白质,其实原理也并没有那么简单。
饮用了胶原蛋白肽产品后,产品会进入人体消化系统,因为产品成分大多属于可以被人体直接吸收的小分子肽或可被细胞直接吞吐的鲑鱼骨蛋白多糖。但身体吸收这些营养物质后,会将这些肽分解为各种氨基酸储备在人体中。当身体需要蛋白质时,这些氨基酸就能被身体利用,重新合成为身体所需要的各种胶原蛋白与弹性蛋白等以供身体使用。
口服胶原蛋白这种补充方式,近年来确实很流行,据说很多明星都在饮用。市面上品质比较好的胶原蛋白饮品,尤其是胶原蛋白肽饮品,容易被人体直接转化吸收,可直接通过小肠快速吸收转化为身体所需营养,也促进人体自身合成胶原蛋白。看来,饮食护肤有道的明星们,还真不是瞎选。
Ⅳ 胶原蛋白肽效果怎么样
胶原蛋白肽中含有大量的胶原蛋白。人们合理的食用胶原蛋白肽能够让头发变得更加健康,而且它也可以有效预防毛发分叉。除此之外,如果人们的指甲容易断裂或者是灰暗无光泽,那么大家坚持服用胶原蛋白肽也是非常合适的。胶原蛋白肽还能够让人们的骨骼变得更加健康。人们的骨骼中含有大量的胶原蛋白,如果人们不积极补充这类物质,那么,人们的骨质容易出现问题。对于健身的朋友们来讲积极的服用胶原蛋白肽也是非常合适的。它可以让人们的肌肉更快速的形成。需要注意的是大家在补充胶原蛋白肽的时候一定要适量,过量补充容易适得其反。胶原蛋白肽效果怎么样呢?胶原蛋白肽效果是非常不错的,而且它的性价比非常高。如果人们本身骨质疏松或者是毛发干枯无光泽,那么这种情况下大家坚持服用它都很有必要。胶原蛋白肽还能够起到丰胸的作用,但是大家在服用的时候一定要适量,过量有可能适得其反。大家在保存这类产品的时候也需要在阴凉干燥的地方保存。
Ⅵ 长期喝胶原蛋白肽有用吗,会有危害吗
虽然胶原蛋白肽的美容护肤作用被证实了很有效果,但长期吃的话可能还是存在副作用的,尤其是这些胶原蛋白肽都是人为加机器参与加工的,一旦某个提取或者生产环节出现异常,有可能导致胶原蛋白肽出现问题,长期服用当然就存在很大隐患了。
1、不纯粹的胶原蛋白肽长期吃会发胖。
一是胶原蛋白肽是从动物类鱼类中提取的,如果选择的是鱼之外的其他原材料提取,那么会有很多的脂肪掺杂其中,长期服用脂肪大的胶原蛋白肽肯定会发胖吧;
二是原味的胶原蛋白肽其实口感并不是很好,一些厂家为了改善口感会添加一些增味剂或者糖类成分,这样的胶原蛋白肽长期吃难道不会胖吗?
2、大分子胶原蛋白肽会增加肠胃负担。
通常胶原蛋白肽是通过肠胃消化系统先消化转化成氨基酸,然后再重更新合成人体所需要的氨基酸类型,在这个过程中胶原蛋白分子量越大,消化时对肠胃和肾脏的负担就越大,所以如果买到的不是短肽或者寡肽类胶原蛋白,长期服用对肠胃器官来说将是一个不小的压力呢。
3、孕妇吸收不完剩余氨基酸会影响胎儿。
虽然说怀孕期间胎儿也会吸收母体的胶原蛋白导致孕妈妈们体内胶原蛋白减少需要补充,但如果长期服用胶原蛋白肽超过了孕妇和胎儿的可吸收量,剩余不能吸收的氨基酸可能就会发生不好的影响的。
4、被污染的胶原蛋白肽可能会损伤肌肤。
胶原蛋白肽从提起到加工再到最后的成品中间需要经过多道工序,一旦原材料动物本身发生污染,提取的胶原蛋白物有可能也就存在隐患,长期服用这些不明污染的胶原蛋白肽皮肤不但得不到改善,甚至还会刺激皮肤敏感,失去为数不多的弹性和紧致。
5、有的会对原蛋白过敏
有些人会对牛奶或者大豆发生过敏,其实就是对立面含有的蛋白质过敏,所以一旦胶原蛋白肽的分子量过多,有些人长期吃可能就会发生过敏了。
人体将服用的胶原蛋白肽吸收分解成游离氨基酸后,这些氨基酸在维生素C的参与下合成人体直接吸收的胶原蛋白,如果只是长期服用胶原蛋白肽而忽视维生素的补充,其实所产生的美容护肤效果是有限的。