1. 氨糖不能和什么一起吃呢要注意哪些呢
我们在食用氨糖类保健品期间尽量的不要吃刺激性食物,否则会引发消化道不良反应,而且这类氨糖产品也不能过量服用。
要注意哪些呢?
氨糖软骨素这两种营养成分需要每天足量补充,才能为软骨提供所需要的营养,达到修复软骨的作用,而且中 国营养学会推荐成年人每天最少需要补充800mg氨糖,才能满足人体所需。像健力多氨糖软骨素钙片就符合这个要求,每片含有氨糖178mg,硫酸软骨素102mg和钙91.8mg,含量充足,每日吃两次,每次吃两片,用温开水吞食,为关节补充满满的营养。
2. 吃氨糖软骨素有什么需要注意的
尽量避免服用破坏关节软骨的药物:如激素、孕妇、哺乳期慎用,肝功能不全者慎用。
3. 氨糖不能和什么一起吃有什么要注意的
其实氨糖不能和一些刺激消化道药品同吃,摄取以后会刺激到胃肠道,进因此就会引发胃溃疡。同时因为氨糖补充起来有一个促进软骨恢复的效果,所以还能够对软骨损伤帮助修复。但是我们在补充氨糖的时候要注意不能和刺激消化道类药品同补即可,同时呢对于一些年纪大、关节营养缺失会比较严重,也会出现各种各样的关节问题,所以说要吃一些健力多氨糖软骨素钙片来补充一些氨糖等关节营养。
4. 服用氨糖软骨素时需要注意什么
平时要注意避免辛辣刺激性的食物,需要注意保暖,不要剧烈运动,平时辅以健力多氨糖来增加骨质密度,多补一些高蛋白之类的。
5. 为什么医生不建议吃氨糖软骨素
正常人群是可以服用的只有特殊人群是不能服用的,像哺乳期的妇女、肝肾功能异常、孕妇、胃部疾患的患者都是不建议服用的。但如果不是以上人群,特别是老年人与经常运动的人还是建议可以适当补充氨糖软骨素的,在氨糖的选择上可以选择一些像麦如满氨糖软骨素这种含有鲨鱼软骨精华的,可以更好的促进氨糖的吸收与润滑
6. 氨糖服用禁忌是什么
氨糖是存在自然界中的营养成分,一般来说是没有任何禁忌的,但是现在很多商家在生产的时候会添加盐酸或者硫酸,如果是由盐酸制成的氨糖制剂,对心脏病高血压患者有一定的影响,而硫酸制剂则没有这么多禁忌,所以人们在选择市场上的成品氨糖制剂时,一定要注意区分,究竟是硫酸制剂还是盐酸制剂。氨糖本身是一种自然界存在的营养物质,对人体是没有副作用的,但是因为生产技术的不同导致它有着一定的禁忌,所以人们在选择氨糖制剂的时候一定要注意区分,以免加重原来的病情并且又发起他并发症。
7. 氨糖什么人不能服用
氨糖,即氨基葡萄糖,以下4种人不宜吃氨糖。
1.对氨糖过敏的患者,应禁止服用氨糖。
2.严重肝功能不全的患者,不宜服用氨糖,如果不能避免,应在医生的指导下谨慎服用。
3.严重肾功能不全的患者,也不宜服用氨糖,或可以遵医嘱谨慎服用氨糖。
4.妊娠和哺乳期妇女,不宜服用氨糖,如要服用,可停止哺乳。
氨基葡萄糖是一种可以直接抗炎,减轻骨性关节炎的疼痛和改善关节功能,并减缓关节炎病程进展的药物。临床用于防治各类骨性关节炎(如膝关节、髋关节、腕关节和踝关节等部位的关节炎)。
8. 氨糖软骨素不适宜人群
骨头除了硬骨,还有软骨之类的,平时的护理不仅要注重硬骨,也不能忽略软骨的护理,有些人会选择吃氨糖软骨素来护理软骨,氨糖软骨素的副作用相对比较低,但也不是每个人都适合吃氨糖软骨素的,那么氨糖软骨素不适宜人群是哪些呢?
