Ⅰ 牛奶燕窝怎么做
你首先可以将燕窝进行浸泡,浸泡之后加点点牛奶放在里面,这样的话就特别有营养的,你可以尝试着在自己的家里面制作一下。
Ⅱ 蓝莓酸奶燕窝羹的家常做法
前言
燕窝中含有大量的“表皮生长因子(BGF)”和“神经生长因子(NGF)”,对于女士可以帮助延缓衰老,能小孩变得更聪明,能增强老人的记忆力,燕窝又是润肺佳品非常适合抽烟人士。
材料
主料:燕窝一盏;
辅料:蓝莓汁或蓝莓酱若干、老酸奶半杯
蓝莓酸奶燕窝羹
1
炖好一盏燕窝备用,其他材料备用;
2
若是冷藏的鲜炖(即食)纯燕窝,需要隔水温一下,口味更佳;
3
取适量酸奶放碗里;
4
加入蓝莓汁或蓝莓酱(新鲜蓝莓有些酸,建议先少放些);
5
浇上炖好的燕窝或温好的鲜炖纯燕窝;
6
一碗酸甜美味又营养的蓝莓酸奶燕窝羹做好了,大人、孩子吃得好欢心!
小贴士
...
Ⅲ 安慕希酸奶和燕窝怎么煮
先将燕窝蒸孰,放凉,而后将酸奶放入就可以吃了。
Ⅳ 如何自制燕窝面膜 燕窝面膜的做法是什么呢
燕窝的功效和作用中有一个是抗氧化衰老和护肤美颜,这个功效也让很多女性趋之若鹜,不过在生活中,很多女性为了达到一个好的护肤效果,除了日常食用燕窝之外,还会自制燕窝面膜。那么具体应该怎么自制燕窝面膜呢?今天在下文也给大家整理出来了。
材料:燕窝汤、酸奶、柠檬、蜂蜜
做法:
1、取燕窝汤2勺,酸奶适量,柠檬汁适量,蜂蜜2勺。
2、将取出来的材料置入面膜调制器皿中,然后将其搅拌均匀。
3、搅拌均匀后先用手试一下看粘贴度好不好,涂在肌肤上会不会掉下来,如果不好的话,可以再适量的加入一些蜂蜜。
4、然后均匀的涂抹于肌肤上,眼部也可以涂,因此这款面膜也比较适合做眼部面膜。
5、涂抹的时候脖颈部位也要涂抹,可以让美白更均匀一些。
6、20分钟后用温水洁面。然后再涂上滋润乳液。
功效:燕窝汤可以淡化肌肤暗沉,提亮肤色,眼部肌肤也适用。酸奶可以润滑肌肤,去肌肤角质。柠檬有补水控油美白的功效。蜂蜜就更不用说了,几乎做哪款面膜都可以用到它,具有滋润肌肤的功效。
所以这款自制的燕窝面膜对于紧致肌肤,美白淡斑有很好的作用效果,所以如果你想让自己的肌肤变得更好,并且自己也有能力可以支撑这样的消耗,那么在生活中内服外用燕窝是比较好的一种方法。
Ⅳ 芒果酸奶燕窝怎么做
用料
燕窝 25克
石峰糖 两小块
酸奶 一瓶
芒果 一只
芒果酸奶燕窝的做法
称好燕窝25克
纯燕窝
放到赶紧无油渍的碗里用纯净水泡发燕窝
泡发4个小时以上,中间两个小时换一次水
燕窝的发头超赞,8倍哦。好燕窝就是不同。
然后把它撕成条状,把漂浮出来的小绒毛顺水漂洗掉就好了,我们家的窝窝纯手工挑毛的,多少还会有点小绒毛,但都是很容易清洗掉的。晶莹剔透的燕窝一丝一丝的多漂亮。
把挑洗好的燕窝放在炖盅,水量放到高过燕窝量的半个手指头就好,待锅里的水烧开后再把炖盅放下去炖,开五分钟大火炖,然后关小火炖20到30分钟就好了。
待快炖好后放石峰糖,后面放糖这样口感更好。
纯燕窝就这样炖好了。
待炖好的燕窝放凉后,把燕窝装在小玻璃瓶中,让后放冰箱冷藏,早晚需要吃的时候再拿出来。想要加什么口味随自己意。
小小的玻璃瓶中装着美味纯即食燕窝
拿出冰箱冷藏着的燕窝,准备好酸奶、芒果
倒入燕窝,然后在把酸奶倒进去
像上图切好芒果,再把芒果一起加进去。
美味的芒果酸奶燕窝就这样简单完成了。