① 苏泊尔电炖锅dkz10b2-80可以直接炖燕窝吗
最好不要直接在水里炖,燕窝隔水炖,这样燕窝里面的营养不会浪费
燕婉儿燕窝
② 如何用电饭锅煮燕窝
食材清单
燕窝:3g、冰糖:20g、西瓜:200g。
1、将燕条在清水中泡发4个小时,待燕窝发头充分泡发出来。
③ 燕窝怎么炖,炖燕窝的正确方法
燕窝炖煮步骤:
一、泡发:
浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时,倒掉浸泡燕窝的水后,以5克燕窝为准,加入250cc的水。水位盖过燕窝的表面,放入炖盅。
二、隔水:
炖燕窝至少需要一个炖盅(内胆)和一个可放入整个炖盅的锅,将泡发好的燕窝放入炖盅,注入热开水,水位是内胆的容量为准,内外外锅的水位大约七分满即可。然后用慢火炖。
燕窝若加其他佐料,放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分满。因为燕窝在炖的过程中,还会膨胀,令水位升高。如炖前水位过高,容易滚溢。燕窝可以加入其他佐料如:花旗参,虫草,红枣等。
三、清淡:
燕窝在烹饪的时宜清。在炖的时口味以偏咸者以清纯的汤来配合,可以配用鸡清汤;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹调燕窝最好是文火,炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法,更好保留燕窝营养和香味。锅中应先大火烧开,然后小火炖制。炖煮燕窝的时候切记不能使用高压锅,可以采用专门炖煮用的锅或炖盅。可以用电子炖盅炖煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜欢吃冰糖燕窝,燕窝炖好后才加入冰糖或炖煮时一起放没有影响,唯有盐不宜与燕窝同时炖煮。一般上在炖好后前才加入。
燕窝一般上炖20到25分钟即可。蒸燕窝:干燕窝3-5克,先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时,以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开,泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料,加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟,冷热皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克
燕窝食谱:
一、干品配料炖燕窝
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
加入果干如:龙眼干2-3颗、红枣2-3颗、枸杞子适量(每次只需加入其中单一配料)可以加入花旗参补气。
制作炖法:将发泡好的燕窝加入其中一种干品配料,用200c.c.冷水隔水炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
二、清炖
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕窝,冷水200c.c.炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
三、燕窝炖鸡汤
材料:燕窝一盏约5克,鸡腿一个、问柿俊?梢约尤肱淞先绾煸?-3颗。
炖法:将发泡好的燕窝,加入鸡腿及配料,用300c.c冷水炖煮水沸腾计时30分钟,加入适量盐调味即可。
以上一人份。
④ 炖燕窝的正确方法
燕窝是归属于一种极好的滋补养生食材,服用燕窝能够 改进一些人体病症,还能够对人体具有健康保健作用,对皮肤还可以具有养颜美容的作用,而燕窝炖不太好可能会影响到口味及其营养元素,需要把握恰当的炖燕窝的方式 ,恰当的炖燕窝方法能够 使燕窝充分发挥更强的营养元素,使口味也更强。
恰当的炖燕窝方法:
1、泡开
挑一盏燕窝,用清小水泡发。泡开时间:燕盏3钟头;燕条2钟头;燕碎1钟头
2、鱼缸换水挑毛
如今燕窝一般是挑毛较为干净的就省去这一阶段,燕窝在泡开有2钟头的情况下,用医用镊子挑掉燕窝里的细毛残渣,换水过滤掉,燕盏掰成条形,再再次用清小水泡发
这才是炖燕窝的正确方法
3、放水
燕窝泡发后用过滤网将燕窝控干,置放炖锅内,随后放水高过燕窝表层
4、炖锅放水
专业的防水防火慢炖电炖锅有标出最大的注水位线,依照标准放水就可以。要是没有电炖锅,还可以用一般的锅,一丝架高炖锅,放水至遮盖炖锅的1/2处(水不适合过多,要不然烧开时候喷得到处都是水)。
5、慢火慢炖
烧煮燕窝时,要挑选慢火慢炖的方式 。防水防火慢炖时间:电炖锅(100-200W)40分钟;电炖锅(300W)30分钟;燃气设备 25分钟;应用燃气炉的各位朋友,谨记,一定该调成小短文火情况,要不然燕窝会炖过度,化为水的。
依据烧煮经验交流,炖略微久点的,例如40分钟,燕窝口味较为滋滑糯软;炖的时间较为紧的,例如炖了30分钟上下的,燕窝就偏重于脆爽的觉得。自然这也要看实际的炖锅输出功率等要素了,各位朋友能够 开多几回的试着,找到自身喜爱的燕窝口味~
除开防水防火慢炖法呢,也有上锅蒸、立即炖和简单直接点的立即煮等方式 。往往强烈推荐防水防火慢炖法,是由于根据那样的烧煮,炖锅内的温度可以当然维持在80°C上下,大大的地降低对燕窝里蛋白的毁坏,更强保存燕窝的营养呢!
