肉皮冻怎么保持胶原蛋白

❶ 做肉皮冻的制作方法窍门

在生活中肉皮冻是一道十分受人喜爱的一道美食，主要成分是用猪皮所制作而成，不仅做法简单，而且口感十分爽滑，营养价值丰富，不同的做法工艺使肉皮冻的味道不一样，口感也是不一样的，首先需要准备好猪皮加上调味料，将猪皮上的油脂以及猪毛清理干净，放入水中加入调味料即可。

熬猪皮冻的做法是什么?

材料

主料：猪肉片500克，盐，味精，葱段，姜块(拍楹)花椒粒，大料瓣知适量。
做法
1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛，洗净放入开水锅中煮10分钟捞出，刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后，切成小长条，放入盆内，加开水烫一遍洗净余油。
2、上锅，加清水，放入肉皮，将各种调料用纱布包好扎紧口，放入锅中加水烧开撇去浮沫，放微火熬2小时左右取出调料袋，加入盐、味精、找好口味，倒入盆中晾凉即可。
肉皮冻
材料
猪皮、葱、姜、干红辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香
做法
1、猪皮刮去里层的油脂;
2、加水煮开三两分钟，捞出晾凉;
3、再次刮净猪皮上的油脂;
4、用热水中洗干净(2.3步再重复一次);
5、把处理好的猪皮切成均匀的细条;
6、干红辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香用纱布包好;
7、锅内添加水、葱段和姜片和调料包，大火煮开，添加酱油、糖和盐调味;
8、加入肉皮大火煮开，转小火煮至汤汁浓稠，肉皮可以用筷子一穿就透，关火;
9、倒入密闭的容器中，晾凉后移至低温处保存;
10、吃时切成任意形状，根据个人喜好，调味汁儿蘸食。
原料：猪皮100克、水400克、料酒15克、盐一小勺。
做法：
1、将猪皮清洗干净，分切成小片;
2、用刀口将猪皮的正反两面刮干净;
3、汤锅内注入清水，煮沸后下入猪皮;
4、氽至猪皮打卷时捞起滤干;
5、切成小丁;
6、重新注一锅清水，煮沸后下入皮丁;
7、加入料酒和盐，搅拌均匀;
8、盖上盖，小火焖2个小时(或者高压锅25分钟);
9、将煮好的肉皮汤，滤出皮丁(不介意的朋友此步可省略);
10、倒入带盖容器中，冷却后放入冰箱冷藏2小时以上;
11、将冻好的皮冻取出倒扣;
12、切成碎末状。
主料;猪肉皮
辅料：花椒、八角、姜、葱
1、准备原料：猪肉皮500g葱1段姜2片八角1枚花椒少许。
2、猪肉皮洗净，去毛。再在锅内放入水，放入猪肉皮，大火烧开，转小火翻滚1分钟，捞出猪肉皮，过凉，控干水分。
3、将猪肉皮内侧的白色脂肪用刀片干净。
4、片去皮内脂肪，再改刀切成3cm×2cm的长

❷ 制作肉皮冻的简单方法

肉皮冻的做法

首先将准备好的肉皮处理干净，将其中的肥肉尽量的都处理干净之后放入凉水中，打开火煮五分钟左右，最后将肉拿出，趁热的时候将肥肉再一次进行处理，之后把肉皮切成条，再次放入清水中，再次开火煮五分钟左右。煮好之后用酱油登的调料进行腌制，之后再准备一锅清水将准备好的调料和肉皮放入锅中，在煮的过程中会有一些肉沫，夫在锅中叫他们撇石剑，最后拿出来晾凉放入冰箱中进行凝固。

肉皮冻的营养价值

肉皮冻中很多的选料。都是选择的猪肉或者是羊肉等的食物，但是肉皮冻做好之后，其营养价值却比猪肉或者羊肉还高，其中含有的蛋白质含量高出猪肉几倍，而且碳水化合物的含量也会爆出猪肉的几倍，但是其中的脂肪的含量却少于猪肉，而且猪肉冻中还含有非常丰富的胶原蛋白的，对我们的皮肤和身体健康是非常不错的。

肉皮冻的功效与作用

1、防止衰老

肉皮冻中含有的某些营养物质对我们的皮肤是非常好的，因为这种物质可以增强我们身体机构的储水功能，这样一来就能使我们的细胞得到水的滋养，从而防止我们的皮肤过早的衰老。

2、增加身体的储水功能

在肉皮冻中还有非常丰富的胶原蛋白，而这种物质呢，与我们身体中的储水功能息息相关。如果说少了这种物质的话，我们身体中的储水功能也会受到阻碍，所以说多吃肉皮动物可以有效的增强我们身体的储水功能。

