美乐家胶原蛋白片怎么吃

⑴ 胶原蛋白片和维生素E什么时候吃好，是空腹

胶原蛋白对人体的健康和美丽扮演着举足轻重的角色，有紧肤平皱、保湿滋润、恢复弹性、乳房挺拔、关节灵活、防止妊娠纹等作用。维生素E可以防止自由基对人体的伤害。胶原蛋白片维生素E二种同时饭后服用比较好，饭后胃肠道吸收好。

⑵ 美乐家营养辅助食品系列食用方法

成人系列

（注：女生12周岁，男生14周岁青春期以上人群均可按照成人量服用）

基础营养系列

美乐家多种维生素矿物质片（男士型）

（编号：7771，90粒，81元）

功效：维持男性每日所需营养素。

用法：每日二次，早上2片，晚上1片，均餐后吃。

美乐家多种维生素矿物质片（女士型）

（编号：7770，90粒，81元）

功效：维持女性每日所需营养素。

用法：每日二次，早上2片，晚上1片，均餐后吃。

美乐家钙镁片

（编号：7773，120粒，87元）

功效：维持人体每日所需矿物质，更有坚固骨骼功效。

用法：每日二次，男士早上1片，晚上2片；女士早晚各2片，均餐后吃。

美乐家绿茶压片糖果

（编号：7780，60粒，96元）

功效：减少紫外线辐射对肌肤造成的敏感，完美抵挡自由基，防止皱纹，尤其针对吸烟喝酒的人群。

用法：餐后2粒。

美乐家鱼油软胶囊

（编号：1545，60粒）

功效：调节血压、心率及维护机体正常运转，维护视力健康，补脑健脑，消除偏头痛！与纳豆一起使用，效果更佳！

用法：适用青春期以上人群，中午餐后2粒。或者午餐和晚餐后各1粒。45岁以上人群，可增加至每天4粒。

畅益生乳酸菌粉

（编号：2033，1.5gX30包，195元）

功效：每袋50亿单位益生菌，严选7中耐酸性优质益生菌，全方位保护消化系统。

用法：适合3岁以上人群，依据年龄大小减半使用。餐后半小时后直接吞服即可，或用冷水冲服。每天2包最适宜。

配合高纤植物营养粉适用效果更佳！

体重管理系列

然倍速绿咖啡豆压片糖果

（编号：9550，60粒，130元）

功效：“燃脂丸“科学配比绿咖啡豆、绿茶与红甜椒粉，不添加兴奋剂，以自然的方式，帮助加速代谢、燃烧更轻松！

用法：每日2次，每次2粒，随餐食用，温水吞服。

聪明瘦身饮食法：早餐：美乐家营养蛋白粉+然倍速1粒+苹果；晚餐：纤丽姿蛋白粉+然倍速1粒+蔬菜/水果

注：1、本品含有辣椒素成分，有一定的刺激性，不建议空腹食用；

      2、本品含有绿咖啡豆成分，不建议临睡前食用，但可在正常晚餐随餐食用；

      3、本品含有少量咖啡因，不建议对咖啡敏感人群食用；

      4、不适合人群：孕妇、哺乳期人群、服用药物者、老年人、体质虚弱者及未满18岁人群。

葡安素营养蛋白粉  （焦糖口味）

（编号：8741，420g/袋，243元）

功效：上下调节血糖，促进心脑血管健康，有减重之功效！

用法：适用于餐前血糖5.7以上，餐后血糖6.8以上人群。

保健功能用法：每天1--2次，在两餐之间，用40°以下温水250ml，加1勺半葡安素冲服。

治疗功能用法：每天2次，在两餐之间，用40°以下温水250ml，加2勺葡安素冲服。

美乐家无糖膳食纤维粉  （甜橙味）

（编号：8583，15gX30包，230元）

功效：排出宿便垃圾，增加大便量，同时使大便松软，食后饱足感可适当减重。

用法：餐前用250ml的低于40°的温水冲服。餐后可有效控制血糖，但会带走营养素。配合畅益生乳酸菌粉适用更佳！

