Ⅰ 女人多少岁以后开始吃胶原蛋白最好
25岁 女性胶原蛋白开始流失
有条件的20岁开始呗
其实平时多吃点鸡爪 猪蹄就可以了 花胶（晒干后的鱼肚） 里面都富含胶质和蛋白质 胶原蛋白到身体里吸收了就变氨基酸好像是 人不缺氨基酸吧
Ⅱ 胶原蛋白肽适合什么年龄吃补充的效果怎么样
胶原蛋白肽适合25岁以上的年纪补充，从那时候开始体内对这方面的营养开始容易流失。它也是广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。
所以选择补充是固然重要的，对于吃点猪皮、猪脚、鸡爪等食物，是不能补充身体流失的胶原蛋白，反而容易长胖，堆积脂肪，仅仅其中一小部分转化为胶原蛋白。
所以市面上才出现很多方便又有效的胶原蛋白的补充，像是汤臣倍健胶原蛋白维生素E片之一。
Ⅲ 几岁适合吃蔓越莓胶原蛋白肽
从20岁就可以开始吃了，像肌美人这种营养混合型的蔓越莓胶原蛋白肽适用年龄上不封顶，毕竟补充的是人体全面的营养
Ⅳ 多大年龄需要开始补充胶原蛋白肽
人体中的胶原蛋白占蛋白质总量的30%。25岁以后随着年龄的增长就会流失，所以专家建议25岁就需要及时补充，否则随着年龄的增长人的皮肤就会有皱纹，长色斑，皮肤松弛。
胶原蛋白起到保湿、
滋养、
亮肤、
紧肤、防皱、修复肌肤的功能，还具有消炎和更新肌肤的作用。
Ⅳ 40多岁的女性吃胶原蛋白肽好吗
好的呀。肌美人胶原蛋白肽就适合20-45岁的女性，除了补充单纯的胶原蛋白肽，还有丰富的维生素和矿物质，给女性全部的营养元素补充
Ⅵ 胶原蛋白肽适不适合25岁的人吃
我们人过了青春期后胶原蛋白就在流失，一般到了25岁的时候由于皮肤胶原蛋白流失，我们皮肤的一些衰老迹象就开始浮现在脸上，如皱纹、皮肤粗糙、色斑、皮肤弹性变弱、缺少水分、腰腿疼痛等等，
100%纯的胶原蛋白粉是食品，它不会有任何副作用，但是复配的胶原蛋白就需要谨慎服用，因为它的一些复配成分可能对身体有害，
其实我们过了青春期就该适当的吃胶原蛋白，您是25岁，如想比别人更年轻就应该补充胶原蛋白了，可以放心使用。
我们无法让青春的脚步停留，但是我们可以放慢她前进的脚步，润可儿100%纯鱼胶原蛋白能做到！
Ⅶ 肌美人胶原蛋白肽适用年龄是
肌美人胶原蛋白肽适合20-45岁的女性的服用。
Ⅷ 多少岁适合吃胶原蛋白肽
你好21,2岁左右就要补充胶原蛋白了。平常多喝些大骨汤或是银耳红枣汤神马的也是补充胶原蛋白。lumi的胶原蛋白现在口碑和销量很棒。建议试试。
Ⅸ 胶原蛋白肽适合什么年龄吃吃点维生素e一样吗
一般建议在25岁后就开始得重视，毕竟那段时间后是流失的高峰期▪⋅年纪增长不可怕，可怕的是自己没有发觉或者不知道如何去防护。特别是女性因为特殊原因更会导致胶原蛋白加速流失，这也是为何女性老化的速度会比男性快的原因之一。而维生素e也是我们体内的所需，两者对皮肤上还是身体补充都有好处，但其作用还是有点区别的！这因为了解这方面，自己挖出了汤臣倍健胶原蛋白维生素E片作为辅助补充！