氨糖软骨素不适合无明显软骨损伤的人群。因为造成此类人群关节疼痛的主要原因是关节内的其他组织损伤,例如滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等。而这些类型的疾病通过服用氨糖软骨素并不能解决问题,反而很有可能使相关疾病更加严重。一些严重骨关节炎、类风湿关节炎或类风湿关节炎患者通常可见内翻或外翻等明显的关节畸形,此类人群也是不适合服用氨糖软骨素的。
同时未成年人是不建议使用氨糖软骨素的。因为这个时期的孩子身体尚处于发育阶段,体内中所含的软骨组织也比较活跃,不需要补充氨糖软骨素。如果这时候使用氨糖软骨素还可能会适得其反,对身体发育造成不良影响。还有孕妇和哺乳期女性属于特殊人群。一般这类人群不建议补充使用氨糖软骨素。如果需要使用它,建议先咨询医生,根据医生的指导进行服用。不可以胡乱的进行补充,以免对胎儿的发育造成影响。
其实对于哪些人群不适宜服用氨糖软骨素,要看一看这些药物可能会有哪些的副作用存在,来判断哪些人群是不适宜的。最主要的还是对于氨糖软骨素可能产生过敏反应的一些人群,是最重要的不适宜人群,就跟做青霉素皮试一样,有人皮试可能没事,但有人皮试比较重,甚至可能危及生命。
类似氨糖软骨素药物有氨基葡萄糖。氨基葡萄糖是组成关节软骨的糖胺聚糖以及透明质酸的重要结构成分,它可以刺激软骨细胞合成蛋白聚糖,提高软骨细胞的修复能力,促进磨损软骨的修复,而延缓骨关节炎的进程。氨基葡萄糖对髌骨软化症、早期骨性关节炎的治疗,效果会好些,如果疾病已经发展到终末期就不适合了。
类似氨糖软骨素药物还有氨糖软骨素钙片。由于两者氨基葡萄糖与硫酸软骨素单独服用时,效果比较弱,且两者之间存在协同作用,目前一般是推荐同时服用,故而国内国外,氨糖软骨素钙片等保健品应运而生。氨糖软骨素钙片除了含有氨基葡萄糖、硫酸软骨素外,还含有骨碎补提取物、酪蛋白磷酸肽及碳酸钙等成分。
类似氨糖软骨素药物还有硫酸软骨素。硫酸软骨素可以抑制降解酶的活性,从而减少软骨基质和关节滑液成分的破坏。同氨基葡萄糖一样,也是需要在早期以及长期使用,才能起到一定的效果。
9. 服用氨糖时需要注意哪些事项
注意事项:
1、选择一款适合的氨糖软骨素
氨糖分为硫酸氨糖和盐酸氨糖,需要注意的是,硫酸氨糖是不适合对海鲜过敏的人群及痛风患者。
2、前一两个月要坚持
很多人在服用氨糖一两个月之后感觉没有效果就停止了,要注意,这前两个月是打基础,只有基础打好了才能进一步修复和生成关节软骨,是一个过程,一定要坚持。
一般来说,建议持续服用2-3个月左右。
3、好转反应不能停
很多人在出现疼痛加重好转反应的时候就不吃了,好转反应只是一个短暂的反应,一定不能放弃。
4、加强巩固
服用氨糖软骨素如果感觉疼痛减轻了,感觉好的差不多了,那最好再服用一周的氨糖巩固一下,避免好不彻底再继续复发。
5、量要适合
在氨糖里是加入了营养素,因此如果和同类的营养素一起服用,量一定要适合,只有量合适才能有效果。
10. 吃氨糖软骨素有什么禁忌,或者要忌口的吗
这个没有什么禁忌的,注意产品的食量就好,有了健力多氨糖软骨素之后也不愁没法摄取更多的氨糖软骨素了