注：餐后一小时内，一定要喝500-1000ml的水，否则反而会引起便秘。

高纤植物营养粉

（编号：7835，15gX30包，202元）

功效：排出宿便垃圾，增加大便量，同时使大便松软，食后饱足感可适当减重。

用法：餐前用250ml的低于40°的温水冲服。餐后可有效控制血糖，但会带走营养素。配合畅益生乳酸菌粉适用更佳！

注：餐后一小时内，一定要喝500-1000ml的水，否则反而会引起便秘。

纤丽姿蛋白粉  （草莓口味）

（编号：8993，30g×12包，197元）

功效：不挨饿减重，增加饱腹感，补充营养素。

用法：适用于成人，哪顿饭吃的多，哪顿饭饭前用40°以下的温水250ml冲服。

复源力乳清蛋白粉

（编号：1675，560g，243元）

功效：提供必要氨基酸，建立肌肉组织，缩短体力恢复时间，补充消耗的蛋白质。

用法：适用于成人，运动后一小时内40°以下温水240ml冲服即可。

美乐家活力巧克力棒  （酥脆巧克力花生味）

（编号4203，30g×10条，167元）

功效：转脂为能，双倍燃烧脂肪，提高运动意愿。

用法：食用前2小时空腹，运动前15分钟吃一条，运动后1小时不要进食，运动后1小时内如果使用一袋乳清蛋白粉塑身肌肉！

Access活力蛋白粉  （巧克力口味）

（编号4200，30g×14包，187元）

功效：转脂为能，双倍燃烧脂肪，提高运动意愿。

用法：食用前2小时空腹，运动前15分钟40°以下温水200ml冲服，运动后1小时不要进食，运动后1小时内如果使用一袋乳清蛋白粉塑身肌肉！

电速运动冲饮  （柠檬口味）

（编号：8436，8gX20条，101元）

功效：为运动中的身体补充水分与所需电解质，维持理想运动状态。

用法：运动中喝，200-250ml的纯水冲泡，可根据个人口感调制甜度。

循环健康系列

植纯葡萄籽调和油

（编号：5542，500ml，145元）

功效：100%葡萄籽，添加4%植物固醇，烟点高，维护心脑血管健康0胆固醇，吃出美味！

用法：炒菜用，凉拌菜。

护欣宜纳豆软胶囊

（编号：2587，60粒，213元）

功效：预防心脑血管疾病，溶栓速作用，经权威测试，纳豆激酶溶栓速度是尿激酶的19倍。与美乐家鱼油一起使用更佳！

用法：适用18岁以上成人，中午餐后2粒。

美乐家果味软糖

（编号：1644，30粒，132元）

功效：每一粒含119.6毫克辅酶Q10，相当于补充4公斤牛肉，心脏的加油站！

用法：每天一粒。

锐宝士果味软糖

（编号：1640，30粒，132元）

功效：每一粒含1.04克D核糖，维护生命动力！

用法：每天一粒。

膳食补充系列

美乐家桂圆大豆复合粉

（编号：2390，5gX15条，119元）

功效：大自然母亲给熟龄支持的礼物，每份含30毫克大豆异黄酮，双向维持女性生理均衡，守护青春美丽，轻松度过每一天。

用法：适合40+的熟龄女性，将一条加入200-250毫升热水中，搅拌均匀即可食用。

注：1、患有子宫肌瘤、软巢囊肿、乳腺增生的人群不建议食用，请在专业医师或营养师的指导下补充；

      2、月经期间不建议食用；

      3、本产品含有天然果粉成分，糖尿病人请慎用。

美乐家磷脂酰丝氨酸压片糖果

（编号：8654，60粒，182元）

功效：全新“思倍佳”的天然忆智配方，含45毫克天然大豆萃取精华PS（磷脂酰丝氨酸）、5毫克DHA藻油等有效成分，促进认知健康、强化专注力，思绪清晰、顺畅，反应更灵光。

