Ⅰ 燕窝粥怎么煮
燕窝粥的最简单做法就是把燕窝，和粥分开炖煮，之后混合在一起调味就可以了，炖燕窝只要具备隔水炖煮的条件就可以，大锅套小锅，中间隔着水，家里平常用的不锈钢汤锅就可以，或者隔水炖煮专用的锅，不过，炖煮燕窝一定要注意炖煮时间。燕窝是一种很珍贵的滋补品，一定要掌握适当的服用量，正常来说，成人每天5-6克，小孩是大人的一半用量，燕窝每盏大约5-6克，是2次的用量，初次食用燕窝的人，建议最初第一个月每天食用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。吃应该注意一步一步来。在短期内不应该吃太多。我们应该经常吃少量的燕窝，并坚持吃。应该经常小量服食纯真品质燕窝,持之以恒,定期服用，燕窝有很好的养颜效果，据行业有关数据显示，同仁堂燕窝和福临门的口碑都很好，其中以福临门价位最为实惠。下面就来介绍下燕窝粥的做法：
燕窝粥的制作材料：
主料：粳米50克
辅料：燕窝10克
燕窝粥的做法：
1. 先将燕窝放入茶盅内，加温水浸泡至松软后，洗净沥干，撕成细条。最后文火炖煮20分钟。
2. 将淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
3.把炖好的粥和燕窝放一起搅拌一下，加冰糖调味。
用法：每日早晨服1次，温热食用。
Ⅱ 婴儿燕窝粥的做法大全
每一个人在婴儿时期是很需要补充营养的，这关系到以后的身体生长问题。但是婴儿的肠胃比较薄弱，不能吃营养物质太高的东西，如果食用，就会造成营养过剩，形成肥胖。所以婴儿食用的营养品需要是温和肠胃的。燕窝就有这种功效，所以很受妈妈们的欢迎，经常和粥一起熬给婴儿吃。那么婴幼儿燕窝粥的做法有哪些呢?
一、燕窝稀粥
当小宝宝长大，开始吃粥的时候，也可以把燕窝加入粥内，让他们吸收燕窝营养。材料用燕窝3克，浸发后洗净;白米25克，水大半碗;先把粥炖1个小时，然后把燕窝放入粥里面一起炖半个小时即可。如果不想每次都要浸洗燕窝，也可以用一个折衷的方法，就是预先炖好一大碗燕窝，放入冰箱备用。当小宝宝的粥煮好后，加入一汤匙已炖好的燕窝，把粥再煮开便行。燕窝方面，适宜用屋燕，选择白燕最佳。
二、燕窝鱼蓉粥
小病初愈或者想平衡一下肠胃，一碗燕窝鱼蓉粥是最适合不过的。材料鲩鱼(草鱼)鱼腩一个，约150克，加2片姜、葱、少许油盐，蒸熟后去骨制成鱼蓉。燕窝15至20克，浸泡后洗净;白米50克。3至4饭碗水煲开后放入白米，先慢火煲约一小时，再把燕窝放入一起炖半个小时即可。燕窝粥煲好后，加入准备好的鱼蓉，再放上少许香菜。只要鱼蓉去骨的功夫做得好，这粥品可说适合任何年龄人士。
小贴士：
八个月婴儿吃一克干燕窝，泡发后约10克左右，一周可以吃3次。小孩吃燕窝清炖，加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以，一般幼儿对甜的味道偏爱，所以可以制作各类甜食。在我们燕窝原产地，一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。小孩吃燕窝按年龄计算，6岁以下每次1克干燕窝，泡发后约8-12克，12岁以下每次2克，12岁以上3克，可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。燕窝是滋养保健养生食品，在作为保健调养时必须耐心长期食用才能起到预期的作用。
Ⅲ 婴幼儿燕窝粥的做法 婴儿可以吃燕窝粥吗
幼儿可以吃燕窝粥，宝宝6个月可以吃燕窝粥，但必须注意：六个月的宝宝吞咽能力还不是很好，所以食用必须炖煮成糊状较为合适。幼儿首次食用先给予少量测试过敏，若对燕窝过敏者者不可以食用。
做法，材料：燕窝一盏约5克用清水冲洗干净后浸水泡发2小时，甜的准备冰糖，咸的准备高汤。炖法：甜味：将发泡好的燕窝放加入200c.c
的水，适量小米中隔水炖煮，2颗红枣。外锅水沸腾计时45分钟，加入冰糖炖5分钟即可冷热皆宜
Ⅳ 婴幼儿燕窝粥的做法 婴儿可以吃燕窝粥吗
幼儿可以吃燕窝粥，宝宝6个月可以吃燕窝粥，但必须注意：六个月的宝宝吞咽能力还不是很好，所以食用必须炖煮成糊状较为合适。幼儿首次食用先给予少量测试过敏，若对燕窝过敏者者不可以食用。
做法，材料：燕窝一盏约5克用清水冲洗干净后浸水泡发2小时，甜的准备冰糖，咸的准备高汤。炖法：甜味：将发泡好的燕窝放加入200c.c 的水，适量小米中隔水炖煮，2颗红枣。外锅水沸腾计时45分钟，加入冰糖炖5分钟即可冷热皆宜。（也可以以绿豆替代）
