① 后生元胶原蛋白肽与其它的胶原蛋白肽有何不同
后 生元胶原蛋白肽添加了 琼胶寡糖,富含更多的功效。胶原蛋白肽是一类以富含胶原蛋白的新鲜动物组织(包括皮、骨、筋、腱、鳞等)为原料,经过提取、水解、精制生产的,相对分子质量低于10000Da的产品。胶原蛋白肽是如何被人体吸收的?
当饮用胶原蛋白产品后,部分胶原蛋白肽被分解为氨基酸、二肽、三肽吸收至血液,再根据身体需求血液会把这些氨基酸及小肽送去需要的地方,其中甘氨酸、脯氨酸以及羟脯氨酸在VC的帮助下,被合成了新的胶原蛋白肽,输送至人体皮肤和骨骼。
其实很长一段时间,人们都认为胶原蛋白被吸收的方式只是:被分解为氨基酸后,才能被吸收
至到近年有研究发现,其实并非如此,并不是完全分解为游离的氨基酸,在肠道中还有被分解为二肽、三肽的寡肽形式。
而被分解的氨基酸和2、3寡肽存在不同的人体转运吸收机制。
而被酶水解的胶原蛋白,即小分子胶原蛋白肽,也可按肽相应的转运吸收机制被吸收进入血液循环。
② 骨小肽注册过商标吗还有哪些分类可以注册
骨小肽商标总申请量1件
其中已成功注册0件,有0件正在申请中,无效注册0件,0件在售中。
经八戒知识产权统计,骨小肽还可以注册以下商标分类:
第1类(化学制剂、肥料)
第2类(颜料油漆、染料、防腐制品)
第3类(日化用品、洗护、香料)
第4类(能源、燃料、油脂)
第5类(药品、卫生用品、营养品)
第6类(金属制品、金属建材、金属材料)
第7类(机械设备、马达、传动)
第8类(手动器具(小型)、餐具、冷兵器)
第9类(科学仪器、电子产品、安防设备)
第10类(医疗器械、医疗用品、成人用品)
第11类(照明洁具、冷热设备、消毒净化)
第12类(运输工具、运载工具零部件)
第13类(军火、烟火、个人防护喷雾)
第14类(珠宝、贵金属、钟表)
第15类(乐器、乐器辅助用品及配件)
第16类(纸品、办公用品、文具教具)
第17类(橡胶制品、绝缘隔热隔音材料)
第18类(箱包、皮革皮具、伞具)
第19类(非金属建筑材料)
第20类(家具、家具部件、软垫)
第21类(厨房器具、家用器皿、洗护用具)
第22类(绳缆、遮蓬、袋子)
第23类(纱、线、丝)
第24类(纺织品、床上用品、毛巾)
第25类(服装、鞋帽、袜子手套)
第26类(饰品、假发、纽扣拉链)
第27类(地毯、席垫、墙纸)
第28类(玩具、体育健身器材、钓具)
第29类(熟食、肉蛋奶、食用油)
第31类(生鲜、动植物、饲料种子)
第32类(啤酒、不含酒精的饮料)
第33类(酒、含酒精饮料)
第34类(烟草、烟具)
第35类(广告、商业管理、市场营销)
第36类(金融事务、不动产管理、典当担保)
第37类(建筑、室内装修、维修维护)
第38类(电信、通讯服务)
第39类(运输仓储、能源分配、旅行服务)
第40类(材料加工、印刷、污物处理)
第41类(教育培训、文体活动、娱乐服务)
第42类(研发质控、IT服务、建筑咨询)
第43类(餐饮住宿、养老托儿、动物食宿)
第44类(医疗、美容、园艺)
第45类(安保法律、婚礼家政、社会服务)
③ 胶原蛋白肽价格越高是不是质量越好
主要看产家,其实它们所含的胶原蛋白的指数是一样的,只是有些品牌比较出名,所以它的价格也会订的高,而实际含量是一样的!
④ 胶原蛋白肽能治疗关节病吗
没分啊!亲!怎么没分啊!
胶原蛋白配合钙对关节很好的!单纯的吃胶原蛋白改善关节不一定好,一定要配合钙的,我吃的是恩美小肽的胶原蛋白,不错
⑤ 什么胶原蛋白好用些
胶原蛋白种类根据胶原蛋白的型号和分子量可以分为很多类。在众多类型中哪个才是适合口服的,哪个胶原蛋白好呢?
