① 炖盅怎么用
准备用料:鸽子1只、新开河参100g、元肉适量、枸杞适量、姜片适量、盐适量
步骤一:鸽子切块洗净备好。
② 燕窝怎么买,怎么煮怎样吃
燕窝的选购
1.看:燕窝应该为丝状结构,由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都不完全透明,而是半透明状。
2.闻:燕窝有特有馨香,但没有浓烈气味。气味特殊,有鱼腥味或油腻味道的为假货;
3.摸:取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货;用手指揉搓,没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。
4.烧:用火点燃干燕窝片,如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星。
食材用料
燕窝10克
蜂蜜适量相克食物
冰糖适量相克食物
椰汁适量
枸杞20粒相克食物
蜂蜜燕窝的做法
1.购买超市里的干货白色燕窝。
2.泡发干燕窝,把燕窝放入温水中浸泡,并冲洗掉灰尘和杂质,再用室温纯净水浸泡3个小时。浸泡中不用换水。
3.把泡软的燕窝仔细观察杂毛,把燕窝中的鸟毛用镊子捡出去,并注意卫生,别污染了泡发燕窝的水。
4.把燕角捏碎,把燕窝撕成丝。
5.把泡发好的燕窝,用漏勺捞出沥干放入碗中备用。不马上用可以放入冰箱冷藏备用。剩余泡发的水过滤备用。
6.准备好炖盅,预备用隔水蒸燕窝。
7.把泡发好的燕窝放入炖盅内。
8.并把泡发燕窝的水过滤后倒入炖盅中,没过燕窝高出一厘米即可。
9.取蒸锅,倒入凉水,放入支架,把炖盅放在支架上,盖上锅盖,大火烧开转小火炖煮,即隔水蒸二十至二十五分钟即可。
10.准备蜂蜜,椰子汁,枸杞。
11.把炖盅取出,打开盖子,晶莹剔透的燕窝蒸发了2至3倍。
12.用勺从炖盅中取一些燕窝放入碗中,加入蜂蜜,椰汁,枸杞稍微搅拌一下即可。
13.喜欢冰糖的,也可以加入冰糖水。
14.喜欢别的味道,都可随喜欢和心意进行调味。
③ 燕之屋炖锅怎么用
燕之屋炖锅用法如下:
炖燕窝的电炖锅有2种,一种是不需要放炖盅的,
另外一种是需要放炖盅的。不用放的要注意是否有3个调度,即是:大、中、小。然后要注意其滚的时间。燕窝是溶于水蛋白质,不宜滚太久,会化成水。燕窝用蒸,燕窝一般上隔水炖水沸腾计时算起蒸20到25分钟即可。
④ 炖燕窝用什么锅最好
炖燕窝用什么锅最好
炖燕窝用什么锅最好?燕窝被很多人选做养生美容的食物,但是想要最大程度的保留燕窝的营养物质,除了燕窝的烹饪方式格外注意外,炖煮的锅也是很重要的。下面我跟大家分享一下,炖燕窝用什么锅最好吧!
炖燕窝用什么锅最好
燕窝炖盅,那可以用陶瓷的、玻璃的、不锈钢的,都可以。比较常见的是陶瓷的跟不锈钢的,玻璃实在太容易碎了。
炖燕窝的锅可以用铁锅、不锈钢锅、陶瓷锅、玻璃锅等等,但凡是可以加热的锅都可以,前提是要能放得下用的炖盅就行。当然比较常见的是不锈钢锅和铁锅了。
电炖锅炖燕窝的方法
备好所用食材,用纯净水先将燕窝泡开,再挑出杂质及细毛,再用纯冰水泡制开。用时差不多三小时左右。
在炖锅里加入指定水位的清水,再将食材泡洗好加至在大炖盅里。并加入少许清水。
炖燕窝时,选择文火隔水慢炖的方法,电炖锅(100-200W)40分钟;电炖锅(300W)30分钟。炖久点,燕窝口感比较软糯滋滑,时间少点的,更爽脆。
炖燕窝注意事项
1、隔水炖煮:燕窝一定要隔水炖煮,这样受热均匀,不会因为受热太厉害而破坏燕窝的营养成份。
