燕窝冷藏解冻需要多久

Ⅰ 炖好的燕窝分装后可以放冰箱多久

炖好的燕窝分装以后放冰箱可以保存3-7天，燕窝煮熟后放入冰箱冷藏保鲜时容器上要盖上一层保鲜膜，这样可以有效防止变质，并防止燕窝味道改变。

一道燕窝的做法

1、燕窝泡毛

用秤称燕窝的量，大人每次吃最好是3-5克，不要贪多哟！

燕窝应该用纯净水泡发，因为纯净水的水质好，用含氯的自来水泡发燕窝，不仅会影响燕窝的发头，还会影响营养。所以，一定要用纯净水泡发燕窝！

燕窝泡发时间的长短，与燕窝筑巢的季节有关。雨季燕窝颜色偏白色，杂质和羽毛较少，泡发时间相对较短。一般来说，可以在2-4小时之内完全泡发好。

在旱季，燕窝的颜色偏黄色和灰色，杂质和羽毛较多，泡发时间相对较长一些，一般泡发4-6小时。

水位没过燕窝即可，等燕窝呈半透明状，轻轻波动散开，一丝丝晶莹剔透就可以了。

2、燕窝清洗

将燕窝撕成条状，放入漏勺之中，用纯净水冲洗2-3次，再把漏勺轻轻在水里来回涮动，这种方法可以过滤掉残留的细毛，用镊子把肉里的小绒毛和杂质挑出来。

（小贴士：很小的燕毛吃下去对人体并没有影响哦！）

如果你还是觉得很棘手，那么建议可以购买燕毛少、品质好的净燕，挑毛的难度更小，吃起来也更便利。

3、炖燕窝

燕窝需要隔水文火炖煮，将燕窝放入炖盅或碗内，加入适量纯净水，水位一般盖过燕窝表面即可。隔水文火炖至20-45分钟，最后加冰糖调味即可食用。

饮食小贴士

1、喜欢炖燕窝的窝友要记住，冰糖一定要在起锅前5分钟放，因为含有糖分的话，燕窝会更容易化水。

2、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定时定量的规律，干燕窝每次3-5克，每天一次或每隔一天吃一次，最好在早上空腹或晚上睡觉前空腹进食效果最好。

3、吃燕窝时少吃辛辣、油腻的食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，所以吃燕窝时要少吃酸性的东西，避免同时吃。

4、吃燕窝时，要避免同时喝茶，因为茶叶之中含有茶酸，会破坏燕窝的营养。最好隔一小时再喝。

5、吃燕窝时，戒烟戒酒，不吸烟或少吸烟，并避免二手烟。

6、服用其他药物时，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，但需要避免同时吃，一般需要间隔1-2个小时。

Ⅱ 泡发好的燕窝可以冷藏多久

燕窝是深受女性追捧的美容养颜的滋补产品，那么经常吃燕窝的女性，如果泡发的燕窝没有及时炖煮，那么发好的燕窝怎么保存?发好的燕窝可以冷冻吗?

发好的燕窝怎么保存

1、先将干品的燕窝浸泡至松软，分条、挑毛、清洗、沥干，按每次食用的分量用保鲜膜扎紧包好，然后将这一包包分好的燕窝一起放入一个密闭的塑料盒或其他密闭盒子，再存放入冰箱的冷藏室内，将冰箱冷藏室的温度调节到4度左右即可，这样可以保存2个月左右。食用时取出炖制，注意防止与其他食物串味。

