Ⅰ 鲜炖燕窝是什么意思
鲜炖燕窝是什么意思
鲜炖燕窝是什么意思,鲜炖燕窝是近年来比较流行的一种燕窝食品,为我们身体带来了极大的好处,越来越多的人们购买,食用燕窝的方法也有很多,可以和很多食材搭配,以下分享鲜炖燕窝是什么意思?
鲜炖燕窝有是当指当天鲜炖、冷鲜配送的燕窝产品。其原料均来自马来西亚、印尼森林雨季燕盏,采用低温炖煮工艺炖煮,最大程度的保留了燕窝的营养成分,绝不含任何添加剂,完整保留燕窝的营养价值及“鲜”的特性。
鲜炖燕窝和干燕窝的区别
再了解了鲜炖燕窝是什么之后,我们发现鲜炖燕窝和干燕窝是存在着一定的区别的。
由于鲜炖燕窝是经过燕窝加工厂炖煮后的干燕窝,所以鲜炖燕窝除了在保质期、保存方法和形态上与干燕窝有一定的差异外,再无其他差异。
鲜炖燕窝的`存放
鲜炖燕窝的保存方法相对简单,只需要将购买回来的鲜炖燕窝放入0-4摄氏度的冰箱中冷藏保存即可。但是鲜炖燕窝的保质期相对较短,只有7-15天。鲜炖燕窝存放时要避光、避油。对于过期的鲜炖燕窝,千万不要食用,需要马上扔掉。
鲜炖燕窝的功效
鲜炖燕窝是由干燕窝炖煮而成,所以鲜炖燕窝的功效与干燕窝功效并没有差异,都具有滋阴润肺、益气补中、健脾养胃、美容养颜等功效。
鲜炖燕窝的鉴别方法
1、看鲜炖燕窝中的燕丝是否粗壮、根根分明;在吃鲜炖燕窝的时候燕丝是否Q弹爽滑,有嚼劲。
2、看鲜炖燕窝厂家的资质。(这些资质主要包括食品流通许可证、燕窝溯源码、海关进口货物报关单、入境货物检疫证明、海关进口货物检疫证明)。
3、看燕窝厂家的配送速度。由于鲜炖燕窝的保质期特别短,所以在购买鲜炖燕窝的时候要考虑燕窝的配送速度,以免燕窝到手后已经过期了。
对身体的好处
说起燕窝的营养价值,是非常丰富的。比起其他的补品而言,燕窝作为日常补品是最好的选择,因为燕窝性温,而且是天然成分,所以多吃燕窝是很有好处的。
首先,燕窝可以起到补脑的作用。燕窝中含有丰富的蛋白质以及微量元素,对于小孩儿和老年人来说,经常吃燕窝的话,可以起到补脑的作用,对小孩的智力发育很有帮助。如果是孕妇进补燕窝的`话,对胎内宝宝的头脑发育是很有帮助的。其次,可以起到美容养颜的作用。
燕窝中的蛋白质和胶质可以对皮肤起到紧实的作用,常年吃燕窝的人,皮肤更细腻更有光泽,能够起到一定的抗衰老的作用。燕窝还能够起到止咳化痰,润肺养肺的作用。所以老年人常吃燕窝,肺部就会保养得很好。最后,燕窝能够对体弱多病者起到增强免疫力和抵抗力的作用,让身体逐渐变得更强壮。
燕窝的营养价值作用于人体的各个器官,几乎每个人都可以吃燕窝来养身体。现在燕窝不断的普及,价格也不贵,非常适合作为日常保养品进行身体保健。
吃法有哪些
燕窝的做法一:冰糖燕窝
原料:燕窝250克、樱桃25克。
做法:
1、将水发的燕窝放在小盆里,干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛,除去杂质后,用沸水稍泡,捞出放入凉水中浸之四小时。
2、最后经沸水锅氽一下,捞起即成,用温水冲泡后,滗去原汁,再用温开水冲泡,滗去原汁。甜樱桃切片。
3、将冰糖加清水500克入锅,微火煮至糖化汁粘时,用纱布滤去杂质,然后将净糖汁150克,冲入燕窝的小盆里。
4、滗去糖汁,再将剩余的净糖汁冲入燕窝,上笼屉用旺火蒸五分钟取出,撒上樱桃片即成。
燕窝的做法二:三丝燕菜
原料:燕窝30克、熟鸡腿肉50克、熟火腿肉50克、水发冬菇25克。
做法:
1、燕窝洗净涨发好,放鸡清汤内用小火蒸至软糯。
2、腿、火腿、冬菇切丝,加鸡清汤蒸15分钟捞出。
3、清汤烧开,倒入燕菜碗中连烫两次捞出。
4、腿丝、火腿丝、冬菇丝分置碗底,上覆燕菜丝,浇入鸡清汤即成。
辨别真假
燕窝作为现在很受欢迎的补品,其市场是非常广的,也正是因为如此,现在很多假冒伪劣的燕窝也在市场上出现,如果不知道怎样辨别燕窝真假的话,很容易受骗买到假货。
