1. 柠檬酸钙是吃了补钙的吗什么牌子好
柠檬酸钙可以起到补钙的作用。柠檬酸钙的作用是补充身体所需的钙，治疗骨质疏松。
柠檬酸钙的作用和功效主要具有壮骨，消炎，镇痛，维持神经肌肉正常兴奋性的作用。可以用于调理孕期妇女低钙所引起的抽筋等病症。可以治疗老年性缺钙所导致的骨质疏松，骨关节病，腰椎退行性病变等病症。
柠檬酸钙是一种有机钙，这种钙片吸收不受胃酸的影响，在小肠吸收，而且口味比较好，所以适合老年人及儿童服用。不容易引起胃肠道的刺激症状，因为体内残留少，不容易引起肾结石。
不同品牌的柠檬酸钙适用的人群不同，对人体的吸收以及作用也不同，所以在选择品牌方面，要根据个人的情况来决定。不同盲目服用，该药也是有副作用的。常见副作用包括腹胀，便秘和打嗝等。如果服用柠檬酸钙后出现便秘，恶心，呕吐，口干或食欲下降等症状，应该 立即停止服用。对于柠檬酸钙的选择，不仅仅是要从牌子来看，而且还要从其适用的范围以及作用等进行详细的了解，再去购买。
2. 碳酸钙和柠檬酸钙的区别 碳酸钙和柠檬酸钙有什么区别
1、碳酸钙和柠檬酸钙都是补钙产品，两者还是有一定区别的。
2、碳酸钙是无机钙，特点是每片含钙量高，但是溶解度吸收率低，因为是碳酸钙，吸收需要胃酸的参与，对于有胃肠道疾患的病人，服用以后可能有嗳气、便秘、腹胀、胃肠胀气、恶心、呕吐等 不良反应的发生，有少数可能有高钙血症。
3、柠檬酸钙 是一种有机钙，有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，因为不需要胃酸的参与，对胃肠道的刺激性也比较少。
4、对于肾功能不全，血钙过高患者是慎用，选择不同的补钙品种需要根据病人的具体情况而定。
3. swisse胶原蛋白和柠檬酸钙一起吃
swisse胶原蛋白和柠檬酸钙可以一起吃。
胶原蛋白与柠檬酸钙一起吃是治疗骨质疏松最广泛应用的骨骼健康补充剂。
胶原蛋白又称胶原．被称为“骨中之骨．肉中之肉．肤中之肤”，是人体骨骼尤其是软骨组织的重要组成成分；是人体内含量最多的一种蛋白质,同时大分子胶原蛋白被肌肉、骨骼吸收，与柠檬酸钙一起，阻止骨质流失，补充钙吸收的作用。
4. 柠檬酸钙和碳酸钙有啥区别吗哪种更好
柠檬酸钙和碳酸钙还是有一定的区别的，碳酸钙是一种无机钙，虽然说含钙量比较高，但是溶解度比较低，对胃肠道的刺激性比较大，柠檬酸钙属于一种有机酸钙，有机酸钙的吸收率和生物物利用率明显高于无机钙，所以说吸收会比碳酸钙效果要好一些。
特别是一些有肾结石，高血压的人群选择柠檬酸钙会比较好，可以减少胃肠道的刺激性，也可以防止结石。
建议选用柠檬酸钙，效果会更好些。
5. 柠檬酸钙和碳酸钙的区别
对于宝宝来说，补钙最重要的几点分别是：科学配比，吸收率高，无副作用。目前，市面上的婴幼儿补充钙剂一般分为无机钙和有机钙。那你知道柠檬酸钙和碳酸钙的区别吗?一起来看看吧。
在了解这两种钙之前，首先需要理解钙的吸收。钙是在小肠被吸收，这涉及多种不同的因素。小肠完全吸收钙是不可能的，钙补品的不同种类也对吸收的数量有影响。此外，小肠的酸度，身体维生素D和雌激素水平高低也对吸收量有影响。
钙补品产生的副作用大小也与上述提到的因素有关。
下面让我们看看碳酸钙和柠檬酸钙之间的比较。
相比较柠檬酸钙，碳酸钙不仅价格便宜，而且容易获得。碳酸钙中的自然钙浓度更高，因此少量药片就可以满足日常所需。相比而言，需要服用更多的柠檬酸钙才能获得日常所需，因为它包含的自然钙数量较少。
碳酸钙的吸收需要更多的胃酸，因为它是基于碱性的。因此建议饭后摄入，或伴随橙汁，柠檬汁(如何酸性饮料)一同服用。这一点不适用于柠檬酸钙，因为它很容易吸收。
碳酸钙会引起消化不良和胀气等副作用，而柠檬酸钙则会产生头痛和便秘等不良影响。
有过敏症的人可能对这两种形式的钙都会产生过敏反应。