2、若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉，可用牙刷加少许水份擦净，将之风干即可。

3、若燕窝已发霉到黑色，则不能再食用，因为燕窝已经被细菌侵蚀，当中的营养成份亦已经丧失，燕窝是非常珍贵的食品，必须好好保管。

燕窝的营养价值

燕窝是天然增津液的食品，含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。

燕窝泡发后可以放冰箱冷冻吗

1、浸泡最好用净化软水、纯净水、白开水都可以，要用冷水，温水甚至热水浸泡都会损坏使的营养成分流失。

2、生的自来水千万不要用，且不说漂白粉和氯气了，因为要浸泡那么长时间，还会影响的“发头”。

3、泡发好的燕窝，必须用布把燕窝中的水份挤干，需要用密封保鲜盒收好。放入冰箱冷冻格且防生水防油可存7天，放在冷藏格中48小时内必须炖煮，所以要尽快食用完。

在我们燕窝原产地，浸过水的燕窝必须在36小时内风干。燕窝是水溶性蛋白质，含水的燕窝会溶化。泡在水里的燕窝会容易导致细菌滋长变质。新鲜燕窝不合适泡发后放在普通保鲜盒，燕窝会吸收冷藏格中其他食物的味道，食物的味道会影响燕窝的原味。

此外，因为燕窝是高蛋白质的食物容易因为潮湿滋生细菌或其他原因变质甚至软绵。

燕窝怎么保存

1、干燕窝的保存

干燕窝的保存方法一般有两种：常温保存与冷藏保存。干燕窝保存好的话，保质期限可到3年。

2、常温保存

优级干燕窝放在阴凉以及不被阳光直射的地方就可以了，但是记住一定不能把整盒燕窝放在冰箱或微波炉的顶部，因为这些电器的散热作用，热量会让燕窝更容易变质。

一开始买回来的燕窝如果没有很干的话，就用电吹风的冷风档吹干，保持燕窝的干燥度，因为湿度容易滋生细菌，会造成燕窝霉变。

3、冷藏保存

燕窝买得多了或者要保存的时间久点的话，就可以选择用冷藏保存。将燕窝放在保鲜盒里严实地密封起来，再用保鲜袋套上扎紧，放于冰箱冷藏格(不结冰)。

4、湿燕窝的保存

湿燕窝一般就是泡好的和炖好的，没有专业的科技炖煮工艺和装瓶的话，一般保存期较短，最长的也只能保存1个星期。

5、泡发好的燕窝

有时候可能会因为突然有事，泡发好的燕窝还来不及煮，那最好的办法就是先挑掉细毛清洗干净后捞干放入保鲜袋里扎紧，再用保鲜盒密封好，存入冰箱冷藏格中。可以存放1周左右。都知道一人每次食用燕窝的量在(干)3-5克间，泡发的时候习惯一次泡一盏，又想要吃不同花样燕窝的话，就可以像这样把其余的泡发好的燕窝保存起来，下次炖就方便多了。

6、清炖好的燕窝

几乎每天吃燕窝的朋友是经常一次性清炖好一周要吃的量，想吃燕窝时舀出来一些和其他材料搅拌或炖煮，免去总要泡挑等繁杂步骤，省时方便。保存方法是将清炖好的燕窝连着炖盅一起放入冰箱冷藏，可以保存1周的时间，当然不要忘记在炖盅外要套上保鲜袋扎进以防串味。

7、吃不完的燕窝

加了材料炖煮好的燕窝，有时候可能吃不完，同样也是可以连着炖盅再套上保鲜袋直接放入冰箱冷藏，因为含有糖份等物质，至多保存3天的时间，

Ⅲ 请问新鲜的燕窝冷冻后嗯如果融化了可以保持多久

新鲜的燕窝冷冻后再解冻，如果是含有水份24小时内必须炖煮。没有经过杀菌处理的燕窝浸泡在水中或溶化后还浸泡在水中的燕窝容易滋生细菌，在我原产地燕窝加工厂不建议收藏超过36小时。湿燕窝，不要浸泡在水中，必须挤干燕窝中的水份，然后置放在密封保鲜盒中，冷藏不要超过48小时。燕窝燕窝是蛋白质食物，容易滋生细菌，收藏在冷藏各种必须小心谨慎处理才不会变质。

