导航:首页 > 燕窝功效 > 桃胶跟什么煮补胶原蛋白

桃胶跟什么煮补胶原蛋白

发布时间:2023-02-01 14:14:26

1. 桃胶可以和什么一起煮

1、桃胶可以和皂角米、银耳一起煮,桃胶皂角米炖银耳是以冰糖、水作为辅料制作而成的美食。
2、桃胶是桃树分泌出来的树脂,桃胶是富含碳水化合物、脂肪和蛋白质的天然食物,很多人都喜欢用桃胶炖汤吃。
更多关于桃胶可以和什么一起煮,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/64af131616091674.html?zd查看更多内容

2. 【桃胶怎么吃比较美容】桃胶美容养颜的做法大全

桃胶怎么吃比较美容:白玉桃胶

材料:

蛋清2个、牛奶220mml、桃胶15g、糖粉适量、冰糖适量、清水适量

做法:

1、桃胶用清水洗净,之后用水泡一天一夜,泡发至没有硬块。

2、泡好的桃胶撕成小块,加水没过桃胶。

3、大火煮沸后转小火煮25分钟左右,小火慢慢熬煮,出胶质。

4、加冰糖;冰糖溶化再煮几分钟,不停地用勺子搅拌,以防粘锅。

5、用蛋清分离器,分离出蛋清,将1|2牛奶倒入蛋清中,将剩余的牛奶放入可微波加热的容器中。

6、牛奶中加入适量糖粉,微波叮30秒,糖粉溶化即可,将加热后的牛奶倒入蛋清里,搅拌均匀。

7、将蛋奶混合液过筛两次,将过筛好的蛋奶液放入容器中,上锅蒸15分钟左右,直至蛋奶液凝固即可,蒸制好的炖奶,稍微晾凉。

8、将熬好的桃胶,在炖奶上铺一层即可。

桃胶怎么吃比较美容:皁角米桃胶银耳羹

材料:

桃胶4粒、皁角米10g、银耳10g、冰糖适量

做法:

1、桃胶和皁角米提前泡了一个晚上,完全泡发,银耳泡发2小时即可。

2、泡发的银耳去掉根部,撕成小朵,和其他食材及冰糖一起放入电炖盅中,慢炖5小时。

3、成品。

桃胶怎么吃比较美容:桃胶银耳雪梨

材料:

桃胶15g、蔓越莓15g、雪梨1个、银耳8g、水1000g、糖适量

做法:

1、所有材料集合。银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切丁备用。

2、将桃胶放入水中浸泡12小时至软涨约5-10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

3、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火烧开后改小火加盖继续煮30分钟。

4、再放入梨丁煮5分钟,再放入蔓越梅,放入糖。

5、边搅拌边煮3分钟,至糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

6、放入冰箱冰镇后食用味道最好。

桃胶怎么吃比较美容:桃胶红枣木瓜玫瑰羹

材料:

桃胶适量、木瓜适量、红枣适量、银耳适量、玫瑰茶适量、冰糖适量

做法:

1、桃胶和银耳提前泡发好,清洗干净,红枣洗干净备用。

2、木瓜,去皮切块。

3、锅中放水,水开后放入银耳、红枣和桃胶煮,煮开后转小火慢慢煮。

4、当煮到汤粘稠时,放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖,再煮10分钟即可。

桃胶怎么吃比较美容:桃胶蔓越莓糖水

材料:

桃胶30g、银耳25g、蔓越莓20g、冰糖适量

做法:

1、准备好原料。

2、桃胶泡发3小时,冲干净杂质。继续泡发12小时。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-10倍,再次仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉,用水反复清洗后,掰成小块。

3、银耳用清水泡半小时左右,去除根部,撕小块(熬的时间短一点)。

4、锅里放入银耳加适量水(水多一点),大火煮开后小火炖一个小时左右。

5、放入泡发好的桃胶煲40分钟左右(由于银耳和桃胶很吸水,如中途发现水少请酌情添加开水)。

6、当汤汁开始变得有些粘稠时加入蔓越莓和冰糖,边煮边搅拌至冰糖融化(冰糖可以敲碎,节省时间)。

桃胶怎么吃比较美容:桃胶皁米红枣枸杞羹

材料:

桃胶15g、皁角米15g、枸杞10g、红枣5颗、冰糖适量

做法:

1、桃胶泡发十五个小时以上。

2、皁角米同样泡发十几个小时。

3、枸杞洗干净,红枣几颗,桃胶里面的杂志清洗干净。

4、全部放入隔水炖锅,加适量水,沫过材料就可以。

5、放入隔水炖两个小时,出锅加冰糖适量就可以吃了。

桃胶怎么吃比较美容:桃胶雪燕养颜羹

材料:

桃胶10g、皁角米5g、雪燕5g、冰糖10g、红枣3粒、桂花少许

做法:

1、分开泡发桃胶、皁角米、雪燕,浸泡6小时以上。

2、泡发好的桃胶胀大了好多。泡发好的皁角米成透明状。

3、焖烧罐用沸水预热15分钟,放入桃胶、皁角米、冰糖、红枣、最后放雪燕。。

4、倒入开水,盖上盖子焖2~4小时即成。

5、撒上桂花香气迷人,满满的胶原蛋白养颜利器。

桃胶怎么吃比较美容:牛奶炖桃胶

材料:

桃胶25g、牛奶1瓶、冰糖适量

做法:

1、准备好材料,桃胶进行泡发,泡发时间为10小时以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。

2、泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。

3、将桃胶放到锅中,加适量清水,大火烧开后小火炖40分钟。

4、加入牛奶,水滚后炖小火15~20分钟左右。

5、冰糖最后10分钟下,把握不好甜度滴,先下少点,尝过,不够再加量。

阅读全文

与桃胶跟什么煮补胶原蛋白相关的资料

热点内容
一次燕窝要多少克 浏览:1038
面部血管瘤怎么治不留疤 浏览:1859
yamii胶原蛋白怎么吃 浏览:1293
贵阳祛斑哪个好先荐利美康 浏览:1228
和田玉戈壁料没油性怎么办 浏览:834
鹅耳朵冻疮涂什么精油 浏览:1850
燕窝有什么不好的副作用吗 浏览:821
皮肤使用爽肤水有什么好处 浏览:1191
漂白燕窝炖不烂怎么办 浏览:1373
燕窝跟什么吃最好 浏览:1616
容易长痘痘油皮怎么可以做美白 浏览:1437
医院和美容院哪个祛斑好 浏览:1604
山羊奶面膜与龙血精华面膜哪个好 浏览:1643
学生干皮适合什么面霜 浏览:1427
生姜和什么一起煮能祛斑 浏览:1280
两三个月的宝宝选面霜怎么选 浏览:1500
嘴巴上和下面长痘怎么治 浏览:1601
南京医院激光祛痘印多少钱 浏览:930
燕窝每天多少毫升合适 浏览:1538
胶原蛋白肽分子量多少利于吸收 浏览:863