胶原蛋白吃进去被转换成什么

Ⅰ 胶原蛋白吃后怎么被吸收的

胶原蛋白选择方面2000-3000道尔顿的小分子胶原蛋白，并且有3点是衡量胶原蛋白吸收的。

人体除去水分以外，六分之一都是由胶原蛋白构成的，胶原蛋白分布在身体里的每个角落，人体所有和年龄相关的疾病都与胶原蛋白流失有着密切的关系。胶原蛋白的补充对人体美容、抗衰、养生的重大意义，做为一款长期的口服营养，深度了解胶原蛋白的专业知识，理性的选择方式是关键。

首先要规避胶原蛋白对人体带来的副作用。

胶原蛋白有副作用一：胶原蛋白的选材 激素、污染问题
人工饲养的动物提取的胶原蛋白包括鱼类，都会含有因饲料添加剂引发的激素残存，长期服用雌激素会增加妇科隐患的患病几率，比如小叶增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。
胶原蛋白中含激素有两种可能
1、使用计量小，但可以看到效果。人体每天流失4g左右的胶原蛋白，如果想达到预防衰老，保持现状，用量多少先不说，至少每天能再生的胶原蛋白总量需要在4g。如果想达到明显改善，每天体内再生的胶原蛋白总量需要在4g以上。2013年，国家相关报道公布，普通胶原蛋白在人体的合成率很低，也就是就说每天口服4克的胶原蛋白，真正合成的可能只有百分之几。在这样的情况下，如果每天用很少的量可以见效的，使用者应该考虑是否添加了其它物质。
2、胶原蛋白原料的来源？不论是陆地动物还是水中养殖的鱼类，经过人工饲养过程时，有可能使用激素，这样的原料就有存在激素残存的风险，目前还没出现可以分离残存激素的技术认证。

艾苛蜜ACMETEA的解决方案：选择阿拉斯加3千米以下野生深海鳕鱼为胶原蛋白原料，远离人工饲养和激素问题。

胶原蛋白有副作用二：胶原蛋白的吸收率
分子颗粒在1000D以下的胶原蛋白需要通过胃液消化液进行分解吸收，胶原蛋白在被胃液的消化过程中会被分解成十八种氨基酸，然后进入体内，也就是说胶原蛋白通过胃液消化进入身体时胶原蛋白已经不存在。关于这个论证在2013年国家卫生机构已在各大媒体进行澄清胶原蛋白在人体内的吸收率，通过胃液消化后的胶原蛋白在人体的再生率没有办法验证。

ACMETEA的解决方案：ACMETEA全面突围小分子技术，分子达到2000-3000D的活跃小分子肽。可以达到透膜直接吸收，通过口腔年内粘膜、食道粘膜、胃粘膜、肠道粘膜直接进入血液，避免胃酸破坏。

胶原蛋白有副作用三：胶原蛋白的合成率
胶原蛋白在体内的合成离不开活性维生素C的配合，胶原蛋白的合成过程中脯氨酸的羟化需要活性维生素C参加，所以活性VC缺乏胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。

ACMETEA的解决方案：ACMETEA修复专用配套胶原蛋白合成专用营养美国vitacran蔓越莓，是全球仅有400倍提纯活性维生素C。

胶原蛋白有副作用四：胶原蛋白的再生率
胶原蛋白再生是个非常复杂的过程，要通过胶原吸收－胶原合成－胶原穿透细胞壁－激活细胞再生，这个是单纯胶原蛋白单独不能完成的。

ACMETEA的解决方案：必须要借助ACMETEA修复专用配套营养雨生红球藻的力量，帮助胶原蛋白穿透细胞壁，强力激活细胞再生。

胶原蛋白有副作用五：新生胶原蛋白的均衡性和稳定性
胶原蛋白和玻尿酸，如同孪生姐妹，胶原蛋白是网状纤维，玻尿酸保湿因子是填充网状纤维缝隙的重要物质，并且支持胶原纤维的饱满性和圆润性。两种成分是相互存在，相对均衡和稳定，缺一不可。目前国内外都没有直接口服的玻尿酸能验证出可以生成玻尿酸和保湿因子。