2、文火慢炖:炖煮燕窝的时候,外壶(或外锅)的水烧开后,要调至小火,普通燕盏炖30~40分钟,纯净燕窝用专利炖具只需炖15分钟。如果喜欢口感更烂一些,可以适当增加炖煮时间,但不宜太长哦。
3、加水比例:用水比例为1:40,即1克干燕窝用40毫升纯净水,5克干燕窝用200毫升纯净水。
燕窝和什么一起炖最好
一、燕窝和冰糖
燕窝和冰糖同用可以起到滋阴润肺、生津止渴的作用,对于虚损、咳嗽、咳喘、咳血等症有一定的好处。
材料:燕窝10克,红枣10克,冰糖适量。
做法:
1、燕窝泡水,去掉杂质;红枣洗净去核,备用。
2、锅中放入适量清水煮沸。
3、加入燕窝、红枣,煮沸后,改小火炖1小时左右。
4、然后加入冰糖,煮至溶化即可。
二、燕窝和银耳
银耳药效与燕窝相似,既可补脾开胃又能滋阴润肺,两者同时炖服可以起到滋阴清热、润肺止咳的功效。
材料:燕窝10克,银耳15克,雪蛤5克,冰糖适量。
制作:
1、燕窝用清水泡发。
2、挑出其中的杂质,洗净。
3、银耳和雪蛤用清水浸透。
4、将燕窝、银耳、雪蛤放入锅内。
5、加入适量清水,开大火煮沸。
6、然后改小火炖30分钟左右。
7、最后加入冰糖煮至溶化即可。
三、燕窝和西洋参
燕窝和西洋参同时炖服可以起到养阴润燥、清火益气的.左右,可以用于肺胃阴虚所致的干咳、咯血、潮热、盗汗等症。
材料:西洋参5克,燕窝15克,银耳10克,。
做法:
1、将银耳、燕窝用清水浸泡,洗净备用。
2、将银耳、西洋参、燕窝放入砂锅中。
3、加入清水。
4、隔水炖煮3小时左右。
5、最后加入冰糖搅匀即成。
四、燕窝和百合
百合能止咳润肺,清心安神,燕窝中含有丰富的蛋白质、维生素,两者同炖服可以养阴生津,清心安神、润肺止咳,滋补而不燥热。
主料:莲子50克,百合50克,燕窝15克,冰糖适量。
制作:
1、燕窝用水浸透,将杂质、细毛除去,沥干水分。
2、莲子、百合洗净,沥干水分。
3、将莲子、百合、燕窝、冰糖放入炖盅内。
4、注入适量开水,盖上盅盖。
5、隔水炖约30分钟即可。
五、燕窝和牛奶
牛奶和燕窝一样都含有丰富的蛋白质,两者同服可以补充人体营养,提高人体免疫力。
材料:燕窝5克,鲜奶半包,冰糖适量。
做法:
1、将燕窝放在温水中泡发,挑去杂质。
2、然后将泡好的燕窝放入锅中,炖20分钟左右。
3、然后加入鲜奶,冰糖搅匀。
4、再炖10分钟即可。
燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
燕窝用什么锅炖好
好的炖煮燕窝器具可以最大程度的保留燕窝的口感,燕窝用什么锅炖好是很多燕窝食客所关心的问题。对燕窝的时候使用的锅有一种专业的炖盅,而且炖燕窝的时候是需要隔水炖的,这样炖出来的燕窝才会原汁原味。通常来说,炖煮燕窝时最好选择炖锅,也就是我们俗称的炖盅,这样可以更好的炖煮出燕窝本身的味道和营养,而一些铁锅则很有可能和燕窝中含有的物质进行反应,从而影响燕窝本身的口感和效果。
使用专门的燕窝炖盅炖煮燕窝不仅可以使燕窝的口感根号,也可以充分的保留燕窝的营养。
如果您身边没有炖盅的话,可以使用砂锅、蒸锅来代替炖盅来炖煮燕窝,但是一定要注意隔水炖煮,否则会导致燕窝化水,造成燕窝营养的流失。
没有炖盅怎么炖燕窝?
虽然在没有炖盅的情况下可以食用蒸锅或者砂锅来代替炖盅炖煮燕窝,但是在没有炖盅的情况下炖煮燕窝要格外的讲究方式方法。
在使用砂锅、蒸锅炖煮燕窝的时候要将泡发好的燕窝放在瓷碗中,隔水炖煮30-45分钟即可。
燕窝是很珍贵的营养物品,大家在炖煮的时候最好要选择合适的炖煮燕窝的器皿,毕竟昂贵的燕窝都买回家中了,就不要差一个炖盅的价钱了,好好的炖煮燕窝,不让燕窝的营养成分流失才是最大的节省。
⑤ 电炖盅怎么用!
