① 坐月什么时候可以吃燕窝
你好朋友
个人认为坐月子一周之后就可以吃燕窝。燕窝是补品，含有丰富的营养物质，
不但可以促进乳汁的分泌，
而且还具有美容养颜的功效，
很适合坐月子的产妇服用
有利于身体的恢复健康，
谢，谢。
② 月子第一周能吃燕窝吗
产后3天可以吃冰糖燕窝，一周后添加红枣、姜等辅食，连续吃一个月效果最佳。每次最好保持3克左右。
燕窝可以补血益气、调理身体，燕窝中含有大量的生物活性分子，可以促进身体吸收各种矿物质、维生素等营养元素，如果是剖腹产的话，还可以淡化产后的疤痕、缓解妊娠纹等，对产后修复体型也有绝佳的效果。
③ 顺产后什么时候可以吃燕窝
顺产多久可以吃燕窝
无论哪种方式分娩，产妇都会耗掉大量的体力和精力，身体的元气也都会受到损伤。因此产后需要通过坐月子对身体进行合理的调理。进补身体是必不可少的环节，燕窝是很多家庭的首选，那么顺产多久可以吃燕窝？
顺产的产妇在何时吃燕窝并没有太多的限制和注意的事项，只是在产后第一周吃燕窝的话，要注意不要加入冰糖，因为冰糖属寒性，产后第一周尽量不要吃性寒的食物。
产后如果吃燕窝的话，建议每次吃3-6克，每天吃一次即可，早晚都可以吃，空腹吃也是可以的，没有太多的禁忌。顺产后吃燕窝对恢复产妇的体力有帮助，对调理身体有好处。但是产后身体虚弱，尽量不要过早或过多地吃补品，这样反而会加重身体的负担。
产后前期吃燕窝，能起到促进伤口愈合的作用，还能对体内器官进行调理，子宫的功能也能得到修复；产后的后期吃燕窝能够补充胶原蛋白以达到紧致肌肤的效果，对身体的修复效果也是很好的。而且对于产后哺乳的妈妈来说，吃燕窝后会通过乳汁传输给宝宝，不仅能增强宝宝的免疫力，对宝宝大脑发育还能起到促进的作用。
④ 产妇多久后可以吃燕窝
怀孕前三个月夫妻共同吃燕窝。蛋白质是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质，可以提高精子的数量和质量，极大提高了受精卵活力。并且食用燕窝为准妈妈打下良好的身体基础，保护卵巢正常功能的功效，让宝宝有一个健康的卵床。
⑤ 产妇坐月子能吃燕窝吗
燕窝对身体虚弱的孕妇很有帮助，建议在产后半个月使用，由于产后半个月内身体十分虚弱，不能进行大补，因此燕窝可以在产后半个月后再吃，除了燕窝之外，同时也可以吃一些其他有营养的物质，也要多加注意修养。刚刚生完孩子的产妇吃东西一定要考虑到营养的均衡与全面，产妇饮食的重要原则是：少盐、少油腻。而且还要吃一些，好消化，或者是补充维生素和矿物质的食物。顺产完以后一定要多卧床休息，尽量不要吹风，不要碰冷水，禁止盆浴。另外也建议大家可以适当多吃一些豆类食物，豆制品的营养含量其实非常丰富，能够满足人体一整天的需求，女性朋友在此时一定要大量喝水，因为这样可以帮助我们排出体内恶露，避免脱水的状况出现。
⑥ 坐月子什么时候吃燕窝
刚生完宝宝是不能直接进行大补的，身体还没有恢复好，如果吃燕窝这类补品很容易冲击到身体，给身体造成压力，最好先缓解一段时间，保养好身体之后，月子做完了就可以吃点燕窝，但是也要适量的吃，防止吃多了也不好。
特别是在怀孕的时候吃了会让宝宝更健康，而且对宝宝的大脑发育也是极好的，而且在生孩子之前就应该吃燕窝，这样孕妇的身体会很好，生完孩子之后吃燕窝还能帮助恢复身材。
燕窝是纯天然的，对产妇的身体滋补很有利，而且正常情况下是没有副作用的，产后选择母乳的妈妈，每天都需要喝汤下奶，特别容易发胖，如果适当的吃点燕窝，能够帮助身材不肥胖，对身体很有利。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
⑦ 产妇什么时候吃燕窝是最佳时期
燕窝是中国传统营养滋补佳品，其具有增强免疫力和美容养颜作用，所以深受女性朋友和老年人的喜欢。孕妇可以吃燕窝，在孕中期、孕早期甚至孕晚期，都可进行适量食用，尤其是在孕早期，燕窝里面含有大量的氨基酸，孕早期往往是胎儿神经发育时间，所以这时适量摄入燕窝对胎儿的神经发育有好处。在孕中期，因为胎儿体重快速增长，生长发育不仅要满足孕妇的能量需求，也要满足胎儿的营养需求，这时使用燕窝也能给孕妇和胎儿提供一定能量。因为燕窝本身的价格较高，所以也不一定非要跟风。选取银耳、桃胶之类的，也是完全可以替代的。
⑧ 坐月子可以吃燕窝
生完孩子以后吃燕窝能够帮助恢复，但是，这并不表示在生孩子以后马上就能够吃燕窝，要是剖腹产的话，术后吃燕窝就会导致伤口愈合因为这个原因而受到影响，故，剖腹产的产妇最好是在手术之后一个星期再吃燕窝，这样能够减少吃燕窝带来的负面影响。
除此以外，要是产妇有对蛋白质过敏不建议吃燕窝，这种情况吃燕窝势必会因为过敏而出现肚子疼、拉肚子或者是疹子情况，如果母乳喂养的话还可能会导致孩子出现过敏。
坐月子饮食禁忌
1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。
4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。
⑨ 产妇月子里几天可以吃燕窝
产妇月子里刚生下第一周气血虚，吃些清淡为主，第二周可以吃燕窝了，但要适量。
⑩ 燕窝产妇什么时候吃最好
如果是顺产那么产妇生产完之后就可以立即食用燕窝，但是剖腹产的产妇需要一周之后服用，如果对蛋白质过敏的产妇是不可以食用的，因为它含有大量的蛋白质，而且具有感冒症状的产妇也是不可以食用的，产后食用燕窝可以使产妇恢复的更快，而且如果是母乳喂养，还可以提高宝宝的免疫力。