㈠ 刚生了孩子能吃燕窝么
其实呢,燕窝并不是药,很多功效虽然有但是效果并不明显,多是商家夸大出来的。
燕窝真正作用比较大也比较明显的功效就是美容养颜,是滋补类的食品,最适合女性尤其是怀孕和坐月子的人吃了。
可惜,真燕窝不容易得到(真燕窝很贵,有时贵也未必是真货,小心买)。个人意见:你可以考虑用上好的乌鸡煲红枣汤喝,美容补血,功效不输燕窝
燕窝是滋补品,什么时候吃也行;乌鸡红枣汤也是滋补的,也是什么时候吃也可以。
㈡ 坐月子能吃燕窝吗产后吃燕窝好不好
坐月子期间可以吃燕窝,燕窝含有丰富的蛋白质,含有丰富的微量元素,可以入乳汁,对新生儿的生长发育有一定帮助。燕窝也有美容的功效,对妈妈很有好处。吃燕窝期间要注意过敏现象,燕窝属于异种蛋白,有时会导致过敏,表现为皮肤瘙痒、丘疹等等。如果有过敏现象,就不宜再继续服用燕窝。坐月子期间要以普通饮食为主,要注意营养均衡,要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物,包括各种肉类,也要多吃青菜和绿叶菜。
燕窝对身体虚弱的孕妇很有帮助,建议在产后半个月使用,由于产后半个月内身体十分虚弱,不能进行大补,因此燕窝可以在产后半个月后再吃,除了燕窝之外,同时也可以吃一些其他有营养的物质,也要多加注意修养。
刚刚生完孩子的产妇吃东西一定要考虑到营养的均衡与全面,产妇饮食的重要原则是:少盐、少油腻。而且还要吃一些,好消化,或者是补充维生素和矿物质的食物。顺产完以后一定要多卧床休息,尽量不要吹风,不要碰冷水,禁止盆浴。另外也建议大家可以适当多吃一些豆类食物,豆制品的营养含量其实非常丰富,能够满足人体一整天的需求,女性朋友在此时一定要大量喝水,因为这样可以帮助我们排出体内恶露,避免脱水的状况出现。
哺乳期是可以吃燕窝的。
燕窝中的营养成分,对哺乳期妈妈的身体健康有益处。燕窝有滋补阴气、美容养颜的功效,哺乳期适量吃燕窝,可以促进产后身体的恢复、淡化面部的妊娠斑,对身体的健康及皮肤,都是较好的补品。
燕窝中含有燕窝酸,是一种提高宝宝免疫力的物质。妈妈经常吃燕窝,也能增加乳汁中燕窝酸的含量,有助于宝宝的健康成长。燕窝酸对宝宝的智力也有好处,可以促进宝宝脑细胞的发育,让宝宝更加聪。
所以,哺乳期可以吃燕窝,对妈妈及宝宝都有好处。
㈢ 月子期间可以吃燕窝吗
产妇比较适合吃容易消化,并能快速补充营养的食物,比如汤、粥、鸡蛋、牛奶等。产后需要尽快恢复伤口和补中益气,燕窝是最适合的温补佳品。燕窝中含有表皮生长因子,有利于术后伤口的恢复。此外,燕窝不含有任何对人有害的物质和激素类产品,是一年四季、男女老少皆能食用的滋补圣品。
㈣ 产妇可以吃燕窝吗
孕妇吃燕窝的好处大家都知道,而产后进食燕窝则可缓解疲劳,补充营养。本草纲目拾遗早有提及燕窝为调理一切虚损劳疾之名药。 都说产前一盆火,产后一盆水,性平味甘的燕窝,不管是在产前还是产后,都适宜食用,且极为温润。产后多虚,燕窝可以补气益中,滋阴润肺、合中开胃。 尤其要赞的是其富含的燕窝酸,是母初乳中婴儿发育的必需成分之一,不仅可以提高宝宝的免疫力,且有助于脑部发育。都知道“一人吃,两人补”,在孕期及产后持续摄入足量燕窝,可以帮助维持你和孩子体内的燕窝酸水平。沙澜燕窝 关于民间所说的产后第一周不适合进补的问题,我也向妇产科医生有过相关了解。剖腹产后的第一周容易出现伤口感染,发烧等症状,这时食用滋补的食物会影响炎症的清除。但如果你不是剖腹产,没有热症或是病毒细菌感染,同时不具有蛋白质过敏等情况的话,产后是可以立即吃燕窝的。所以产后第一周能否吃燕窝要根据具体情况而定。沙澜燕窝 在生完BB后吃燕窝,可以侧重于将燕窝与较为温、热补性的食品搭配食用,少吃辛辣、油腻食品,多吃一些清淡的。这里推荐两款适合产妇的燕窝美食,一道是燕窝鸽蛋汤,有助改善痰喘,阴虚等症状,味道清淡鲜美可口。另一道是奶白燕窝鲫鱼汤,不仅有滋补效果,还有催奶功效呢。
㈤ 生完孩子多久能吃燕窝
刚生完孩子的产妇能吃燕窝吗
对于许多生产后的妈妈来说,饮食是十分重要的。有的人认为产后的妈妈经历了这么大的手术,消耗了那么多的元气,那肯定是要大补的,很多亲戚朋友也会送来燕窝之类的补品。那么,今天就来聊聊,刚生完孩子的产妇能吃燕窝吗?