先看胶原蛋白的分子量。
存在于身体的高分子胶原蛋白历时三螺旋结构(分子量约300,000)。通过热解胶原蛋白的螺旋结构,形成这些修改后的明胶(分子量约100,000)。被一些酶切割成一个个由氨基酸组成的小片段,称为肽(分子量500—10000),平均分子量为1750D。肽再进一步被酶切割成更小的片段,成为三肽(由三个氨基酸组成)、二肽(由两个氨基酸组成)和游离的氨基酸,然后被吸收进黏膜细胞中,被吸收进入血液,随着血液被送到全身各个地方。
胶原蛋白结构
这里主要介绍下5种最常见的类型:
I型:皮肤,肌腱,血管结扎,器官,骨(骨的有机部分的主要成分。Ⅰ型原胶原蛋白具有胶原蛋白家族中所有原胶原蛋白的典型特征,胶原三聚体有很高的抗拉强度。Ⅰ 型原胶原蛋白分泌到胞外基质中后,经过蛋白酶的剪切除去C- 前肽与 N- 前肽,就形成了成熟的胶原蛋白。成熟的胶原蛋白能自我组装成高度有序的结构——胶原纤维。
II型:软骨(软骨主要胶原成分)。II型是软骨中的主要胶原蛋白。其原纤维的直径小于I型,并且在粘性蛋白多糖基质中随机取向。这种刚性大分子赋予基体强度和压缩性,并允许其抵抗大的变形形状。该属性允许关节吸收冲击。
III型:网状(网状纤维的主要成分),通常与I型一起发现。虽然III型胶原不如I型胶原那样强,但它也形成三重螺旋,其耐久性值得注意。胶原III在动脉壁,皮肤和肠道中是常见的。它也是由成纤维细胞产生的,用于密封损伤的皮肤,因为它可以比胶原I型产生得更快。一旦伤口有时间愈合,III型胶原蛋白将逐渐被I型胶原纤维代替形成疤痕组织。
IV型:形式基底层,所述的上皮分泌层基底膜。IV型胶原在基底膜和基底层的结构和功能作为过滤系统中找到。由于IV型胶原蛋白和基底膜的非胶原组成部分之间的复杂的相互作用,一网状结构被形成,其过滤细胞以及分子和光。例如,在眼睛的晶状体囊,基底膜起着光过滤的作用。在肾,肾小球基底膜负责血液的过滤除去废物。在血管壁的基底膜控制了流通和进入组织的氧和营养物质的运动。同样在皮肤基底层描绘从表皮真皮和控制的材料进出真皮的运动。
V型:细胞表面,毛发和胎盘。V型胶原蛋白是基本上所有组织中发现,并与I型和III相关联。此外,它是围绕许多细胞并用作细胞骨架的周边常常发现。
胶原蛋白类多如何选择好的胶原蛋白,只有先全面的了解胶原蛋白,理性的进行分析和判断才能不被宣传所忽悠。我们一般选择胶原蛋白用来对抗时光,但抗衰从来不是只服用胶原蛋白就能解决的。根据自己的情况和有正对性地解决问题才是正确的道路。
⑥ 营养美学多少钱一盒最近想补充点胶原蛋白,有喝过的吗,效果怎么样
首先跟大家说一下结论
1.口服胶原蛋白可以改善皮肤状态,是有科学依据的!
2.口服胶原蛋白产品可能产生的副作用有过敏,增肥、月经紊乱等副作用,这可能是产品中其它成分导致的。
分析
皮肤是人体内最大的器官,由外至内分别是表皮、真皮、皮下组织。
胶原蛋白主要由甘氨酸Gly、脯氨酸Pro和羟脯氨酸Hyp这三种氨基酸组成的。
我们经常看见说明书上写的“胶原蛋白水解产物”其实就是把大分子的胶原蛋白切割成小肽后的产物。
胶原蛋白与我们皮肤的弹性、水合度、皱纹、平滑程度等方面息息相关。
我们成年人每年都会损失掉1%的胶原蛋白,由于女性总胶原蛋白没男性多,所以这种流失会表现的更明显!
那为了留住胶原蛋白
吃胶原蛋白到底有没有效?