燕窝常识：冷冻燕窝。燕窝含有水份时被冷冻后含水份的燕窝结冰，冰在解冻后会影响燕窝的品质，口感和营养也备受影响。不建议用冷冻方式收藏燕窝。

Ⅳ 泡发好的燕窝冷冻了怎么解冻

泡发好的燕窝要放进冰箱里面，冷藏一个星期之内要吃掉，然后你去冷冻的话解冻，你可以先拿出来，让它慢慢解冻，一帮你冷冻的话，没有那么好吃哦，下次你要把那个燕窝放在冰箱里面保鲜就可以，然后一个星期之内吃掉就好

Ⅳ 燕窝需要冷藏吗

燕窝甘淡平，性温和，有滋阴养肺、美容养颜、增强人体免疫力、提高记忆力等作用，可谓老少皆宜。
但所有食品都有保质期，燕窝也不例外，花钱买回来燕窝，如果不懂如何保存白白浪费掉那就太可惜了，今天小编针对不同的燕窝整理出了不同的保存方法和注意事项。

1.干燕窝

品质优秀的干燕窝保质期在三年左右，但是这个期限也并不确定，具体的保质期还要看保存环境的干度，干燥的环境保存时间也会相对长一些。

保存方法：

燕盏、燕条、燕角、燕碎等都属于干燕窝。

干燕窝作为最常见的燕窝产品，其保存时间也是最长的。在保存过程中一定要注意防潮和通风，干燕窝的保存最看重的就是干湿度，如果买回来的燕窝本身干度就不高再受了潮，燕窝的表面就会发霉（出现白色斑点）。

如果发霉不是十分严重可以用牙刷沾一点水擦干净，然后一定要风干或者是用电吹风吹干，使用电吹风时一定要选择冷风。

光线对燕窝的保存也十分的重要，这也是被很多朋友忽视的一个问题，燕窝在保存过程中一定要避免太阳直晒，很多朋友发现燕窝受潮后会把燕窝拿到太阳下直晒，这样做的结果自然是燕窝都坏掉了。

燕窝保存过程中要忌光、忌高温、忌潮湿，所以选择保存容器也十分关键，推荐选择密封性好的密封盒，如果对密封盒的密封效果不放心可以在外面再加一层保鲜膜，这样就可以保证燕窝不受潮。

如果说燕窝已经发霉变黑那就不能继续食用了，被细菌侵蚀的燕窝营养已经流失了很多，继续食用也没有太大意义了。

2.泡发好的燕窝

泡发好的燕窝要用干净的容器密封保存，还要放到冰箱的冷冻室中，温度要控制在-2℃以下，炖煮前只需要提前取出用水解冻即可，燕窝湿货在冰箱中的保质期一般为10-15天的时间。

保存方法：

泡发好的燕窝建议保存在-2℃以下的环境中，如果冰箱带有珍品速冻功能那就再好不过了，由于泡发好的燕窝保存时间越长营养流失越严重，所以建议不要一次性发泡太多，最好是吃多少发多少。

3.炖好的燕窝

燕窝炖好后要在3-5天内吃完，如果时间过长，燕窝中的水分就会慢慢释放出来，这就引起了燕窝的化水，炖好的燕窝跟炖煮时加入的配料也有关系，配料加越多保质期就越短。

保存方法：

炖好的燕窝在冷却后装入保鲜瓶放到冷藏室即可。下次食用拿出就可以继续食用，如果想吃温热的燕窝，可以选择温牛奶来温燕窝，或是将保鲜瓶放置到热水中 ，隔水加温后再食用。

