① 燕窝给小孩吃的做法隔着顿怎么做
燕窝本身就是营养食品,清炖,加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以,一般幼儿对甜的味道偏爱,所以可以制作各类甜食。在我们燕窝原产地,一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。很多人会问,吃多了怎么办,其实燕窝是食物,所以吃多了身体吸收够了,其余的只是满足口欲和浪费。 以下提供幼儿燕窝食谱: 一、燕窝蒸鲜奶 材料:干燕窝1.5克泡发后约15克,鸡蛋1个,鲜奶50cc,糖适量。 制作方法:将鸡蛋拌均倒入鲜奶过滤,将泡发好的燕窝和适量的糖倒入一起搅均置放于盛器内隔水蒸,水滚后计时20分钟即可。 二、冰淇淋燕窝 干燕窝1.5克,冰淇淋一盒 将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。把冰淇淋制作成球状,将燕窝淋在冰淇淋上即可。 三、果汁燕窝 干燕窝1.5克,应时水果。 将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。打新鲜果汁加入燕窝即可。 备注:孩童一般上对水状的食物比较抗拒,所以可以制作成可看性较强的食物吸引增加食欲。而液态的制作方法则可以以果汁为主
② 燕窝怎么做给宝宝吃
材料:干燕窝、鸡蛋、鲜奶、糖适量
做法:将鸡蛋拌均倒入鲜奶过滤,将泡发好的燕窝和适量的糖倒入一起搅均置放于盛器内隔水蒸,水滚后计时20分钟即可。
小贴士:儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质,适合一岁以上宝宝食用。
2、燕窝牛奶白米粥
用料:燕窝干品、白米、砂糖、牛奶
做法:
1、将干品燕窝用常温水浸泡6-8小时。
2、将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,连同浸泡水一并放入锅内,烹煮至水沸腾转为小火3-5分钟起锅,将燕窝沥干待用,沥出的水勿倒待用。
3、把白米洗净,投入锅内加水适量(含燕窝沥出后待用的水),用旺火煮20分钟,再加入牛奶、砂糖,改用小火熬煮成粥。
4. 待米软烂时,放入煮熟沥干后的燕窝即成。
小贴士:燕窝是一种天然食品,含有丰富的营养,适中温和,适合2岁以上宝宝食用。
3、燕窝耳莲子羹
主料:燕窝耳、鲜百合、鲜莲子、枸杞、冰糖、红枣、水
做法:
1、燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。
2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂。
3、将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。
小贴士:养阴润肺,生津整肠之效。适合3岁以上宝宝。
③ 婴儿燕窝粥的做法大全
每一个人在婴儿时期是很需要补充营养的,这关系到以后的身体生长问题。但是婴儿的肠胃比较薄弱,不能吃营养物质太高的东西,如果食用,就会造成营养过剩,形成肥胖。所以婴儿食用的营养品需要是温和肠胃的。燕窝就有这种功效,所以很受妈妈们的欢迎,经常和粥一起熬给婴儿吃。那么婴幼儿燕窝粥的做法有哪些呢?
一、燕窝稀粥
当小宝宝长大,开始吃粥的时候,也可以把燕窝加入粥内,让他们吸收燕窝营养。材料用燕窝3克,浸发后洗净;白米25克,水大半碗;先把粥炖1个小时,然后把燕窝放入粥里面一起炖半个小时即可。如果不想每次都要浸洗燕窝,也可以用一个折衷的方法,就是预先炖好一大碗燕窝,放入冰箱备用。当小宝宝的粥煮好后,加入一汤匙已炖好的燕窝,把粥再煮开便行。燕窝方面,适宜用屋燕,选择白燕最佳。
二、燕窝鱼蓉粥
小病初愈或者想平衡一下肠胃,一碗燕窝鱼蓉粥是最适合不过的。材料鲩鱼(草鱼)鱼腩一个,约150克,加2片姜、葱、少许油盐,蒸熟后去骨制成鱼蓉。燕窝15至20克,浸泡后洗净;白米50克。3至4饭碗水煲开后放入白米,先慢火煲约一小时,再把燕窝放入一起炖半个小时即可。燕窝粥煲好后,加入准备好的鱼蓉,再放上少许香菜。只要鱼蓉去骨的功夫做得好,这粥品可说适合任何年龄人士。
小贴士:
八个月婴儿吃一克干燕窝,泡发后约10克左右,一周可以吃3次。小孩吃燕窝清炖,加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以,一般幼儿对甜的味道偏爱,所以可以制作各类甜食。在我们燕窝原产地,一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。燕窝是滋养保健养生食品,在作为保健调养时必须耐心长期食用才能起到预期的作用。
④ 2岁宝宝燕窝吃法与用量
燕窝是大补之品,各类人群总喜欢用它来调理身体,但宝宝的饮食总是要很小心,那两岁宝宝能吃燕窝吗?下面小编告诉你。
两岁宝宝能吃燕窝吗?