咸味：将适量小米煮滚，待冷备用。再将发泡好的燕窝和2个红枣放入100c.c.的凉水中隔水炖煮，外锅水沸腾计时30分钟，加入高汤150c.c再加入适量的盐调味。热食或温吃比较合适。（浓稠度自调可以适量加入鸡肉丝，干贝等）。
Ⅳ 1岁宝宝燕窝吃法与用量
孩子出生以后都是吃母乳的，也有的孩子在吃奶粉的时候家长会根据孩子的需求选择合适的辅食，孩子的辅食是多样化的，营养多的时候能够让孩子健康的成长，所以家长都会给孩子吃燕窝粥。那么宝宝吃的燕窝粥怎么做呢？
孩子在比较小的时候，不适合吃太营养的东西，等到孩子比较大的时候家长在给孩子补充营养。一般燕窝粥是孩子吃的最多的食物，孩子的吃食在制作的时候一定要以软烂为主，这样孩子才能够很好的吸收。
家长在给孩子做燕窝粥的时候，一定要先取出燕窝，在水中浸泡洗干净以后备用。然后再取出适量的大米和水，熬成粥，等到粥熬好以后，放入燕窝熬半个小时就可以给孩子成出来。等到燕窝粥温度合适的时候，可以喂宝宝吃燕窝粥了。
八个月左右的孩子吃食物是有限的，家长在给孩子吃燕窝粥的时候一定要掌握好量，以免孩子吃太多的食物导致肚胀，多让孩子吃几回就好。燕窝粥的营养是非常丰富的，家长在给孩子吃燕窝粥的时候也要多给孩子补充一些蔬菜，只有这样孩子的营养才会比较全面。
Ⅵ 燕窝粥怎么做最好吃
材料：燕窝15克(干品)，粘米150克。
做法：
(1)燕窝用温水浸润，拣去杂质、绒毛，用清水洗净。
(2)粘米洗净，与燕窝一齐放人清水锅内，武火煮滚后，改文火提成粥，调成甜粥或咸粥均可。
功效：
健脾润肺，润肤养颜。
适应症：
用于脾虚血少，肌肤干燥，面部皱纹;或肺肾阴亏、阴虚火旺之潮热，干咳;或虚劳赢弱，胃弱食少;或肺结核咳嗽气短等。
燕窝粥既可作补养容颜之常用食品，又可作滋润肺燥的辅助治疗食品。燕窝是金丝燕及其同属燕类的唾液或唾液与羽毛混合凝结筑成的燕巢窝，性味甘，平;功 能养肺胃之阴、补中益气，是补而不燥、润而不腻，用于调理虚劳赢弱之佳品，燕窝、粘米合用，能健脾益气而助生化，滋肺养阴而润肌肤，常食使人肌肤润滑，容颜长驻。燕窝粥可以有美容养颜的作用，对于肌肤不好的人群来说有调理的作用，还可以起到健脾胃的作用，同时也可以美容养颜，对于养胃养肺是不错的选择，而且还可以缓解烦躁。适合秋季食用、
Ⅶ 燕窝粥怎么煮 燕窝粥如何煮
1、燕窝粥原料：大米100克，水300克，白燕一盏。
2、大米拣去杂物，淘洗干净。
3、白燕浸4-8小时。
4、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，可倒入牛奶搅匀，放入白燕。
5、继续用小火熬煮20-30分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。
6、食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥。
Ⅷ 燕窝粥做法步骤简单
主要材料
燕窝1个 小米100克 枣(干)5颗 枸杞子多个
调味品 矿泉水100克 水1300ml
小米燕窝粥的做法
1.把干燕盏清洗表层，放干净器皿中，倒进100ml矿泉水
2.泡开5钟头或更长，至燕盏彻底发大至透亮，泡开好的燕盏大概是原净重的6-7倍
3.把泡开好的燕盏放进滤网内清洗干净，若有细微的毛绒用医用镊子挑出来
4.燕盏彻底泡开后，沿纹路掰成条形，燕头偏厚处裁开或撕掉成细细的(那样解决后再烧煮实际效果更强)
5.取一杯小米，5颗大枣清洗下预留
6.取一个大些的大锅，把小米倒进
7.再添加五小盘子冷水(约1000ml)
8.盖上火灾烧开后，转文火慢煮30分钟至粥变粘稠
9.打开表盖添加1.5小盘子冷水(约300ml)，搅拌均匀
10.烧开后放进泡开解决好的燕窝，放进大枣
11.文火慢煮30分钟就可以，期内需要持续拌和避免 糊底，在起锅前十分钟放进枸杞子，拌和，而吃那时候可依据自身喜爱添加纯蜂蜜或是老冰糖
做菜方法
1、辨别是不是特干燕窝的方法是，干燕窝侵泡后的发头实际效果非常好，约是原净重的6-7倍，这能够证实是特干燕窝。
2、质量好的燕窝烧煮结束后呈详细的条形构造，口味Q弹滑爽而且吃上来有股蛋白质的芳香。
3、燕盏泡发后，可沿纹路掰成条形，燕头硬实处裁开或是用力撕掉成细细的;那样解决后再烧煮实际效果更强。
4、燕盏泡开后如果是用用火隔水炖煮的方式，那么需要60—90分钟;而碎燕条泡开后用用火防水防火文火炖燕窝，一般45钟就可以了。假如用电炖锅来烧煮，那么时间要适度增加。