怎么做胶原菇

1. 胶原香菇的做法

胶原香菇的做法
1. 将牛筋去油，整理干净，切成方块，放入沸水锅中略烫，捞出沥干水分；
2. 将水发香菇去蒂，对切成两半；
3. 红枣、枸杞、莲子洗净备用；
4. 将锅置于旺火上，放入牛筋块、香菇、红枣、枸杞、莲子，倒入高汤1000克，加入料酒、精盐、味精；
5. 烧开后改用小火炖3小时，炖至牛筋块烂熟即可。 小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品共同食用，如桂圆、红参、大枣等

2. 胶原香菇的做法

步骤

1.香菇洗净晾干水份切成厚片，洒上盐和辣椒 粉（也可不洒，或换成黑椒、五香粉等喜欢的口
味）抓匀腌一会儿，把腌出的水倒掉

2.2只蛋清搅拌至细腻的泡沫

3.中粉和玉米淀粉1：1加入蛋清中

4.继续用打蛋器搅拌至浓稠的糊状

5.把腌去水份的香菇倒入面糊中拌匀

6.起油锅，油热后用筷子一块块夹起香菇入油，
有粘在一起的，待表皮定型后用筷子抖开即可。
全部炸好后，待油温升高后，再复炸一次，会收
干水份，使香菇更酥

3. 水蘑菇怎么做好吃呢

蘑菇汤怎么做
蘑菇汤制作方法，首先先选择好一些蘑菇类食物，比如说香菇，蘑菇，金针菇都是可以选择的，这个时候还可以选择一些排骨，胡萝卜，冬瓜，薯仔这些蔬菜。这样的口味和营养价值更加全面，口感也是非常不错的，所以有很多人都会选择这样制作这个糖，一样价值高，身体又可以得到很好的体现。先将锅中放入水，然后放入花椒大料，以及它放好了以后进行煮汤，然后将准备好的胡萝卜，冬瓜，薯仔的外皮去掉，然后切成块状放入进行煮，煮好以后，把排骨可以提前腌制，也可以直接放入锅里进行炖，可以选择高压锅，也可以选择煮锅，如果是选择煮锅的话，时间要长一些。煮好以后把它放入到锅中。然后开始炖煮排骨，然后排骨快熟以后把它捞出来，拿出来以后放一些香油进行搅拌，最后再撒一把香菜，会非常的好吃，如果喜欢吃葱的人还可以放一把葱，非常好吃，营养价值也是非常高的，对身体的补充营养也是非常丰富的。

蘑菇汤里可以放什么喝
蘑菇汤里可以放一些薯仔，胡萝卜，冬瓜都是可以选择的，口感是比较好的，而且这些蔬菜的营养价值很高，再加上一些杏鲍菇，这种菇的营养价值可以更好的体现，对身体的好处也是非常丰富的，还可以补充这样的营养，再加一些蔬菜可以使得身体获得的营养价值更高，可以更好地帮助它身体，在这个过程中一定要补充营养，得到一个充分，这样的话，对于身体的好处才是更多的，可以更有效的帮助到身体，避免身体，因为城市的一些维生素和微量元素出现一些身体的问题，而多吃蔬菜对身体的这些好处都是非常高的。

蘑菇汤的好处
蘑菇汤可以补充非常丰富的维生素和微量元素对身体的好处也是非常多的，还可以补充一定的膳食纤维，维生素，纤维可以促进肠胃的一个消化功能，可以更加帮助身体，让身体的营养价值得到一个更好的营养。对你很好的补充一个这样的营养，为身体提供一样，避免身体缺失，肠胃的一些营养出现问题，而且肠胃因为更好的促进，对身体的效果来说更好，可以跟好的对身体提供一样，这也就很好的帮助到身体。而且对于身体的好处也是非常丰富的，而且可以帮助肠胃的消化还可以为补充营养得到一定的帮助。不过也有镇静的一个功效，对于身体来说也可以补充到这部分的营养，可以多吃一些蘑菇，有镇定精神的一个作用。

蘑菇不可以和什么一起吃
不可以和鹌鹑吃，因为会产生中毒的迹象，因为它们两个的物质会影响到身体的一个健康，所以建议这个时候能吐出一些营养价值，为生计提供更好的帮助，所以这个时候千万不要一起吃，避免影响到身体的一个健康，导致身体出现问题，使得身体出现不好的一个状态，而且中毒也会使得肠胃出现一定的危害。蘑菇也不要选择红薯或者是柿子一起吃，会影响到身体的一个健康，而且也会导致身体出现一个结石，这个时候会影响到身体的健康，最近还是不要选择一起去，避免会影响到自己身体的一个身体状态。蘑菇尽量也不要和鸡蛋或者是我们一起只会影响到眼睛的一个伤害，会使眼睛受损，所以这个时候建议还是不要选择吃，避免会影响到身体的健康。