用法：16岁以上的日常保健，适合学生、上班族、老年人。每天2粒，午餐或晚餐，随餐食用。

美乐家草茶

（编号：550，1.7gX25袋，61元）

功效：因互叶百千层,具有安神镇静,消炎杀菌的作用,所以制成的草茶神清气爽、提振精神，维持身心清新舒畅、舒缓放松。同时也是唯一碱性饮料。

用法：每包以240毫升冷水中煮沸后即可饮用／夏日纯净水也可

增加免疫力，不含咖啡因可每日随兴喝,即便是晚上多喝也不会像其它茶叶那样入眠困难；

声音沙哑者可每日喝2~3包，三日即可见效；

伤风、感冒头痛者，可擦“茶树精油”后，在一日内至少喝三包“草茶”，症状即可减轻；

提高生活品质，炖鸡、炖肉时放入一代“草茶”味道鲜美；

冰箱除臭：用喝剩下的茶包滴二两三滴精油为冰箱除臭；

炖鸡时放一袋草茶让一餐变得更美味。

顾卫能柠檬味固体饮料

（编号：3068，8gX30袋，105元）

功效：胃酸、胃胀吃了就好，天然搞酸配方，舒缓胃酸胃胀引起的胃部不适！

用法：饭前一袋，或难受时一袋加入约200毫升40度以下温水搅拌均匀饮用。

增加骨密度胶囊

（编号：1691，120粒，157元）

功效：是骨钙的固定剂，增强骨韧度，促进软骨再生，延缓骨流失。

用法：餐后每天4粒。适用30岁以上成人。

劲捷能果味饮料

（编号：9155，500ml，187元）

功效：专利配方的葡萄糖胺，可有效缓解关节症状，天然成分，安全无毒。

用法：针对35岁以上关节症状人群，睡前16ml即可。

美乐家南瓜籽压片糖果

（编号：2056，60粒，107元）

功效：男性生理机能及健康加油站，预防前列腺炎之佳品。

用法：午餐后2片。

美乐家人参果味饮料

（编号：2382，50mlx10瓶，213元）

（编号：2426，50mlx20瓶，385元）

功效：补足元气，抵抗自由基，阴阳双补，缓解疲劳！

用法：适用青春期以上人群，疲惫时可喝一支，一天不超过2支。

易舒宁果味饮料

（编号：3055，600ml，167元）

功效：提高人体内血清素水平，舒缓焦虑，帮助缩短入睡时间和延长深度睡眠的时间！

用法：适用16岁以上人群，睡前30ml即可。

爱维特营养冲饮

（编号：4545，5gX20包，117元）

功效：每袋含8颗柠檬VC含量，抵抗并抑制自由基的产生。

用法：适用3岁以上所有人群。用40°以下的温水200ml冲服。成人每天不超3袋，3--12岁儿童每天1袋即可。不要过量！

灵芝五味子胶囊

（编号：3900，120粒，210元）

功效：有效抑制化学性肝损伤，帮助肝功能运转，有效降低ALT/AST值。

用法：成人，每天2-3次，每次1-2粒。餐后服用。

黑糖桂圆红枣茶

（编号：8786，10g×12包，105元）

功效：活络气血，温体散寒，提升元气，弥补女性经期的营养素流失，减轻痛经，增强代谢。

用法：更适用于女性，男性也可。经期前后，开水200毫升冲服。因为有黑糖，有症状时服用，不要长期饮用。

美乐家蜂王浆果味饮料

（编号：4578，50ml×10瓶，197元）

功效：充分抵御自由基，减轻脑负荷，提高大脑工作效率，提高人体免疫力，促进心脑血管健康，更是一种很好的美容剂。

用法：适用所有人群，包括学龄儿童，大考前短期减半服用。早晨空腹服用为佳。对蛋白过敏者慎用。

观适健蓝莓咀嚼片

（编号：8244，60粒，172元）

功效：有效补充蓝光对眼底的伤害，有效预防及缓解视疲劳、眼干、眼涩、视力下降、黄斑区病变、飞蚊症、白内障、眼高压等症状。

用法：保健用量：每天2粒。治疗用量：每天6粒。当作零食咀嚼服用。

灵芝胶囊

（编号：5816，60粒，228元）