4.即食燕窝

即食燕窝根据不同的加工工艺保质期也有所不同，一般在18个月左右最长的能到24个月。

保存方法：

即食燕窝也分为两种，普通型和浓缩型，这两种的保存方法是一样的，在常温下一般都可以保存到18个月。

不过小编还是要提醒大家，没有开封的燕窝最好也要放置到冷藏室，温度只需要控制在7℃-15℃即可，如果开封后的即食燕窝就一定要放到冰箱中保存了，并且迅速吃完。

燕窝保存并不难，难的是对应种类进行相应的保存。相信大家在看完这篇之后已经都学会了，一定不要让自家燕窝变坏哟~

Ⅵ 燕窝炖好放冰箱可以放多久

燕窝的最佳保鲜温度在6-8摄氏度，因此吃不完的燕窝可以放进冰箱保存。但炖好的燕窝会逐渐融化，所以即使保存在冰箱中也尽量在2天内食用完，放置时间越长流失的营养成分也会越多。

而常温下可以放多久4-8小时。 因为燕窝里面含有丰富的蛋白质，放置在室温下很容易滋生细菌从而导致发霉，食用后会对身体造成危害。所以不建议室温保存过久，炖好的燕窝最好在4小时内食用完，实在没吃完也建议放置冰箱，但也不宜存放过久。

营养价值作用：

1、氨基酸的种类和含量：燕窝中的氨基酸种类丰富，富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等。燕窝中的水解氨基酸含量达42.272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%；同时，呈鲜味特征的氨基酸（天门冬氨酸和谷氨酸）和呈芳香味特征的氨基酸（酪氨酸和苯丙氨酸）含量较高，表明燕窝的味道鲜美。食物营养价值的优劣主要取决于所含氨基酸的种类、数量和比例。联合国粮农组织和世界卫生组织提出了食品中必需氨基酸参考模式谱，规定了人体必需氨基酸占总氨基酸的质量比以及必需氨基酸与非必需氨基酸的质量比分别为40%和60%。

2、蛋白质：燕窝中的蛋白质含量较高，但与其品种关系紧密。试验选用的马来西亚金丝燕燕窝，其含量达50.26%。

3、唾液酸：唾液酸又称燕窝酸，是燕窝主要的生物活性成分，在燕窝中主要以N-乙酰神经氨酸形式存在。据报道，一般燕窝的唾液酸含量可达7%以上，这也是初步鉴定真假燕窝的手段。

Ⅶ 燕窝煮好放冰箱冷藏可以放多久

燕窝煮好放冰箱冷藏可以放5-7天左右。冰箱冷藏室的温度比较低，可以抑制细菌等微生物的生长和繁殖，从而延长燕窝的保存时间。不过煮好的燕窝还是建议尽快吃完，放久了燕窝里的营养成分会流失。

燕窝煮好放冰箱冷藏可以放多久

煮好的燕窝最好是当天就吃完，吃不完的建议用保鲜盒密封装好放进冰箱冷藏室保存。

燕窝在煮之前需要用水泡开，一般浸泡3-4个小时就可以了，如果是温度高的夏季，中途可以换1-2次水，不然很容易滋生细菌。

燕窝一般炖煮30-40分钟就可以了，炖这么长时间的燕窝口感较好，有效成分也可以很好地炖出来。

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Ⅷ 燕窝怎么保存

干燕窝应在阴凉干燥处保存，注意通风、防潮、防霉、冷藏更佳。燕窝保存期间经常检查是否受潮、发霉。

浸泡后的燕窝，沥干后并按每次食用分量（大约25g）分装后用保鲜膜扎紧包好，以免串味。再存放入冰箱冷冻，食用时取出解冻后炖制即可。冷冻后的燕窝切忌反复解冻。

(8)燕窝冷藏解冻需要多久扩展阅读：

燕窝是一种叫“金丝燕”的雀鸟，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝，作为藏身之所。

人们把这种燕窝取下来，经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。“金丝燕”每年结巢三次，第一次结之巢厚而洁白，由于金丝燕经过漫长的冬季，有较长时间休养生息，体内储存了足够的养份，唾液质素较优，所以筑起来的巢较优较厚，形状特佳，而成盏形，故名为燕盏，是燕窝中之极品。

