1. 经期过后可以吃燕窝吗
经期过后可以吃燕窝吗， 中医认为燕窝性平味甘，燕窝的主要成份是水溶性蛋白质、矿物质和各种氨基酸。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。
经期过后可以吃燕窝吗燕窝的主要成份是水溶性蛋白质、矿物质和各种氨基酸。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。中医认为燕窝性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。
很多女性一般月经会来7-9天，有时候甚至会更久，期间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。对于这样的的女性，可以通过燕窝进行食补。如月经推迟，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血。如果是月经过多，口干舌燥，失眠，头痛的人，就要少吃辛辣，上火的食物，平日可以将燕窝与木耳，百合，绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。
《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
经期吃什么好1、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
2、两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。
3、摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。
4、可选择食用既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品，如卷心菜、柚子、芹菜、粳米、炒白术、淮山药、苡米、百合、海参、胡萝卜、白萝卜、黑木耳、蘑菇等。
4、月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
5、月经来潮时，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。
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2. 来月经可以吃燕窝吗
可以，在月经期间也可以食用。燕窝中的特别成分对创面的修复和愈合有很好的作用。燕窝是营养保健食品。人们在健康时用来作为养生保健的营养食品，在非特别情况下没有任何禁忌。 月经是卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血而形成月经，属于女性生理，月经期间身体比较羸弱者避免吃喝生冷。
3. 月经来了可以吃燕窝吗
你好，可以吃的，燕窝可以护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮。补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。产后服用可促进子宫及体型复原 科学家研究发现，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素——表皮生长因子，在人体内有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。
4. 经期能吃燕窝么
燕窝是高档的滋补品，尤其是血燕，更是珍品中的珍品。燕窝含有丰富的蛋白质和微量元素，可以提高人体免疫力，并具有多种生物学功能。月经期可以吃燕窝。
对月经量正常的人对饮食是没有严格要求。饮食中的激素含量也是微乎其微，对身体不会构成影响。月经期的饮食要注意清淡，适当加强营养。对月经过多的人不要喝红糖，不要喝酒，对于月经过少的人不要吃过于冰冷的食物，比如冰棒、冰淇淋等。燕窝有一定的滋补作用，来月经期间可以食用燕窝，体质虚弱，有肠胃疾病的女性注意要少吃；平常容易对食物过敏，或者处于急性感冒发热阶段也不宜食用。如果平常在服用药物时，也尽量与燕窝隔开两个小时。月经期间女性通常会觉得比较疲乏，有些还可能出现痛经，疼痛难忍的情况。饮食一般应该清淡，容易消化，不要吃寒凉、刺激、辛辣的食物；应该多休息，注意保暖，注意保持卫生清洁。食物或者滋补品都要注意适量，不要一次过多食用。
5. 来大姨妈能吃燕窝吗
来月经时身体非常虚弱，很多女性会想吃一些补品来达到滋补身体的作用。燕窝就有很好的滋补功效，燕窝也是一种非常珍贵的补品。那么来月经期间到底能不能吃燕窝呢？
燕窝是种珍贵的补品，月经期间女性可以适当吃一点燕窝。燕窝属于一种温性的食物，女性适当吃一点燕窝，能够达到润燥养颜的作用。来月经时，体内会流失很多血量，女性适当食用一点燕窝能够有效补充蛋白质，因此来月经期间女性可以适当服用一点燕窝补充营养。
月经期间女性要吃热饭热菜，不要吃生冷的食物。有些女性平时会做一点蔬菜水果沙拉吃，虽然这种营养成分比较高，可是不太适合经期食用。女性最好要多喝一点汤汤水水，能让自己身体暖和一些，而且还可以补充营养。月经期间女性会感觉身体比较寒冷，因此要适当添加点衣物保暖。
现在都知道来月经期间女性可以适当吃一点燕窝了吧。燕窝的食用方法有很多，可以用燕窝、红枣、莲子在一块煮汤喝，补血的效果非常理想。此外女性要注意，月经期间不可以吃太辛辣的菜。
6. 月经过后，可以吃燕窝吗
燕窝是食品，被分类为养生食品。来月经可以吃燕窝，在月经期间也可以食用。燕窝中的特别成分对创面的修复和愈合有很好的作用。燕窝是营养保健食品。人们在健康时用来作为养生保健的营养食品，在非特别情况下没有任何禁忌。
月经是卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血而形成月经，属于女性生理，月经期间身体比较羸弱者避免吃喝生冷。