功效：100多种灵芝多糖，大大提高人体免疫力。抑制癌细胞产生！

用法：儿童减半，且短期适用。成人每天2-3次，每次1-2粒。餐后服用。

胶原蛋白咀嚼糖果

（编号：536，90粒，122元）

功效：小分子（200毫克）胶原蛋白，完整补充每天流失的胶原蛋白，使皮肤增加弹性！

用法：在日间持续补充，每天2-4粒，接力补充Q弹力量。

美乐家胶原蛋白果冻  （水蜜桃味 荔枝味）

（编号：1058/1079，15gX15条，185元）

功效：小分子（3000毫克）胶原蛋白，完整补充每天流失的胶原蛋白，使皮肤增加弹性！

用法：每日1-2条，临睡前食用更佳。

胶原蛋白果味饮料

（编号：5495，50ml×10瓶，245元）

（编号：4038，50ml×20瓶，471元）

功效：小分子（8000毫克）胶原蛋白，完整补充每天流失的胶原蛋白，使皮肤增加弹性！

用法：第一个月每天2瓶，早餐前空腹和睡前各一瓶。第二个月每天早晨空腹一瓶。

复合果汁饮料

（编号：7449/7027，1000ml/70mlX8瓶，435元/263元）

功效：减低每天积累的过多的垃圾毒素，减少细胞发展的不良影响，但凡和血液有关的身体不适，均可用复合果汁调理。

用法：

1、早或早晚空腹饮用各33ml。半小时后吃饭。

2、饮用前先将果汁上下摇匀。

3、饮用前喝一杯冷或温开水，冲淡胃酸；果汁放至常温再饮用；饮用果汁后，再喝一杯冷或温开水，可加速吸收。

4、饮用期间宜多喝水，每日饮水2000ml（八杯水）以上，勿暴饮暴食。

5、饮时慢慢咽下效果更佳，可含于舌下10秒后吞入。

6、饮用后一小时内请勿喝茶、咖啡和酒等刺激性饮品。

7、初期饮用，不同体质的人会喝出不同的味道，但随着口味的适应和身体的不断好转，味道会越来越好。

8、开瓶后未置冰箱可以保存7天，置于冰箱冷藏可保存2个月；饮用过程中，越来越稠，属于正常现象。

蔓越莓咀嚼片

（编号：6025，60粒，130元）

功效：修复女性泌尿系统黏膜，修复胃黏膜系统。

用法：每天午餐时2粒，治疗功能者可每天6粒。当作零食咀嚼服用。

营养蛋白粉    （巧克力  香草）

（编号：8991/8992，30gX15包，195元）

功效：低脂、低钠、低热量的肠道营养剂，含有多种维生素、矿物质、以及纤维素、蛋白质，帮助消化。

用量：早餐一袋，配合主食一同适用。

纯净･皙 基础保养系列

多莓果味饮料

（编号：8439，50mlX10瓶，248元）

（编号：6274，50mlX20瓶，471元）

功效：促进肌肤代谢，肌肤自然无瑕；采用风靡全球的美颜明星成分——美白氨基酸（L-半胱氨酸），更超过一般市售70%含量，喝出匀净容颜；含西印度樱桃（含量增加至10倍）、葡萄及巴西莓等9种莓果多酚：全面启动肌肤焕颜活力。

用法：第一个月每天2瓶，早餐前空腹和睡前各一瓶。第二个月每天睡前一瓶。

儿童系列

美乐家熊宝宝儿童营养系列

美乐家熊宝宝蛋白粉

（编号：1055/6667，450克，147元）

功效：结合维生素、矿物质、牛初乳及藻油DHA等13种营养素，加上蛋白质及膳食纤维，满足孩子一整天的活力需求。

用法：将30克熊宝宝蛋白粉加入200-250毫升温水中，搅拌均匀即可食用。可充当早餐饮品食用，或两餐之间的点心补充皆可。

美乐家熊宝宝乳酸菌粉（编号：7099，2.5gX30包，195元）

功效：专为儿童青少年研发的益生菌营养，每份提供150亿好菌，3株益生菌(专利长双歧杆菌与两歧双歧杆菌，结合嗜酸乳杆菌)多管齐下，结合益菌生低聚木糖和益源质植物乳杆菌，维护消化营养更好吸收，孩子体质更健康。

