Ⅰ 皮肤有些黑
多喝水 = = 喝水是最基本最日常的护肤步骤
你可以多尝试一下喝花茶比如玫瑰花和茉莉花什么的闻着味道也是很清香的利便排毒
记得白天不要吃柠檬芹菜一类的感光食物会吸收紫外线的注意防晒
接下来就补水嘛 用些化妆水或者乳液面膜什么的充分吸收水分
然后你就可以做些外在的保养比如做美白面膜 不过选择的时候要慎重不要相信网络上那些所谓的神器 里面都是含汞的
其实胶原蛋白也咩有用这是真的 在微博上因为林志颖的这类产品引起了一些议论所以稍微了解了一下 专家说确实咩有用
但是有一样东西很神奇叫做faida美白奢饮 传说中很贵所以我去淘宝看了一下确实挺贵的 但是感觉它真的很厉害什么的 白的很迅速而且是全身白 当然这也是我科普来的 如果你有条件什么的可以试试啦
一字一字码出来好作难 望采纳 = =