碳酸钙和柠檬酸钙的用途是一样的，用户可以根据自己的实际情况选择其一。
始终记住的是，严格按照建议剂量服用钙补充剂，因为过量摄入可能会引起健康问题。
柠檬酸钙。
1、柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上。碳酸钙吸收率5%-15%
2、在室温(25℃)水溶液中，柠檬酸钙溶解性是碳酸钙的70倍;
3、柠檬酸钙中钙质吸收与胃酸水平无关，无需胃酸活化吸收，因此生物可利用率很高;碳酸钙则必须随餐服用，靠胃酸分泌将钙离子释放;
4、柠檬酸钙与碳酸钙不同，它不会影响人体内铁等其他矿物质的吸收，还可以促进锌的吸收，更有利于宝宝的微量元素吸收;
5、相较于碳酸钙，柠檬酸钙肠胃刺激小，不会像碳酸钙一样引起便秘、胀气的副作用。
日本的最新研究表明，柠檬的酸味主要成分-柠檬酸有促进钙吸收的作用，而且还有抑制高血压发生的功效。相对于较小的孩子来说，选择柠檬酸钙是更合适的，液体配方也更容易食用和把握剂量。
6. 柠檬酸钙的作用和功效
钙元素也是身体当中必不可少的一种微量元素，而钙元素的主要作用就是促进骨骼强健，对于小孩子来说补充的元素非常重要，因为钙元素的补充可以促进小孩子的骨骼发育。但是钙元素的类型也是多种多样，其中柠檬酸钙就是一种较为常见的类型。下面的文章则给大家具体讲解了柠檬酸钙的作用与功效。
柠檬酸钙属于有机酸钙，它的吸收率高，而且对肠胃不会产生刺激，不容易引起便秘，更适合于孕妇以及产妇补钙服用，我们来了解柠檬酸钙的作用。
钙在人体中发挥很多重要功能，它负责维持骨骼和牙齿健康，对神经信息传输很重要，此外，它还有助于促进心脏肌肉功能，并激活一些消化酶的活性。
柠檬酸是食品风味酸络合剂，可络合胆肾膀胱输尿管结石的草酸钙成可溶柠檬酸钙使结石变小而消失，能促进脂肪分解，保持身体酸碱平衡。肥胖的人容易觉得疲劳，是因为体脂肪及血液中的乳酸容易增多且囤积之故，因此乳酸一旦增多，脂肪也会跟着增加，令人感到慵懒、无精打采而形成恶性循环。柠檬酸能将乳酸当作能量再次利用，故摄取柠檬酸后，可加速乳酸的分解，消除疲劳，让整个身体活化起来，不再感到四肢无力。摄取柠檬酸可以减少体内乳酸的含量，使氧气及营养素顺利输送到全身各处，进一步增强身体制造能量的能力，产生想要运动的体力与动力。许多知名的运动选手都是借由柠檬酸的摄取来保持身体的最佳状态。
柠檬酸钙有抗凝血作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。所以人们选用钙剂要首选柠檬酸盐体系。
柠檬酸钙是食品钙强化剂，它的吸收效果好，是缺钙人群的首选。另外，还要注意，钙是不宜盲目补的，一定要在医生指导下服用。
7. 柠檬酸钙
柠檬酸钙是常见的钙，它属于有机酸钙，与碳酸钙相比，更容易吸收，对胃肠道的刺激小，成为补钙的首选。在补钙方面，不宜盲目选择，应当根据个人的情况，在医生指导下服用。
柠檬酸钙咀嚼片
柠檬酸钙咀嚼片是补钙之佳品，其吸收快，生物利用率高，对胃肠道没有太大的刺激，也不会产生便秘，尤其是儿童适合服用。
柠檬酸钙咀嚼片对于骨质疏松、睡眠不佳者食用、尤其适合中老年。柠檬富含维生素C，能促进骨胶原蛋白生长；木瓜含有大量蛋白质以及16种氨基酸，能提供骨胶原蛋白生长的必须物质。二者配合有利于骨胶原蛋白生长，有利于恢复骨基质。再辅以生物活性钙以及能促进小肠吸收钙质、促进钙质在骨骼上沉着的维生素D3，就能实现钙质、胶原蛋白同时补充，为中老年人重塑坚硬而富有韧性的骨骼，让生命重现健康和活力。
柠檬酸钙咀嚼片的溶解度远远高于普通钙，高溶解度的钙能够更好的被人体吸收，真正达到有效补钙。
柠檬酸钙咀嚼片属于有机酸钙，比碳酸钙更容易吸收，是补钙的首选。
柠檬酸钙的作用