燕窝中有一种名为“血燕”的，是一种名为“棕尾金丝燕”所筑成，这种燕子可能饮用的水质不同，又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素，引至其唾液呈现红色，故筑出“血燕”巢。

另一种名为“白燕”，多产于印尼，还有一种叫“毛燕”的多产于文莱及波罗洲。此种毛燕身较薄，色较暗，多羽毛和杂质，主要由一种名为“灰腰金丝燕”所筑巢而成，其他含杂质和羽毛太多的统称为毛燕。

燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常搭配海萃人参食用，可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。

Ⅸ 泡发好的燕窝能放冰箱冷藏多久

泡发好的燕窝能放冰箱冷藏3天，最好不要超过一周。在燕窝是蛋白质食品，即使是冷藏泡发后不宜久留。以下提供燕窝保存时间，燕窝的正确保存方法，燕窝有不同的正确保存要求和方法。
1、干燕窝：密封保鲜袋或保鲜盒密封，放到冰箱的保鲜或者冷藏格。燕窝彻底晾干后，放到通风阴凉无潮的地方，也可。燕窝干货不要放在冰箱或微波炉的顶部，热量会让燕窝变质，也不要放在潮湿的地方，潮湿的地方会使燕窝发霉。处理不当而发现燕窝有轻微发酶，可用牙刷加少许水分擦净，将之风乾即可，不可拿去太阳晒，会严重影响其质量。保质期2年.。
2、 湿燕窝：含水量多的燕窝即使放入冰箱也容易变质，所以一定要吹干再保存，否则荣易发霉。有湿气的燕窝可放在空调下吹一晚，湿气就会消失。如看到霉点就是发霉了，发霉的部份要剔除扔掉，不能食用。若有发霉建议丢弃。
3、 泡发好的燕窝：泡发好的燕窝，需要用保鲜膜包好，放入冰箱冷冻柜且防生水防油可存3天，所以要尽快使完。
4、 煮好的燕窝：煮熟的燕窝放在冰箱不要超过3天。炖煮过的燕窝冷藏容易溶化成液体。

Ⅹ 鲜炖燕窝冻了还能吃吗

鲜炖燕窝冻了还能吃吗

鲜炖燕窝冻了还能吃吗，想要发挥燕窝最大的食用功效，最好的烹饪方法就是鲜炖燕窝，不仅营养丰富，而且口感嫩滑，那么鲜炖燕窝冻了还能不能吃呢？不如看看下面文章是怎么回答的吧！

鲜炖燕窝冻了还能吃吗

对于鲜炖燕窝冻了还能吃吗这个问题，业界一直认为鲜炖燕窝冻了是可以吃的。但是鲜炖燕窝的包装已经冻裂的话，就不能食用了。

鲜炖燕窝冻了还能吃吗：冻了的鲜炖燕窝是可以食用的，但是口感远不及冷藏的鲜炖燕窝好。

此外，冷冻的鲜炖燕窝保质期不会因为保存的温度较低而延长保质期。

鲜炖燕窝冻了怎么吃

既然对于鲜炖燕窝冻了还能吃吗这个问题在业界的答案始终是肯定的，那么我们就来介绍一下冷冻的鲜炖燕窝怎么吃。

对于已经冻了的鲜炖燕窝来说，要想食用首先就要将鲜炖燕窝放在常温环境中解冻，然后将鲜炖燕窝放到温水中烫10分钟即可食用。

鲜炖燕窝冻了还好吃吗

虽然鲜炖燕窝冷冻了还是可以吃的，但是我们吃鲜炖燕窝不仅仅只是为了吃，还要重视鲜炖燕窝的口感是不是好。

冷冻过的鲜炖燕窝虽然是可以吃的.，但是冷冻后的鲜炖燕窝口感远不及冷藏的鲜炖燕窝口感好，所以对于一些追求口感的鲜炖燕窝食客来说，并不建议将鲜炖燕窝冷冻食用。

鲜炖燕窝怎么保存

既然将鲜炖燕窝冷冻保存会影响鲜炖燕窝的口感，那么用什么样的保存方式保存鲜炖燕窝最好呢？

鲜炖燕窝的保存方式十分简单，只需要将未开封的鲜炖燕窝放到0-4摄氏度的冰箱中冷藏保存即可；对于已经开封的鲜炖燕窝来说，需要重新将鲜炖燕窝的瓶盖拧紧，然后放到0-4摄氏度的冰箱中冷藏保存。

