有营养价值燕窝是怎么整出来的

A. 燕窝怎么形成 燕窝的价值

1、燕窝是一种叫“金丝燕”的雀鸟，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝，作为藏身之所。人们把这种燕窝取下来，经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。

2、“金丝燕”每年结巢三次，第一次结之巢厚而洁白，由于金丝燕经过漫长的冬季，有较长时间休养生息，体内储存了足够的养份，唾液质素较优，所以筑起来的巢较优较厚，形状特佳，而成盏形，故名为燕盏，是燕窝中之极品。

3、燕窝中有一种名为“血燕”的，是一种名为“棕尾金丝燕”所筑成，这种燕子可能饮用的水质不同，又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素，引至其唾液呈现红色，故筑出“血燕”巢。

4、另一种名为“白燕”，多产于印尼，还有一种叫“毛燕”的多产于文莱及波罗洲。此种毛燕身较薄，色较暗，多羽毛和杂质，主要由一种名为“灰腰金丝燕”所筑巢而成，其他含杂质和羽毛太多的统称为毛燕。

5、燕窝中的氨基酸种类丰富，富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等．燕窝中的水解氨基酸含量达42．272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%，同时，呈鲜味特征的氨基酸(天门冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量较高，表明燕窝的味道鲜美．食物营养价值的优劣主要取决于所含氨基酸的种类、数量和比例。

6、蛋白质：燕窝中的蛋白质含量较高，但与其品种关系紧密．试验选用的马来西亚金丝燕燕窝，其蛋白质含量达50.26%．

7、唾液酸：唾液酸又称燕窝酸，是燕窝主要的生物活性成分，在燕窝中主要以N一乙酰神经氨酸形式存在．据报道，一般燕窝的唾液酸含量可达7%以上，这也是初步鉴定真假燕窝的手段。

B. 燕窝是怎么来的

燕窝是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴 。主产于马来西亚、印度尼西亚、泰国和缅甸等东南亚国家及我国的福建和广东沿海地带。

燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质——唾液酸，具有滋阴、润燥和补中益气等功效，作为药食两用的高档滋补品，深受国内外消费者的喜爱。

(2)有营养价值燕窝是怎么整出来的扩展阅读：

燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常搭配海萃人参食用，可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。

燕窝中有称为“血燕”的，是因为金丝燕的食物中包含海藻等物使其唾液含杂质，呈红丝而名，并非因为人们误解，以为其未完成鸟巢，忍住不产卵，吐血而形成。燕窝被采摘之后，还要经过蒸细、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝。

C. 燕窝怎么形成的，又是怎样提取的

首先，燕窝是燕窝的窝。可食用的燕窝就是金丝燕做的窝，不是屋檐下的屋燕，金丝燕有丰富的唾液，每年可以筑巢三次，金丝燕筑巢为了孵化和繁衍小燕子，等到小燕子学会了飞翔和觅食，那么旧巢就不再使用，人们就可以采摘下来，这时候就叫毛燕，毛燕被采摘之后，要经过甄选、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝。燕窝的加工比较费工，需要工人先把原燕窝表面的燕毛挑掉，然后再泡发，第二次挑拣燕毛，最后用模具成型。燕窝按形状分,燕窝分为燕盏、燕条、燕丝、燕碎、燕饼或燕球、燕角。燕盏，它的营养、香味、发头都是最好的，色泽带通透带微黄，有光泽，有燕窝的香味，燕盏的形状完整，相比其他如燕碎，燕条等质地好，纤维密而不疏。泡发率高，平均可以泡大3-5倍，最上级的燕盏可以泡发5-8倍。泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门燕窝，其发头往往可以达到7倍以上。

D. 燕窝是怎么形成的

从古至今，人们都知道燕窝的存在。无论到皇家贵胄，还是黎民百姓都知道燕窝是很滋补的营养品。可是你们知道燕窝是燕子的“口水”吗?又怎么形成的`呢?

