红海行动燕窝怎么炖

A. 电影《红海行动》主要讲了什么

《红海罩圆行动》讲述了中国海军“蛟龙突击队”奉命前往“伊维亚共和国”解救被困侨民，兵分两路进行救援；同时，恐怖分子首领正在密谋不法行动，“蛟龙突击队”必须阻止拦截的故事。

《红海行动》是梁神由博纳影业集团股份有限公司、中国人民解放军海政电视艺术中心等出品，林超贤执导，冯骥编剧，张译、黄景瑜、海清、橡闷亏杜江、蒋璐霞等主演的现代化海军题材影片。

拓展资料：

该片于2018年2月16日在中国内地上映，2018年3月1日在中国香港上映。2018年5月6日，荣获第25届北京大学生电影节最佳影片奖。

B. 《红海行动》剧情

作为一个军事小白，表示《红海行动》的节奏比较快，第一遍我基本没跟上，纳液看完第2遍，才对整体的剧情和蛟龙的作战策略有了一点清晰的认识。

网络上对这部剧的好评已经很多了，我就不多美言了，只对剧情做一点梳理，希望对那些跟不上剧情发展的小伙伴有帮助。

重点说一下第二幕，也就是蛟龙进入伊维亚共和国之后的部分。

当蛟龙1队和2队快要抵达侨民藏身的工厂的时候，杨锐（张译饰），作为蛟龙1队队长，也是整部剧的核心人物，在车上就开始做部署。

“顾顺、李懂，建立制高点，2队留守3人支援厂外武警，其余5人留守车队，剩下的人跟我一起进入工厂，完毕。”整个过程只说了一遍，足以看出这只部队的高效。

到达停车的地点之后，队员的每一步行动都是按照之前的部署进行，先是“支援武警”的人下车，然后是“留守车队”的人留下，其余的人下车之后，杨锐又开始新的部署：“烟雾弹掩护，建立左右两侧防守线”，伴随着手语“把门炸开”，顺利橘磨进入天台，然后顾顺李懂找制高点，其余人进入工厂。

顺便提一句，蛟龙的信息共享非常及时，队员几乎每时每刻都在汇报，包括“零一零一，车队到达”，“零一零一，进入天台”，顾顺李懂甚至连“接近制高点”这样的情况也会汇报，这极大的还原了军队严格的纪律，这部电影的真实性在这些细节中得到了完美的体现。

当我看完整部电影回想的时候，发现这些信息的共享非常重要，他保证了舰长和队长掌握蛟龙的每一步进展，方便把握大局，也保证了队员知晓其他每一人的情况，当意外发生的时候，大家能够给予最好的支援，最大限度的保证了每一个人的安全。

回到剧情，当汽车炸弹发生时，现场有点混乱，杨锐马上安排：2队，加强防守，保住撤退点。杨锐在开始部署的时候，已经把救援的整个过程都考虑到了，我相信这是长时间训练的结果。

当蛟龙1队击毙恐怖分子，见到撤退的侨民时，再安利一次杨锐的这句话：中国海军，我们带你们回家。

此时，有武警在车间被困，杨锐马上做出安排：徐宏，庄羽，张天德，你们带侨民撤离，其他人跟我行动，所谓其他人，其实就是佟莉和陆琛。又是一场战争。

当所有人撤出之后，队员在整个过程中都保持通讯，比如，“撤退点，侨民撤出，准备接应”，“全体掩护射击”，“1队快速通过”，“1队快走，有汽车炸弹”等等。

在这个过程当中，狙击手顾顺击毙了那个手拿汽车炸弹遥控器的恐怖分子，汽车炸弹安全。此时，徐宏圆茄斗得知汽车炸弹的司机其实是平民，决定拆除汽车炸弹，并做了安排：“石头，你接替我的位置，狙击点，掩护我，我去那辆车”，徐宏在拆除炸弹的时候，其他队员都在帮徐宏做掩护，这充分体现了这个团队的合作精神，队长杨锐更是在来到徐宏所在的车外进行保护，我相信这是作为一个队长的职责，更是责任心。