电炖盅在使用时要注意提防儿童接近,不要将电炖锅置于易燃物上使用,以防发生事故。炖煮完毕后,不要将炖锅内胆及锅盖立即放入冷水中,以免破裂。具体使用方法有:
1、内胆洗净擦干后放入电炖锅内,平稳放置桌面。
(5)燕窝炖盅怎么买使用扩展阅读:
1、电炖盅是一种现代家庭常用的厨房电器,可用来煮粥、炖汤等。电炖盅一般采用文火慢烧法炖粥、汤,可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里,香味特浓。
2、电炖盅是采用周边环型加热方式,铝锅内胆周边是加热带,因为铝的导热性能好,铝锅底部也能迅速的热起来,形成周边及底部都是加热源,模拟过去的氟碳煲汤的方式,将瓦罐的下半部分掩埋在氟碳中,而形成的煲汤方法。
⑥ 炖燕窝的炖盅要多大容量,3g燕窝炖买多大的炖盅
1.直径10cm左右的炖盅可炖6克左右的燕窝。
2.直径12cm或以上的炖盅,可以炖10克左右的燕窝。
3.炖燕窝的做法:用料:燕窝15克、水500毫升、冰糖适量、桂圆适量、步骤:取燕窝3片清洗干净。
4.放清水中浸泡5小时以上。
5.待燕窝变得透明捞出再冲洗。
6.放入炖盅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟。
7.加入桂圆肉一起炖。
⑦ 燕窝用啥炖盅最好
燕窝用啥炖盅最好
燕窝用啥炖盅最好,我们都知道燕窝是一种很滋补的食材,很多人用燕窝炖来吃,那么炖燕窝的时候有什么要注意的呢?炖燕窝的时候有没有什么讲究,对炖盅的选择有没有要求,下面我分享燕窝用啥炖盅最好,一起来看下吧。
燕窝用啥炖最好
1、玻璃炖盅
市面上卖的玻璃电炖盅,可以用来炖燕窝,非常方便。玻璃材质的电炖盅,便于观察炖煮的情况比较节省时间,同时还能保留燕窝的营养,非常适合新手和时间紧缺的上班族在炖煮燕窝时使用。
2、紫砂炖盅
不少朋友在炖煮燕窝时,会选择紫砂炖盅,但是紫砂是独特的双分子结构,透气不漏水,如果把其他食材和燕窝一同炖煮,紫砂锅就会吸入许多食材的味道,经常炖不同的食材,时间久了可能会影响燕窝本身的味道。
3、陶瓷炖盅
陶瓷的传热性好,不容易串味,受热也比较均匀。在慢火隔水炖的过程中,不会造成燕窝在炖盅内剧烈翻滚,受热更均匀,所以炖出来的燕窝更为浓醇,颜色清澈,口感鲜美,也能最大程度上保留燕窝的营养。
炖燕窝用什么水好
炖燕窝当然是用纯净水或蒸馏水最好。
炖燕窝用的水质需要用到软水,也就是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水,就是平时在商场可以买到的纯净水或蒸馏水,这样的水中杂质较少,用来炖煮燕窝味道香醇、口感软滑、营养更全面。
对燕窝的时候使用的锅有一种专业的.炖盅,而且炖燕窝的时候是需要隔水炖的,这样炖出来的燕窝才会原汁原味,燕窝在炖之前需要进行泡发时间大概在4个小时到6个小时之间,等到泡发之后,把燕窝放到炖盅里面可以按照自己口味的喜好,添加几颗红枣和枸杞,等到燕窝炖好之后再加入一些冰糖就可以食用了,也可以在食用的时候在燕窝洞中加入100毫升的牛奶。
为最大程度保护燕窝的营养成分不被破坏,炖煮燕窝必须采用“隔水炖”的方法,隔水炖最大的好处是炖盅内汤料受热均匀,温度保持在80度左右,营养物质最大化融入汤中,而且炖盅一般有密封较好的顶盖,香气不溢出,风味更加醇厚柔和。
燕窝怎么去炖好
1、取一盏或者多盏燕窝放于碗中。
2、碗中加入开水,水量要完全覆盖燕窝。
3、浸1个小时后换水。接着换纯净水凉水浸泡2-3小时换在换一次水,重复2-3次浸泡燕窝,也就是共需要浸泡燕窝8小左右。
4、取出燕窝放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁。注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完,每次倒掉一半左右,反复多次,直到清洗干净为止。
5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质,然后沥干。
6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满,盖好盅盖。
7、炖盅放入锅内(最好用陶瓷或不锈钢锅),锅内注入开水(水位至炖盅一半高)。
⑧ 燕窝怎么买,怎么煮,怎样吃
燕窝炖煮步骤:
一、泡发:
浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时,倒掉浸泡燕窝的水后,以5克燕窝为准,加入250cc的水。水位盖过燕窝的表面,放入炖盅。
二、隔水:
炖燕窝至少需要一个炖盅(内胆)和一个可放入整个炖盅的锅,将泡发好的燕窝放入炖盅,注入热开水,水位是内胆的容量为准,内外外锅的水位大约七分满即可。然后用慢火炖。