由雨燕科金丝燕属的几种燕类的唾液，或绒羽混唾液，或纤细海藻、柔软植物纤维混唾液凝结于崖洞等处所成的巢窝。分布于印度、马来群岛一带。为一般食用补品。本品含有含氮物质、蛋白貭、氨基己糖及类似黏蛋白的物质等。金丝燕就以此为筑巢的主要材料。它把从嘴里吐出的黏液堆积和凝固在峻峭的岩洞石壁上，凝成半园形碗碟状的燕窝，深2.53.5厘米，内径5.8厘 米左右。

上等雪白的燕窝就是纯粹用唾液凝固而成的。据说，雪白的燕窝被人们采集后，金丝燕就立刻 第二次筑巢，这时金丝燕的唾液已没有第一次多而纯 了，它为了使巢门能凝固，就要吃史多的虫子，因此 当地农业生产的虫害比其他地方人为减少。金丝燕苦心经营的燕窝第二次、第三次又被人们 采集后，它的唾液更不如前几次了，绒毛也少了，但为了建设一个“小家庭”，它仍 艰辛地筑巢。这时它只得去寻觅各种纤细的柔软的植物纤维，然后用尽气力，强行 呕吐唾液，致使喉部微血管破裂，再一次把燕窝混拌而成，这时的燕窝血迹斑斑，营养价值人小如以前了，故而经济价值也低了。

E. 燕窝怎么做有营养价值

燕窝是金丝燕分泌的丝状物其中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，燕窝是保健营养食品，男人女人都可以吃。
燕窝以加冰糖清炖为好。
燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。燕窝对皮肤活细胞有修复作用，能够滋养真皮层。肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑，有提拉紧致的功用。
食用燕窝的注意事项：
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。
5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。

F. 燕窝是燕子怎么制作出来的为什么价值这么昂贵

燕窝是由燕子分泌出来的唾液和混合的其他固体物质混合在一起共同筑造出来的窝。燕子先会寻找一个舒适的地方来筑造自己的窝，一般都是在天气凉爽，气候舒适的峭壁处，他们选好地方以后，由一只雌燕子和一只雄燕子共同筑造燕窝，因为燕子的喉部有发达的唾液腺，能够分泌出大量的唾液且其唾液可以在空气中凝成固体，因此燕子用分泌出来的唾液来建筑自己的窝可以增强燕窝的稳定性。当燕窝建筑好了以后，燕子会在燕窝里繁衍后代，等到燕子宝宝们都已经孵化出来并且已经茁壮成长后，燕子妈妈会带着燕子宝宝离开建筑好的燕窝。一般燕子妈妈带着燕子宝宝们离开以后就不会再回到曾经的燕窝，所以那个燕窝就可以采摘下来了。

燕窝虽然价值昂贵，但是它的营养价值十分高，也是可以称得上物有所值吧。

G. 燕窝怎么炖才有营养炖多久

隔水炖煮，这样能更好的保存燕窝的营养成分，将泡发好、挑洗好的的燕窝原料放入炖盅中，加水后盖上盖子，炖盅放进锅内隔水慢炖。另外，燕窝清炖为佳，味不宜杂。

小火慢炖20-25分钟，燕窝含有水溶性蛋白，炖煮的时间过长的话，容易化水，影响营养保留。

燕窝本身的滋补效果是非常好的，但是再好的东西我们在吃的时候也不宜过多，毕竟对于我们个人来说每个人每天能够吸收的营养是有限的，每个人其实每天吃3到5克燕窝就可以了，并且建议大家在早上以及晚上空腹的状态下吃吸收是最好的。

(7)有营养价值燕窝是怎么整出来的扩展阅读：

燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。

H. 燕窝是怎么形成的

• 01

  燕窝是由雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴而形成的。金丝燕繁殖的时候会用唾液把羽毛、泥土等混和物结成巢，放在海岩中的峭壁上，这种金丝燕的巢就是人们常吃的燕窝。