实验证明
服用胶原蛋白水解产物(也叫胶原蛋白肽)可以提高皮肤弹性、增加含水量和减少皱纹。
·原理1:
小的胶原蛋白肽(寡肽)可以直接被肠道吸收并送往皮肤
一些小的寡肽(比如Pro-Hyp\Gly-Pro-Hyp)可以直接被吸收到血液中;虽然经过了消化系统的重重关卡,仍然会有部分肽段会被保留、吸收并送往皮肤。
·原理2:
寡肽在真皮层的作用
寡肽既可以激活胶原蛋白的产生,又可以抑制胶原蛋白网的破坏分子MMP1。
还可以影响皮肤角质形成细胞和成纤维细胞里部分基因的表达,以及诱导胶原蛋白以及透明质酸的产生。还有就是,口服胶原蛋白水解产物还可以刺激成纤维细胞数量的增加。
需要注意的
因为有不少人在吃胶原蛋白时有发胖、食欲下降、过敏等副作用,所以在购买口服胶原蛋白时,要注意看其成分,是否含有激素、风味剂、防腐剂等。
⑦ 牦牛骨小分子四元复合胶原蛋白肽粉:我用了快两个月了,我有严重的冠心病,乳腺增生,风湿性关节炎,眼睛
牦牛是一种古老的牛种,距今200万年前就已经出现在地球上,牦牛是世界上生活在海拔最高处的哺乳动物。主要产于中国青藏高原海拔3000米以上地区。适应高寒生态条件,耐粗、耐劳、善走陡坡险路、雪山沼泽,能游渡江河激流有“高原之舟”之称,牦牛全身都是宝,藏族人民衣食住行烧耕都离不开它。
因牦牛鲜骨骨密度大,骨质优良,是目前市面上最优质<凯斯莱牦牛骨的小分子骨胶原肽提取源。将其所含胶原蛋白肽生物活性全面保留,使其独有人体必须的18种小肽氨基酸积极作用,可顺利穿透细胞屏障,修复受损细胞,营养健康细胞,全面调节人体达到最佳健康状态。
⑧ 如何选择口服胶原蛋白产品
我是一位快奔四十的宝妈。在生宝宝之前身材和皮肤保持得还不错,很多人都说看不出我已经35+。生宝宝以后由于心疼老妈不能适应欧洲的生活,我一直坚持一个人自己带宝宝,可以说是每天24小时都在围着宝宝转。虽然亲自带能见证宝宝的每一步成长和变化,是件很幸福的事,但是因为母乳喂养,宝宝在一岁半之前我几乎没有睡过一个整觉,每天夜醒三、四次是常态。生育以后营养流失和荷尔蒙的变化,加入长期睡眠不好和独自带娃的辛苦,不到两年的时间感觉自己至少老了十岁,掉发严重,眼角皱纹明显变多,脸色暗黄,身上和脸上也出现大小不一的色斑。每次看到镜子里自己的脸,说不出的失落。爱美是女人的天性,保持美丽能让自己更加自信。这几年胶原蛋白作为营养补充剂越来越受众多女性的追捧,身边也有不少朋友在吃胶原蛋白产品。在欧洲,一般医生都是建议40岁以上的人需要补充胶原蛋白,于是萌生了自己尝试胶原蛋白补充剂的念头。
但是自己对于胶原蛋白产品并不了解,又不想人云亦云跟风买,因为我自己对饮食健康非常重视,现在家里的食材包括米面各种主食、蔬菜、肉、蛋、牛奶等基本都是有机,基本不买有激素隐患和诸多化学成分添加的食品。于是自己花了些时间做了点关于胶原蛋白的功课,在这里分享给大家,希望爱美的姐妹们少走一些弯路。
(同时,我也要说明一下我不是做生物研究的,下面的知识都是基于大量的中英文网站资料,如有偏差还请联系我本人,我很荣幸能有专家指点)
说到补充胶原蛋白,我们常听说的用食补的方法,比如经常喝熬制的猪蹄、骨头或者鱼汤。但这种方法效果不太理想,为什么?因为这些食材中的胶原蛋白属于天然胶原蛋白(见下一节描述),分子过大人体吸收率不足5%。
胶原蛋白肽分子量小,可以通过人体肠道直接吸收,吸收率可达90%,一小时后可以直接渗透到血液。是目前补充胶原蛋白最有效的方式之一。近几年,欧美和日本有很多研究证明,补充胶原蛋白肽在皮肤、头发、关节和骨骼等很多方面都能起来不同程度的改善作用。下面是部份研究链接:
