⑴ 燕窝用什么水泡发
泡发燕窝用纯水或者纯净的蒸馏水,矿物质水也可以,因为普通自来水中含有氯,而氯会对燕窝的营养成分产生破坏。因此燕窝不论是泡发还是炖煮,所用的水必须是不含氯的水。
炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅,可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。在家中炖燕窝,可选择隔水文火慢炖的方法,而具体炖制时间跟浸泡时间有关,如泡得久,可相应减少炖的时间。
⑵ 燕窝怎么泡
泡发燕窝是最常用的,泡发一般分热水发和冷水发。
热水发又称煮发,是将燕窝放入温水中,在泡发的过程中不断加温,已达到快速涨发燕窝的目的,此法会破坏燕窝中的一些营养元素。
冷水发,即用常温水进行泡发,具体步骤为:先将购买到的干燕窝在常温水中泡发2小时左右,洗净燕窝上的细毛和杂质,然后换入新水,继续浸泡2到4个小时,具体看燕窝种类和大小,泡发至原先的7、8倍,手摸上去无硬芯即可。
泡发好的燕窝要及时食用,否则极其容易变质,另外,在泡发过程中,尽量使用纯净水。泡发全程要避免燕窝接触到油。
泡发好的燕窝在炖煮时口感更好,更有利于吸收燕窝中丰富的营养成分,改善体质,提高人体抵抗力,减少生病的频率。
⑶ 燕窝用什么水泡发,要泡发多久
最好用矿泉水泡,泡三个小时就行
⑷ 燕窝要用什么水泡
不同种类的燕窝浸、炖的时间不同,炖得太久燕窝会融化。燕窝的产地、部位、采摘季节、加工过程、干湿度、浸发季节、室温水温、甚至早晚的不同,发出和炖出的感觉都会不同。但自己炖煮得太稀是水分和火候控制不好的原因。放料太多既影响燕窝营养吸收,又和燕窝的炖煮时间冲突。建议取消银耳,先将莲子、大枣炖熟,炖煮燕窝后,最后放入枸杞。
燕窝最简单的浸炖食用方法:冲洗燕窝表面后,先根据不同品种按不同时间用一碗矿泉水或纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水),因燕窝在浸时有养份溶于水中,浸清洁燕窝的水不要倒掉。先将锅内的水烧开,再用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。
具体步骤可参考:http://www.nestworks.net/intro/detail.asp?id=322
更多燕窝食谱http://www.nestworks.net/intro/more.asp?typeid=ywsp
燕窝各品种的参考浸发时间:
24小时:洞白燕(需去毛除杂质反复清洗)
12-24小时:白燕角
8-12小时:特等、一等、二等血燕;一等、二等血燕条
8小时:血燕碎
4-8小时:特等、一等、二等白燕;一等、二等白燕条;三角白燕;带毛白燕(需挑毛)
2-4小时:白燕网、白燕碎
以下是巢工厂印尼燕窝各品种的参考炖煮时间:
180-240分钟:洞白燕(需去毛除杂质反复清洗)
90-120分钟:特等、一等、二等血燕;一等、二等血燕条
60-90分钟:血燕碎
45分钟:白燕角
30-45分钟:特等、一等、二等白燕;一等、二等白燕条;三角白燕;带毛白燕(需挑毛);
20分钟:白燕网
20-30分钟:白碎燕
我们一般建议用大米来煮燕窝粥。西米并非天然食品,而是由几种棕榈树干内所储碳水化合物制做的食用淀粉。
燕窝粥的炖煮方法如下:
原料:大米100克,水300克,巢工厂特等白燕一盏。
制作:1、大米拣去杂物,淘洗干净。巢工厂特等白燕浸4-8小时。
2、锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,可倒入牛奶搅匀,放入巢工厂特等白燕,继续用小火熬煮20-30分钟,至米粒粘稠,溢出奶香味时即成。
3、食用时既可以直接食用,也可以加糖或盐,成为不同口味的奶粥。
燕窝的贵贱与好坏之分在于六大指标:产地、发头、完整程度、清洁品质、口感、含水率。
⑸ 燕窝用什么水泡
泡发燕窝最好是用纯水或者纯净的蒸馏水,矿物质水也可以,因为普通自来水中含有氯,而氯会对燕窝的营养成分产生破坏。因此燕窝不论是泡发还是炖煮,所用的水必须是不含氯的水。
部分北方地区冬天温度特别低,燕窝实在不容易泡开,可以尝试用温水泡发,其他地区还是用凉水泡发就可以了。