4. 菌菇有哪几种做法，简单实惠，好吃还不腻呢

菌菇有哪几种做法，简单实惠，好吃还不腻呢？

【香菇】

被称作“菌中王后”的平菇，具备和胃益肾、补气血健胃消食的功效，且味道芬芳，促进食欲，烹调方法多种多样。昨日花朵做麻辣香锅还买了鲜香菇，质量非常好才6元一斤，这阵北方地区许多地区全是阳光灿烂的干躁气温，买回去后除开能直接烧菜，更能用细麻绳穿下去放在生活阳台自然通风晾干，这就是干蘑菇了。

一道平菇扁豆炖鸡翅，带来大伙儿，口味咸香诱惑，健脾开胃下饭菜。食材提前准备：鸡腿8个鲜香菇8朵豌豆粒50克冬茹生姜片适当、辣椒干少量植物油、米酒、生抽、耗油、盐

鸡腿洗净后斩成一大段，平菇洗净去梗切片，豌豆粒这儿能用冻扁豆，还可以用生菜、连藕、马铃薯等食材，再切适当冬茹生姜片预留。炒菜锅内倒入少量植物油，烧开后倒入鸡腿，迅速煸炒至掉色。

花朵这儿和分享给大家一道山芋桂花树银耳汤，冬季里恰好是山芋很多发售的季节，这道汤具备身体排毒润肠、推动肠胃消化的功效，针对冬季里运动强度少的大家而言，是给胃肠增加动力的特色美食。

食材提前准备：银耳一朵小芋头5个桂圆7颗老冰糖5粒、干桂花少量作法：银耳一朵温开水泡开，切割成一小块；小芋头去皮洗净后切片，再提前准备几个干桂圆、少量干桂花。用电高压锅或是石锅都能够，先往锅内添加一定量的冷水，放进银耳后维持中小火炖三十分钟。时间到了放进山芋块、老冰糖和桂圆干，再次炖15min。关火后倒入适当干桂花，焖5min就可以盛出喝。

【金针蘑】

嫩滑美味的金针蘑，一直很受欢迎，我们家常常便会买些真空包装袋的金针蘑备着，做一个汤，炒个香锅，涮锅，一家人都需要吃金针菇。这类菌类具备清肝火健胃消食的功效，金针蘑还归属于高钾低钠食物，老人能够适度多吃一些。

花朵这儿共享是指金针蘑肉丸子莲藕汤，口味丝滑美味，下饭菜易于消化。食材提前准备：饺子馅250克葱末生姜沫少量、香葱段少量连藕一节红萝卜一根金针蘑一小把植物油、米酒、生抽、白胡椒粉、五香粉、盐，芝麻油

5. 白玉菇的几种做法

白玉菇能提高机体免疫力，止咳化痰，通便排毒下面我给你介绍一下白玉菇的几种做法。

一、彩椒海鲜菇的做法

材料

彩椒，海鲜菇，食用油，美极鲜酱油，鸡精

做法

1.锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干

2.彩椒去蒂去籽，切成条，海鲜菇切段

3.锅子烧热放食用油，油稍热，倒入彩椒翻炒一分钟

4.倒入海鲜菇一起翻炒片刻

5.滴入美级鲜酱油

6.加一点鸡精翻炒均匀后即可出锅

二、白玉菇冬笋炒香肠的做法

材料

白玉菇，香肠，冬笋，葱

做法

1、冬笋放锅内焯一下，取出。

2、白玉菇也焯一下，水开立马可取出。

3、香肠上锅蒸熟，切片，冬笋也切片、葱切碎。

4、锅里放适当的油烧热，加入冬笋片，大火炒。

5、放入白玉菇，继续大火炒去一部分水后放入香肠、盐大火炒匀。

6、出锅前放入葱花即可。

三、秋葵山药海鲜菇的做法

材料

秋葵6个，山药200克，海鲜菇100克，油、盐、鸡精适量。

做法

1、秋葵切斜片焯水，海鲜菇焯水，山药去皮切斜片煮1分钟，。

2、起锅热油煸炒秋葵、海鲜菇片刻，再放入煮好的山药和汤汁闷烧1分钟。

3、放盐和鸡精调味即可。

营养价值

秋葵有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

山药的最大特点是含有大量的黏蛋白，黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能保持血管弹性，减少皮下脂肪堆积，预防类风湿关节炎等胶原病的。

四、海鲜菇爆鸡胗的做法

材料

海鲜菇，鸡胗，青椒，葱蒜，味椒盐

做法

1、鸡胗焯一下，切片，海鲜菇洗干净;

2、葱花爆锅，炒鸡胗;

