导航:首页 > 燕窝功效 > 燕窝羹煮多久

燕窝羹煮多久

发布时间:2023-02-08 14:00:16

A. 红枣莲子燕窝羹应该怎样做

用料

主料

B. 莲子冰糖燕窝羹的做法,莲子冰糖燕窝羹怎么做

主料
燕盏
6g

辅料
莲子
适量
冰糖
适量
步骤

1.取一片燕窝用清水发泡约8小时以上

2.夏日小清新-莲子
去掉外壳

3.将发泡好的燕窝捞起,大约放能淹没过燕窝的水量即可。(注:要用矿泉水)

约莫炖50分钟,炖太久燕窝会化水。

莲子大概炖一半的时间再放,以免炖烂

C. 燕窝怎么

燕窝炖煮步骤:
一、泡发:
浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时,倒掉浸泡燕窝的水后,以5克燕窝为准,加入250cc的水。水位盖过燕窝的表面,放入炖盅。
二、隔水:
炖燕窝至少需要一个炖盅(内胆)和一个可放入整个炖盅的锅,将泡发好的燕窝放入炖盅,注入热开水,水位是内胆的容量为准,内外外锅的水位大约七分满即可。然后用慢火炖。
燕窝若加其他佐料,放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分满。因为燕窝在炖的过程中,还会膨胀,令水位升高。如炖前水位过高,容易滚溢。燕窝可以加入其他佐料如:花旗参,虫草,红枣等。
三、清淡:
燕窝在烹饪的时宜清。在炖的时口味以偏咸者以清纯的汤来配合,可以配用鸡清汤;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹调燕窝最好是文火,炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法,更好保留燕窝营养和香味。锅中应先大火烧开,然后小火炖制。炖煮燕窝的时候切记不能使用高压锅,可以采用专门炖煮用的锅或炖盅。可以用电子炖盅炖煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜欢吃冰糖燕窝,燕窝炖好后才加入冰糖或炖煮时一起放没有影响,唯有盐不宜与燕窝同时炖煮。一般上在炖好后前才加入。
燕窝一般上炖20到25分钟即可。蒸燕窝:干燕窝3-5克,先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时,以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开,泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料,加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟,冷热皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。
一般天然纯净的真品燕窝炖超过30分钟就会开始融化。燕窝炖到融化其实营养吸收更全面,在我们原产地,老奶奶祖辈都是把燕窝炖到融化后才喝,所以我们这都是说喝燕窝而非吃燕窝。换句话说吃口感还是吃营养。
燕窝食谱:
一、干品配料炖燕窝
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
加入果干如:龙眼干2-3颗、红枣2-3颗、枸杞子适量(每次只需加入其中单一配料)可以加入花旗参补气。
制作炖法:将发泡好的燕窝加入其中一种干品配料,用200c.c.冷水隔水炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。

D. 燕窝羹要如何炖煮,燕窝羹的口味如何

这要看你买的是什么样的燕窝了。有燕盏,燕条,残盏,燕窝角,燕碎等等。又分为白燕,血燕,黄燕。举例:我自己在吃大的燕窝角,因为是燕窝的边角,卖家说泡的时间要长一些,我一半泡7个小时。然后隔水炖15-20分钟。其实只要泡到开,中间没有硬结成透明色就可以了。像红枣,人参,百合这些都可以和燕窝一起炖。冰糖就要炖好后再加,不然燕窝都会炖没了。纯自己手工打的答案,希望能帮到你。

E. 燕窝羹是怎样制作的

燕窝羹:燕窝3克,冰糖10克。将燕窝用温水泡软洗净后,加入冰糖,放入碗中,蒸气30分钟。有养阴润肺、益气止咳的作用,适用于身体虚弱的咳嗽气喘者。

人参保肺丸:有益气补肺、止咳平喘的作用,适用于肺虚所致的咳嗽气喘、神疲乏力、气短痰稀等。

F. 燕窝一般炖多久可以放红枣一起炖吗

燕窝炖的过程一般45分钟就够了,但是在炖之前还有其他工序。具体做法如下:
1、取一盏燕窝放于碗中。
2、碗中加入凉开水,水量要完全覆盖燕窝。
3、浸2个小时后换水一次。
4、燕窝再继续浸发3个小时,放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁。注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完,每次倒掉一半左右,反复多次,直到清洗干净为止。
5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质,然后沥干。
6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满,盖好盅盖。
7、炖盅放入锅内(最好用陶瓷或不锈钢锅),锅内注入开水 (水位至炖盅一半高)
8、隔水小火(慢火)炖45分钟后即食原味燕窝就做好了。
9、待燕窝冷却后,就可以用保鲜膜封好,放到冰箱内保存,新鲜炖好的燕窝最多可保存一个星期. 做好的即食燕窝可以依自己的喜好变化出多种食法。
即食燕窝做好后可以有如下做法,比如:
1、木瓜炖燕窝: 原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。
2、干捞燕窝: 首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤最好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。
3、红烧官燕: 同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。
4、果汁捞燕窝: 预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。

最后,还要特别指出的是,燕窝不但可以和红枣一起炖,而且营养和味道都非常好。燕窝具有养阴润燥、益气补中之功,是治疗虚损痨嗽、久痢久疟之品;红枣能补脾和胃、益气生津、调的营卫与和解药毒之效。从两药的药性与功用来看,都是性质平和的补益之品,也没有相反与相畏存在,共同使用还具有一定的协同性。
在此推荐一道冰糖红枣燕窝羹:红枣洗净,放入锅内,加入适量清水煮60分钟,加入冰糖融化成红枣冰糖水,之后与炖好的燕窝适量混合即可使用。营养又美味哦!

阅读全文

与燕窝羹煮多久相关的资料

热点内容
一次燕窝要多少克 浏览:1037
面部血管瘤怎么治不留疤 浏览:1857
yamii胶原蛋白怎么吃 浏览:1292
贵阳祛斑哪个好先荐利美康 浏览:1227
和田玉戈壁料没油性怎么办 浏览:832
鹅耳朵冻疮涂什么精油 浏览:1849
燕窝有什么不好的副作用吗 浏览:820
皮肤使用爽肤水有什么好处 浏览:1190
漂白燕窝炖不烂怎么办 浏览:1372
燕窝跟什么吃最好 浏览:1615
容易长痘痘油皮怎么可以做美白 浏览:1436
医院和美容院哪个祛斑好 浏览:1603
山羊奶面膜与龙血精华面膜哪个好 浏览:1642
学生干皮适合什么面霜 浏览:1426
生姜和什么一起煮能祛斑 浏览:1278
两三个月的宝宝选面霜怎么选 浏览:1498
嘴巴上和下面长痘怎么治 浏览:1600
南京医院激光祛痘印多少钱 浏览:929
燕窝每天多少毫升合适 浏览:1537
胶原蛋白肽分子量多少利于吸收 浏览:862