最重要的一点就是要学会看,看燕窝的色泽和透明度。燕窝的中间是丝状,而燕角的部位是片状结构。真正的燕窝不管是在侵泡后还是灯光下,透过肉眼观看应该都是不完全透明状,而是半透明状。这些特征都是通过肉眼可以直观地看出来的。在看完燕窝后,就可以用手来触摸辨别。
先将一小块燕窝用水侵泡,侵泡以后的燕窝是有弹性的,如果一拉就断,而且没有弹性的话,很有可能就是假货,最好是再用手来揉搓,如果揉搓成了浆糊状也是假货。最后一招就是烧。点燃干燕窝以后,会有一些飞溅的小火星出现,这是正常现象,因为燕窝内有丰富的蛋白质。且燃烧后的灰烬是黑色的,则这样的燕窝就是真货。
除此之外,在购买燕窝时,一定要注意产地,一般而言,世界上燕窝产量最高的是印尼,已经占据百分之八十。所以建议大家买进口的燕窝,购买到假燕窝的几率更小,同时一定要去正规的药房购买品牌的燕窝,这样才更有保障。
吃燕窝最好的时间:早上
1、原因:
小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳,这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。
2、时间:
早上5点至7点。
3、建议:
如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用,空腹时营养吸收是最好的。
吃燕窝最好的时间:晚上
1、原因:
子时阴阳交接时,这时候吸收力最佳。
2、时间:
晚上23点至凌晨1点。最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。
3、建议:
晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果。
燕窝吃多少最好
燕窝讲究少食多餐,保持定期进食。
1、干货燕窝:
成人每次食用3-5克,儿童每次食用2-3克。
2、浓缩即食燕窝:
每次食用20-30克,空腹食用。
燕窝怎么吃最好
1、推荐:冰糖燕窝。
2、材料:干燕窝8克(2人份),冰糖4克
3、做法:
(1)将干燕窝用纯净水浸泡1~3个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。挑完毛之后,用纯净水过滤清洗一至二遍。清洗干净后,将燕窝按纹理小心撕成细条,燕头处尽量用指头碾细。
(2)将处理好的燕窝倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,稍高1cm的水量为佳。加盖,置于蒸锅内,隔水以文火炖2个小时,以表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。
(3)炖的时候,将冰糖化为冰糖水,在出锅后调入燕窝中,拌匀即可。
燕窝的注意事项
1、酸性食物:
因为燕窝含有丰富的蛋白质,因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物,以免破坏燕窝中的营养成分。
2、茶:
因为茶中含有茶酸,会破坏燕窝的营养,阻碍身体对蛋白质的吸收。所以吃燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人,建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。
3、烟和酒:
在吃燕窝期间,最好是避免抽烟和喝酒。
4、药:
有人说吃燕窝的期间不能吃药,其实这个观点是不正确的,不管是中药还是西药,吃燕窝的期间还是可以吃药的,只是不能同服,至少要隔开一个小时以上。
Ⅱ 情侣送燕窝代表什么意思
燕窝属于轻奢品,对于女生有美白养颜的作用。只能说对方舍得花钱,爱对方的意思
