A. 吃了美澳健胶原蛋白维生素 c和维生素E脖子右侧痛得更厉害了是怎么回事
这些不可以随便吃的啊,如果不适要及时就医的。
维生素C不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。
1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
尽管维生素E对人体有许多好处,但也应对症下药,绝不能随意服用。一项最新科研成果显示,滥用维生素E对身体不仅无益,而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性,有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量,还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
过量的蛋白质在体内代谢中产生酸性物质,增加尿钙的排出量,导致体内钙的丢失。
正常饮食的健康人不需要额外补充蛋白粉。每日吃适量主食(男性6两以上,女性5两以上),1~2袋鲜牛奶或等量的酸奶、豆浆,1个鸡蛋,3两瘦肉和2~3两豆类制品,就足以补充健康人每日所需蛋白质。
B. 美澳健胶原蛋白维c和维e哪个晚上吃好
第一个推荐的时间是晚上睡觉前一个半小时,最好在九点半左右。这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态,效果是很好的。
第二个推荐的时间点是早晨刚刚起床的时候,这时候胃肠里面基本是空的,能得到很好的吸收效果,而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。
吃胶原蛋白也和减肥健身一样,都需要长期坚持的,至少坚持三个月。只有三个月以上的长时间服用,才能看出效果来。
对于用量,前三个月的用量可以多一些,建议早晚各一次,三个月之后,早上的可以去掉,只在晚上吃。
C. 美澳健天然维生素e和汤臣倍健天然维生素e哪个比较好
天然维生素E软胶囊用汤臣倍健的好,我一家子都在吃这个牌子的产品。大品牌信得过。不能等老了再来做身体保养那就晚了。
D. 请问美澳健维生素c加维生素e片怎么样
维生素C和E都是常用的,特别是维生素C已经能工厂化生产,很便宜,都一样
E. 胶原蛋白天然维生素e片的作用
胶原蛋白占人体肌肤的70%以上,维生素E是维生素的一种,亦可美白。。
F. 那个品牌的胶原蛋白肽效果最好
其实补充胶原蛋白最好的是口服,其次是粉状的,最后才是颗粒的。
上面这个是按照吸收程度来算的,另外胶原蛋白最好和维生素C、E一起服用有利于胶原蛋白的吸收。
胶原蛋白的话
FANCL这个牌子是比较好的,但是
好贵滴~
口服液的话一盒10瓶装大几百280—300左右,就是说一天一瓶要30元这样。
我目前服用的是美澳健,价格挺便宜的,60片一瓶88元,问题是效果还不知道怎么样~
G. 我买了一瓶美澳健的维生素C+E,能给我详细介绍一下这个的作用和副作用吗谢谢
美澳健维生素C+E软胶囊
本品是以维生素C、维生素E、食用植物油、明胶、甘油、蒸馏水为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素C、维生素E的保健功能。
【主要原料】维生素C、维生素E、食用植物油、明胶、甘油、蒸馏水
【功效成份及含量】每粒含:维生素C 11.5mg,维生素E 1.77mg
【保健功能】补充维生素C、维生素E
【适宜人群】需要补充维生素C、维生素E者
【食用方法及食用量】每日1次,每次3粒,用温开水送服
【规格】500mg/粒
【保质期】24个月
【贮藏方法】密封、置阴凉干燥处
【注意事项】本品不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用
【批准文号】国食健字G20050794
【卫生许可证号】GD·FDA健证字[2006]第5100S0267号
【执行标准】Q/GDCX 21-2007
【标准备案号】QB/440000 67 7496-2007
【GMP证号】粤BGMP20060045
是由天然果蔬中萃取的VE、VC精制而成的营养食品!被誉为“维生素明星”VC与维生素E完美结合,可相互协同、促进吸收效果更佳。主要营养作用:
◆ 是重要的抗氧化剂 。
◆ 帮助解毒,保护肝脏。
◆ 防止黑色素的形成,增加肌肤弹性。
◆ 帮助生殖,调理内分泌。
◆ 提高人体免疫力、预防流行性感冒。
◆ 预防坏血症。
◆ 促进铁吸收,防止贫血。
◆ 净化血液、促进胆固醇分解,保护血管。
其实维e的话养生堂的不错……
维c的话就多吃水果
药补不如食补……
冬天发抖的话要看是精神紧张还是冷的
冷的话就多穿衣服
如果是精神高度紧张的话就听点放松的音乐 做做按摩泡澡 还有运动都是比较好的
H. 美澳健的维E好吗
还行
I. 我买了美澳健胶原蛋白 固体饮料 ,维生素c咀嚼片,天然维生素e软胶囊,这三怎么按顺序吃啊还是一起
维c和维e一起服用是最佳搭配,你可以把胶原蛋白另外的时间服用。这些美容美白的产品重在坚持,如果只是短时间的服用看不到明显的效果
J. 美澳健维生素c加维生素e怎么样
近日在《维生素E与人体健康》研讨会上,有关专家就维生素E的最新发现和研究进行了较为全面的介绍。
1、发现维生素E
据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所杨晓光研究员介绍:1922年国外专家发现一种脂溶性膳食因子对大白鼠的正常繁育必不可少。1924年这种因子便被命名为维生素E。在之后的动物实验中,科学家们发现,小白鼠如果缺乏维生素E则会出现心、肝和肌肉退化以及不生育;大白鼠如果缺乏维生素E则雄性永久不生育,雌性不能怀足月胎仔,同时还有肝退化、心肌异常等症状;猴子缺乏维生素E就会出现贫血、不生育、心肌异常。80年代,医学专家们发现,人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。随着研究的深入,医学专家又认识到维生素E在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。
2、天然维生素E逐步替代合成维生素E
据从事维生素研究的专业人士介绍,为了保健和防病治病,不少人都在购买维生素E服用,但一般都是合成的维生素E制品。随着近代医学和营养学的发展,科学家们发现,与合成品相比,天然维生素E其实更符合人体的需要。这些天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里,尤其在植物油中含量丰富。
据了解,现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E。这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应,保持了维生素E原有的生理活性和天然属性,更容易被人体吸收利用,而且安全性也高于合成维生素E,更适于长期服用。实验还证明,天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。
另外,在医药制品、保健食品、化妆品等方面,天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。
在我国,天然维生素E可望在近期内以适中的价格进入市场,以满足大众健康的需要。
3、服用维生素E要因人而异
据北京大学第三医院运动医学研究室李可基研究员介绍:维生素E缺乏非常罕见,特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主,维生素E的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍,膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过,大量的临床实验都已证明,维生素E确实具有防病治病的功用,但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。