• 02

  金丝燕每年要筑巢三次，第一次的巢由于金丝燕经过了漫长的冬季，有较长的休养生息时间，体内也储存了足够的养分，唾液质素当然也较好，所以金丝燕这个时候筑的巢特别厚实，形状特佳，且成盏状，所以人们又称为燕盏，燕盏是燕窝中的极品，是普通燕窝的好几倍。
  
  如果没有条件购买燕盏也可以通过以下的方法尽量选择好的燕窝：
  
  1、外形上，上等燕窝要燕丝细而密，形大而好，略带点腥味，手感干爽有少量细毛。
  
  2、发泡程度，越是好的燕窝发泡程度越大，以某知名品牌燕窝为例，一般的燕窝发泡的程度为3-5倍，好的燕窝发泡的程度可以达到8倍。
  
  3、不溶于水，纯天然燕窝，煮熟后才能溶于水，而且绝对不会在浸水的过程中没煮熟就溶掉。

• 03

  主要成分
  
  1、燕窝中的氨基酸种类丰富，富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等。燕窝中的水解氨基酸含量达42．272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%，同时，呈鲜味特征的氨基酸(天门冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量较高，表明燕窝的味道鲜美。食物营养价值的优劣主要取决于所含氨基酸的种类、数量和比例。
  
  2、蛋白质：
  
  燕窝中的蛋白质含量较高，但与其品种关系紧密。试验选用的马来西亚金丝燕燕窝，其蛋白质含量达50.26%。
  
  3、唾液酸：
  
  唾液酸又称燕窝酸，是燕窝主要的生物活性成分，在燕窝中主要以N一乙酰神经氨酸形式存在。据报道，一般燕窝的唾液酸含量可达7%以上，这也是初步鉴定真假燕窝的手段。

• 04

  营养价值
  
  燕窝主要成分为水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸。其中水溶性蛋白质占到50%，水溶性蛋白质是一种可溶于水的蛋白质，在各种鱼类粉料有此类元素；而氨基酸是一种生物活性物质，可促进细胞组织的生长与再生，因此燕窝特别适合烧伤患者或放化疗后康复患者食用，并且有助于损伤细胞的修复、重建。同时在燕窝中还含有各种胶原和各种矿物质，因此燕窝也被广泛的用于各种美容化妆品中。

I. 燕窝怎么形成的,又是怎样提取的

燕窝是指雨燕目雨燕科部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质（如：羽毛）所筑成的巢穴,而非雀形目燕科鸟类（如家燕）所筑巢穴.品种其中以金丝燕唾液的蛋白质纯度和营养价值为最高.产自中国南部沿海一带、越南、泰国、马来西亚、印尼及菲律宾等地.燕窝按筑巢的地方而分为“屋燕”及“洞燕”两种.“屋燕”的巢一般筑在人工特意精心搭建的燕屋上,目的就是要方便采集燕窝,而洞燕的巢则筑于山洞内,地势险峻,采集相当危险.燕窝中有称为“血燕”的,是因为“棕尾金丝燕 ”的食物中包含海藻等物使其唾液含杂质,氧化铁含量较高,因而颜色鲜红如血,并非因为人们误解,以为其未完成鸟巢,忍着不产卵,吐血而形成.血燕比起其它的燕类,含更多的矿物质.燕窝被采摘之后,还要经过蒸细、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成燕窝成品,包括燕盏、燕条、燕饼、燕丝.其中燕盏是整只优质的燕窝经除杂保留原有形状而成,故价格特别昂贵.王世懋之《闽部疏》王氏谓“燕窝菜,竟不辨是何物,漳海边已有之.燕飞渡海中,翮力倦则掷置海面,浮之若杯,身坐其中.久之,复衔以飞.多为海风吹泊山澳,诲人得知以货.大奇大奇!”中国有食用燕窝记载,自明朝始[2],传说中国第一个吃燕窝的人是明朝航海家郑和[3].从明朝开始,燕窝成为宫廷御膳.明朝的《宛署杂记》一书中提到南北官府的大宴已有用燕窝制作的菜肴.直到清代,仍是“贵家珍品”,非寻常人家可食用.清代叶梦珠的《阅世编》卷七称：“燕窝菜,予幼时每斤价银八钱,然犹不轻用.顺治初,价亦不甚悬绝也.其后渐长,竟至每纹银四两,是非大宾严席不轻用矣.”梁章钜《浪迹三谈》卷五亦载：“今京师好厨忆包办酒席,惟恰外取好燕窝一两,重用鸡汤、火腿汤、麻菰汤三种瀹之,不必再搀他作料,自然名贵无比.”袁枚对燕窝有独特的看法：“燕窝贵物,原不轻用.如用之,每碗必须二两,先用天泉水泡之,将银针挑去黑丝.用嫩鸡汤、好火腿汤、新蘑菇三样滚之,看燕窝变成玉色为度.此物至清,不可以油腻杂之；此物至文,不可以武物串之.今人用鸡丝,肉丝,非吃燕窝也.却徒务其名,往往以三前生燕窝盖碗面,如白发数茎,使可一撩不见,空剩粗物满碗.不得已则蘑菇丝,笋尖丝、鲫鱼肚、野鸡嫩片尚可用也.”[4]《红楼梦》第四十五回中宝钗让黛玉服用燕窝.浙江嘉善人曹慈山着《老老恒言》,书中描述作者食用燕窝的经验谈.屈大钧《广东新语》及谢清高《海录》,对燕窝亦有较详尽记述.宋美龄女士享年106岁,“她每天都会吃一小碗冰糖燕窝.”