答案是肯定的,刚生完孩子的产妇能吃燕窝。燕窝的营养价值极高,是上等的补品,具有益气补中、养阴润燥等功效。刚生产完的妈妈精气受损、气虚血亏,食用燕窝的确是有不错的滋补效果的。但是刚生产完的产妇吃燕窝是有限制的。
刚生产完的妈妈不宜大补。因为刚生产完的妈妈还需要排恶露,尤其是在第一周的时候。如果大补会使得气血旺盛,从而导致血压上升,加剧出血,从而会延长子宫的恢复期,导致恶露不尽。所以说刚生完孩子的产妇要能吃燕窝,但是要少吃。
最后,建议刚生产完的产妇注意饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜补充各种身体所需的维生素,并且其中含有大量的纤维可以帮助产妇通肠便,防止便秘。需要注意的是一定不能吃辛辣、刺激、生冷的食物。在补身体的时候要注意不能大补,也不能乱补。
㈥ 哺乳期可以吃燕窝吗
坐月子可以吃燕窝吗哺乳,产妇月子里能吃燕窝吗小孩哺乳 生产后的妈妈们,对于在饮食方面要求还是很重要的。产后的妈妈们经历了一场很大的手术,消耗了大量的元气,需要补充足够的营养,才能调整好身体状态。很多的亲戚朋友会在妈妈生产后送来很多的燕窝之类的营养补品。那么,坐月子哺乳可以吃燕窝吗,产妇月子里能吃燕窝吗、小孩哺乳呢?
燕窝的营养价值本身就很高,是上等的营养补品,具有益气补中,养阴润燥等功效。刚生产后的妈妈身体会比较虚弱,精气受损、气虚血亏,所以需要很多有营养的食物来补充营养,提高能量。妈妈生产完后,不仅会失去大量的血量,还要消耗身体的能量来忍受身体的疼痛,还要给宝宝喂养母乳。所以产妇生完宝宝后,是可以吃燕窝的。
妈妈生产后气血不足,食用燕窝会有不错的滋补效果。但是不可以多吃,因为妈妈们生产后的第一周,需要排除身体的恶露。若是大补的话,会导致产妇气血旺盛,血压上升,加剧出血,会延长子宫的恢复时间,导致恶露不止。所以建议还是不要过度食用,产妇吃燕窝还是要限制,尽量少吃。
哺乳期妈妈可以吃燕窝吗、下奶吗,哺乳期间能不能吃燕窝
女性在生产后,无论是要坐月子还是进入哺乳期,对于产妇来说,都是需要补充足够的营养和能量的。哺乳期的妈妈要母乳喂养宝宝,所以本身需要的营养会更多,需要补充给宝宝。这个时候就会多吃一些燕窝之类的营养补品。那么,哺乳期妈妈可以吃燕窝吗、下奶吗,哺乳期间能不能吃燕窝呢?
