燕窝加皂角米一起炖为什么酸的

❶ 皂角米炖燕窝怎么做如何做好吃

皂角米炖燕窝的做法步骤

5.加入黑糖后就可以吃了。

❷ 皂角米炖燕窝怎么做如何做好吃

• 主料

• 燕窝

  5克

• 皂角米

  10克

• 红枣

  20克

• 辅料

• 冰糖

  适量

• 
  
  

• 步骤

• 

  9.最后将燕窝跟皂角米混合在一起就好了，皂角米的熬制时间长，不能跟燕窝一起炖，单独炖，然后都放一起。

❸ 桃胶燕窝皂角米的做法 桃胶皂角米炖燕窝怎么做

1、主料：燕窝1盏、桃胶3颗、皂角米适量、冰糖适量。

2、桃胶、皂角米泡发12小时，燕窝泡发2小时，中途换水2-3次，去除杂质、清洗干净；

3、先将清洗干净的桃胶、皂角米放入炖盅；

4、给炖盅加入纯净水，水加到炖盅的一半，不宜过多；

5、先炖制半小时；

6、加入燕窝，继续炖制半小时，时间不宜过长，避免燕窝化水；

7、炖制好后加入冰糖调味即可。

❹ 皂角米红枣炖燕窝是怎么做的

前言
燕窝，美容，滋阴止咳，秋季很适合吃燕窝，其实全年都适合吃燕窝。
皂角米其中的可溶性膳食纤维，即植物胶质，适合便秘、肥胖、高血黏度人群。根据《本草纲目》记载，皂仁煮熟、糖渍食之，疏导五脏风热雍，明目益精。也就是说，皂角米有一定的明目和润肺的功效。可入药，但切忌不能长期大量服用。
材料
主料：燕窝5g、皂角米10g、红枣20g；
辅料：冰糖适量
皂角米红枣炖燕窝
1
准备好一盏燕窝，用纯净水泡发4个小时以上
2
发好后，几乎不用挑毛，没啥绒毛，用手撕成燕丝。
3
撕好燕丝后，控干净水，备用。
4
皂角米泡发12个小时左右。
5
放入锅内，小火熬，熬到皂角米透明，汤汁粘稠即可。
6
透明熬好的皂角米。
7
红枣剪好，去核，跟燕丝放入炖盅内，隔水炖煮30分钟
8
25分钟的时候放入冰糖，30分钟出锅。
9
最后将燕窝跟皂角米混合在一起就好了，皂角米的熬制时间长，不能跟燕窝一起炖，单独炖，然后都放一起。
小贴士
皂角米不能长期大量服用，偶尔吃一次没事，燕窝可以每天一次，或者每周两次到三次。冰糖最后25分钟放入。更多燕窝美食，请加微信：13920673892

❺ 皂角米可以和燕窝一起炖吗，皂角米和燕窝怎么一起炖

妙。现在想想，回不去