J. 燕窝是怎么形成的 唾液营养价值高

民间流传着一种说法，那就是燕窝其实是燕子的唾液。这种说法是正确的，燕窝最主要的来源便是金丝燕的唾液。金丝燕是燕子当中极为珍贵的一种，其通身呈黑色或褐色，在阳光下，羽毛还会泛起蓝色的光泽，十分好看。金丝燕的翅膀非常长，但脚很短，腿与身上的颜色不一致，是淡红色的。金丝燕在繁殖时会使用唾液将很多材料混合在一起，制成燕窝。

一、每年筑巢三次

想要获得燕窝，则必须在金丝燕筑巢的季节取得。而燕窝也是有质量之分的，金丝燕每一次筑巢所得的燕窝的质量都是不同的。每年第一次筑巢所得的燕窝是质量最好的，因为金丝燕是有迁徙习惯的鸟，当半漫长的冬季过去，其便会结束迁徙的旅程，选择一个安定的地段进行休养生息。

这时经过冬季的储备，金丝燕的体内有非常多的养分，这使其吐出的唾液的质量是很好的。每年第一次筑巢时，金丝燕会分泌大量的唾液，将巢建的特别厚，同时形状也极为圆润，如同一个杯盏，因此人们又将金丝燕所筑的巢称为燕盏。燕盏是所有燕窝当中质量最佳的存在，可以称得上是极品，其质量是普通燕窝的数倍，同时价格也是数倍。

二、挑选质量好的燕窝

燕盏售价极高，没有很高消费能力的消费者可以选择质量较好的燕窝，而不必费心费力购买燕盏。在挑选燕窝时，要从各个方面出发。首先好的燕窝的燕丝非常细腻，同时形状很大，也较为圆润。用手轻轻一挥，能闻到燕窝带着点腥味，这表明这个燕窝是质量较好的燕窝。

质量好的燕窝摸起来较为干爽，同时有极为细腻的绒毛。好的燕窝形状较大，被泡在水中后也会越来越大。与普通燕窝相比，好的燕窝的发泡程度可以达到普通燕窝的四倍左右，而像燕盏这样极佳的燕窝发泡后，大小可以达到原本大小的八倍左右。好的燕窝，也就是纯天然的燕窝是不溶于水的，只有将其煮熟后才能在水中融化。因此还未将其煮熟，便能在水中融化的燕窝一定不是好的燕窝，人们要注意筛选。不过燕窝的营养价值再现争议，有人说这是个骗局，感兴趣的朋友可以了解一下。