燕窝本身就是高蛋白的营养品,是金丝燕的口腔分泌出来的一种胶质唾液,受到海风的吹干,变成半透明的且带有浅黄色的物质,这是燕窝的主要成分。金丝燕采用这种唾液和纤细的海藻和自己本身的绒羽、及一些比较柔软的植物纤维来制造雀巢,这也就是平时说的“燕窝”。
哺乳期的妈妈是可以吃燕窝的,但是不能食用过多,需要适量食用。燕窝酸可以提高宝宝的免疫力系统,还与宝宝的早期智力发展有一定的直接关系,还能帮助宝宝的肠道增强抵抗细菌、病毒的作用。高含量的燕窝酸还可以增强宝宝的口腔粘膜和唾液的黏度,增强宝宝抵抗病菌的能力。但是,在目前的了解中,还没有明确的资料可以证明哺乳期妈妈食用燕窝可以起到下奶的作用。
产妇可以吃燕窝吗哺乳,产后哺乳期乳腺炎可以吃燕窝吗
很多的人若是身体出现不好的情况,会通过饮食来调理自己的身体。产后在进入哺乳期的女性,更加需要通过各种饮食来提高产妇的抗病能力,提高产妇的营养和能量,这样才能提高乳汁的质量。很多的亲戚朋友也会给哺乳期的妈妈们带些燕窝的补品。那么,产妇可以吃燕窝吗哺乳,产后哺乳期乳腺炎可以吃燕窝吗?
女性在哺乳期的时候,为了提高自己的抗病能力提高,需要补充营养物质做好全面补充,这些物质可以对宝宝的发育起到很好的帮助作用。所以在哺乳期是时候,孕妇吃一些燕窝可以帮助自身营养补充,帮助身体的细胞再生,使皮肤变得更加光滑有弹性,更加年轻漂亮,宝宝也可以通过母体吸收到营养。所以,产妇在哺乳期是可以吃燕窝的,建议适量食用,不宜过多。
女性若是产后的哺乳期的时候得了乳腺炎,其实是可以食用燕窝的,要注意营养搭配合理,不能过量。平时要食用易吸收易消化的食物,保持良好的心情,多注意休息和保暖。调整饮食,切忌勿吃辛辣刺激的食物。多吃清淡有营养的食物,对宝宝和产妇才有帮助。
产妇可以吃什么燕窝吗,哺乳期可以喝燕窝胶原蛋白肽饮品吗
很多女性在怀孕的时候,为了宝宝和孕妈们自己的身体健康问题,很多的东西都是不可以去饮食的。孕妇分娩后,也是饮食方面有很多的要注意事项的,为了产妇的身体调养,会补充比较多的营养物质的补品,如燕窝。那么,产妇可以吃什么燕窝吗,哺乳期可以喝燕窝胶原蛋白肽饮品吗?
产妇吃一些这种补品的话,对孕妇的身体会有一定的好处,不会影响到宝宝,对宝宝的发育也是有益有好处的。燕窝还可以提高产妇的体力和抵抗病毒的能力,对宝宝也有保护的作用。燕窝还可以使产妇的皮肤弹性变好,更加光滑。女性在生产后,是可以吃一些冰糖燕窝、同仁堂燕窝等。平时,产妇还要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持心情愉快。
哺乳期的宝妈,是可以喝燕窝胶原蛋白肽饮品,但是不可以多喝,要注意里面是否含有一些工业成分,若是有对宝宝不好的成分最好不要食用,因为宝宝通过母乳会摄入到,所以在哺乳期的妈妈们在食用的时候要注意成分,最好在家里自己煮燕窝食用比较健康安全。宝妈们也可以食用一些猪蹄、花胶也可以补充胶原蛋白,但是被吸收的营养可能会比较少。
㈦ 产后多久可以吃燕窝和雪蛤
雪蛤、燕窝、阿胶是增强体质,补气血的良药。对产后体质虚弱有一定的好处。 一般产后1周后就可以服用,过早服用由于产后体虚,大补易导致吸收障碍使肠胃功能下降,一周后机体已经基本恢复,进行必要的气血双补,对产后体质的恢复具有一定的作用。
㈧ 生完宝宝多久可以吃燕窝
你好,根据你的情况,考虑生产完都是可以吃的,不要吃生冷的食物和辛辣的食物。
㈨ 孕妇多久可以吃燕窝
建议怀孕12周以后再吃吧。燕窝的主要营养成分是蛋白质,其中富含人体需要的一种必需氨基酸(赖氨酸)以及三种条件氨基酸富含很多其他食物不具备的卓越的滋补功效,可以提高免疫力。在怀孕期间食用燕窝不仅可以增强母体的抵抗力,还可使宝宝更加健康。但是在怀孕早期,胚胎的状态还不是很稳定,饮食过于滋补也许会带来负面的影响,故建议12周以后再食用。孕妇每周至少需要摄入25-35种食物,这样才有利于胎儿生长发育的需要,怀孕期间一定要注意饮食清淡,多吃一点含优质蛋白质的食物,不要挑食,保证孕妇和小孩的健康。
㈩ 生完孩子可以吃燕窝吗
生完孩子可以吃燕窝吗
生完孩子可以吃燕窝吗,我们知道燕窝是一种很滋补的食物,女性身体不好的时候可以吃一些燕窝,因为燕窝能补充人体所需的营养物质。有些女性生完孩子后想吃燕窝,那么生完孩子可以吃燕窝吗?