德国University of Kiel, Kiel, Germany:Oral intake of specific bioactive collagen peptides reces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis(口服特定生物活性胶原蛋白肽可减少皮肤皱纹,增加皮肤基质合成)。(2014年发表于美国国立生物技术信息中心NCBI) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24401291
法国克莱蒙特大学:Biological effect of hydrolyzed collagen on bone metabolism (水解胶原蛋白对骨代谢的生物学效应) https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10408398.2015.1038377?journalCode=bfsn20
法国Peptan: Peptan在皮肤、关节骨胳、肌肉等方面有全面独立的研究。 https://www.peptan.com/science/science-behind-and-support/
日韩联合:Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study (口服摄入低分子量胶原蛋白肽改善人体皮肤的水合,弹性和皱纹:随机,双盲,安慰剂对照研究)(2018年发表于美国国立生物技术信息中心NCBI)。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073484/#
胶原蛋白是人体最重要的组成部分,它占我们体内蛋白质约25%-35%。,存在于包括皮肤、骨胳、软骨、肌腱以及器官等几乎所有组织中。是一种细胞外蛋白质,以不溶纤维形式存在,具有高度抗张能力,是决定结缔组织韧性的主要因素。
胶原蛋白在人体各个部位的比例 图片来源于Peptan
截至2011年,科学界已经能够识别并定义二十八种类型的胶原蛋白。五种最常见的类型是:
- I型:皮肤,肌腱,脉管系统,器官,骨骼(骨骼有机部分的主要成分)
- II型:软骨(软骨的主要胶原成分)
- III型:网状(网状纤维的主要成分)如皮肤、血管壁、子宫壁
- IV型:形成基底膜,基底膜的上皮分泌层
- V型:细胞表面,毛发和胎盘
然而,人体中超过90%的胶原蛋白是I型。我们在选择胶原蛋白时要注意这个信息,有的厂家明确写明是针对那个类型的胶原蛋白补充,如果没有说明自己可以从提取的原料进行判别(一般鱼胶原蛋白主要是I型,猪牛胶原蛋白是I型和III型,鸡骨胶原蛋白是II型)。
天然胶原蛋白Native Collagen :也就是动物体中存在的蛋白质的一种主要存在形式。天然胶原蛋白由大的三维螺旋氨基酸链组成,结构非常稳定。平均分子量一般为 30万到40万 道尔顿。
明胶Gelatin :明胶是把胶原蛋白进行部份水解以后得到的无色、无味、半透明状的食物成份。通常用于食品、药品、化妆品以及照片材料中的胶凝剂。平均分子量一般为 5万 道尔顿。
胶原蛋白肽 Collagen Peptide :胶原蛋白肽(也叫水解胶原蛋白)是把明胶进一步水解后通过肽(酰胺)把两个或都多个氨基酸连接在一起的短链。和天然胶原蛋白、明胶相比,胶原蛋白肽的分子量要小很多,平均分子量 小于5000 道尔顿。(常见几个肽相关的术语:二肽,是最短的肽,由两个氨基酸组成,三肽,四肽等分别是由三个或四个氨基酸组成。小肽是指由2-10个氨基酸组成的肽(也称低聚肽)。多肽则是由10-50个氨基酸组成的肽。Wikipedia英文官网里的定义寡肽是2-20个氨基酸,国内常说的寡肽是2-6上氨基酸)
三者之间的关系可用下图解释:
(补充内容: 氨基酸是蛋白质的基本组成结构单位。组成人体蛋白质的氨基酸一共有 20 种,这 20 种氨基酸在人体内能参与蛋白质的合成,都是人体不可缺少的。一个氨基酸平均分子量约为 120 道尔顿。)
