Ⅰ 燕窝给小孩吃的做法隔着顿怎么做
燕窝本身就是营养食品,清炖,加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以,一般幼儿对甜的味道偏爱,所以可以制作各类甜食。在我们燕窝原产地,一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。很多人会问,吃多了怎么办,其实燕窝是食物,所以吃多了身体吸收够了,其余的只是满足口欲和浪费。 以下提供幼儿燕窝食谱: 一、燕窝蒸鲜奶 材料:干燕窝1.5克泡发后约15克,鸡蛋1个,鲜奶50cc,糖适量。 制作方法:将鸡蛋拌均倒入鲜奶过滤,将泡发好的燕窝和适量的糖倒入一起搅均置放于盛器内隔水蒸,水滚后计时20分钟即可。 二、冰淇淋燕窝 干燕窝1.5克,冰淇淋一盒 将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。把冰淇淋制作成球状,将燕窝淋在冰淇淋上即可。 三、果汁燕窝 干燕窝1.5克,应时水果。 将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。打新鲜果汁加入燕窝即可。 备注:孩童一般上对水状的食物比较抗拒,所以可以制作成可看性较强的食物吸引增加食欲。而液态的制作方法则可以以果汁为主
Ⅱ 小孩吃燕窝做法 小孩子吃的燕窝怎么做
1、材料:燕窝35克,牛油果1个,冰糖适量。
2、牛油果的果肉挖尽。
3、果肉用勺子压碎,不要用搅拌机,会打的太碎,影响口感。
4、发好的燕窝加少量热水,入热水锅用文火隔水蒸20分钟,再加冰糖再蒸10分钟。
5、把蒸好的燕窝跟压成碎块的牛油果泥均匀搅拌在一起。
Ⅲ 请教一下燕窝怎么弄给两岁的孩子吃效果好呢
燕窝是有润肺健体的功效,但燕窝属于食补,食补见效的时间都比较漫长,一般是3个月后才能看见效果。早上空腹吃燕窝吸收是最好的。 除了吃燕窝以外,你还可以多给你的孩子多吃一些梨,百合,银耳等等,这些都是润肺的食物。 另外,咳嗽的人不要吃含有蔗糖或红糖的食物,因为一般的白糖(蔗糖)和红糖会生痰,这种时候吃点冰糖是最好的。 祝您和您的孩子都健健康康的~~ 更多咨询:恋尚巢燕窝
Ⅳ 小孩子吃燕窝什么煮
楼主你好,要提醒你的是小孩子要四个月以后才能吃燕窝哦。 小孩吃燕窝主要是增强食欲、提高身体抵抗力的作用。所以不用采用太复杂的方式炖煮,以免破坏燕窝中的营养成份。 燕窝泡发后,隔水用小火炖煮3个小时,加点冰糖就OK了。小孩子吃的量一般为3克,一个星期吃一次就可以了。
Ⅳ 小孩吃燕窝的做法怎么做
首先,小孩吃燕窝最好的方法是冰糖炖燕窝,隔水炖煮,之后加冰糖调味即可,具体做法是:准备少许糖,一些干燕窝,燕窝一次性的量不需要添加太多,把干燕窝放到纯净水里,浸泡四个小时左右,然后再放到通风的地方,看看膨胀的程度,等到膨胀后就可以用小镊子把小燕毛挑出来,挑干净后清洗一到两遍,然后再按照纹理撕成细条状,处理好的燕窝倒进锅里面,加入纯净水,盖上盖子,隔水用小火炖煮两个小时,炖的时候可以把冰糖化成冰糖水,然后倒进燕窝里面,搅拌均匀以后就可以吃了。燕窝是一种很珍贵的滋补品,一定要掌握适当的服用量,正常来说,成人每天5-6克,小孩是大人的一半用量,正常来说,燕窝每盏大约5-5克,是2次的用量,初次食用燕窝的人,建议最初第一个月每天食用,会有比较明显的效果。之后,则可隔日服用。有条件的情况下每天服用当然最为理想。据行业有关数据显示,同仁堂燕窝和福临门的口碑都很好,其中以福临门价位最为实惠。
Ⅵ 生活中有哪些适合小孩子的燕窝做法适合小孩子的燕窝做法推荐!