做完这一切之后，撤退同样有序进行，“张天德，撤，狙击点，撤”。

成功救出侨民之后，二队护送侨民撤离，一队在集合点等待进一步的命令。

徐宏说：人虽然救了，但家没了，心里很难受。杨锐说，我们顶多就是把任务完成，其他的什么都做不了。铁汉看到这种情景的时候，也难免伤感。

顾顺对李懂说：你以前也这样吗？李懂很萌：哪样？顾顺：紧张啊，抗压能力太差。然后很淡定的送了李懂很宝贵的一课：战场上子弹躲不掉的。

关于演员，在整部剧当中，顾顺和李懂的辨识度比较高。顾顺刚到的时候，有人说“他很拽的”，我相信很多人都会跟我一样，潜意识里觉得接下来会有一些强者和弱者之间很俗套的冲突，但让人意外的是，全剧都没有，甚至连一句这样的对话都没有，只有一个强者对另一个强者的成就。顾顺的鼓励，不煽情，却又恰到好处，让李懂在非常短的时间里迅速成长，也让我们看到两个了男人之间的友情。

接下来的任务是解救邓梅。

杨锐布置任务的时候，情况说的很清楚：需要深入敌人的后方，但并没有准确的情报，这是一场硬仗。他要求“每一个人，打起精神来，平安回家。”

在这里，导演并没有渲染任务的苦难，也没有喊虚伪的口号，简短的几句话，保证了整部剧的节奏。

之后一队在半路停下，伴随着杨锐的那一句“迫击炮”，整个剧情的高潮瞬间到来。

杨锐的第一反应是把夏楠从车上拽了下来，趴下之后马上确认人员安全：“大家有没有事，快回话”。确认每一个人都安全之后，杨锐又开始部署：石头，防守后方；佟莉，侧翼突击；陆琛，定位敌人的阵地；徐宏，救人；庄羽，检查装备。这个过程，充分利用了每一个人，同时对整个防守和反击都做了安排。

期间，李懂把枪丢了，顾顺对他说：等什么，把枪捡起来。顾顺完全没有嫌弃李懂，点个赞。

第一轮部署完成之后，杨锐又进行了安排：徐宏和陆琛救人，顾顺李懂，找制高点，听我指示。顾顺马上反应：张天德，掩护我，并跟李懂快速移动到一辆车旁。杨锐说：佟莉，掩护我，并找到位置发射烟雾弹；发射完说“李懂，上”，顾顺李懂趁此机会上车向制高点驶去。

杨锐的反应和部署真的很迅速。

徐宏在救人的过程中发现车上有炸弹已经启动，马上汇报：队长，巴士上的一个炮弹正在启动。因为徐宏的及时汇报，所以当后来车上的炸弹要爆炸的时候，杨锐除了把所有人都赶走，还把徐宏从车底拖出来，这救了徐宏一命。

顾顺李懂在去往制高点的过程中，情况紧急，杨锐问顾顺就位没有，顾顺回答还没有，为了掩护顾李，杨锐并发射了最后一发烟雾弹。同时，被对方的狙击手打中，杨锐告知队员要小心狙击手。

再来看一下顾顺李懂的配合，顾顺对李懂说：我来解决对方的迫击炮阵地，但我一开枪，对方狙击手一定会锁定我的位置，尽快找出对方狙击手，收到回复。（对方狙击手就是那个吃东西，后来被打打掉耳朵的小孩，技术上比我方的狙击手差很多）。

顾顺李懂虽然合作时间不长，但默契十足。

杨锐喊：顾顺，快，烟雾散了。

此时，顾顺就位，当然一开抢，对方也就锁定了他的位置，只是技术上比较落后，还停留在尺量的阶段，但实力也不容小觑。恐怖分子准确的袭击了顾顺，顾顺把帽子放在枪杆上，转移了对方狙击手的注意力，保住了自己。同时，顾顺让李懂牵制住对方的狙击手，找时机把对方的迫击炮解决了，伴随着一声巨大的轰鸣，对方的迫击炮阵地失守，狙击手和其他人都撤离了。

庄羽在车上无法动弹，他说自己完全无法控制自己，杨锐并没有指责他，只是跟他说：下去了。此时，车上的炸弹爆炸，杨锐让所有人快走，他抓起夏楠扔在旁边，也拖出了徐宏。炸弹威力比较大，大家都被埋了。佟莉和张天德迅速挖人，杨锐被挖出来之后，第一个反应是救人。命悬一线的几分钟，时间紧迫，还好，大家都得救了。