⑤ 电饭锅炖燕窝的做法
在炖燕窝的时候也有许多讲究,因为燕窝本身成为一种营养价值颇高的食物,如果没有采取正确的方法炖燕窝的话,有可能让燕窝不能够发挥出其原本的营养价值。因此对于有吃燕窝喜欢的人来说,往往都会在家中专门买一个电炖盅。但是这时候也会有部分人有疑惑燕窝又可不可以使用电饭煲炖呢?
燕窝可以用电饭煲炖吗
最好不要用电饭煲炖,燕窝富有蛋白质活性因子和表皮生长因子,还有燕窝酸。要用炖罐隔水用文火慢慢炖。
燕窝要进行隔水炖煮。首先在电炖盅内倒入适量热水,水量不超过内部刻度,再将放有浸发好的燕窝加适量水的紫砂/白瓷炖盅放入电炖盅内。盖上紫砂/白瓷炖盅的盖子以及电炖盅的盖子。
当冬天室内温度低20度时又高于10度时,可适当增加浸泡时间,原本4小时的增至到6小时。12小时的,增到15小时。当冬天室内气温低于10度时,可用喝水的保温杯,倒入20多度-30度的温水,将燕窝浸泡在保温杯中,上述时间。要观察浸泡效果。
当夏天,天气热,您又无法等半夜起来取泡好的燕窝时,可以采取,将燕窝泡在冰箱里的方式。加入冷水,燕丝,燕碎,燕盏类8-10小时,泡好的燕窝,沥干水后,重量会增至6倍以上至10倍之间。白燕中的,燕丝碎等,约是6-7倍,完盏约8倍,高端盏近10倍。
具体视两处水量和温度的区别不同而不同,首次,可以在电炖盅开始滚水时,打开盖子看一下燕窝是否已经通透,煮熟的燕窝呈半透明的通透状。一定要注意时间,时间长了,燕窝会化水,没有任何口感。
燕窝的保存方法
收到邮寄过来的燕窝,拆开包装,拆开保鲜膜后,在窗口吹干风,或空调房中吹风后,放进密封袋中(或密封盒中)。很快吃完的,可放在常温下。如果想存比较久,可密封好后,存在冰箱中。适时拿出来再吹吹干风。吹干风的过程,可以看出燕窝的干燥度,楼上的燕窝,称37.8克的货品,吹过风后,不会低于36克。而有的杂牌燕窝,会低于35克。
为了您的燕窝干爽的保存,请您给燕窝先吹吹干风,注意:
不可太阳照射,不可烘烤。浸泡好的燕窝,不想马上炖。可以沥干水,用保鲜膜包好,放进密封袋中,存入冰箱,0-8度环境中。最好三天内,不超过七天。一定炖好。
炖好的燕窝,吃不完的保存,没有放糖与其它的纯燕窝,密封在碗内,存冰箱0-8度三天,最长不超过七天内一定吃完。放了糖与其它的燕窝要密封在碗内,存冰箱0-8度层,三天时间内吃饭。
注意:燕窝要现炖,现吃的口感是最好的,可以泡好后不立马炖,存冰箱,这样口感影响不会太大。但是,如果炖好后,存冰箱后再吃,盏的丝缕会变得没有那么Q了。
⑥ 怎么炖燕窝
取适量干燕窝放入炖罐中,倒入纯净水,刚好没过燕窝即可,浸泡5-8小时。不同的燕窝浸泡时间不同,根据实际情况选择,中途可以换2-3次水。
燕窝泡开后,挑除其中的一些杂质。