现在人们的生活水平提高了,所以很多爸爸妈妈都会把自己最好的给予到孩子身上,所以也会在孩子很小的时候,就想着可以增强孩子的体质,提高孩子的记忆力,而很多人也开始给孩子进食一些有滋补作用的保健品,而燕窝就是其中的一种,那么小孩子时候怎么吃燕窝呢?今天也给大家整理出来了几种比较适合小孩食用的燕窝做法,希望对各位宝妈有所帮助。
材料:干燕窝2-3克,鲜奶50ml,核桃、冰糖适量。
制作方法:燕窝挑干净后,放入炖盅,加入半碗或以上的水,隔水炖20-30分钟。将炖好的燕窝从锅中取出,加入鲜奶与核桃即可。
功效:提高体质,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心
材料:大米100克,紫薯60克,燕窝5克升。
制作方法:
1)燕窝用清水浸6小时后,挑掉小毛及杂质,然后燕窝隔水炖20分钟。
2)大米洗净备用,紫薯去皮洗净,切成小块。
3)大米和紫薯置锅中,加水,大火煮沸后,文火煮1小时。
4)放入燕窝,再煮3分钟即成。
总而言之,小孩子吃燕窝的量是需要控制好的,而且小孩子吃燕窝的做法适合炖汤或者煮粥,这样更容易被小孩子的肠胃所消化吸收。
Ⅶ 请问燕窝 对儿童有什么作用呢,一般怎么做呢
儿童食用燕窝可以增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。
需要注意的是不满4个月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝,4个月以后食用时,适当延长炖煮时间更易儿童消化。
【雪梨炖燕窝】
材料:燕窝适量、雪梨1个、红枣适量、冰糖适量
制作方法:
1、干燕窝用纯净水泡8小时,再用纯净水冲洗干净,沥干备用。
注意事项:
1、食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。
5、对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。
Ⅷ 燕窝夏季怎么炖宝宝吃好
燕窝是热带国家的产品,在我们马来西亚燕窝原产地常年都是夏,宝宝在八个月以上我们就喂养燕窝当保健食品,8个月的宝宝吃一克干燕窝,泡发后约10克左右,一周可以吃3次。 小孩吃燕窝清炖,加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以,一般幼儿对甜的味道偏爱,所以可以制作各类甜食。小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。 以下提供幼儿燕窝食谱: 一、燕窝蒸鲜奶 材料:干燕窝1.5克泡发后约15克,鸡蛋1个,鲜奶50cc,糖适量。 制作方法:将鸡蛋拌均倒入鲜奶过滤,将泡发好的燕窝和适量的糖倒入一起搅均置放于盛器内隔水蒸,水滚后计时20分钟即可。 二、冰淇淋燕窝 干燕窝1.5克,冰淇淋一盒 将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。把冰淇淋制作成球状,将燕窝淋在冰淇淋上即可。 三、果汁燕窝 干燕窝1.5克,应时水果。 将泡发好的燕窝,适量的糖,30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷。打新鲜果汁加入燕窝即可。 备注:孩童一般上对水状的食物比较抗拒,所以可以制作成可看性较强的食物吸引增加食欲。而液态的制作方法则可以以果汁为主。
Ⅸ 小孩怎么吃燕窝 小孩子吃的燕窝怎么做
1、材料:燕窝,牛奶,冰糖适量。
2、燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软,撕成一条条。
3、边角用手指按开,用小夹子挑毛,然后用凉开水冲洗几遍。
4、冲洗干净后放干净的碗里,加刚没过燕窝的水浸泡三小时。
5、连同泡燕窝的水倒进炖盅内,加适量的黄冰糖。炖30分钟。
6、炖好后加入半盒纯牛奶,搅拌搅拌。继续炖10分钟。
7、炖好后要及时把盖子掀开,免得余温把燕窝溶了。