钰盈堂的胶原蛋白怎么样

Ⅰ 哪个牌子胶原蛋白好

好的胶原蛋白品牌推荐：姿美堂胶原蛋白粉、恩喜曼胶原蛋白粉、唯恩诗深海鱼胶原蛋白肽、Elelen胶原蛋白口服液、安利胶原蛋白。

1、姿美堂胶原蛋白粉

截至2019年12月，参考价格：188元/180g

选购注意：

1、看胶原蛋白的类别

目前市面上在售的胶原蛋白主要成分都是普通的胶原蛋白。

2、看胶原蛋白的分子量

胶原蛋白的吸收率也是选购时要注意的重要因素，因为，吸收率决定产品所呈现出的效果。。

Ⅱ 钰盈堂胶原蛋白好不好呢

胶原蛋白并不是优质蛋白质，它缺乏人体必需的色氨酸，是一种劣质蛋白质，并非良好的蛋白质来源。
而且，胶原蛋白是大分子，人吃了后都会转化成小分子的氨基酸进行利用，根本不会直接到达我们的皮肤。目前没有任何证据显示吃胶原蛋白能抗衰老。
只要正常饮食，注意氨基酸摄入平和和摄入维生素 C，人体就可以自己合成胶原蛋白，根本不需要吃胶原蛋白。
吃胶原蛋白的唯一好处就是长胖。