ACMETEA的解决方案：艾苛蜜双倍双项保湿因子，经过国际卫生组织认识，可以全面生成保湿因子，再生玻尿酸层。让新生胶原蛋白弹性更持续更稳定。

胶原蛋白有副作用六：滥用胶原蛋白会导致体内氨基酸超标
胶原蛋白是由多种氨基酸构成的，我们日常饮食的蛋白质也是由多种氨基酸构成的，两种营养的氨基酸有的是相同的，如果大量补充胶原蛋的同时对饮食的蛋白质摄入量不控制的话，会引起个别氨基酸重叠，会加重脏器的负担，破害肾脏，个别人会引起蛋白质过敏、头晕、恶心、胸闷、气短等症状。

ACMETEA的解决方案：补充艾苛蜜同时，对日常摄入的其它蛋白质用量削减。

Ⅱ 吃胶原蛋白能不能被人体吸收啊进到人体内是不是跟蛋白质粉的作用一样啊

长期建议还是食用含胶原蛋白的食物较好，这才是从根源上补充，蛋白粉之类的经过加工，必然添加了许多其他物质~

Ⅲ 专家说胶原蛋白吃到肚子里就转成氨基酸了，真的假的

胶原蛋白是身体的重要组成部分，在皮肤中占70%以上，补充胶原蛋白可以作用于皮肤。大分子的胶原蛋白比如鸡脚，猪蹄等，是不能被身体直接吸收，需要通过肠胃来分解转化成氨基酸，再被身体吸收，效果会比较差，而
小分子胶原蛋白
可以被身体直接吸收，无需经过肠胃分解，直接到达身体缺失部位。另外，权威胶原蛋白专家已出报告辟谣胶原蛋白的无效论，亲放心使用吧。

Ⅳ 胶原蛋白是啥啊吃了身体有啥变化嘛

胶原蛋白是我们身体内含量最多的蛋白质，在我们皮肤真皮层中占据了75％以上，可以让我们的肌肤维持弹性、细腻光滑。在20岁以后，我们身体内的胶原蛋白就开始逐渐流失了，速度也会越来越快，这时候皮肤也会变得松弛、暗淡。除此之外，平常的工作一旦忙起来，熬夜晚睡是免不了的，长此以往，黑眼圈、眼袋等等问题也开始慢慢凸显。除了外部的保养以外，内部的调理也很重要，补充胶原蛋白就可以帮助修复我们的肌肤，因为皮肤衰老过程中出现的各种问题，也是源自于身体中胶原蛋白的流失。可以试试vikki的胶原蛋白，是从深海鳕鱼皮中提取的，是A＋级的进口原料。德国的工艺十分严谨，成分也很天然，不用担心有污染、添加什么的。1500da活性小分子，是可以帮助我们的身体更好的吸收的。胶原蛋白中含有天然的保湿因子，可以锁住我们皮肤中的水分。坚持服用可以很好的撑起我们的皮肤细胞，也能让肌肤更有弹性、光泽⌄

Ⅳ 请问胶原蛋白 可以通过食物补充吗

衰老是人生的一部分，我们没有办法避免。但是很多小伙伴都会告诉你，食用胶原蛋白可以延迟衰老，永葆青春。美玖美很好奇地研究了一番，其实效果并不都那么美好。

▍重点1：胶原蛋白绝不是你吃下去多少，就能补充多少。
初中生物我们就已经学习过，蛋白质在体内需要水解成氨基酸，才可以被人体所吸收，再合成人体所需要的蛋白质。
希望你们还记得，前面刚说过，胶原蛋白是蛋白质的一种。说白了就是胶原蛋白吃下去会变成氨基酸，不是吃什么补什么。而且，这些氨基酸会被人体分配去发挥不同的功能，可以参与体内的生命活动，也可以合成新的胶原蛋白。最后有多少能定向合成为胶原蛋白，就不一定了。