用法：1、直接吞服；2、加入牛奶或果汁中；3、将一包产品倒入150-200毫升冷开水中(勿超过40℃)，搅拌均匀饮用，餐后食用。

美乐家熊宝宝矿物质盐软糖

（编号：5355，60粒，81元）

功效：采用新鲜牛奶萃取，每粒含264毫克乳矿物盐和钙55毫克，补充孩子佳品。

大纯净食物钙，是儿童青少年的补钙首选。吸收率高达70%，富含镁、锌、免疫球蛋白等多种营养，帮助补足孩子成长所需。

用法：每天2粒，当作零食咀嚼。

美乐家熊宝宝DHA藻油软糖

（编号：6024，60粒，96元）

功效：大脑和眼睛离不开DHA，此产品可加强专注力，提高视敏度，维持活跃思维的好产品。

用法：每天2粒，当作零食咀嚼。

美乐家儿童蓝莓咀嚼糖果

（编号：8408，60粒，158元）

功效：富含每天所需叶黄素和玉米黄质，维护和提高儿童视力，针对假性近视最好的补充食品。

用法：每天2粒，当作零食咀嚼。

健康零食系列

纤倍力绿豆巧克力棒  编号：9430

纤倍力红豆巧克力棒  编号：5572

纤倍力绿豆/红豆巧克力棒

（编号：9430/5572，8gX18袋，32元）

功效：粗粮零食，低钠，不含反式脂肪酸、无色素，香脆难挡。

用法：充当点心，随时来一条。

黑巧克力蔓越莓扁桃仁口味  编号：5902

黑巧克力芒果荞麦口味  编号：5677

牛奶巧克力夏威夷果口味  编号：4709

美乐家黑巧克力/牛奶巧克力

（编号：5902/5677/4709，85克，60元）

功效：75%可可含量黑巧克力佐以蔓越莓、扁桃仁风味；

75%可可含量黑巧克力佐以芒果、荞麦风味；

36%可可含量牛奶巧克力佐以夏威夷果风味，

不添加代可可脂、麸质原料，以媲美传统手工的工艺制作，带来多重味蕾体验。

用法：巧克力薄片中的醇真滋味！

注：1、青少年儿童不建议过量摄入巧克力产品；

      2、本品含有白砂糖成分，糖尿病人群请慎用；

      3、肥胖人群不建议过量摄入巧克力产品。

纤倍力杂粮多谷物饼干  编号：8620

纤倍力蔓越莓多谷物饼干  编号：8621

纤倍力多谷物饼干

（编号：8620/8621，128克，38元）

功效：富含膳食纤维、有助于消化、有助于控制体重、有利减少胃部脂肪、更充分饱足感、维生素B的重要来源、传递主要矿物质、保护牙齿和牙龈

用法：纤倍力不含反式脂肪，无论解馋、饱腹，统统低负担，满足感十分。

⑶ 胶原蛋白的吃法

胶原蛋白粉可直接加入到肉制品，以影响肉类的嫩度和肉类蒸煮后肌肉的纹理。研究表明，胶原蛋白对原料肉和烹饪肉质地的形成非常重要，胶原蛋白含量越高，肉的质地越硬。像鱼肉的嫩化被认为与V型胶原蛋白降解有关，其肽键的破坏引起的细胞外周胶原纤维的裂解被认为是肌肉嫩化现象的主要原因。

通过破坏胶原蛋白分子内的氢键，使原有的紧密超螺旋结构破坏，形成分子较小、结构较为松散的明胶，既可改善肉质的嫩度又可提高其使用价值，使其具有良好的品质，增加蛋白质含量，既口感好又有营养。日本还开发出了动物胶原蛋白为原料经胶原蛋白水解酶水解、调制开发出新型调味品和清酒，不但有特殊的风味，还能补充部分氨基酸。

(3)美乐家胶原蛋白片怎么吃扩展阅读：

胶原蛋白亦可用于食品，早在十二世纪Bingen 的 St.Hilde-gard 就描述了利用小牛的软骨汤作为药物来治疗关节疼痛，在相当长的一段时间里，含胶原的一些产品被人们认为对关节是很有益处的。

因为它具有适用于食品的一些属性：食用级通常外观为白色，口感柔和，味道清淡，易消化。可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可以增高体内某些缺乏的必需微量元素使之维持在一个相对的正常范围之内，它是一种理想的降血脂食品。

胶原蛋白是哺乳动物体内含量最多的蛋白质，占体内蛋白质总量的25%～30%，相当于体重的6%。

胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。

参考资料来源：网络-胶原蛋白

参考资料来源：网络-胶原蛋白粉

⑷ 胶原蛋白什么时候吃最好

胶原蛋白不仅可以用做美白，比如胶原蛋白做面膜，胶原蛋白丰唇之类的，还可以用来吃，当然吃胶原蛋白的人群相对来说还是比较少的，而且吃胶原蛋白也讲究时间，不能随便乱吃，接下来我们来了解一下胶原蛋白什么时候吃最好吧。

胶原蛋白早上还是晚上吃比较好

胶原蛋白是可以食用的，那么胶原蛋白早上还是晚上吃比较好呢？

胶原蛋白建议在晚上睡觉前喝比较好，更有利于集体的吸收。平常适当的补充胶原蛋白可以美容养颜，胶原蛋白可以锁住肌肤的水分，增强皮肤的弹性美白皮肤，淡化色斑，延缓衰老，胶原蛋白还可以促进骨胶原的合成，促进蛋白质和钙剂的吸收，可以预防骨质疏松，胶原蛋白还可以补充体内的水分，防止晚间血液粘稠，可以预防一些心血管疾病。