3、清热利咽

肉皮冻的味道比较甘甜，性质是凉性的食物，这样一来就能去除我们身体的火气，我们身体中的热气散除，对我们的身体健康是非常有好处的。

肉皮冻油脂高吗

不高，肉皮冻中的油脂是不太高的，虽然说肉皮冻是以猪肉为原料的，但是其脂肪的含量却是非常少的，即使吃得过多，也不会担心有增胖的可能，而且肉皮冻中的胶原蛋白含量是非常丰富的，能够一定程度上，增强我们皮肤的弹性对我们的身体健康是非常好的。

肉皮冻不凝固是什么原因

1、处理不干净

有时候肉皮冻不凝固，那是因为没有把肉上的肥油给去除干净，这样就会导致肉皮冻，无法凝结而成，这样的话，肉皮冻就不能制作而成，是一项非常失败的食物，所以在这个之前一定要注意把肉皮冻上的一些肥油给刮除干净，这样才能制做成干净而利落的肉皮冻。

2、加水要适量

在制作肉皮冻的过程中要加入适量的清水，这样能才能帮助我们将肉皮冻做好，但是在做的过程中可能会出现水加的过量或者是过少的现象，这样就可能会造成肉皮冻，无法凝结的现象。

肉皮冻的食用禁忌

1、选择健康的材料

在制作肉皮冻的过程中会用到非常丰富的用量，在选择这些材料的时候要注意选择健康的用量，因为在制作的过程中可能会经历几天的时间，如果说选择的食物快要过期的话，可能在制作的过程中就会产生过期的现象，那么所制作的肉皮冻也就不能吃了。

2、注意形状

肉皮东西通过低温处理之后凝结在一起的，但是如果在吃的过程中发现肉皮冻有消化开的现象的话可以将肉皮冻重新进行过钟回锅一次，之后再进行凝结，这样我们吃的肉皮冻才是最正宗的肉皮冻。

肉皮冻是什么做的

很多人认为肉皮冻的制作方法是非常复杂的，而且所需要的原料也是非常繁琐的，但其实，用皮冻的材料是非常简单的，只需要选择一些猪肉或者是羊肉进行腌制，之后加入清水之后熬制一段时间，放入冰箱凝结成块儿状就可以吃了。

肉皮冻怎么做透明

肉皮冻一般制作下来是非常透明的，清澈的，因为其中所选用的原料都是我们，现实生活中所能见到的，而且其中所熬制的水都是用清水再放入冰箱中凝固的时间段中会经过几天的时间，在这时间中，这些东西会经过沉淀，把一些杂质都沉淀到底下，所以所呈现出来的状态就是透明的肉皮冻。

❸ 肉皮冻怎么做

主料
猪肉皮
200g

辅料
姜
2g
盐
5g
八角
1g
干辣椒粉
10g
油
50g
熟芝麻
5g
生抽
5ml
陈醋
5ml
葱
2g

步骤

1.肉皮先用冷水浸泡1小时左右

2.泡好的肉皮用刀将皮上的脂肪刮除，可用斜切的角度来刮

3.也可用垂直的角度来快速刮

4.刮好的肉皮放入开水中煮十分钟

5.取出后再次把残余的脂肪刮净，此时肉皮成了透明黄色，与白色脂肪容易区分清楚

6.皮上若有毛，趁热将毛拔掉

7.清除好脂肪和毛后再次用流水清洗

8.将猪皮先切成细长条

9.再切碎成细丁

10.煮猪皮冻所需调料，八角，姜片，盐

11.将猪皮丁倒入电高压锅中

12.再放入3~5倍体积清水，先将此汤水煮沸

13.煮沸后将浮沫撇净去除

14.关上高压锅盖，阀门位置调整好，30分钟

15.压力锅下气后，捞出姜片和八角

16.将皮冻丁和汤汁全部倒入保鲜盒内

17.倒好后封盖放阴凉处冷却（天热时可放于冰箱冷藏室内）

18.冷却后凝固成透明胶冻状，倒扣取出，切成薄片或丁状，可直接食用或蘸酱汁食用。

19.简易辣椒油制作：
干红辣椒粉（含熟白芝麻），盐，油

20.将辣椒粉与盐混合均匀

21.锅内倒入油，将油热至微微冒烟

22.关火，将油倒入装有干辣椒粉的碗内，边倒边搅拌，以免辣椒受热不均匀导致变焦。简易的辣椒油即做成。

23.简易酸辣红油制作：
将3匙 简易辣椒油倒入小碟内

24.再将1匙 生抽 倒入小

25.再倒入 1匙 陈醋，调匀即成简易酸辣红油

26.切2小根细葱成葱花，撒在肉皮冻上，再淋适量简易酸辣红油即可食用。

❹ 为什么皮冻从冰箱取出来就容发了呢

皮冻从冰箱里取出来会容易化，由于皮冻冷冻了以后虽然也是可以吃的，但是由于皮冻冷藏了以后并没有破坏里面的营养物质，不过皮冻如果冷藏的话里面的胶原蛋白水分会脱离缺失导致口感下降，而且拿出来以后会无法保持原来的弹性容易化

