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术后吃什么胶原蛋白比较多

发布时间:2022-12-10 13:33:14

1. 整容手术后吃什么好

整容之后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营养物质,如维生素c、维生素a和胶原蛋白。作为抗氧化剂,维生素c可以减少黑色素的形成,维生素a可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。因此,整形手术后宜多吃富含维生素c的番茄、橙、猕猴桃,富含维生素a的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等食物。 此外,胶原蛋白是皮肤的主要成分,它的增加可使得细胞变得丰满,皮肤弹性与润泽度也随之增强。整形美容手术后,可适当多吃富含胶原蛋白质的食物,主要有肉皮、猪蹄汤等。再者,可以多吃含锌的食物。缺锌会使纤维细胞功效下降。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。锌可与维生素c结合,参与体内胶原蛋白的合成,增强抵抗力,促进伤口愈合。 除此之外,整容手术之后多吃新鲜的水果和蔬菜,如冬瓜、香蕉、西瓜等这些食物富含植物纤维,不光对便秘有好处,而且能减轻炎症的发生,对伤口的修复有有效的作用。还可以吃一些性质温和的水果,而容易引发过敏或者是性质湿热的水果,患者朋友们要尽量的少接触,例如芒果、菠萝等。当然,如果患者体质极其敏感,那么桃子也要尽量少吃。 还要注意,不要吃辛辣、海鲜等有刺激性的东西,因为这些食物方便引起伤口发炎,对伤口的恢复不利,使伤口留下疤痕。千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类),它们会引起疤痕部位色素沉淀。也要注意戒除烟酒。

2. 手术后吃什么伤口愈合快

手术后饮食方面可以多食用些富含胶原蛋白的食物,多吃些水果、蔬菜等富含维生素C的食物,还有就是要戒烟酒,忌辛辣。

手术后吃一些鲈鱼伤口愈合快,鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、钾、铜、铁、硒等,具有健脾胃、补肝肾的功效,对于伤口的愈合也是有着一定的帮助。

手术后吃一些乳鸽伤口愈合快,乳鸽的肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些营养物质能够全面的调理人体机能,促进患者伤口的愈合。

适宜伤口愈合的食物需要含有丰富的锌、蛋白质、脂肪、葡萄糖。缺锌会导致纤维的细胞功能下降,锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物当中。所以,要多补充这些食物才能够补到锌。脂肪类的缺乏也会导致切口的愈合缺损,鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎的作用。所以,它对伤口的愈合有一定的益处。

葡萄糖是人体主要的供能,供足充足的能量,是伤口愈合所不可缺少的,在伤口愈合期可以多吃含糖丰富的水果,既可以增加糖分又能够摄取足量的维生素。蛋白质是最能够促进伤口愈合、减少感染机会的食物。

含有蛋白质丰富的食物包括瘦肉、牛奶、蛋、其它维生素,像维生素A、维生素C。维生素A能够促进伤口愈合,它存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等这些食物中。维生素C可以促使伤口愈合,它存在于一些蔬菜、水果中,大枣也是维生素C的宝库。所以,应该要多补充这些食物,能够促进伤口愈合。

3. 手术后吃什么补身体

手术后吃什么补身体

手术后吃什么补身体,很多人由于种种疾病的存在都需要做手术。手术是对身体的一次严重性的伤害,做完手术后需要注意调养身体,为了方便大家,下面分享手术后吃什么补身体。

手术后吃什么补身体1

1、猪蹄

猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

2、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、钾、铜、铁、硒等。鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

3、乳鸽

鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的'血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。

4、海带

海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

5、木耳

黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

手术后饮食禁忌

1、不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。

2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。

3、不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

4、不能食用海腥类类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。

5、不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。

6、不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。

手术后吃什么补身体2

第一、非胸腹部手术的病人,一般在麻醉反应消失后或小手术后禁食,可最先给冷流食,次日给流食,第三天改半流食。口腔部位手术要酌情进食,以半流食和软膳为好,膳食要营养充足,食物细、软、烂。如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑、面糊、菜泥、牛肉泥等。

第二、多吃纤维,糙米,蔬菜等,可以使用维他命,酵素膏,可以为体内大量的补充酵素,进入体内的酵素可以提高免疫力,防止虚弱的身体被病菌侵害,同时还可以增强人体的自愈能力,促进营养吸收,改善便秘等,在术后服用可以有利于身体的康复,为健康身体打好基础。