燕窝,就是金丝燕的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。
雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝,燕窝不是直接采摘下来就能吃的,是需要经深加工后可供人食用的部分。
燕窝有什么营养价值
中医认为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。
现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。
治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用。
从性味看,燕窝性平味甘。
从归经看,燕窝归肺、胃、肾三经。
从功效看,燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。
生完孩子燕窝的吃法
1、冰糖燕窝
材料: 干燕窝8克(2人份),冰糖4克。
做法: 用量秤称好燕窝的份量,成人每次食用燕窝的份量最好是3~5克,不要贪多,一般一周吃两次为宜。
将干燕窝用纯净水浸泡1~3个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。
将处理好的燕窝倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,稍高1cm的.水量为佳。加盖,置于蒸锅内,隔水以文火炖2个小时,以表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。
2、木瓜炖燕窝
材料: 鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定),燕窝盏30~50克,冰糖50克。
做法: 木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用。将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时,然后取出燕窝,和木瓜肉一同放进炖盅内。
生完孩子的饮食建议
1、鸡蛋: 对于坐月子吃什么好的鸡蛋,鸡蛋就是最好的答案,它是我国传统的产后保健食品,鸡蛋中富含有多种的营养,其中以蛋白质的含量为最高,除此之外还有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质。
2、红糖: 在生产过程中产妇会消耗大量的营养物质,特别是葡萄糖的消耗量最多,因此产后坐月子期间应该尽量的多补充葡萄糖。
因此在产后不妨让产妇适量多喝红糖水,由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。
3、汤: 汤饮类是产妇在坐月子期间最重要的一道主食,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤,在这些汤饮中都含有人体易吸收的蛋白质、维生素、矿物质。
4、黄花菜: 很多产妇在坐月子期间经常会受到一些产褥病的侵扰,比如腹部疼痛、小便不利、睡眠不安等,这些情况完全可以通过黄花菜来解决。
在黄花菜中含有高量的蛋白质及磷、铁、维生素A、维生素C,不但营养丰富而且味道鲜美,尤其适合做汤用。
生完孩子可以吃燕窝吗?
以上说明了生完孩子是可以吃燕窝的。
燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。
具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用。
不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
产妇吃燕窝有这些禁忌
还有提醒剖腹产的女性,产后第一个星期不要吃燕窝,因为在生完宝宝的第一周内是很容易出现伤口感染和高烧的症状,若是食用了燕窝,可能会导致病情的加重,也不利于伤口的恢复。
经过以上的讲解,相信大家对产妇是否可以吃燕窝这个问题都有了自己的了解。
最后提醒各位产妇朋友,为了尽快恢复身体健康,辛辣,刺激,生冷的食物千万不要吃,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,肉食,蛋白质的食物也可以适当的食用。
1、可以吃
一般的产妇都可以吃,因为燕窝是补益气阴,补脾益肺,而孕妇产后多虚,所以产妇一般都可以食用,但是也有一些产妇在有以下情况的时候不能吃,比如说产妇属于蛋白质过敏体质,那就不适合吃燕窝了。
2、禁食寒凉、辛辣
产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。
产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,这个不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
3、产后饮食不宜大补
和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
4、蔬菜、水果不可少
对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,这个吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
5、营养
燕窝中的唾液酸含量仅次于母乳,产妇经常吃燕窝可以提高母乳的唾液酸含量,从而保持母乳分泌的“质”。
但是,对于母乳“量”的问题,目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用,不过,却可以通过巧妙的搭配(燕窝+鲫鱼汤),来提高母乳量以及母乳的营养。
燕窝有健脾益肺的功效,孕妇产后可以吃燕窝,但也有一些,所以有蛋白质过敏体质的孕妇不宜吃燕窝,坐月子时能注意到这些。