皮冻即使放在冰箱冷藏保存，但是它们的保存时间不能超过三天，如果放在冰箱保存的时间过长皮冻会出现粘液，而且皮冻的味道会发生变化，如果食用会导致出现肠胃不适等症状所以保存皮冻的时候最好不宜放太久这样才能保证皮冻的，食用的口感和食品的安全如果皮冻放在冰箱里冷藏保存三天以后在食用的时候可以用温水将皮冻的表面冲洗一下，但是水温不要过热，这样会将皮冻烫到融化用温水清洗这样去掉皮冻的粘液食用会放心一些而且不会导致肠胃不适等症状。

❺ 超市卖的肉皮冻那么透亮，里边究竟加了什么呢

肉皮冻是用新鲜猪皮或冷冻猪皮为主要原料，经过去除表面猪毛、去除皮下脂肪(肥肉)、切块或切条、熬煮、冷却等步骤制成的猪肉制品。

猪皮中含有蛋白质约26%，其中80%以上是胶原蛋白质，胶原蛋白质不是优质蛋白质，但把猪皮放在水中加热，猪皮中的胶原蛋白质可以变成水溶性明胶，冷却后就变成肉皮冻。那么，市场上卖的肉皮冻透亮而且有劲道，他们加了什么东西？

经过水洗、拔毛、水煮、去除皮下肥肉、切条、碱面浸泡处理的肉皮冻半成品原料，可做出透亮的肉皮冻。

按照肉皮冻半成品原料(猪皮)与水的比例为1:4，可做出明胶含量达到5%以上的肉皮冻，有助肉皮冻透亮有轻道。

采用小火低温(60℃~70℃)慢熬的办法，可以让猪皮中的胶原蛋白质全部变成明胶，并且对明胶的凝胶强度和黏性影响较小，这样做出的肉皮冻透亮有劲道，不需要加其他的东西。

❻ 猪皮冻补充胶原蛋白，但你知道自己在家怎么做才好吃吗

美味的猪皮冻能够补充胶原蛋白，特别有营养，我妈妈做的猪皮冻儿，绝对是有一手，把猪皮上的毛清理干净，然后用酱油，葱姜蒜把猪皮腌制大概半个小时，店锅里面会放油，放油盐酱醋再放水，最后把猪皮倒进去，刚开始大火炖个小时，然后在转小火，慢慢炖，慢慢的熬，大概两三个小时过去，猪皮就很柔软，里面的胶原蛋白也都熬出来了，准备一个盆，把熬好的猪皮倒进盆里，放到冰箱里冻一晚，第二天就可以吃了。特别好吃有营养。

❼ 自己在家做肉皮冻，怎样才能做的颜值高又爽滑

肉皮冻，是用动物皮熬制而成，营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素，是蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻口感Q弹爽滑，含有丰富的胶原蛋白，是很多爱美女生热衷的美食，也是男同胞喜欢的下酒菜。

【小贴士】

猪皮一定先焯水，猪皮上的猪毛要拔干净，这样不影响口感。紧贴着猪皮的白肉一定剔除干净，否则熬出的皮冻油性大，不好吃。加水量不能太多，否则不易成型，水太少熬出的皮冻比较硬。今天的美食心得就分享到这儿了，感谢您的阅读，如果您觉得好，就点赞、分享、转发给身边的朋友吧，如有不同意见欢迎在评论区留言、讨论。也祝朋友们在新的一年里，事事顺心，身体健康，再次感谢您的阅读，谢谢

❽ 猪皮冻可以冷冻保存吗

肉皮冻不能冷冻，只能冷藏保存。

肉皮冻里含有大量水分，这些水分在正常情况下会与胶原蛋白形成稳定的结合，不会析出。但在冷冻的情况下，这些水分就会凝结成冰，与胶原蛋白脱离开来。将肉皮冻取出解冻的时候，凝结成的冰就会变成水，析出肉皮冻，从而把肉皮冻变成冻豆腐一样的食物，口感全无。

冷冻只能减缓食物腐坏的过程，使微生物的生长过程停止，但却不能杀死他们。因为冷冻只能减缓酶反应，因此在冷冻前，食品制造商会漂白食品或添加化学物来停止酶反应。

一般冷藏温度为－1℃～8℃，采用此温度贮藏的冷库常被称为高温冷库。通过降低生化反应速率和微生物导致的变化的速率，冷藏可以延长新鲜食品和加工制品的货架寿命。

对大多数食品来说，冷藏并不像罐藏、脱水或者冻藏那样能阻止食品腐败变质，而只是能减缓食品的变质速度，因此实际上是一种效果比较弱的保藏技术。