战争总算告一段落。

庄羽觉得自己不够资格做蛟龙，但徐宏却安慰他，我们每一个人都是合格的。这个团队随处可见这种温馨的场面。

当一队到达小镇的时候，1队先找当地妇女了解情况，获取情报。杨锐迅速作出计划，并让徐宏与军舰联系。

插播一个细节，夏楠此时知道阿布已经被处决了，她的第一反应是转身走，可能是她不想在杨锐面前哭，但她一走发现不对，于是折回来，但回头又看见杨锐，她躲了第二次，但前面是墙，此时她知道自己无路可去，就干脆坐下了，这个情节很感人。一个这样刚强的人，没有选择的情况下，控制不住自己，海清演的很到位。

杨锐看到夏楠哭，生了恻隐之心。当徐宏汇报舰上的反馈信息的时候，杨锐的身体一直在晃动，看上去有点漫不经心，有一部分原因是舰上可以给的支援太少。听完汇报，他也没有啰嗦，直接说：我想把所有人质都救下来，你有什么方案？当时徐宏的表情特别可爱，眼睛睁的大大的，好久都没有眨一下。可见，这是很违背纪律的事。

虽然不太相信，但徐宏一直看着杨锐，说：如果要救所有人，就不能原路返回了，不如干脆……细细品味这一段，很过瘾。

张天德和夏楠进入人质营，徐宏私自做了决定，让夏楠和邓梅换了衣服，邓梅被带走，夏楠留在人质营。佟莉和陆琛带着邓梅开车离开，张天德下车，留在人质营外。

此时庄羽被发现，恐怖首领决定枪决夏楠，他不想让夏楠被救走。杨锐得到消息之后决定进指挥所救夏楠，并让李懂找位置掩护自己。

夏楠被处决之前，歇斯底里，我想这是一个人面对死亡的正常反应，即使她并不怕死。所以她见到杨锐说的第一句话是“对不起”，她在为自己的失态道歉。

佟莉带邓梅离开的过程中，车胎破了，因此被发现，在广场上跟恐怖分子进行殊死搏斗。杨锐被困在恐怖分子的指挥所，他让其他人无论发生什么都按原计划进行，一定要确保邓梅的安全，完成任务是军人的首要责任。

同时，李懂被发现，失去了帮杨锐守护的位置。

徐宏给了佟莉手榴弹，让她从废车场的侧面炸出一条路，并让陆琛掩护佟莉撤出。

夏楠还没有从死亡的恐怖中脱离出来，杨锐用她的话安慰她：得跟他们干到底。

此时，夏楠听到恐怖分子要把人质都杀掉，杨锐马上让石头行动，打倒人质营。人质很快安全撤离。徐宏又安排石头支援陆琛，并抢到一辆坦克，先救了佟莉，又救了杨锐。

此时，杨锐让留守的庄羽联系军舰，并到山上的集合点待命。

庄羽一个人对付几个人，期间队员的通讯中断，他与恐怖分子进行肉搏，牺牲之前连接好通讯装备，如果不是通讯中断，或许石头不会牺牲，陆琛的手臂也不会被炸断。

李懂找到了对方狙击手的位置，在没有通信的情况下，他开了两枪，提醒顾顺，顾顺顺利把狙击手打死。这种默契，很难得。

徐宏和杨锐开着坦克进入沙尘暴里，跟敌人进行最后的战斗，此时无人机检测到徐宏和杨锐的位置，在最后的一瞬间，是无人机给了对方的坦克一枪，救了徐宏和杨锐。

简单说一下最后抢黄饼的情节。4个人从飞机上下来之后，顾顺李懂占领敌人的指挥所，佟莉负责控制飞机，但失败了，被敌人要挟。同时顾顺受伤，他让李懂用自己的枪，并给予绝对的肯定，李懂果然不负众望，打死了挟持佟莉的恐怖分子，他们顺利把装满黄饼的飞机劫持。

