1. 炖鸡汤可以放藏红花吗
藏红花炖鸡的做法
材料：鸡肉500克，藏红花3克，枸杞、姜片、食盐适量。
做法
1、将鸡肉切成大块，放入水中焯熟捞出。
2、过冷水，洗去浮沫。
3、将处理好的鸡肉放入炖锅中。
4、加入藏红花、枸杞、姜片，倒入适量清水。
5、大火煮开，小火慢炖约2小时。
6、出锅前加入食盐即可。
藏红花炖鸡的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群
藏红花炖鸡是一道非常滋补的汤品，食用具有活血化瘀、凉血美容、解郁安神等功效，非常适宜血瘀痛经、心神不宁、神经衰弱等人群食用。
2、禁忌人群
藏红花活血效果强，可刺激子宫收缩，孕妇服用藏红花炖鸡，可能会出现阴道流血或先兆流产的情况；而正处于经期的女性服用藏红花炖鸡，可能会导致经血量增加，或者出现经期延长的情况；另外有胃肠溃疡或出血者食用藏红花炖鸡会刺激胃肠道血管，可能会使溃疡破裂出血，或出血增加，因此这类人群也是不能吃的。
活血化瘀
藏红花中蕴藏番红花苷类物质，有活血祛瘀，通经止痛的作用，是治疗妇科产科瘀血病症、各种跌打损伤、瘀滞肿痛的重要药物，配上鸡肉炖汤食用，不仅滋补养身，还能活血化瘀、强壮筋骨。
凉血美容
藏红花药性微寒，具有活血凉血、清热解毒、化瘀化滞的作用，能帮助调节人体内分泌，改善循环，使人体气血畅通，减少面部的色素沉着，使肌肤细腻光泽，有效地预防和改善麻疹、斑疹等疾病问题，而鸡肉温中益气、富含多种维生素和矿物质，有抗美容衰老、清除体内自由基、抑制过氧化脂质形成的功效，故用藏红花和鸡肉炖汤食用，可凉血美容。
2. 藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌) 5～10根最适宜
很多人并不知道藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌)，一般是只用泡5～10根就可以很好发挥其作用，起到美容养颜、增强体质和促进血液循环让人们保持冷静的功效。但是平常食用也有三个禁忌，对于孕妇、敏感体质者和无气血淤积者来说，要忌食藏红花，避免出现不适危害其身体健康。
很多人都知道藏红花是一种很好的中药材，对人体健康十分有益，但是并不清楚藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌)，其实在日常生活中，将藏红花泡茶饮用只需选择5～10根左右，即可很好发挥其药用功效了。
因为藏红花如果泡茶数量较少，很难发挥其功效对人体健康起到好的作用，如果食用过多，则会使人体无法吸收其中的营养成分，反而会对人们的身体健康造成危害，因此5～10根是最适宜泡茶的数量。
平常适量饮用藏红花茶，可以帮助女性新陈代谢，起到美容养颜的功效;并且其中的营养成分还可以帮助人们增强身体免疫力，使其身体健康;还可以促进人体血液循环，让人们神经放松，保持冷静的思考状态。虽然藏红花功效很好，但也有三个食用禁忌，要注意小心食用。
1、孕妇禁食
藏红花具有很好的活血功能，因此对于孕妇来说是禁止食用的。在食用后孕妇的子宫会出现节律性的收缩，从而导致其出现流产的现象，还可能导致其大出血，对于孕妇的身体有一定的危害作用。
2、敏感体质禁食
体质敏感的人其实也是禁止服用藏红花的，虽然其功效众多，但是对其敏感的人食用以后，可能会诱发其出现过敏性荨麻疹，从而让其身体不适。正常人也不能食用过量，不然会使其过于兴奋出现晕眩的情况。
3、无气血淤积者禁食
对于气血淤积的人来说，食用藏红花有很好药用功效，但对于并没有气血淤积的人来说，如果经常进行藏红花的食用，则会使其出现皮肤溃疡有破血的情况，对其身体健康不利。
3. 虫草、藏红花、西洋参、燕窝、在一起隔水蒸不会上火吗
这些全搁在一起蒸燕窝后食用是不会导致于身体上火，但是一定不好吃。
不建议炖燕窝是同时加入全部一起，炖燕窝时可以单一加入一种有香气的配料，或2种，上述各种都各自有它们不同的味道，一般3种或以上和燕窝炖在一起，这样不能吃出燕窝的香味。炖煮燕窝建议不要放太多配料，否则喧宾夺主，失去吃到燕窝的原味。
在我们马来西亚燕窝原产地，一般炖煮燕窝都以单一配料或清炖为主，这样就可以更好的品尝到燕窝的美味。吃燕窝，主要是品尝燕窝的原味，所以不合适加入太多的配料。
4. 燕窝可以和红枣桂圆藏红花一起吃吗
藏红花能活血化瘀，散郁开结，止痛，可用于妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。两种可以一起泡水喝
5. 藏红花跟燕窝能同吃吗
关于藏红花的争议已经持续很久了,有些人觉得藏红花是打胎的,又有人说藏红花是活血的东西,按专业的简介来说,藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显着。对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于 月经不调 、经闭、 痛经 、产后瘀血腹痛等。但是 流产 后不建议立即使用藏红花,建议身体恢复一段时间后再用。
6. 藏红花燕窝怎么做
用料
燕窝或燕条
藏红花
土冰糖
将做法保存到手机
步骤 1
取事先泡好的燕窝，小熊炖锅精炖40分钟
步骤 2
用开水泡藏红花，三四根就够，水也少量。燕窝装碗，连水放入藏红花
步骤 3
可以开吃喽，活血滋养！记得早晚空腹食用燕窝，女神的节奏🌺
7. 凤巢雪燕盏藏红花怎么做
首先要把雪燕拿来泡好，在泡雪燕的时候一定要注意选择用纯净水，不能够使用自来水，因为用自来水会让雪燕的侵泡效果受到影响，而且，水必须要用常温的水，如果水的温度太高会让雪燕里面的蛋白成分因为热水浸泡而被流失掉。
然后，将燕窝放在专门的炖锅里面来炖，在炖的时候将燕窝按照一比一点五的比例来搭配好，炖四十分钟左右就马上开盖服用，注意：一定不能够太晚揭开盖子，不然就可能会因为揭开盖子的时间太晚而导致雪燕化成水。