第三、腹部手术的病人,在术后3至4天排气,然后可以少量进清流食,再改为全流食,几天后改为少渣半流食,经过一段时间后过渡到软食,适应后,再用普通膳食。

大手术后的注意事项

(1)保持术后的良好体位。手术后,一般中、小手术的病人即送回原来的病室,而大手术或危重手术病人,则送到术后病室(监护室或观察室),全身麻醉的病人,此时尚未清醒,应平卧,不垫枕头,头偏向一侧,以防唾液或呕吐物吸入呼吸道,引起呼吸道感染。

(2)协助医护人员观察体温、脉搏、呼吸和血压。如有自我感觉不适、发热和心跳快等,应向医生、护士报告。这里要告诉您一点常识,术后3~5天内,体温常在38℃左右,这是必然的,叫术后反应热,或吸收热,对此不必紧张。

(3)加强饮食配合。手术后要加强营养,以利于身体康复。一般的手术,术后即可进食,腹部手术的病人,要待肠蠕动恢复、产生虚恭(即放屁)后,方可进液状流食;胃肠手术的病人,先进行胃肠减压,同时应禁食,停止胃肠减压后才能进流食,以后慢慢恢复到正常饮食;大手术或全身麻醉手术后,多有短期消化功能减退,不想吃饭,甚至恶心、呕吐,可以要求输液。

4. 手术以后的人吃什么比较补充营养

手术后伤口一般需要静养恢复,这期间可以通过膳食营养补充促进伤口愈合,在遵循多样化的基础上,要特别加强摄入一些与伤口愈合相关的营养素,比如蛋白质、维生素A、C、E等,以及锌和铁等微量元素,因此在日常膳食中可选取这些营养素含量丰富的食物。

1、蛋白质。俗话说“伤口要长肉”,其实是长蛋白质,蛋白质是人体组织损伤修补的主要原料,保持充足的蛋白供应,伤口自然愈合更快。

富含蛋白质的食物:猪瘦肉、牛羊鸡鸭、鸡蛋、鱼、虾、牛奶,以及大豆、青豆、黑豆等豆类。

2、维生素。维生素可以促进胶原蛋白的产生,从而加快伤口愈合,促进肉芽组织的新生和毛细血管的修复,比较重要的有维生素A、C、E等。

富含维生素的食物:蔬菜、水果(富含维生素C),猕猴桃、坚果、麦胚油、鱼肝油、葵花籽、植物种子等(富含维生素E),胡萝卜、玉米、动物肝脏、鱼类(富含维生素A)。

3、微量元素(锌和铁)。锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,还能促进食欲,增强身体免疫力;铁参与血红蛋白、色素和各种酶的合成,保持血液循环的运输功能。

富含锌和铁的食物:动物肝脏、肾脏、海带、木耳、绿叶蔬菜菠菜、芹菜、西红柿等,以及杏、桃、葡萄等水果。

4、饮食与生活禁忌。切忌生冷辛辣食物,如凉饮、酒精、胡椒、煎炸食物等,注意伤口不要沾水。
编辑于 2020-03-16 · 着作权归作者所有

5. 手术后吃什么食物能够补充蛋白质

手术后需及时补充充足均衡的营养,注重优质蛋白质、维生素和微量元素的补充,如增加动物性食物、蛋奶类及水果的摄入,抛弃那些不科学的民间规矩禁忌,才能促进伤口的愈合和身体的康复。推荐几种利于术后康复的食品:瘦肉、鸡、乳鸽、鸡蛋、牛奶、牡蛎、生鱼。

6. 手术后吃什么好

手术后的饮食调节很重要,健康的饮食搭配有利于身体的恢复,那么手术后吃什么好呢,下面就一起来看看吧

手术后吃什么好

1、牛肉

牛肉的蛋白质含量比猪肉多,脂肪比猪肉少,其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要,瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和以及补充失血时食用特别适宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。

2、黑豆

黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。

3、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。

4、红枣

大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克,大枣20枚,有益气健脾,养心安神的功效。将两药煎煮2次,每次40分钟,合并药液后代茶饮。

5、鸡蛋

鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的`病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。

6、冬虫夏草

冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复。中医学认为其性平、味甘,归肺、肾二经,具有益肾壮阳,补肺平喘,止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足之人,常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。由于它性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。

7、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,且在高温下也很少被破坏,并容易被人体吸收,进而转变成维甲类。长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有很好的作用。研究发现每天吃胡萝卜有利于防癌。而且,癌症病人接受化疗时,如能多吃些胡萝卜,可减轻化疗反应。

8、猪蹄

猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质,这些胶原蛋白质被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后病人来说,适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。

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