整部电影，节奏快到几乎没有喘息的机会，强烈建议大家多刷几遍，不要浪费这么好的资源，最后，祝大家观影愉快。

C. 孕妇吃的燕窝怎么炖更好

孕妇吃燕窝的话，可以将燕窝和梨炖在一起，但是不可以放太多的燕窝，一般情况下不超过五克。炖完之后可以适当的放一些冰糖，口味儿香甜而且能生津止渴。其次也可以将燕窝和鸡炖在一起，营养会更加丰富。

D. 《红海行动》主要内容。（至少50字）

《红海行动》讲述了中国海军“蛟龙突击队”奉命前往“伊维亚共和国”解救被困侨民，兵分两路进行救援；同时，恐怖分子首领正在密谋不法行动，“蛟龙突击队”必须阻止拦截的故事。

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“蛟龙突击队氏纳”面临着前所未有的难题。面对前后夹击的困局，蛟蔽祥龙小队深歼并没入险境，各司其职，终于成功解救人质。

E. 中国营救华侨的电影

中国营救华侨的电影《红海行动》。

中国是电影大国，但与美国相比，我们离电影强国还有一段距离，这些年中国电影市场的蓬勃发展电影强国梦就在眼前，“电影是一个国家的文化输出”，正是在这种共识下，我们的国产电影出现了《红海行动》。

《红海谨洞行动》中涉及了跨国营救的情节，当华人华侨深处海外陷入危机的时刻，鲜艳的五星红旗和英勇的中国军人就是所有海外国人的保障。

《红海行动》内容简介：

中东国家伊维亚共和国发生政变，武装冲突不断升级。刚刚在索马里执行完解救人质任务的海军护卫舰临沂号，受命前往伊维亚执行撤侨任务。

舰长高云（兆晌巧张涵予 饰）派出杨锐（张译 饰）率领的蛟龙突击队登陆战区，护送华侨安全撤离。谁知恐怖组织扎卡却将撤侨部队逼入交火区，一场激烈的战斗在所难免。

与此同时，法籍华人记者夏楠（海清 饰）正在伊维亚追查威廉·柏森博士贩卖核原料的事实，而扎卡则突袭柏森博士所在的公司，意图抢走核原料。

混战中，一名隶属柏森博士公司的中国员工成为人质。为了解救该人质，八名蛟龙队员必须潜入有150名恐怖分子的聚集点，他们用族键自己的信念和鲜血铸成中国军人顽强不屈的丰碑！

F. 红海行动简介及详细资料

剧情简介

故事以叶门撤侨，保护中国侨民利益为背景。索马里海域外，中国商船遭遇劫持，船员全数沦为阶下囚，蛟龙突击队沉着应对，潜入商船进行突袭，成功解救全部人质。

《红海行动》海报

返航途中，非洲北部伊维亚共和国政局动荡，恐怖组织连同叛军攻入首都，当地华侨面临危险，海军战舰接到上级命令改变航向，前往执行撤侨任务。蛟龙突击队八人，整装待发。

时间紧迫，在“撤侨遇袭可反击，相反则必须避免交火，以免引起外交冲突”的大原则下，海军战舰及蛟龙突击队深入伊维亚，在恶劣的环境下，借助海陆等多种装备，成功转移等候在码头的中国侨民，并在激烈的遭遇战之后，营救了被恐怖分子追击的中国领事馆巴士。

然而事情尚未完结，就在掩护华侨撤离之际，蛟龙突击队收到中国人质被恐怖分子劫持的讯息。众人深感责任重大，义无反顾地再度展开营救行动。前方路途险恶，蛟龙突击队即将遭遇的，远不止人质营救那么简单，恐怖分子的惊天阴谋即将浮出水面。

演职员表

演员表

角色 演员 简介 杨锐 张译 蛟龙突击队队长 顾顺 黄景瑜 狙击手 徐宏 杜江 蛟龙突击队副队长 爆破手 高云 张涵予 临沂号舰长（特别出演） 夏楠 海清 记者 佟莉 蒋璐霞 机枪手 李懂 尹昉 观察员 政委 王强 陆琛 郭家豪 医疗兵 张天德 王雨甜 机枪手(绰号石头) 庄羽 麦亨利 政委 王强 海军政委 女操作员 霍思燕 海军无人机操作员 罗星 王彦霖 狙击手 报社老板 任达华 邓梅 黄芬芬 何清流 于大伟