Ⅲ 请你吃燕窝是什么意思
燕窝是养生保健品,请您吃就去吃呗。这个是好东西,国外进口的天然滋补品。一克就要好几十。
Ⅳ 辟谣:燕窝堪比人参,养颜安胎就买它专家:它只是燕子的一口痰
我想这几天的“辛巴燕窝似糖水事件”大家都听说过吧?现在燕窝又在全网火了一把,不知道双十一又有多少人购买了这种“高营养”食品,其实燕窝的功效一直存在争议,商家说可以美容保胎,而很多专家学者直接说它论蛋白质含量还比不上一个鸡蛋,称它只是燕子的“一口痰”,关于燕窝你怎么看呢?不妨先听听林医生谈谈它的前世今生:
燕窝,金丝燕用唾液所筑的巢穴,主要产于东南亚和我国南海诸岛。据考证,燕窝在唐朝从北婆罗洲(现马拉西亚沙巴洲)传入中国,其中文叙述首载于元代贾铭的《饮食须知》:“ 燕窝, 味 甘,性平,黄黑霉烂者有毒,勿食”。
一、中医典籍记载功效:
燕窝它的功效和辛、性味归经在历代典籍说法上尚未完全统一,在明清时期才被收入药物典籍,所以古人认为功效如下:
1.益气化痰
益气主要是指益肺气,肺主宣发肃降,肺气虚则宣发肃降失司, 诱发咳嗽、气喘,燕窝可治咳嗽、久咳和一切肺虚不能肃降之症,故益 (肺)气是燕窝的主要功效之一。 并且主要针对病机是肺气虚兼痰湿的相关疾病。
2. 滋肾养肺
由此可见,燕窝是通过滋补肾水而养肺阴、润肺燥,从而治疗水亏精气不足、阴虚咯血和秋燥咳嗽等疾病。因此,滋肾养肺可确切地反映燕窝在滋阴方面的功效,故 其 亦 针对病机是肾阴虚为本,肺阴虚为标的相关疾病。
3. 补脾和胃
因此燕窝具有和胃的功效可治疗反胃久呕、吐血和噎膈等疾病的观点得到众多医家的认可,并且主要针对病机是脾气虚,胃气不和的相关疾病。
4.调补虚劳
自《药性切用》提出燕窝是虚劳滋补良药的观点后,众多书籍将燕窝誉为调理虚损痨瘵之圣药,多 用于治疗年老体虚相关疾病 。
国医大师周岱瀚认为中晚期癌症或放、化疗后或手术后的患者,均以虚劳为主,燕窝可以在该过程中发挥较好的辅助作用。并且现代研究发现燕窝具有提高免疫功能、延缓脑组织衰老和消除氧自由基的功效。 故燕窝调补虚劳主要用于体虚年老者未病先防、既病防变的治疗。
二、现代药理研究发现:
燕窝本质上是一种鸟窝,由于其形态酷似陆地上燕子的巢,因此被赋予“燕窝”之名。从现代营养学角度分析, 每百克干燕窝中含有蛋白质49克、碳水化合物30克、水分10克以及少量的矿物质钙、铁。燕窝当中所含的蛋白质大部分为上皮细食话实说胞分泌的黏蛋白(俗称“口水”),仅含有一种人体必需氨基酸,和人体所需的8种必需氨基酸相差甚远。
从上面我们可以得知: 燕窝是大概在元代开始传入我国,但是每个朝代的医家都不是没有详细的记载该燕窝的功效,甚至连中药最中药的“性味归经”都没有完全统一,而且还是在明清时期,随着,航海技术发展,慢慢的燕窝开始能进入寻常百家姓才真正进入大众视野,导致燕窝在我国历朝历代的看法各不相同, 而且限于那个时候的认知程度,对燕窝的认识不一定就是正确的 , 结合现代药理研究其包含的很多营养物质都不是特别金贵,所以才有很多学者直接说其是“燕子的痰”,来抨击那些商家的“炒作。
一些喜欢销售人员和厂家喜欢引用现代医学研究成果,常会向消费者介绍 燕窝中最为神奇的物质是唾液酸,称它可以排毒养颜、增强免疫力、清除自由基、抗癌。
需要注意的是,日常生活中正常人食用燕窝的数量非常有限。我们说的是进口的天然燕窝,非辛巴售卖的40元/盒合成燕窝,其售价一般为“69.18元/克”。 按照通常的吃法,一天吃3 5克燕窝,摄入的唾液酸为90 750毫克。这样的食用量, 无法产生动物实 验中的有益 健康 的效果。而且,人体不同于动物体,不能将动物实验的有效结果直接照搬到人的身上。
事实上, 人体的肝脏可以自行合成唾液酸。
