胶原蛋白和什么药可以降血压

❶ 平时血压比较高，哪些方法可以很好地降血压

如今，人们的生活水平提高，生活质量也逐渐提高。在饮食上，也有了较大的提高，随着食物种类的丰富性，不少病也全都爆发起来了。其中最常见的就是高血压，那么，面对这种现象，我们应该采取一些措施来应对他。我认为，有如下的措施来应对他：

1. 多吃山楂。

山楂有一个重要的功效就是降低胆固醇，你也可以用各种方法来进行，例如：切成山楂干，进行泡水喝，泡茶喝，同时，他也有开胃的作用，能增强人的食欲。

血压高的问题在我们的生活中出现的太多太多了，我们应该引起足够的重视，保护好自己和他人的健康。

❷ 吃什么可以降血压

您好，高血压是一种发病原因不明的疾病，仅靠食疗是无法控制的，只能起到辅助治疗的作用。可以吃蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等)、水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)、海藻类、菌类
指导意见：建议您服药，可以服用硝苯地平或者卡托普利治疗

❸ 胶原蛋白的功能和作用

胶原蛋白的功能和作用如下，一可以保护皮肤，胶原蛋白是人体结缔组织的成分，具有活血和生物功能的胶原蛋白，主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢，维持着人体肌肤的弹性韧性2可以保持骨骼的坚硬，人体骨骼中含有大量的钙，而胶原蛋白能够使钙质和骨细胞结合，避免钙质流失，从而保证骨骼的健康三胶原蛋白与肌肉细胞连接，胶原蛋白中的甘氨酸含量丰富，可以镇静安神，补胶原蛋白可以滋养皮肤，六胶原蛋白可以紧致皮肤，修复皮肤，保护指甲和头发。

❹ 吃什么补胶原蛋白最有效最好吸收

胶原蛋白有效好吸收的食物如下：
猪蹄，鱼皮等食物富含富含胶原，许多人会经常食用，但是专家指出胶原蛋白吃进肚子后会被水溶解掉，不能直接被身体利用，要想将食物中的胶原蛋白转化为自身的胶原蛋白，需要靠身体血液透过微血管进入真皮层，刺激纤维芽细胞菜有效，这个过程中，只能通过维C和维E的辅助，才可以促使胶原蛋白被机体充分吸收利用。
可以吃水解胶原蛋白粉膳食补充，将1勺（6.7克）本品溶于1茶匙水或橙汁中，然后再多加6-8盎司（约180mL-250mL）水或橙汁用力搅拌，或用搅拌机搅拌。为达最佳效果，建议空腹食用，请勿加入其它蛋白粉或补充剂。进食前30分钟食用

❺ 吃胶原蛋白可以降血压和补钙吗

亲，，吃胶原蛋白不可能降血压，补钙的，降压还是要吃降压药，胶原蛋白粉只是保养品，对皮肤好，对骨骼，也要看你吃的哪一种，有没有保养骨骼的功效的，，而且这个保养骨骼也不是补钙哟。

❻ 希芸膳食纤维胶原蛋白肽加希芸酵素能降血压吗

怎样缓解高血压？

1、小苏打洗脚治高血压

某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

2、3个香蕉皮煮水泡脚

20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

3、鬼针草治疗高血压，疗效显着

具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

科普：鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

4、山里红生地治高血压

一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

5、花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为几天服用一次.巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用。

6、降血压奇圣方--5天降血压

配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

7、花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鲜品一次150克.一次一剂.血压正后可改为不定期服用.巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!

❼ 怎样降血压

降血压的方法首先要合理饮食，戒烟限酒，低脂低盐饮食，饭菜清淡，少吃油腻油炸食品，都是降血压的前提，多吃蔬菜，如芹菜就具有降血压作用，吃水果少吃肉，减少脂肪摄入。每天食盐控制在6克以下，每晚睡眠时间要充足，保证7~8小时，不熬夜，合理运动，每天做一定的运动量，如游泳、打羽毛球、打乒乓球，快步走等等。

高血压患者除了坚持食疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。

❽ 澳洲胶原蛋白片能和降压药一起吃吗

最好分开吃，胶原蛋白和VC一起更容易吸收

❾ 胶原蛋白食物

1、豆类食品

豆类食品中含有丰富的胶原蛋白，同时还含有大量的钙，磷，镁等微量元素，而且豆类食品脂肪含量很低，很适合高血压，高血脂，肥胖患者食用。

2、猪脚

猪脚是胶原蛋白含量最高的食物之一，一直受到爱美人士的追捧。猪脚除了含有丰富的胶原蛋白，还含有多种复合氨基酸和微量元素，除了美容养颜还有强身健脾的功效。

3、银耳

银耳和燕窝都是滋补佳品，因为银耳价格低廉又被称为穷人的燕窝。银耳除了富含胶原蛋白，还含有多种蛋白质和氨基酸，同时银耳中还含有一种重要的物质，银耳多糖。

银耳多糖是一种活性物质，对心脑血管有软化作用，可以预防心脑血管硬化等疾病，同时银耳还有健脾的功效，对女性的雀斑，黄褐斑也有淡化的作用，因此空闲时间不妨熬一盏银耳莲子羹，既可以美容养颜又可以强身健体。

4、鱼肉

鱼肉中的蛋白分子非常接近人体自身产生的蛋白，因此很容易被人体吸收利用。鱼肉中除了含有大量的胶原蛋白，还含有多种氨基酸和微量元素，此外鱼肉还有降血压，降血脂的功效，是高血压、高血脂病人的首选食物。

5、鱼皮

鱼身体百分之80的胶原蛋白存在于鱼皮当中，鱼皮属于低脂肪，低热量，高蛋白饮食，而且鱼皮的烹调方法多变，口感鲜美，是补充胶原蛋白的不二之选。

6、牛蹄筋

牛蹄筋属于牛身上的结缔组织，富含胶原蛋白。牛蹄筋脂肪含量很低，而且不含胆固醇，是美容健身人士的首选食材，同时牛蹄筋还有强身健骨，补肾养气的功效。

7、海参

海参在各类山珍海味中位尊“八珍”，海参含有蛋白质，氨基酸，维生素等超过50种营养物质，同时还含有多种活性物质以及胶原蛋白，是珍贵的药材和滋补佳品。