明治日本胶原蛋白怎么喝

1. 胶原蛋白应该在饭前吃还是饭后吃

这要看你吃的是什么类型的胶原蛋白，粉状胶原蛋白建议随着饭食用也可以饭前配合其他辅食食用，药丸和药粒的胶原蛋白，最好在饭后半小时以后再吃。

胶原蛋白我吃过很多种类，从美国的到日本的再到国产的，各种各样的，我给出的意见完全是我自己亲身尝试过后的建议，不一定适合每个人，仅供参考吧~

还有一种就是可以直接饮用的，液体，这种没有特别的要求，看你怎么舒服怎么吃就行了。典型的就是：SWISSE的胶原蛋白液。

上面几点就是我在吃胶原蛋白的时候总结出来的经验，有些胶原蛋白在吃之前一定要先阅读食用说明，虽然是保健品，但是也不要随便乱吃。

2. 胶原蛋白

胶原蛋白最好的是：HLC类皮肤胶原蛋白，现在中国还生产不了这种类皮肤胶原蛋白，只有欧美国家和日生才有这个技术，德国的是比较好的，日本的也不错，一般国内长期服用胶原蛋白的都吃的是日本的。

对于吸收来说，粉剂，水剂和片剂没有太大区别，不象网上传的差别那么大，（因为三种我都试过）片剂我不推荐的原因是因为含量太低，我吃过DHC和FANCL的胶原片剂，一天的量只不过1600MG，但是FANCL水剂一天的量是3200MG，所以很多人会误以为水剂的吸收好，其实只不过含量高而已。 所以建议你看好牌子和生产地。

最近我在吃的是日本明治（MEIJI）的胶原蛋白粉，一天一勺，（重量7G，胶原蛋白的含量达到5000MG），所以在身上体现出来的改变是很明显的。可以混在汤里或者水里喝，我是晚上八点左右放在蜂蜜水里喝，（据说这个时段喝是最好的）。

效果：我吃这个快两年了，变化，还好吧，我觉得皮肤没有变化才是最好，因为人的年龄越大，皮肤就越差，但是如果在年龄增长的同时，皮肤没有变差，这个就说明有效果，
护肤不要想到把自己的脸弄得跟瓷器一样，那是不可能的，只要保证自己的最佳状态就好，不过我有同事和我一起吃这个的，干性皮肤变油了，我是油性皮肤，所以感觉变化不大。顺便再说一下，我二十七岁，皮肤不算特别白，有弹性，无细纹（法令纹鱼尾纹都无。）一般不认识的都以为我只有二十二左右吧。不过我还是觉得喝这个喝得有点晚了。应该再提前一点的，我是从二十五岁开始喝的。

3. 明治胶原蛋白粉每次7克，得用多少温水冲服啊

一般都是在100ML左右，
我吃的mmV 澳洲的是只要温水大概60° 100ML水就行了，

4. 明治的胶原蛋白粉用温水冲服时，有很多白色杂物，怎么回事

肯定就是里面的一种营养物品。它不易融化。所以就漂浮在上面了。

5. 关于明治胶原蛋白粉

胶原蛋白是皮肤主要组成成分，占皮肤真皮层的75%以上，构成了一张细密的弹力网，锁住水分，使皮肤润泽、光滑、充满弹性，被专家称为“肌肤软黄金”。 胶原蛋白之父布兰特博士指出：“皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程”。25岁以后，人体每日自身合成的胶原蛋白已无法补充当天的流失量，到40岁时，胶原蛋白含量不到18岁时的一半。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的弹力网慢慢断裂，皮肤组织逐渐萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象，及时补充胶原蛋白，是阻止肌肤衰老的制胜法宝。

SUM胶原蛋白采用纯德国原料，由上海超微科技有限公司出品，SUM胶原蛋白的羟脯氨酸含量达11.3-12.6%之多，且富含独特PR复合活性因子，200%超强吸收。上海超微科技是中国地区唯一获得德国德固赛（degussa）授权使用世界知名品牌阿神丽德(Arthred)商标的企业，为SUM胶原蛋白的安全性、可靠性及优良的品质提供了非同一般的保障。

SUM胶原蛋白完全符合欧盟标准，是名符其实的“六无”产品：无脂肪、无胆固醇、无嘌呤、无碳水化合物、无添加剂、无防腐剂。SUM以“口碑赢得市场”，立足上海，面向全国，目前已在上海联华复星药房、蔡同德堂药号、雷允上药店、和泰药房等多家药房有售。

三分钟分辨胶原蛋白品质的好坏：
首先准备半杯凉开水(50ML左右)和要检测的胶原蛋白粉2g左右，将胶原蛋白粉全部倒入杯中，将水杯静止于桌面观察：
1、查看溶解时间：好的胶原蛋白会迅速溶解于凉开水中，无需热水和搅拌；
2、查看杂质：好的胶原蛋白溶解后呈无色透明状，若有白色杂质，则可能添加了奶粉、蛋白粉等；
3、品尝味道：喝一小口用舌尖轻轻品尝，好的胶原蛋白基本无味，只有一丁点胶原特有的腥味，若有水果或其他味道则有可能添加了香精等。

温馨提示：
口服补充胶原蛋白至少要坚持1个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4。即使是SUM胶原蛋白的超强吸收，口服和外用胶原蛋白保养皮肤也必须像补钙那样持之以恒。实践证明，坚持服用一个月就会感受到明显变化哦：）

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6. 明治金装胶原蛋白粉 怎么喝

就我吧，还是是感觉花青宜比较好，自己用过的也不算少六七种了吧，不过效果就算了还是，说多了伤钱啊。还是喜欢用花青宜的，可以说是我用过的最好的。

7. 明治胶原蛋白粉怎么样

不错.我一直在喝..不过也要看个人的..有人喝了没什么效果,.
不过我喝着还行.喝了三个月的时候就见效了

8. 资生堂胶原蛋白口服液怎么喝资生堂胶原蛋白口服液成分有哪些

可以直接用嘴喝掉就可以了，不需要添加任何的产品。主要的成分就是胶原蛋白和维生素，而且里面的蛋白质含量真的非常多。

9. 明治胶原蛋白粉一次用量多少

每天的份量为7G,即可摄取高达5,000毫克的骨胶原精华.建议先买瓶装的,然后再用补充装.瓶装的里面就有小勺.

10. 早上可以先喝日本大麦若叶青汁再喝日本明治胶原蛋白粉吗

首先进口大麦若叶青汁都是国内的原料和加工的，因此选国产青汁也是一样。
1、青汁类似蔬菜水果汁，只不过原料用的是大麦苗叶，营养更丰富一些，牛羊可以吃，人也可以吃，最多是补充身体植物纤维和叶绿素，当然有一定促进肠道蠕动的作用，说白了就是增强排泄，一般食品而已。
2、而带胶原蛋白等，这种要根据自己的身体情况使用，孕期，哺乳期，经期或有体质疾病等问题的，一定要谨慎。
3、以上可以判断，青汁和胶原蛋白可以一起喝，其中青汁无所谓，但胶原蛋白等需要根据自身情况决定。