将燕窝中的杂质挑除后,按照燕窝的纹路,将其撕成一根根的。
燕窝弄好后,再将适量的红枣洗净放入炖罐中,倒入适量的纯净水,盖好。
往炖锅中放入适量的水,将炖罐放入其中,调好时间。有些炖锅有明确表明燕窝这个功能,所以只有调到这个功能即可;如没有一般1个小时左右。
燕窝炖好了,往燕窝中放入适量冰糖。这样,美味的燕窝就完成了。为什么不将冰糖一起放入炖呢?这是因为放入冰糖一起炖会破坏燕窝营养。
⑦ 用电炖锅怎么炖燕窝好吃
炖燕窝的材料需要燕窝、冰糖、水,使用电炖锅炖燕窝的方法步骤如下:
1、取一盏燕窝,放入纯净水泡发1小时;
2、将燕窝撕成燕条,换水再泡发3到4个小时左右即可;
3、将燕窝放入漏勺内,在水中晃动滤去小细毛,同时挑出燕窝中的细小杂质;
4、将清洗干净的燕窝用漏勺捞起,沥干、待炖煮,用漏网把燕窝水份沥干;
5、将沥干燕窝放入已经加好开水的炖盅内;
6、把炖盅放入水中隔火炖煮,大火将锅内水烧开,水沸腾后改用小火;
7、隔水炖
⑧ 电炖锅炖燕窝要多久 怎么用
对,炖煮燕窝一定隔水可以把水温控制在100度左右避免燕窝快速溶化,燕窝是水溶性蛋白质,在温度达到80度左右开始变软逐渐溶于水,所以若要食用有口感的燕窝必须注意燕窝的炖煮方法。
炖燕窝也不是一定必须用炖盅,在燕窝原产地几百年来炖煮燕窝都是用各种可以隔水炖的器皿即可。如:杯、碗等。而外锅是可以用锅子、饭锅或者镬等,都必须隔水即可。
而现代炖燕窝的电炖锅有2种|:
一、一种是不需要放炖盅的,另外一种是需要放炖盅的。不用放的要注意是否有3个调度,即是:大、中、小。然后要注意其滚的时间,燕窝不可以用高压锅直接煮或炖煮。因为燕窝是溶于水蛋白质,不宜滚太久,会化成水。
二、把大于350cc的杯子或碗当成内胆,直接放入电饭锅或镬中,隔水炖或蒸皆可。
燕窝用蒸或炖,一般上隔水炖煮至外锅水沸腾起计算时间,蒸30分钟即可。
⑨ 燕窝的炖方法
炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。隔水文火炖是最好的方法。因为过高的水温会破坏燕窝的营养。炖燕窝的温度在80度左右最好,这个温度保留了蛋白质的活性,营养最好。需注意的是,放入炖盅内的水位不超过该炖盅的十分之七。
怎么炖口感好又营养的燕窝?
很多人在问,怎么把燕窝炖起来尝起来口感很好又很有营养呢?
a.水位:炖锅中的水只需要到炖盅的一半即可,稍微没过燕窝就可以,如偏喜软糯一点的话,可以适当多加30-50ml的水
b.火候:文火隔水炖
c.时间:1000w的电炖锅,炖煮的时间控制在30分钟以内即可,根据功率大小可以相应调整时间
d.配料:可以添加配料,银耳、莲子、红枣这一类耐炖的食材搭配时,最好是分开炖完再混合到一起。像冰糖的话,就只需要等要出锅前5分钟加入即可!