职员表

制作人 于带乱冬、陆振华、唐静 监制 梁凤英 导演 林超贤 编剧 林超贤、冯骥、林明杰、陈珠珠 动作指导 黄伟亮、徐添发

（演职员表参考资料）

角色介绍

张译饰演杨锐

队长杨锐，带着包括狙击手顾顺、爆破手徐宏、重炮手佟莉等8名战友完成任务，当中受了不少苦。

黄景瑜饰演顾顺

狙击手顾顺，“蛟龙突击队”中的佼佼者，与8名战友完成撤侨任务。

海清饰演夏楠

夏楠是法籍战地记者，对中国海军“蛟龙突击队”执行撤侨任务遭遇恐怖分子突袭事件进行跟踪报导。

杜江饰演徐宏

徐宏除了是爆破手之外同时还是蛟龙队的副队长，阳光活泼的徐宏协助“严苛到不近人情”的队长杨锐带着队友们顽强作战。

佟莉演员蒋璐霞

蛟龙突击队队员，也是队中唯一的女性。在执行解救人质的任务中，负责护送目标人物离开。与队友石头互有好感。

张天德（石头）演员王雨甜

蛟龙突击队队员。因为小时候总被妈妈打，觉得吃糖就不疼了，所以总喜欢在战斗时候吃糖。对队中的女队员佟莉有好感。最后在执行任务时英勇牺牲备行拍。

精彩花絮

有一场爆破戏，爆破组在前面准备，演员们跟着摄影机过去时，虽然做足安全措施，但张译还是有被爆破的石头溅伤。枪炮无情，拍摄中的战火、炮弹都是真的。每次导演喊卡，都有种捡了一条命的庆幸感觉。 在摩洛哥拍摄现场的创作团队涵盖了来自中国大陆及港台、韩国、马来西亚、泰国、英国、德国、法国、美国、摩洛哥等多国工作人员300多人，仅2017年2月26日当天一场戏就动用了1200多名演员，以及大量摩洛哥皇家卫队宪兵等装备配合参演。 该片运用了"海、陆、空三线调度”和“实景拍摄"的拍摄形式。在非洲摩洛哥取景，从陡峻的高山到荒芜的沙漠，从繁华的城市街头到落寞的古城老巷，辗转近十个地区。 在北非拍戏的时候什么都没得吃，只有肉但没有菜，张译种了三个月的菜。拍摄的地方接近撒哈拉沙漠，平均温度差不多仿羡45度以上。 很多女演员都推掉了这部戏，因为拍摄周期太长环境太艰苦。海清进组没多久手就骨裂了，后面脸还被臭虫咬烂了，特别想回家。 导演平时对演员们很保护的，很多危险的动作都不让他们做，但因炸车的戏份不让演员实拍会显得不真实，真到实拍时，海清感受到了爆炸带来的非常大的热浪，把整个人都掀翻了，手也流了血。 为真实展现海军风采，“蛟龙突击队”队员进行了超过800分钟的军姿和120小时的枪械训练，每天还坚持进行200分钟的体能训练。