此外, 值得注意的是,恶性肿瘤患者血清中唾液酸的含量比较高。因此,唾液酸对于人体 健康 的效果究竟是正是负, 科学界目前仍在研究过程中。
1.燕窝能美容养颜:
因为现代药理研究发现:燕窝里含有 “丰富的表皮生长因子,能促进细胞生长 ”,很多商家就以此为借口编造出很多吃燕窝可以美容的大话, 首先该理论尚无临床研究支持,仅仅是发现了,而且该物质很脆弱,它被吃进肚子之后,会进一步在消化液的作用下分解而失去活性。
最重要的是表皮生长因子是一种小分子蛋白质,这种因子是人体的正常生理活动中产生的。它在体内产生作用的前提是: 保持着天然的空间结构才能启动细胞分裂程序,从而实现细胞的增生。所以 燕窝中有这种物质子,在烹饪的过程中就会失去空间结构,还未达到胃里就已经失效了。
2.吃燕窝能保胎:
在电视广告上,不少卖家都称燕窝可以“保胎”。其实林医生爱人怀孕时也禁不住广告和朋友的劝说下购买了燕窝,希望这价值不菲的燕窝能有助于宝宝的成长 。那么,吃燕窝 真的能“保胎”吗? 在现代医学上“,保胎”的意思就是防止自然流产 。 而大多数情况下,自然流产跟胎儿的染色体异常 有关。染色体是遗传物质 的载体,染色体异常意味 着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦 发生,是不可能通过母亲吃什么东西来改变的。 目前还没有什么有效的措施来解决,吃燕窝自然也没有用,仅仅是用金钱换取一点心理安慰而已。
如果您实在要购买燕窝,林医生有如下建议:
1.尽量选购大品牌燕窝,比如低价的燕窝基本都是合成的,比如该网红售卖的40元/盒燕窝,蛋白质含量竟然为0,从该项看营养价值就不止一个1块钱的土鸡蛋了。
2.尽量选购印尼及马来西亚的燕窝,该地的燕窝品质最上乘。
3.种类及色泽的选择:一般以燕盏为佳,白燕盏色白的为好,虽然血燕盏含有丰富矿物质,为最受欢迎的燕窝,但由于其产量少,需求大,很多是人工炮制,含有过量的亚硝酸盐,暂不建议购买。
4.闻气味:纯正的燕窝是没有浓烈气味的;但是加料燕窝会散发出化学味道,以及发霉的味道。
总结:燕窝的“丰富”功效,是否都能被人体吸收这还是一个未解之谜,我们建议还是理性看待这类 养生 保健食品,毕竟上一个天价药品“冬虫夏草”还没有被商家完全“洗白”,之所虫草和燕窝不看好主要是它们的功效被过度放大,导致它的价格虚高。所以如果不是特别需要,我们还是建议再等等。
#长城心血管 健康 周##长江 健康 计划##“闪光时刻”主题征集活动二期#
Ⅳ 什么是燕窝为什么叫燕窝
燕窝就是燕窝做的窝,也就是燕窝的口水,但是可食用的燕窝是金丝燕,不是屋檐下家燕做的,都知道燕窝是一种非常名贵的保健品,它适合于各种人群,而且燕窝所含有的微量元素和蛋白质都非常的高,所以经常吃燕窝可以养颜,提高免疫,吃干燕窝最好的方法是隔水炖煮,吃燕窝做好的方法是冰糖炖燕窝,隔水文火炖煮,之后加冰糖调味,一般炖燕窝加冰糖的时间段有两种,一种是把冰糖跟燕窝放在一起炖,另外一种燕窝先炖好,再加冰糖。不同的人有不同的喜好,如果觉得麻烦想要省事的话,可以将冰糖跟燕窝放在一起炖,如果习惯出锅前再加入调料调味的话,可以先将燕窝炖好,然后再加冰糖。炖煮燕窝之前,必须先把燕窝泡发,泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征,譬如国内的知名老牌福临门燕窝,其发头往往可以达到7倍以上。
。。。。。
Ⅵ 燕窝是什么意思
燕窝是燕子的窝,一般是由燕子的唾液做成的。极富营养价值,价格也不菲。
比较名贵的燕窝是金丝血燕。
简单了解吧。
Ⅶ 男士对你说想吃燕窝是什么意思
他对你有别的用途,对你有企图
Ⅷ 网络流行语燕窝是什么意思
燕窝就是南方一带特有的金丝燕的唾液筑的可食用性的鸟窝。
Ⅸ 买燕窝什么梗
摘要 您好,买燕窝就是指女性补身子或怀孕期间丈夫或朋友应该做的事情。