柠檬酸钙属于有机酸钙，它的吸收率高，而且对肠胃不会产生刺激，不容易引起便秘，更适合于孕妇以及产妇补钙服用，我们来了解柠檬酸钙的作用。
钙在人体中发挥很多重要功能，它负责维持骨骼和牙齿健康，对神经信息传输很重要，此外，它还有助于促进心脏肌肉功能，并激活一些消化酶的活性。
柠檬酸是食品风味酸络合剂，可络合胆肾膀胱输尿管结石的草酸钙成可溶柠檬酸钙使结石变小而消失，能促进脂肪分解，保持身体酸碱平衡。肥胖的人容易觉得疲劳，是因为体脂肪及血液中的乳酸容易增多且囤积之故，因此乳酸一旦增多，脂肪也会跟着增加，令人感到慵懒、无精打采而形成恶性循环。柠檬酸能将乳酸当作能量再次利用，故摄取柠檬酸后，可加速乳酸的分解，消除疲劳，让整个身体活化起来，不再感到四肢无力。摄取柠檬酸可以减少体内乳酸的含量，使氧气及营养素顺利输送到全身各处，进一步增强身体制造能量的能力，产生想要运动的体力与动力。许多知名的运动选手都是借由柠檬酸的摄取来保持身体的最佳状态。
柠檬酸钙有抗凝血作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。所以人们选用钙剂要首选柠檬酸盐体系。
柠檬酸钙是食品钙强化剂，它的吸收效果好，是缺钙人群的首选。另外，还要注意，钙是不宜盲目补的，一定要在医生指导下服用。
柠檬酸钙哪个牌子好
钙是人体必需的营养元素，无论儿童还是成人每天都需要摄入足够量的钙。在补钙方面，除饮食补钙外，还可利用药物补钙，像柠檬酸钙补钙效果不错。市面上销售的柠檬酸钙比较多，那柠檬酸钙哪个牌子好？
柠檬酸钙是一种源自柠檬酸的钙盐,用于预防和治疗钙缺乏症的营养补充剂,有促进牙齿和骨骼健康,及帮助减肥的作用。
柠檬酸钙哪个牌子好？
柠檬酸钙有很多品牌，像千林柠檬酸钙、纽斯葆牌柠檬酸钙等，不同品牌的柠檬酸钙适用的人群不同，对人体的吸收以及作用也不同，所以在选择品牌方面，要根据个人的情况来决定。不同盲目服用，该药也是有副作用的。常见副作用包括腹胀，便秘和打嗝等。如果服用柠檬酸钙后出现便秘，恶心，呕吐，口干或食欲下降等症状，应该 立即停止服用，并及时联系医生。
严重副作用包括呼吸困难，吞咽困难，骨骼或肌肉疼痛，体重严重减轻，频繁排尿，口渴，心率不齐和虚弱等，出 现此类症状应该立即看急诊。
对于柠檬酸钙的选择，不仅仅是要从牌子来看，而且还要从其适用的范围以及作用等进行详细的了解，再去购买。
柠檬酸钙价格
柠檬酸钙是一种食品钙，它可添加到果汁、乳制品以及保健品等食品当中，有利于人体钙的补充。那柠檬酸钙价格高吗？
柠檬酸钙的价格不等，由于其生产厂家不同，包装规格不同，销售区域不同，所以价格不能一概而论。
柠檬酸钙是柠檬酸的钙盐。它是一种常见的食物添加剂（E333），其常用作防腐剂，但有时也用作香料。其在这方面和柠檬酸钠类似。因为柠檬酸盐离子可以和有害的金属离子螯合，因而柠檬酸钙也常用作软水剂。柠檬酸钙也常用作膳食钙补充剂（比如美信钙）。钙元素占柠檬酸钙的质量的21%。
柠檬酸钙作为食品钙强化剂，吸收效果比无机钙好，是缺钙或者需要补钙的人的首选，当然补钙还要结合自身的实际情况进行，最好在医嘱的指导下进行，不能盲目补钙。
柠檬酸钙补钙效果好，吸收也很快，服用之后不会产生便秘等现象，适用于各类人群。至于它的价格是不能一概而论的，所以大家可以到就近的医院或药房购买。
8. 汤臣倍健柠檬酸钙的作用和功效
我们都知道钙是人体很需要的营养元素，但说到柠檬酸钙很多朋友就很陌生，其实柠檬酸钙相比普通的钙补钙效果更好，也更适合孕产妇。市面上很多保健品都有柠檬酸钙的产品，比如大家熟悉的汤臣倍健也有，其作用也是比较的多的。下面给大家详细介绍汤臣倍健柠檬酸钙的作用和功效。
汤臣倍健柠檬酸钙的作用和功效有这些：
1、汤臣倍健柠檬酸钙能改善缺钙引起的骨质问题，比如骨质疏松、腿抽筋、腰酸背痛、腰椎退行性病变等。还能改善免疫力差以及肠胃不适等问题。