音乐原声

歌名 作词 作曲 演唱 类型 《红海行动》 崔博 崔博 张译、黄景瑜、杜江、蒋璐霞、尹昉、王雨甜、郭家豪、麦亨利 主题曲

影片制作

创作背景

《红海行动》的剧本根据在2015年3月29日发生的"叶门撤侨"真实事件改编。

后期制作

制作总成本达5亿元人民币预算；军事装备预算达2亿元人民币。

拍摄过程

该片运用了"海、陆、空三线调度”和“实景拍摄"的拍摄形式。在非洲摩洛哥取景，从陡峻的高山到荒芜的沙漠，从繁华的城市街头到落寞的古城老巷，辗转近十个地区。

2017年2月，影片《红海行动》在摩洛哥卡萨布兰卡开机，中国驻摩洛哥大使馆文化参赞石岳文参加开机仪式。

2017年6月9日，摩洛哥拍摄的戏份杀青，剧组全体人员转场国内继续拍摄。

2017年7月9日，《红海行动》片方国内戏份在广东湛江及海南开始拍摄；7月末，该剧正式杀青。

荣誉记录

获奖时间 获奖奖项 获奖方 结果 2018年 第25届北京大学生电影节 最佳影片 《红海行动》 获奖 最受大学生欢迎导演 李晨 第八届北京国际电影节天坛奖 最佳视觉效果 《红海行动》 获奖 第四届成龙动作电影周 最佳动作片 《红海行动》 获奖 最佳动作女演员 蒋璐霞 获奖 最佳特技 《红海行动》 获奖 第十四届中国长春电影节 最佳故事片 《红海行动》 获奖 最佳摄影 冯远文 获奖 中国着作权金奖 作品奖 《红海行动》 获奖 第五届文荣奖 电影突出贡献奖 《红海行动》 获奖 第3届金鹤奖 最优秀作品奖 《红海行动》 获奖 最佳女主演奖 海清 获奖 第34届大众电影百花奖 最佳影片 《红海行动》 获奖 最佳编剧 林超贤、冯骥、陈珠珠、林明杰 提名 最佳导演 林超贤 获奖 最佳男主角 张译 提名 最佳女主角 海清 提名 最佳男配角 张涵予 提名 最佳男配角 杜江 获奖 最佳女配角 蒋璐霞 获奖 最佳新人 王雨甜 获奖 最佳新人 黄景瑜 提名 第17届中国电影华表奖 优秀故事片奖 《红海行动》 获奖 优秀导演奖 林超贤 获奖

发行信息

早期宣传

2017年3月14日，中国驻摩洛哥大使馆文化处发布的讯息则首次曝光了电影《红海行动》的阵容以及幕后创作内容。年5月18日，英皇电影在坎城电影节上发布了《红海行动》的首支特辑，并公布了首版中文海报、英文海报和剧照。7月9日，《红海行动》在广东湛江举办首次新闻发布会；27日，《红海行动》曝工作剧照，首次公开摩洛哥拍摄场景与军事装备。

2017年9月20日，第十五届全国电影院线国产影片推介会开幕式，在青岛举行，《红海行动》片方携主演张译、海清出席开幕式，宣传电影。10月11日，《红海行动》于在北京举行宣传发布会，发布会上曝光了影片的首支预告片和制作特辑。11月17日，杜江为该片演唱主题曲；20日，黄景瑜在泰国为该片录制主题曲。

2018年1月10日，《红海行动》在北京召开“蛟龙出海”发布会；11日，同名主题曲及MV曝光。

主创公司

制作公司 出品公司 博纳影业集团股份有限公司 博纳影业集团股份有限公司 中国人民解放军海政电视艺术中心 星梦工厂文化传媒有限公司 英皇影业有限公司

上映信息

上映时间 国家地区 2018年2月16日 中国内地

票房收益

时间 收益 截至2018年3月15日 33.93亿元人民币

影片评价

《红海行动》作为一部专业的战争电影，在题材、情节、枪械上基本做到了无懈可击，更重要的是它打通了观众与电影之间的通道，即让观众身临其境，又能让电影中的英雄回归普通人。让观众在接受感官 *** 的同时，了解当代中国军人的真实形象。（ 凤凰网评）

剧照

《红海行动》演绎的不是个人英雄主义，而是“蛟龙突击队”每个成员各司其职的配合，是为兄弟战友扛枪挡炮的义无反顾。该片并不是一部纯直男电影，片中的女性角色也为影片划下了浓墨重彩的一笔，是推动故事发展的关键纽带。（南方网评）

G. 电影《红海行动》主要讲了什么

《红海行动》这部电影是根据2015年也门撤侨事件改编的。当时海湾国家在也门发动打击胡塞武装的军事行动，当地局势骤然紧张。中国海军护卫舰停靠也门港口亚丁，撤离中国公民。电影讲述了“蛟纤启龙突击队”8人小组奉命执行撤侨任务，遭到搏山伏击，付出伤亡后仍完成任务的故事。

《红海行动》网络网盘高清免费资源在线观看

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“蛟龙突击队”面临着前所未有的难题。面对前后夹击的困局，蛟龙小队深毁银如入险境，各司其职，终于成功解救人质。