即使有少量的胶原蛋白没有到最后一步，没被肠道消化分解成氨基酸，也不能用来补充胶原蛋白。用高中生物来解释（默认你们的生物知识还没有喂狗），想合成新的胶原蛋白，需要氨基酸按照一定的序列来。因此，这些侥幸没被彻底分解的胶原蛋白，都没它们什么事儿。
此外，在合成新的胶原蛋白的过程中，除了氨基酸，还需要维生素 C的参与，如果体内缺乏维生素 C，并不能合成稳定的胶原蛋白。
▍重点2：普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，吸收率很低。
目前可食用的胶原蛋白有两类：
第一类是食物，像猪蹄、鸡皮、鱼皮等；
第二类是保健品，比如xxx牌胶原蛋白口服液。
关于第一类食物，牛蹄筋、猪蹄、鱼皮中确实含有胶原蛋白，但普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，在进入人体后会过滤掉一大部分，真正能够到达肌肤还起作用的非常非常有限。
如果用这种方法补充胶原蛋白，时间会非常长，效率也极其低。而且这一类食物多含有大量脂肪，很可能胶原蛋白没有补充多少，但体重却长了不少。哦对了，很多姐妹们总是留言问如何增肥，这可能是一个不错的方法！
因此，吃猪蹄可以美容这种说法，大家听听就好。
▍重点3：小分子量胶原蛋白口服液效果如何学界有争议，但绝不像广告商说得那么好
再来看第二类的保健品。上面说了，通过食物获取的胶原蛋白是大分子蛋白质，不容易被吸收，因此人们采取科技手段，做成小分子量胶原蛋白。
很多商家推陈出新，生产出什么三肽胶原蛋白果味饮口服液等产品，卖的理念就是：你看你们说大分子蛋白质不好被人体吸收，我们的产品分子量小，进入消化道就可以直接被人体吸收啦！
那么，是不是小分子量的胶原蛋白口服液非常完美了？
这里楼楼引用《人民日报》的文章《细数胶原蛋白那点儿事》，给大家提供一点参考（看着也挺费劲的，嫌麻烦的可以直接跳过这两段，看楼楼总结的中心思想就好）：
“挺胶派”冰寒则引用北大公共卫生学院教材《肽营养学》的内容称：“分子量在1000道尔顿以下的胶原蛋白无需分解可被人体直接吸收，因此以小肽形式存在的胶原蛋白，可直接穿过肠壁进入血液循环，食之效果甚佳。”
“云无心”对多肽可被吸收的说法表示认同，但他进一步指出，胶原蛋白肽进入血液后是否能作用到皮肤，至今仍是一个科学盲区。北大公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授王军波坦言：“可被吸收的小分子肽是否具有美容护肤等作用，还需深入地研究来证实。”
是的，在楼楼看来，确实小分子量胶原蛋白好吸收，但是可吸收和能美容，是不是有因果关系？恐怕不能、至少目前不能下一个定论。因此，广告商们拿尚存争议的结论当真理，未免太不厚道。
▍重点4：市场上大多数胶原蛋白保健品都是食品
市场上产品鱼龙混杂，这里要给大家提个醒，根据国家食药监总局今年3月15日发布的信息：
目前中国只有26个厂家的32个胶原蛋白品种获“卫食健字”批号，市场上绝大多数胶原蛋白保健品都是食品当保健品，保健品当药品，虚假广告满天飞。
在我国，胶原蛋白在保健食品里经过批准的功能主要有两项——增加骨密度和改善皮肤水分。这两项功能都有适宜人群，如：前者为中老年人。号称有其他功能，那就是违规了。
这是国产保健品的情况，至于海淘、代购的国外胶原蛋白口服液，楼楼查询资料发现，国外关于小分子量胶原蛋白的效果也尚存争议，至少绝不是美颜神器。