建议在泡发过程中,可以用漏勺换几次水。这个过程可以滤掉大部分细毛和杂质,接下来挑毛也就容易很多了。
燕窝采买要诀:
一是产地要固定:金丝燕生长的地方影响燕窝出产的质量,出产地工业发达,粉尘等杂质越多,空气污染严重出产的燕窝越黑,产地雨水及森林覆盖面积越高,出产的燕窝发头越好,品质越高。国内的许多知名燕窝品牌都是来自以上产地。
二是看燕窝的发头:不同时期采摘的燕窝亦有不同的“发头。
三要看燕窝是否干净:越少细毛越好。
四是挑盏型:燕窝两端之头脚越细越靓。
五要看燕窝是否干爽轻身:以干爽含少水者为上品。优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多,存放不当会发霉。
六炖:当然就是指炖制燕窝了,好燕窝耐炖,纯手工挑毛的燕窝不容易出现化水状,炖完后会有一股浓郁的蛋白清香扑鼻而来,这是真假燕窝的一个重要指标。假的燕窝是不会有这种清香的蛋白味的。化学加工的燕窝在炖煮过程中时间过长就容易化成水状。
参考链接:网络_燕窝
⑹ 燕窝适合冷水泡还是热水 燕窝用什么水泡最佳
1、建议用冷水。
2、同时浸泡最好用净化软水、纯净水、白开水,如果是温水甚至热水浸泡会损坏使燕窝的营养成分流失。
3、燕窝不同炖制时间有长短的原则,燕窝要用文火隔水炖,先将锅里的水烧滚,调成文火后,把盛有燕窝的炖盅放进去。炖盅里燕窝加水的高度不能超过炖盅内壁的7/10,因为燕窝在炖制过程中会膨胀,以免滚泻造成浪费。锅里的水位不能超过炖盅的一般高度,以免滚水会倒渗进炖盅里。
⑺ 燕窝要用什么水泡发 燕窝泡发的方法
1、燕窝可以用常温纯净水泡发。
2、建议燕窝和水比例为1:40,放入碗中。
3、放入食用的干燕窝浸泡,将白燕窝用常温水泡发10分钟后,用清水冲洗一次,去掉部分杂质和灰尘。
4、重新换上新的纯净水继续泡发燕窝。
5、待泡发到一个小时后,用小镊子等工具仔细挑去燕窝中的细小羽毛,并将燕窝撕成一条一条的,放在水里游荡几下,这样一些细微的杂质和细毛也会浮出来。
6、再从水里捞出湿燕窝,放到保鲜盒里再次泡发燕窝,等燕窝被泡到膨胀、松软、柔嫩后就可以备用了。
⑻ 燕窝用什么水泡
泡发燕窝最好是用纯水或者纯净的蒸馏水,矿物质水也可以,因为普通自来水中含有氯,而氯会对燕窝的营养成分产生破坏。因此燕窝不论是泡发还是炖煮,所用的水必须是不含氯的水。部分北方地区冬天温度特别低,燕窝实在不容易泡开,可以尝试用温水泡发,其他地区还是用凉水泡发就可以了。
建议在泡发过程中,可以用漏勺换几次水。这个过程可以滤掉大部分细毛和杂质,接下来挑毛也就容易很多了。
⑼ 泡发燕窝用什么水 泡发燕窝用哪些水
1、燕窝用温水或冷水泡发效果好。燕窝需要经过泡发、清洁和蒸炖后方可食用,泡发作为第一步,是非常重要的。整个燕窝的泡发期,选择水是最重要的一步,也是最容易被忽视的一步。在这里主要介绍两种泡发方法,即温水泡发和冷水泡发。
2、温水泡发:这里的温水是指常温状态的纯净水,不能用自来水或矿泉水,因为二者都是硬水,有实验表明,以矿泉水炖煮燕窝的膨胀率为3~4倍,远远低于纯净水的7~8倍的膨胀率,也影响了进食燕窝软和滑感觉,因此为了燕窝的食用,尽量选择纯净水。泡发前,选择加入水后能没过燕窝的容器,放入燕窝,加入适量的纯净水,在室温条件下浸泡,这种方法是最常用最方便的方法,比较适合春秋,气温在20~30℃的时候。
3、冷水泡发:在燕窝中放入适量的纯净水,并加入冰块,将其放在冰箱的冷藏室泡发。相对于温水泡,冷水泡发需要更长的时间,所以这种方法不适合夏天天气炎热的时候使用,因为夏天气温太高,各种微生物生长繁殖迅速,浸泡时间长容易变质腐坏。
4、燕窝泡发时间并不是越长越好,燕窝泡发时间和燕窝的品种有很大的关系。通常,洞燕需要浸泡6-12小时;血燕需要浸泡12—24小时;白燕需要浸泡4-6小时;燕丝需要浸泡2个小时;燕条需要浸泡6小时;燕饼需要浸泡4-6小时,并且在泡发燕窝时不要用自来水,自来水在处理的过程中,处于杀菌消毒的目的,会残留氯气,长时间泡发会造成燕窝营养成分的流失。
5、另外,燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,能安胎补胎,促进胎儿智力发育,有养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹的功效。