2、汤臣倍健柠檬酸钙能维持多种生理功能，还能带来调节神经肌肉正常兴奋性的作用，达到坚固骨骼牙齿的效果，还可以促进身体对锌以及其他微量元素的吸收。
以上 汤臣倍健柠檬酸钙的 效果仅供大家参考，具体的效果因人而异，因为不同的体质，身体吸收情况不同。
要注意汤臣倍健柠檬酸钙是有禁忌人群的，三岁以下的孩子是不能吃的，一般适合需求补钙的人群，还有孕妇和哺乳期的女性也是能吃的，具体的服用方法遵医嘱。还有如果吃其他药物的时候，不要同时吃汤臣倍健柠檬酸钙，否则不仅仅影响药物的效果，也影响身体对钙的吸收。服用的时候用温水送服，不能用酒或者饮料送服。
9. 乳钙和柠檬酸钙的区别
因为世界上没有完全相同的两片叶子，所以任何事物都会有一些细微的区别。比如说乳钙和柠檬酸钙的主要功效都是补充人体所缺少的钙，不过也有一部分人认为柠檬酸钙中含有的柠檬酸，是乳钙中所没有的。那么乳钙和柠檬酸钙的区别是什么呢?
宝宝在日常生活中最需要补钙的，这样才能够茁壮成长。如果你在柠檬酸钙和乳钙中纠结，不妨来看看专家是怎么说的，可以让你找到宝宝最容易吸收的钙片。
柠檬酸钙和乳钙都可以吃。乳钙是乳清无机盐浓缩物，是营养价值最好的无机盐源且易消化吸收，是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。
乳钙中富含的牛奶矿物质是从牛奶中提取出来的天然来源，这些成分的优势不仅提供平衡的营养组成，还能促进钙的吸收利用，如磷、镁、乳糖和蛋白质等。乳钙中科学的钙磷2:1，最利于人体的吸收利用。由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通钙，乳钙吸收率高达62%——70%，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍，是乳酸钙的1.75倍，是贝类钙的5.5倍。
单纯来看乳钙的吸收率略高于柠檬酸钙，但是，从营养的角度去讲，钙要很好的吸收需要镁的参与，因此，选择含钙镁的会更好。孩子如果有缺钙的现象，要给孩子补充的，液体钙好吸收一些的，食物方面也要多样化的。另外如果想要吸收最大化，平时可以带着孩子晒晒太阳，紫外线会帮助皮肤生成维，促进钙的吸收。
随着年龄的增长之后，体内的钙流失就会特别的严重，所以到了中老年人就需要及时的补充钙质，补钙的方式有很多，大多数中老年朋友会通过补充钙片来补充身体的钙流失的情况，但是钙片的种类有很多，老年人骨质疏松吃什么该片好?在这里给大家推荐五款很不错的品牌钙片。
哈药系补钙产品
哈药集团大家都很清楚，很多的药物都是来自于这样的一个厂家，其实哈药集团生产的钙片还是很不错的，而且也在很多的媒体方面做过一些报道，它的疗效也是显而易见的，越来越多的人还是认准大厂家的钙片，这样不容易出现身体的问题。比如哈药集团生产的三精牌葡萄糖酸钙，还有新盖中盖，这两款钙片很多人都吃过，或者是现在还在服用当中，所以这样的产生针对的人群很广泛，而且盖中盖产品也开始定位于儿童市场了，所以这样的品牌钙片还是值得信赖的。
钙儿奇D
钙儿奇D这种产品很多的医院或者是药店里都是有销售的，有的地方会作为处方药物来进行销售，所以大家再选择购买这款钙片的时候还是要到正规的药店或是医院购买。这款产品的补钙效果还是不错的，一些儿童服用效果极佳。
10. 柠檬酸钙的好处是什么
是缺钙人群的首选药，柠檬酸钙易溶水容易被吸收，适用于由缺钙而引起的骨骼或牙齿、神经功能等疾病的防治，另外，柠檬酸钙具有较强的抗凝血作用，可用于治疗和预防心肌梗死以及血压高的患者，有效调节身体内血液的平衡与凝固程度，柠檬酸钙具有加速乳酸分解的功能，能促进体内的脂肪的运动从而让身体的疲劳得到缓解，并增强对营养物质的吸收。