另外，不建议大家大量服用胶原蛋白，如果蛋白质补充过多，不仅仅转换成脂肪较多，也增加了肾脏排泄蛋白质的负担，对于身体反而有副作用。
那么很多人就要问楼楼了：这个也不能吃，那个作用效果也不佳，是不是真的没有办法抗衰老了？
关于皮肤抗衰老，楼楼不止一次告诉大家防晒的重要性：紫外线对皮肤的伤害是很大的，长时间的紫外线照射，不仅仅会把皮肤晒黑，还会降低胶原蛋白的合成。楼楼一直觉得护肤的第一步就是注重防晒。
其次，睡眠对于皮肤状态的维护有极大的帮助，说真的，你如果能做到每天晚上10点睡，皮肤状态会好很多。
让皮肤保持弹性有很多方法，楼楼也希望每个姑娘青春永驻，但建议大家把钱花在刀刃上。
总结全文中心思想：我们绝不是说口服胶原蛋白完全就是个骗局，毕竟，不是来当标题党赚眼球的。但起码吃猪蹄不靠谱，大分子胶原蛋白不靠谱，小分子胶原蛋白效果有争议，有很多不确定性（希望你们看完之后记得这一句就好，比心）。因此，希望看过这篇文章后，大家能理性看待口服胶原蛋白！
毕竟都是成年人，虽然天真热，但也别那么天真了。
当然，楼楼也知道苦口婆心说了这么多，很可能你们根本听不进去！为什么呢？就算知道口服胶原蛋白并没有什么卵用，但，女人天生爱美，只要有一丝变美的可能，我们都不愿意放弃，万一是真的呢？

Ⅵ 人体的胶原蛋白是怎样形成的 就是吃蛋白质被人体分解成氨基酸 胶原蛋白是我们吃什么分解的 或者是怎样在人

亲，你能问出这么专业的问题，说明你也是个高水平的神人，本人归纳了一下，可以这样回答你，一，人体内自身胶原蛋白的合成，有一个重要的因素，羟脯氨酸——胶原蛋白中不可缺少的重要成分之一，对胶原蛋白的稳定性起着关键的作用是其它蛋白质（如大豆蛋白、乳蛋白等）无法提供的，也是人体自身无法合成的。要有效补充体内所需的胶原蛋白，就得补充合成胶原蛋白所必需的羟脯氨酸，其含量的多少决定了胶原蛋白的品质。二、外界补充的胶原蛋白被人体的吸收情况，优质的胶原蛋白被人体吸收后，会直接换转为胶原蛋白，也就是说，你在口服胶原蛋白时，其实就是在为你补充。
不知有没有解释清楚，希望后面的神人继续补充

Ⅶ 猪蹄当中的胶原蛋白，吃进去以后就真能转化成皮肤所需的胶原蛋白吗

当然不能起到直接补充作用，人们吃某些东西就意味着补某些东西的想法，只是自己的一厢情愿。并不意味着吃猪蹄，其中的胶原蛋白就能让皮肤更好，也并不是吃鱼的眼睛就能够让眼睛更加明亮，只能说在微量元素的补充方面得到了更大的摄入。

享受皮肤状态更好其实最有效也是成本最低的办法就是保持一个良好的作息，保持一个良好的心情，每天适当的运动，不熬夜，不抽烟不喝酒，这样的话皮肤状态会比正常人有一个很大的改变。

Ⅷ 胶原蛋白不会被胃酸分解掉吗分解成氨基酸后再合成的蛋白质不会还是胶原蛋白吧

胶原蛋白会被胃酸分解掉，分解成氨基酸后再合成的蛋白质不会是胶原蛋白。

胶原蛋白可以长期吃，但长期吃的期限是3个月作为1个周期，不能终身口服胶原蛋白。因为胶原蛋白如果终身口服，会造成造成胃肠道的消化和吸收不良，胶原蛋白属于蛋白质的成分，会对胃肠道的黏膜尤其是食管和胃黏膜，造成一定的刺激性作用。

胶原蛋白属于蛋白质的一种，如果终身大量的服用胶原蛋白还会造成肝肾负担的增加，造成肾小球的负荷剧烈和肝脏解毒功能的亢进等，因此胶原蛋白不易终身服用，以3个月作为长期的期限。

(8)胶原蛋白吃进去被转换成什么扩展阅读：

注意事项：

1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。

2、这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。

3、孕妇是不能服用胶原蛋白产品，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。