‘壹’ 长期吃这个燕窝糕对身体有什么好处
燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;
微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
1000克干燕窝内含有:蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。
燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原
碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢
燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用
‘贰’ 燕窝糕是什么做的
1.) 冰糖燕窝菊花凉糕
材料
燕窝2盏,干菊花8朵,冰糖35g,水450ml,鱼胶粉12g
做法
1、将燕窝、菊花、冰糖、水放入炖锅中。
2、将蒸架摆进气压锅,放入适量的水,将炖锅放进气压锅(炖锅不加盖),用气压锅炖30分钟。
3、炖好的冰糖菊花燕窝取出,趁热加入鱼胶粉搅拌至融化(确定完全融化)。
4、倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。(我用3度,一下子就凝固了,冰冰的很好吃)
小诀窍
鱼胶粉一定要融化,不然凉糕就没办法凝固了。
2. ) 燕窝年糕
1、将大枣洗净,去核,切丁,核桃仁也切碎,把葡萄干、杏仁洗净,将这四种材料混合搅拌均匀成馅料备用; 2、在锅里加入适量清水,放入适量糖煮沸,倒入糯米粉,要记得一边倒一边搅拌至均匀为黏稠状备用;3、在蒸锅中加入清水先加热;4、先把黏稠的糯米糊倒入至模具一半高度,在上面铺上一半步骤1的馅料,然后再继续倒入糯米糊,最后在最上面撒上剩余一半的馅料,再在上面铺上生燕;5、待蒸锅里的水沸腾后把模具放入,盖上盖子蒸20分钟至熟取出放凉即可脱模啦!
生燕窝(2袋,15g/袋)、糯米粉(250g)、葡萄干(适量)、核桃仁(适量)、杏仁(适量)、大枣(适量)、白糖(适量)
3.) 燕窝糕适合:
肺阴虚
燕窝主要有滋阴润肺的功效,对于由于肺阴虚之咳嗽、盗汗、痨瘵,痰喘、咯血,吐血者有很好的治疗效果。
气虚者
燕窝有补中益气的功效,对于久病虚弱,痨伤、中气亏损的病人起到滋阴调中的作用。
妇女
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养物质,可刺激细胞再生;可以促进新陈代谢,保持肌肤弹性和细腻光洁。
儿童、青少年
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质。燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升。
‘叁’ 燕窝糕是什么,里面真的有燕窝吗
材料
燕窝2盏,干菊花8朵,冰糖35g,水450ml,鱼胶粉12g
做法
1、将燕窝、菊花、冰糖、水放入炖锅中。
2、将蒸架摆进气压锅,放入适量的水,将炖锅放进气压锅(炖锅不加盖),用气压锅炖30分钟。
3、炖好的冰糖菊花燕窝取出,趁热加入鱼胶粉搅拌至融化(确定完全融化)。
4、倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。(我用3度,一下子就凝固了,冰冰的很好吃)
小诀窍
鱼胶粉一定要融化,不然凉糕就没办法凝固了。
‘肆’ 阿胶糕和燕窝糕哪个好
阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显着疗效。阿胶虽有很强大的功效作用,但也有很大的副作用。
1:体内湿邪重者不适合吃阿胶糕,阿胶糕容易上火,小孩不能吃,三高人群不能吃,孕妇前后三个月不能吃,坐月子期间也不能吃!
2:体内有淤血者不适合吃阿胶,吃多容易上火!只适合女性吃!知识和 秋冬季接吃!
3:对于酒精过敏人群,阿胶糕不能吃,因为添加了黄酒!
根据临床研究反馈,一天服用阿胶糕不能超过4块,多吃容易出现上火、流鼻血等不良现象。
那么燕窝糕到底有什么功效呢?
①:补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯 血、支气管炎、出汗、低潮热。
②:补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚
‘伍’ 要吃多久的燕窝糕才能有效果
燕窝属于温和滋补,药食同源,也是由内而外的调理。
重在少量多次,长期食用,一般一个多会感到效果。
‘陆’ 燕窝糕是什么有什么功效
燕窝糕特含的燕窝酸成分极为珍贵,具有补中益气,润肺养颜之功效,随时随地,轻松享受,女士经常吃,补充能量,活力满格,由内而外养出好状态,久而久之不用化妆,素颜也可以很美。
‘柒’ 燕窝糕适合哪些人群吃
女性中的特殊群体孕产妇食用燕窝,对大人和孩子都很有禆益。妊娠后的产妇用燕窝进补最佳。产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助恢复窈窕身材,散发青春活力。新生婴儿也会白晳、强壮、抵抗力增强,具有“一人吃两人补”的效果。
燕窝内含有充足的蛋白质及钙、铁、钾、钠等营养成分。《本草纲目》称燕窝“能使金水相生,肾气上滋于肺而胃气亦得以安,食品中之最驯良者”。男士食用燕窝,可获得润肺、益气、补脾等功效,长期食用可使人精神饱满、精力充沛,更能增加体力和体能。
(7)燕窝糕价格是多少扩展阅读:
燕窝主要含的是水溶性蛋白质,以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质,能促进细胞组织的生长和再生,因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人在康复期食用,帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质,因此也被用在各种美容化妆品中。
燕窝中含有50%的蛋白质,30%的碳水化合物,5%的铁,3%的其他矿物质,以及1.4%的纤维素。燕窝的蛋白质主要是上皮细胞分泌的黏蛋白(换句话也就是口水),其中它只含有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性(某些人群缺乏的)必需氨基酸。