鲜炖燕窝的保质期是多久

一般来说，按照正确的鲜炖燕窝保存方法未开封的鲜炖燕窝可以保存7-15天，已经开封的鲜炖燕窝要在3日之内食用完。

通过本文的介绍，相信屏幕前的你已经对鲜炖燕窝冻了还能吃吗这个问题有了一定的了解。但是我还是要提醒大家，虽然冷冻的鲜炖燕窝依旧可以吃，但是将鲜炖燕窝冷冻保存还是存在着很多的弊端的，大家尽量还是要将鲜炖燕窝冷藏保存。

鲜炖燕窝的营养

根据最新的研究结果显示1000克鲜炖燕窝中含有499g蛋白质、429mg钙、还有各种人体所必须的生物活性氨基酸、碳水化合物等营养成分。其中最珍贵的应数燕窝中的燕窝酸、表皮生长因子、水溶性蛋白质、集落刺激因子。

鲜炖燕窝的功效

一、美容养颜，延缓衰老

坚持吃鲜炖燕窝使皮肤细腻有光泽

鲜炖燕窝中含有丰富的EGF美容因子，能促进表皮细胞增殖分化，使衰老死亡的细胞得以及时补充，使损伤的表皮得以即时修复，可用于褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整，改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况，使肌肤恢复光洁和平滑，并通过促进新生细胞来替代衰老细胞，以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量。坚持食用鲜炖燕窝可以有效的延缓衰老，美容养颜。

二、滋阴润肺，益气补中

鲜炖燕窝富含唾液酸、各种矿物质、胶原蛋白等，其中唾液酸能修复肺部受损细胞，促进细胞新陈代谢，提高人体免疫力，逐渐将肺部积聚的毒素排出，从而达到补肺润肺的功效。

三、增强记忆力，提高学习能力

唾液酸是作用于大脑细胞膜和突触的脑部营养素，所以唾液酸能够促进记忆力和智力的发育。而鲜炖燕窝中唾液酸含量可达10%左右，在宝宝生长发育过程中起到了非常关键的作用，长期食用燕窝能有效促进大脑发育，宝宝反应灵敏、更机智、提高智力和记忆力。

四、提高免疫力，强健体魄

鲜炖燕窝中含有大量的集落刺激因子，可以有效促进淋巴细胞的有丝分裂，增强人体免疫力。此外，鲜炖燕窝中的水溶性蛋白质分子结构较小，非常容易被人体吸收。

孕产妇吃鲜炖燕窝不仅自身收益，对孩子也有非常大的益处，想要了解关于孕妇吃鲜炖燕窝的信息可以添加微信SMY0990进行咨询。

鲜炖燕窝怎么吃

想要快速的吸收鲜炖燕窝的营养，就要按照科学的用量和频率在最佳的时间食用鲜炖燕窝。以鲜炖燕窝为例，每隔2-3天食用一瓶，在早上的7：00-9：00空腹食用最佳。

牛奶鲜炖燕窝味道鲜美，钙质丰富

鲜炖燕窝的营养与功效虽然多，但是也要将鲜炖燕窝服下才能使人体吸收鲜炖燕窝的营养，使得鲜炖燕窝达到保健的作用。通常来说鲜炖燕窝可以加热即食也可以加入冰糖、牛奶、蜂蜜等食材进行调味后食用。