3、过会加海鲜菇、青椒、蒜片，最后放味椒盐，出锅。

6. 圆菇怎么做好吃 圆菇的烹饪方法

可以做炒圆蘑菇，具体做法如下：

1、材料：圆蘑菇适量、淀粉适量、生抽适量、盐适量、葱适量、植物油适量、花椒适量。

2、圆蘑菇洗净。切片待用。葱切小段。

3、热锅凉油，油热小火炸香花椒，花椒捞出。

4、花椒油下入葱花，爆香炒微黄放入圆蘑菇。

5、加盐和生抽适量，待蘑菇变软勾芡淋入，翻炒均匀即可。

7. 椒盐蘑菇的做法

椒盐蘑菇用料蘑菇 200克鸡蛋 1个玉米淀粉 50克白胡椒粉 2克椒盐 1-2小勺盐 2克油 1汤匙做法步骤1、准备蘑菇适量，鸡蛋一个，玉米淀粉50克，椒盐2、蘑菇用水清洗干净，挤出水分，撕成长条备用，如图（不用撕太细）3、玉米淀粉中加入一个鸡蛋，混合均匀，根据糊的粘稠度适当加一丁点水4、放盐，白胡椒粉，一勺食用油混合5、如图，调制好的炸糊如流动性的酸奶状6、把蘑菇放进去抓拌均匀7、油温6-7成热放入蘑菇开始炸，一分钟后转中火，炸到两面发黄关火捞出来8、这是炸好的蘑菇9、再次开火，油温升到8-9成热再次放入蘑菇复炸30秒（用大火炸）10、炸好的蘑菇放入1-2勺椒盐，翻拌均匀11、酥脆咸香的椒盐蘑菇制作完成12、这样做的椒盐蘑菇不油腻，放几个小时都是酥脆的，不回软小贴士1.蘑菇清洗干净挤干水分再用2.炸糊中最后加入一勺油可以降低鸡蛋穗飘的满锅都是渣渣3.一定要进行复炸，采用中大火，这是酥脆的关键4炸糊中盐不要放足，一点底盐就行，最后还要撒椒盐蘑菇的营养功效1.提高机体免疫力蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。2.镇痛、镇静巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。3.止咳化痰蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。4.通便排毒蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。5.促进食欲蘑菇还可以治陪白细胞减少症、消化道障碍等症；对促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定辅助作用。

8. 干鹿茸菇怎么做好吃

可以爆炒。
做法如下：
1.干鹿茸菇泡发半小时，鹿茸菇干燥后风味浓郁，如果不完全泡发开烹饪后可能会苦涩。

2.青椒去籽切条。

3.肉顺着纹理切成丝。

4.生抽2勺、白糖1勺、黑胡椒1勺、玉米淀粉2勺，抓拌均匀。会明显感觉到粉裹在肉上，肉丝表面有黏黏的感觉。

5.将两勺食用油倒入肉丝中放入冰箱封存十分钟。

6.热锅冷油快速翻炒，炒至肉丝变白倒入盘子放在一旁备用。

7.洗净泡发后的鹿茸菇，明显变大，香味浓郁。

8.热锅热油翻炒断生。

9.加入青椒一起翻炒，加入1勺盐，1勺味精，1勺白糖调味。

10.倒入刚刚炒好的肉丝翻炒至熟透就可以出锅了。

9. 胶原蘑菇的做法大全2014

鱼胶分金钱𩾃，蜘蛛𩾃，赤嘴𩾃，金龙鱼等等，不同鱼胶性能不一样，但所有的鱼胶大概都有以下的功能：女人吃鱼胶补维生素补胶原蛋白，长期吃皮肤有增加弹性和光泽的作用，对身体则是滋阴补气养血；高蛋白低脂肪低胆固醇，提高免疫力的作用，改善人体胃肠道的消化吸收功能等等等等。

我用的是野生杂鱼胶，杂鱼胶顾名思义，里面有赤嘴𩾃，金龙鱼，红沃胶等等~~   我的诉求很简单，补胶原蛋白，养出皮肤光泽感和补血气，所以吃这种是最实惠，我一直坚信任何胶原蛋白饮料和补充剂都不如吃鱼胶来得纯正有效。

10. 松蓉菇怎么做好吃 松茸蘑菇的做法

1、食材：松茸蘑菇2两，猪肉200g，尖椒1个，胡萝卜一小根，盐2小勺，酱油1勺，料酒1勺，姜丝少量，蒜末少量，淀粉适量，黑胡椒适量，十三香适量，鸡精适量。

2、取蘑菇干提前半天浸泡，泡好后，用剪刀将根部去掉，沥干水分。

3、取锅烧水，开锅后放入清理好的蘑菇，煮五分钟捞出，沥干水分备用。

4、猪肉切薄片，放入碗中，加入料酒，胡椒粉，淀粉，盐，酱油，腌制一会。

5、将青椒切片，葱切丝，蒜切末。取砂锅，放油烧热，放入葱丝爆香，放入少量十三香，过一会放入腌制好的肉，炒至七分熟再放入萝卜，翻炒几下后放入蘑菇，翻炒均匀。

6、最后放入尖椒，鸡精蒜末，盐，酱油，翻炒几下出锅。