燕窝若加其他佐料,放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分满。因为燕窝在炖的过程中,还会膨胀,令水位升高。如炖前水位过高,容易滚溢。燕窝可以加入其他佐料如:花旗参,虫草,红枣等。
三、清淡:
燕窝在烹饪的时宜清。在炖的时口味以偏咸者以清纯的汤来配合,可以配用鸡清汤;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹调燕窝最好是文火,炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法,更好保留燕窝营养和香味。锅中应先大火烧开,然后小火炖制。炖煮燕窝的时候切记不能使用高压锅,可以采用专门炖煮用的锅或炖盅。可以用电子炖盅炖煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜欢吃冰糖燕窝,燕窝炖好后才加入冰糖或炖煮时一起放没有影响,唯有盐不宜与燕窝同时炖煮。一般上在炖好后前才加入。
燕窝一般上炖20到25分钟即可。蒸燕窝:干燕窝3-5克,先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时,以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开,泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料,加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟,冷热皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。
一般天然纯净的真品燕窝炖超过30分钟就会开始融化。燕窝炖到融化其实营养吸收更全面,在我们原产地,老奶奶祖辈都是把燕窝炖到融化后才喝,所以我们这都是说喝燕窝而非吃燕窝。换句话说吃口感还是吃营养。
⑨ 刚买的炖盅要怎么用好
电炖盅的使用方法:
1. 将需炖煮食物洗净并放入炖盅内,往炖盅内加入适量水,盖上炖盅盖。然后一起放入电炖盅本体中,再往电炖盅本体中加水至满水位线,盖好上盖。
2. 接通电源,此时电源指示灯亮。再调节旋钮开关,让电炖盅工作于“高”档或“底”档,此时工作指示灯亮,表示电炖盅已经开始工作。
3. 炖煮一定时间后,若您认为食物已经炖熟,请将旋钮旋至“关”档,并拔掉电源,或者将旋钮旋至“保温”档,使电炖盅处于保温状态。
⑩ 电炖盅怎么炖燕窝
在日常的生活中很多人会使用电炖锅来炖食物,这样食物的口味是很鲜美的,而且营养也可以得到有效的保存,对于爱美的人们来说,燕窝是很好的一种美容方面的食物,往往要用炖,那么电炖盅怎么炖燕窝?
1、首先把燕窝用清水浸一段时间,切记水的分量需盖过燕窝,使燕窝能充分浸透和吸收水分。用夹子把燕窝上的小毛挑掉。然后用筛子把燕窝隔水,待用。
2、炖盅内倒下凉开水,炖盅外围的水也需作沸腾状,然后把燕窝放在炖盅内,不同的燕窝炖制时间不同。炖燕窝先用大火将水烧开再转为小火炖,那是否要将燕窝一起放入炖盅内同时用大火加热当水烧开后再转为小火炖。
3、水烧开的概念是一定要把水烧滚吗。因为是隔水电炖锅,我烧了近二十五分钟,电炖锅是有声音了,但水并没有滚。注意:燕窝切忌炖超时,因为燕窝炖过火会影响口感,甚至溶化成液体。
学习了燕窝的炖法,最佳食用时间:早上空腹一杯水之后服用或晚上睡前加牛奶喝,一般服用3-6个月会有明显的效果,燕窝是美容养颜的佳品,燕窝中独有的表皮生长因子能促进皮肤细胞再生,可以让皮肤变得红润光滑。夏季的食用方法:每次食用3克,每周2-3次,可以配蜂蜜或者椰奶,也是很好的。
1、电炖锅一般受热比较慢,如果你不急着吃,那么可以头天晚上把所有的材料跟凉水一起下锅,然后开小火或者自动火,这样一般要把肉炖烂需要6个小时左右,银耳汤炖烂需要8个小时左右。当然也看量的多少的。
2、如果你急着吃,那么就先把电炖锅空锅加热,另外一边用普通的锅把水跟食材一起烧沸,然后倒入电炖锅,开高火,这样一般2,3个小时就可以吃上。
3、用电炖锅来隔水炖东西也是不错的,方法是先把热水倒进电炖锅,然后在陶瓷罐里放入要炖的东西,把陶瓷罐放入电炖锅。如果你不急着吃,那么就开小火,急的话就开大火,大火会略微沸腾。
4、电炖锅除了炖汤,还可以煮肉哦~方法是把肉皮朝下放好,然后放入生抽,老抽,料酒,白糖,少许水,开大火慢慢煮,等煮熟了再翻一下,然后加盐调味就可以出锅了。
5、除了以上的功能,用电炖锅保温东西也是不错的,先用大火把炖锅加热,然后放入要保温的东西,转小火温在哪里,一般几个小时水分都不会流失的,而且东西还是暖暖的。