吃完燕窝多久可以维生素片

A. 吃燕窝期间可以吃药吗

可以吃，燕窝早上空腹或睡前空腹吃，燕窝吃后至少隔15分钟再吃早餐，晚上睡觉前半小时喝，因为消化系统也要休息了。总之，进药、餐与吃燕窝至少隔15分钟。

B. 燕窝，钙片，复合维生素可以一起吃吗

当然可以，燕窝可以补钙和维生素，《燕窝生物活性及质量标准研究进展》这篇论文里有，每天的钙片和维生素适量吃。另外，想知道燕窝一些知识，可在idata中国知网里免费下载相关论文，只要注册了就可以免费下载，一天最多6篇。论文不是完全可信，有些叙述性文字都是网上抄的，不一定正确，值得看的只有研究目的和研究结果。

C. 吃了燕窝隔多久可以吃其它东西才不影响营养吸收呢

燕窝是食品，影响吸收的速度营养吸收的多少在于燕窝炖煮的状态。燕窝是水溶性蛋白质食物，若是炖煮至溶化成液体，一般在20分钟左右就相当全面吸收，若是炖煮到所谓的有口感，吃了后还得在胃中等待消化那时间比较长。所以在我们燕窝原产地，一般若是作为保健养生食品燕窝是炖煮到溶化后饮用。至于吃多久才可以吃东西，没有一定的规定，到了胃里人类的身体器官就是一套精密的仪器，自然会把它要的营养分配好。

D. 吃燕窝能吃维生素ec吗

吃维生素可以食用燕窝，但建议与维生素相间隔4个小时或以上。燕窝虽是食品，一般人在炖煮时大多会加入一些有药用的配料，所以食用维生素时至少间隔4小时以上再食用燕窝。虽然不存在相克，但是必须慎重。
食用燕窝切记避免与补充营养品、维生素或药物同时间食用。当引起不良反应时无法断定是那个导致，与燕窝同时间食用补充营养品或药物某些体质敏感者会起瞑眩反应。

E. 燕窝和爱乐维可以同时吃吗

他们一起当然是没有问题的，成份上面不会冲突吸收进来也没影响

F. 燕窝可以跟vc一起吃嘛

可以的, 燕窝同时也可以跟很多富含维C的水果一起搭配,比如猕猴桃,橙子等等

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G. 吃了燕窝可以吃维生素B吗

可以的。
燕窝需要空腹食用。15分钟后再食用其他食物。

H. 吃过燕窝多久后才吃别的东西

吃燕窝是需要一个相对长期的坚持才有明显的效果的，一个星期一到2次，连续2-3个月，效果你自己可以感觉得到。

I. 吃完燕窝不能吃什么

燕窝是一种非常好的补品，有很多人都非常喜欢吃。但你们知道 吃完燕窝不能吃什么 吗？其实每一种食物都具有它相克的食物，在吃每一种食物之前都应该要弄清楚哦，否则会对身体造成伤害。

吃完燕窝不能吃什么

1、茶。茶中含有茶酸，吃燕窝后喝茶就会破坏燕窝的营养，阻止身体吸收蛋白质。如果实在要喝茶，建议在吃燕窝两个小时后再喝。

2、酸性食物。燕窝富含高质量的蛋白质，吃燕窝的时候避免吃酸性食物，不然就会破坏燕窝中的营养成分。

3、辛辣食物。辛辣食物的刺激较强，不仅仅是辣椒，还包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等香料。

4、烟和酒。吃燕窝避免抽烟和喝酒，不然会影响营养的吸收。

5、药。吃燕窝的期间可以吃药，中药、西药都额可以，但要注意不能同时进食，两者之间要要隔开一个小时以上。

吃燕窝最在早上空腹或晚上睡觉前吃。空腹吃燕窝可以更好的吸收营养。燕窝一定要坚持吃才会有效果的，每周吃2-3次，三到四个月才有明显的效果。长期吃燕窝对身体没有坏处，有条件的人可以长期吃燕窝，有利于健康。

燕窝的功效与作用

1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。

4、燕窝性质平和，功效渗透慢，需坚持服用方有神奇效果。

燕窝的营养价值

1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。

2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子，;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

3、.燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。

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J. 吃了维生素d还可以喝燕窝吗

燕窝是食品，被列为健康养生保健食品，所以基本上和其他食物配搭没有什么特别的禁忌。但避免在服用其它药物（中西药）时一起吃燕窝，可以相隔4个小时再吃燕窝以避免引起瞑眩反应。
食用维生素D的同时，有必要在早晨合适的时间晒晒太阳，阳光的照射对人体的钙质有一定的帮助。