能吃。燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
但是不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,4月以后将燕窝炖的时间稍长一点,做成的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。
燕窝怎么做给宝宝吃:
燕窝本身就是营养食品,清炖,加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以,一般幼儿对甜的味道偏爱,所以可以制作各类甜食。在我们燕窝原产地,一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。很多人会问,吃多了怎么办,其实燕窝是食物,所以吃多了身体吸收够了,其余的只是满足口欲和浪费。
以下提供幼儿燕窝食谱:
1、燕窝蒸鲜奶
材料:干燕窝1.5克泡发后约15克,鸡蛋1个,鲜奶50cc,糖适量。
制作方法:将鸡蛋拌均倒入鲜奶过滤,将泡发好的燕窝和适量的糖倒入一起搅均置放于盛器内隔水蒸,水滚后计时20分钟即可。
2、冰淇淋燕窝
材料:干燕窝1.5克,冰淇淋一盒
制作方法:将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。把冰淇淋制作成球状,将燕窝淋在冰淇淋上即可。
3、果汁燕窝
材料:干燕窝1.5克,应时水果。
制作方法:将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。打新鲜果汁加入燕窝即可。
备注:孩童一般上对水状的食物比较抗拒,所以可以制作成可看性较强的食物吸引增加食欲。而液态的制作方法则可以以果汁为主
家中食燕窝注意事项:
1、家常食用燕窝以做燕窝粥和炖燕窝汤最常见。
2、燕窝菜式采用炖的方式最理想,煮或煲损失有效成分较多。
3、“味不能杂”,燕窝应用清炖的汤来炖才合配,咸食用鸡清汤、蘑菇清汤,甜食用椰汗、杏仁汁、冰糖水配合最恰当。
⑤ 请问燕窝 对儿童有什么作用呢,一般怎么做呢
儿童食用燕窝可以增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。
需要注意的是不满4个月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝,4个月以后食用时,适当延长炖煮时间更易儿童消化。
【雪梨炖燕窝】
材料:燕窝适量、雪梨1个、红枣适量、冰糖适量
制作方法:
1、干燕窝用纯净水泡8小时,再用纯净水冲洗干净,沥干备用。
注意事项:
1、食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。
5、对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。
⑥ 宝宝吃燕窝怎么做最好
1、燕窝可以用牛奶炖做给余蔽宝宝吃。燕窝属于一种营养丰富的食物和牛奶同炖,再加入适当的水果,可以制作成甜点幼儿,相对比较喜欢吃,在使用之后可以有效的补充身体所需的营养物质,比如蛋白质、氨基酸、矿物质,可以提高宝宝的身体抵抗力羡察,同时还具有止咳润肺,补中益气的作用。平时要注意食兄毁茄物的多样性。
2、用量方法,如果是六岁以下,那么每次1克干燕窝,如果是12岁以下,那么每次则需要2克燕窝,如果是12岁以上的青少年,那么每次需要3克燕窝,就可以满足身体营养所需。
⑦ 怎么炖燕窝步骤
用料:燕窝10克、冰糖适量、纯净水适量。
步骤:
1、燕盏纯净水或凉消敏基白开泡发,时间约为2小时左右,在一个半小时的时候顺纹手撕成条,燕角位置可以用手碾碎。
以上内容参考网络-炖燕窝
⑧ 燕窝煲粥给宝宝吃怎么煮 宝宝
第1步:挑选:取出的白燕盏一盏放入清水中, 第2步:浸泡 首先,将白燕盏置于清水内浸泡1小时,期间简单清理其中的燕毛等杂物。由于我们的燕窝品质上乘,清洁度极高所以在挑洗时毫不费神。然后,将浸泡之水倒掉。然后加入清水再次浸泡1个小时,直到几乎完全泡开。(若有燕角部分,可将燕角剪下单独浸泡3—4个小时左右,直到可以将其撕剥为一片一片状。) 第3步:撕开燕窝 由于在浸泡过程中燕窝并非完全散开。这时,我们可以用手顺着燕窝天然的纹理将其撕成一丝一丝状,燕角连接部位尽量撕得均匀些,以便炖煮。 第4步:清洗、过滤。 第5步:隔水文火炖煮 将撕好的燕窝放入炖盅或碗内,加入冰糖、枸杞和适量的清水,水位一般盖过燕窝表面即可。隔水文火炖至30分钟即可 第6步:炖好盛出 将炖好的白燕窝盛入器皿中。此时,我们可以看到炖好后的白燕盏色泽晶莹透亮,丝丝分明,非常爽滑。没有任何黏糊感。
⑨ 小孩怎么吃燕窝 小孩子吃的燕窝怎么做
1、材料:燕窝,牛奶,冰糖适量。
2、燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软,撕成一条条。
3、边角用手指按开,用小夹子挑毛,然后用凉开水冲洗几遍。
4、冲洗干净后放干净的碗里,加刚没过燕窝的水浸泡三小时。
5、连同泡燕窝的水倒进炖盅内,加适量的黄冰糖。炖30分钟。
6、炖好后加入半盒纯牛奶,搅拌搅拌。继续炖10分钟。
7、炖好后要及时把盖子掀开,免得余温把燕窝溶了。
⑩ 小孩吃燕窝的做法怎么做
首先,小孩吃燕窝最好的方法是冰糖炖燕窝,隔水炖煮,之后加冰糖调味即可,具体做法是:准备少许糖,一些干燕窝,燕窝一次性的量不需要添加太多,把干燕窝放到纯净水里,浸泡四个小时左右,然后再放到通风的地方,看看膨胀的程度,等到膨胀后就可以用小镊子把小燕毛挑出来,挑干净后清洗一到两遍,然后再按照纹理撕成细条状,处理好的燕窝倒进锅里面,加入纯净水,盖上盖子,隔水用小火炖煮两个小时,炖的时候可以把冰糖化成冰糖水,然后倒进燕窝里面,搅拌均匀以后就可以吃了。燕窝是一种很珍贵的滋补品,一定要掌握适当的服用量,正常来说,成人每天5-6克,小孩是大人的一半用量,正常来说,燕窝每盏大约5-5克,是2次的用量,初次食用燕窝的人,建议最初第一个月每天食用,会有比较明显的效果。之后,则可隔日服用。有条件的情况下每天服用当然最为理想。据行业有关数据显示,同仁堂燕窝和福临门的口碑都很好,其中以福临门价位最为实惠。