目前市面上的胶原蛋白产品琳琅满目,一开始我和很多人一样不知道怎么选。但有一点我很明确就是我选择胶原蛋白产品原则: 一定要安全和有效 。基于这个原则我花了大量时间查阅各种资料, 最终把有效信息提炼如下。(在这里我不介绍任何品牌,免得让人怀疑是广告植入。)
选择胶原蛋白肽产品主要看三个因素:原料、产品形态和纯度、标准和认证。
猪牛胶原蛋白 :有18种氨基酸,其中羟脯氨酸(Hyp)作为胶原蛋白特有的氨基酸之一,猪和牛胶原蛋白中Hyp的含量明显高于鱼类,说明三股螺旋结构能力更强。但是猪牛胶原含有大量脂肪,而且从动物生长环境上看,猪牛胶原被污染的可能性更高,比如喂养过程中使用抗生素,疯牛病、猪口蹄疫等均可能传染给人。
鱼胶原蛋白 :和猪牛相似,有18种氨基酸,但目前的科学研究表明鱼胶原的生物利用度(bioavailability)至少是猪牛的1.5倍,也就说鱼胶原比猪牛胶原更容量吸收。目前鱼胶原蛋白提取原料常见的有深海鳕鱼、深海红鲷鱼和淡水罗非鱼。选择深海无污染的鱼比淡水养殖的鱼更安全。鱼鳞和鱼皮哪个好?鱼鳞没有血液渗透,不会受到污染;鱼鳞上的蛋白质含量要比鱼皮高,脂肪比鱼皮少。鱼鳞比鱼皮好。
小结:从原料上看深海小鱼的鱼鳞胶原蛋白最好。
常见的胶原蛋白肽产品形态有片剂、口服液、粉(大罐装和小袋装)。
片剂 :片剂方便保存和携带,但在制作过程中需要加入粘合剂使其成型,这就导致纯度肯定下降,而且很多品牌都会加入其它成份(比如维生素C、二氧化硅等),真正胶原蛋白的含量一般不高,而且片剂的吸收率不高。 总体来说胶原蛋白肽片剂的有效性不高 。
口服液 :液体的优势是吸收率高。但液体在运输过程中为了避免产品变质肯定需要加入防腐剂,而且宣称口感好的口服液肯定需要添加食品添加剂,这样原料的好坏程度无从辨别(大部份是为了把品质不好的原料给遮盖),有些甚至添加激素。所以 胶原蛋白肽口服液的纯度不高,安全性极低 。 (有人喝了不到一个月就能看明显变化,甚至出现乳房涨痛等现象,这很大程度上和口服液的添加成份有关系。)
粉 :粉状尤其是独立小袋装的粉状方便保存,一般粉状的纯度比较高,用户也好检测(用清水即可检测),不容易有猫腻。 因此粉状的安全性最高 。而有效性(可吸收性)则要看分子量。
那么,分子量是不是越小越好?(这个问题困扰了我很久,也是我花了最多时间分析的一个问题)
答案:当然不是分子量越小越好。 目前国际上公认的最容易被人体吸收的胶原蛋白分子量在2000-5000道尔顿。 大于5000道尔顿,已经不是肽不容量被人体吸收,小于2000道尔顿的肽生物活性不稳定,降低了利用价值。这也是为什么很多欧美产商的胶原蛋白平均分子量都是在3000左右。市面上有些产品宣称二肽三肽,这在一定程度上误导消费者。研究表明二肽三肽等分子量小于1000道尔顿的肽确实可以无需酶解直接被小肠吸收,但是这些被吸收了的氨基酸或小肽性状不稳定,在人体内存活时间过短,实际利用率反而低。况且,从目前即使采用最先进的分解法提取工艺(石冢教授),分子量在1000以下需要加入无数多的添加剂,这必然降低胶原蛋白的纯度。 综合来说,在选择产品时不需要过度追求小分子量,结合产品的纯度和安全性一起考虑更重要。
国内标准 :在2018年12月以前,中国没有严格意义上关于胶原蛋白统一的国家标准。中国与胶原蛋白/胶原蛋白肽相关的各类参考标准大致有以下四个,分别是QB2732-2005水解胶原蛋白行业标准、QB/T 2879-2007 海洋鱼低聚肽粉行业标准、GB/T 22729-2008 海洋鱼低聚肽粉国家标准和SB10634-2011淡水鱼胶原蛋白肽粉行业标准。由于国家标准的缺失导致市场混乱,近几年屡屡爆出胶原蛋白含量达不到标示含量,甚至也出几个胶原蛋白品牌未检出胶原蛋白的特征氨基酸-羟脯氨酸。自2018年12月21日起实施 《食品安全国家标准 胶原蛋白肽》(GB 31645-2018),这是由中华人民共和国国家卫生健康委员会、国家市场管理监督总局发布,成为第一个胶原蛋白肽方面的国家标准。