皮肤之所以富有弹性，主要因为皮肤真皮层内胶原纤维的胶原质形成皮肤的支架。伴随着人的衰老，工作的繁忙和劳累，皮肤胶原质分泌的减少使娇嫩的肌肤开始变松弛、干燥，就出现了皱纹和光泽减退等问题。因而要保持皮肤的青春活力就必须增加皮肤胶原质的含量。

胶原蛋白什么时候吃最好吸收

胶原蛋白吃的时候要讲究时间的，那么胶原蛋白什么时候吃最好吸收呢？

如果口服胶原蛋白片没有胃肠道刺激的症状，在睡前和第二天早晨空腹的时候吃可以最大的吸收。口服胶原蛋白片达到最好的吸收，除了选择服用时间，最重要的还要选择高技术、高科技含量的口服胶原蛋白片。皮肤主要由胶原蛋白、弹性蛋白交织在一起，形成致密的网状结构组成。年轻的时候胶原蛋白、弹性蛋白含量丰富，所以皮肤有弹性、有光泽。

当人老化的时候，皮肤的胶原蛋白、弹性蛋白含量下降，结构塌陷，所以皮肤的弹性也随之减弱。口服胶原蛋白片可以补充皮肤的胶原蛋白，延缓皮肤老化。通常高科技的胶原蛋白片里面都含有生物酶，这些生物酶可以使胶原蛋白充分分解为氨基酸和低分子多肽，分解以后的低分子多肽或氨基酸才能充分被人体吸收，从而运送到皮肤。

骨胶原蛋白什么时候吃最好

平时可以适当的吃点骨胶原蛋白，那么骨胶原蛋白什么时候吃最好呢？

一般来说，人在25-35岁期间，骨胶原蛋白的流失速度最快，所以这个期间一定要注重骨胶原蛋白的补充。而关于一天当中时间时间吃骨胶原蛋白最好这个问题，是建议早晨起床空腹状态下以及夜间睡觉之前，这两个时间段最好，比较容易吸收。不过，需要注意是，吃骨胶原蛋白是一项长期的工程，需长期坚持，而不是三天打鱼两天晒网，所以大家一定要坚持住，一般坚持三个月以后才可以看到效果。

平时也可以适当吃些骨胶原蛋白补品、骨头汤之类的食物，不过因为人体食用任何食物后，消化系统都会帮助我们消化过滤一部分，所以真正能到达肌肤并起作用的量是比较有限的。

维生素胶原蛋白什么时候吃最好

维生素胶原蛋白对身体是有好处的，那么维生素胶原蛋白什么时候吃最好呢？

维生素胶原蛋白最好在饭后半小时服用。因为这时摄入体内的食物基本上已经粗消化了，再服用维生素胶原蛋白更有利于吸收。像维生素C是水溶性维生素，具有促进胶原蛋白生成，提高免疫力，解毒，美白，增强身体抵抗力，抗氧化，抗坏血等作用，是人体必不可少的一种微量元素。而且，维生素C不宜空腹服用，否则会导致胃酸过多或出现恶心等不适的情况。

其实胶原蛋白不仅是美白佳品，而且也是强筋壮骨必备的成分，因为骨骼里面8成的有机物是胶原蛋白，想要骨骼健康生成，就一定要拥有足够的胶原蛋白。胶原蛋白还具有丰胸的功效，可以令胸部更丰满挺拔，改善胸部缩水、下垂的情况。

⑸ 美乐家胶原蛋白咀嚼片一天几粒

一般都有说明的啊，我吃的澳洲mmV纯胶原是每天2次，每次3g就可以了呀，而且没用副作用

⑹ 胶原蛋白片是嚼着吃还是用水吞服

如果是蛋白片就嚼着吃，这样才能全面吸引，但要是粉就要用水吞服了！

⑺ 胶原蛋白片每天吃几粒

胶原蛋白片早上9点---10点吃吸收率最高，第二个时间就是睡前半小时吃。一天两次，一次三片到5片，用水送服。
每次服胶原蛋白之前最好吃点东西，不要饭前吃（就像肚子饿的时候喝牛奶一样），最好是吃胶原蛋白之前喝杯温热牛奶。
吃完之后做几分钟的眼部按摩、脸部按摩，对皮肤吸收胶原蛋白有很好的效果。