㈠ 燕窝没炖盅可以用什么炖 燕窝没炖盅可以用啥炖
1、想要充分的吸收燕窝中含有的营养成分,并不一定非用炖盅炖煮才行,只是利用专门炖煮燕窝的炖盅可以最大程度的保证燕窝的营养成分不会发生流失,才能保证燕窝的原始味道,其中含有的营养物质也更有利于身体吸收。
2、在日常生活中,想要吃到燕窝,也可以用瓷碗或者玻璃容器隔水炖煮,也是可以让燕窝中含有的营养成分慢慢释放出来,有利于身体吸收利用的。
㈡ 燕窝的做法,没有炖盅咋办
常见的有薏米燕窝,没有炖盅就用普通的大水杯
主料:干燕窝1盏、薏米一小把
调料:冰糖适量
做法步骤:
1、干燕窝用纯净水泡发4~6小时。薏米也同时浸泡。
㈢ 我要煮新鲜燕窝,没有煮盅怎么办可以用什么代替吗
如果要经常吃燕窝的话 还是买个炖盅好点,可以用有盖的陶瓷茶杯代替,燕窝是最好隔水炖
㈣ 燕窝没有炖盅还可以用啥器皿做
用适合的小碗也可以,下面是炖燕窝的方法:
用料:燕窝25g,桃胶50g,牛奶500ml,冰糖适量
1、准备好所有材料,将桃胶和燕窝提前泡发并清洗干净。
㈤ 做燕窝 没有炖锅 还能用什么做
做燕窝电饭锅也可以
材料
红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏
做法
1、用水冲洗一下放在碗里浸泡(6-8小时)待燕窝基本发开,如果有杂毛用镊子挑干净
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
3、注入适量的纯净水,以浸过燕窝1厘米左右(水不超过7/10为宜)
4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可
还有一种更简单的方法:清炖燕窝,做法同上。燕窝炖好后可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。
Tips:
干窝每人每次3-5克用量
睡前食用以及早晨空腹食用最有利吸收,效果更佳哦
㈥ 家里没有专业煮燕窝的盅怎么煮
没有专业煮燕窝的盅可以用普通的炖盅,做法如下:
准备材料:燕窝3盏、冰糖20克、椰汁1瓶、姜片3片
一、首先燕窝用清水浸泡一个下午。
㈦ 家里没炖盅怎么炖燕窝 家里没炖盅炖燕窝的方法
1、没有炖盅的时候,使用普通的炖锅炖煮燕窝也是可以的,只是在炖煮燕窝的时候只要将燕窝隔水炖煮就可以了。
2、需要工具:一个普普通通的炖锅,一个能放进炖锅的经得住炖煮的瓷碗,一个合适的盖子能盖在瓷碗上的。
3、具体做法:将一盏燕窝放在水里泡发,按照它的燕丝纹路一根根撕下来,用镊子将燕窝中细小的燕毛挑掉。将燕窝放在瓷碗里面,加入纯净水,水淹过燕窝就可以了。炖锅里中里面加水,然后将装了燕窝的瓷碗放上蒸架,盖上碟子密封,大火将大锅里面的水烧制沸腾,然后文火炖半小时即可。
㈧ 燕窝用什么器具炖最好
炖燕窝最好还是选择骨瓷的炖盅,隔水墩煮最好了。紫砂炖盅的比较适合炖煮加有中药材的乌鸡等食料。所以建议炖燕窝还是选一个骨瓷的小炖盅。不用带点自加热的,一般的价格也就几十元。如果有经常炖鸡鸭等,再买一个紫砂的电闷锅,容积1.8有点小。紫砂只要不骤冷骤热,不会开裂的,这个可以放心。
㈨ 燕窝用什么炖最好
燕窝用什么炖?有两个答案:
器皿:炖煮燕窝的器皿一般以玻璃器皿或陶瓷比价好,钢制品比价不合适,也不能用直接煮或气压锅。因为燕窝是溶于水的蛋白质食品,炖煮时水温过高很容易就溶化成液体。隔水炖煮可以让炖盅内的热度稳定,燕窝不容易溶化成液体。现在市面上出产的各式电子炖盅也合适使用。
配料:燕窝本身只有蛋白质的蛋味,有些人对这个味道觉得腥,所以可以加入各种配料如:水果类,红枣、桂圆等干品类,也可以加入人参、花旗参等参类、加入配料必须按照比例炖煮出来的燕窝才能好吃。
加入配料的燕窝,炖煮后有更佳的食疗作用。以下介绍几种在我们燕窝原产地日常炖煮的食谱:
一、干品配料炖燕窝
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
加入果干如:龙眼干2-3颗、红枣2-3颗、枸杞子适量(每次只需加入其中单一配料)可以加入花旗参补气。
制作炖法:将发泡好的燕窝加入其中一种干品配料,?00c.c.冷水隔水炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
二、清炖
材料:燕窝一盏约5克,冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕窝,冷水200c.c.炖煮水沸腾计时20分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
三、燕窝炖鸡汤
材料:燕窝一盏约5克,鸡腿一个、盐适量。可以加入配料如红枣2-3颗。
炖法:将发泡好的燕窝,加入鸡腿及配料,用300c.c冷水炖煮水沸腾计时30分钟,加入适量盐调味即可。
四、燕窝炖木瓜
材料:干燕窝5克,木瓜一个,冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕窝,用冷开水炖煮20分钟,加入冰糖。木瓜剖开去籽,将炖好的燕窝置于其中。将木瓜盖好放在盘中隔水在炖10分钟即可。
功效:丰胸美肤,产妇曾加母乳。
注:木瓜也可以切丁或打成果汁后和燕窝一起隔水炖煮20分钟后加入适量冰糖炖5分钟即可。除了木瓜,也可以按照各人喜好加入其它水果切丁,如草莓、芒果、猕猴桃、雪梨、苹果等
食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样,营养品就是在身体消耗完后得补充,所以要看到效果必须长期耐心食用。
㈩ 炖燕窝没有炖盅用碗可以吗
首先,燕窝只要隔水炖煮就行,大锅套小锅,中间隔着水,家里平时用的小陶瓷碗都可以,炖燕窝最好是用纯净水,过滤水而不要使用矿泉水、自来水。燕窝可以和银耳、西洋参、牛奶、百合等材料一起炖,搭配效果会更好。燕窝的做法大致分成三步:泡、虑、炖。首先,炖燕窝需要一个炖盅和一个可以放入整个炖盅的锅。将浸透及清洗后的燕窝放入炖盅内,加入适量热水(约摄氏80℃)盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热滚水,水位至炖盅高度的一半,然后用慢火炖。小贴士: 注意燕窝不能用铁锅、高压锅、砂锅,也不能直接下锅炖,必须隔水炖!通俗点说,就是将需要加热的东西放进小容器,但是不直接加热,而是放到大容器里,再将大容器加水加热。目的是控制加热温度,水的沸点是100度,隔水加热温度却可以控制在100度以下。