国际标准 :如果是购买进口胶原蛋白主要看是否具有下面标准中至少一种:
HACCP (Hazard analysis and critical control points危害分析的临界控制点):目前国际广泛认可的食品安全体系,在许多国家如欧盟、美国、加拿大、澳大利亚、泰国等 是法律规定的强制性规范。
GMP (Good Manufacturing Practice良好生产规范):这是由世界卫生组织于1975年11月正式公布的标准,是指关于食物、药品、医疗产品生产和质量管理的法规。
SO9001 认证 : 是国际标准化组织ISO9000族标准所包括的一组质量管理体系核心标准之一。
最后,总结购买口服胶原蛋白重点关注:
- 原料来自深海鱼鳞
- 粉状最好,尽量避免口服液
- 分子量在2000-5000道尔顿都可以,不要买分子量1000以下的产品。
- 有经济能力选择国际上生产标准高的产品,最好要有HACCP、GMP或ISO9001认证中的一种。
⑨ 小分子胶原蛋白精肽
雀斑,通常分布在日光容易照射到的区域。如眼周、双颊、额头、鼻梁处。 形成原因一般是遗传造成的,常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑,青春期和夏季日晒后,斑点数目会增加,颜色会加深。由于我长期受到压力,人体新陈代谢的平衡遭到破坏,皮肤所需的营养供应也趋于缓慢,色素母细胞也变得很更活跃,脸上去出现了斑、瑕疵,让我的心情一天比一天差,连做梦都在想着怎么祛斑才好,可就是用尽方法和想尽办法,却还是没有祛掉,算好在同学的介绍下,介绍我用的中药(雪菲)调理,几疗程过后,斑点真的祛了好多,我真的是太感谢他了,他还提醒我要多注意休息多喝水,我后来还介绍了一些好朋友用了后大家都说效果特别的好,建议你有空的话可以去咨询下。。
⑩ 怎样鉴别市场上小分子胶原蛋白肽优劣
第一步,首先当然看产品是否是正规厂家生产的了。资质资料是否齐全?加工车间是否达到标准(一般都是通过GMP认证的车间)?检验报告上检测项目是否齐全?
第二步,从使用的原料上,最好选择鱼胶原蛋白。鱼原料几乎没受过环境污染,不会给鱼打针、吃药,也不存在疯牛病、猪流感等问题。所以说用鱼原料生产的胶原蛋白更安全。另外,鱼胶原蛋白更接近人体的胶原蛋白,人体更容交易接受鱼胶原蛋白,鱼胶原蛋白的活化温度较低10℃左右,而猪和牛的活化温度大约35℃,这样鱼胶原蛋白更利于身体活化吸收,尤其做面膜更应该选择鱼胶原蛋白,面部温度较低哟。
第三步,看包装。尽量选择有独立小包装的,就是每次吃1小袋的,这样方便卫生。大包装的你打开之后每次吃的时候都会受到空气中的细菌污染,同时还容易吸潮。那么片剂和胶囊包装的好不好呢?如果每天能摄入纯的胶原蛋白5g也可以选择,恐怕每天要吃10多片才能达到5g的计量吧,这个时候补充1天需要多少钱就不得不考虑了!
第四步,看品质。胶原蛋白是小分子活性肽,分子量在3000D以下最佳,最利于吸收。品质越好的胶原蛋白气味和味道越小;品质越好的胶原蛋白水溶液越澄清透明,最好的胶原蛋白水溶液是无色透明的。
第五步,看纯度。有些产品是经过复配的,胶原蛋白的含量当然达不到100%,这时就需要你核算一下1个包装产品到底含多少g胶原蛋白啦(不标注胶原蛋白含量的产品我劝你不要买,连含量多少都不敢标注你说他的产品含量能高吗?),纯的胶原蛋白每天的摄入量是5~10g(注意是纯的哟),这是经过很多临床数据得来的,所以一定选择每天摄入纯胶原蛋白达到5g以上的产品。
第六步,比价格。从上面算出来的胶原蛋白净含量算一下价格比,看看同等g数哪个更便宜,这个是算数问题我就不用多说了。
润可儿胶原蛋白——专家问答