坐月子的时候多少天吃燕窝

㈠ 坐月什么时候可以吃燕窝

你好朋友
个人认为坐月子一周之后就可以吃燕窝。燕窝是补品，含有丰富的营养物质，
不但可以促进乳汁的分泌，
而且还具有美容养颜的功效，
很适合坐月子的产妇服用
有利于身体的恢复健康，
谢，谢。

㈡ 月子第一周能吃燕窝吗

产后3天可以吃冰糖燕窝，一周后添加红枣、姜等辅食，连续吃一个月效果最佳。每次最好保持3克左右。
燕窝可以补血益气、调理身体，燕窝中含有大量的生物活性分子，可以促进身体吸收各种矿物质、维生素等营养元素，如果是剖腹产的话，还可以淡化产后的疤痕、缓解妊娠纹等，对产后修复体型也有绝佳的效果。

㈢ 坐月子几天吃一次燕窝

坐月子几天吃一次燕窝 燕窝是一种补品，因为营养比较的丰富，而且适当的吃一些燕窝，可以很好的起到养颜美肤的效果，但是过量的吃燕窝会影响到身体的恢复，而且还可能会出现一些副作用，所以需要适当的吃。那么产后燕窝多久吃一次?

产后燕窝多久吃一次
首先，燕窝营养价值非常高，产妇在坐月子期间食用燕窝有利于产后恢复，但是并非所有的产妇都能立即吃燕窝，比如剖腹产的妈妈在手术之后，伤口容易发生感染，甚至会出现高热现象，如果术后立马吃燕窝，可能会影响伤口愈合，因此，剖腹产女性应在术后一周后再进食燕窝。

另外，有些产妇本身对蛋白质过敏，而燕窝中含有大量的蛋白质成分，冒然进食势必会引起过敏，比如进食后产妇会出现腹痛、腹泻、疹子等现象，而且有过敏现象的妈妈，婴儿很有可能也是过敏体质，通过母乳喂养可能还会引起婴儿蛋白质过敏。因此，出现这些症状时应立即停止食用。

此外，顺产无过敏史的妈妈在坐月子期间食用燕窝可以有效提高母乳营养，这是因为燕窝中含有唾液酸成分，可以保证母乳的质量。而且在坐月子期间合理搭配饮食，比如花生猪脚汤、鲫鱼豆腐汤搭配燕窝粥等，可以促进乳汁分泌从而增加母乳量，满足宝宝日常营养所需。

关于产妇坐月子可以吃燕窝吗就介绍到这里，不过有些产妇在得知燕窝对母乳质量有帮助后，一天三餐顿顿吃燕窝，其实完全没有这个必要，反而过量食用会影响营养的吸收，对于自然生产的妈妈来说，应该合理进补每天进食一次燕窝炖品就可以了。

产后一个月可以贴面膜吗
这里一般的话都是可以的。因为宝宝已经出生了，对宝宝的伤害已经不存在了。所以选择一些植物型面膜的话都是可以的。它天然健康不刺激一般不会对妈妈也不会有什么影响。

当然在这里要提醒的是：怀孕之后的话，孕妈的皮肤状态可能不是很好，在这时还是不建议用面膜。因为一般的话面膜里都是有化学成份的，它对肚子里的宝宝生长发育是有影响的，建议孕妈妈们在孕期还是不要敷面膜。当然如果实在控制不住的话是可可以去咨询医生买专业的孕妇面膜应该问题也不是很大。

㈣ 产后什么时间吃燕窝最好

产后即时就可以吃燕窝，如果是顺产之后，通常任何食物都可以吃，即普食。推荐食用容易消化、汤水类的食物，因为刚分娩后身体比较虚弱，胃肠道也处于虚弱的状态，食用过度油腻的东西可能不容易消化，建议以清淡、汤水较多的饮食为主，可以熬燕窝食用。
剖宫产后可能6小时内禁止吃饭、喝水，以防止发生无吸反应，6个小时后就可以慢慢地从流食过渡到半流食，再过渡到普食，剖腹产之后大约3-4天的时间就可以过渡到普通饮食。到普通饮食的时候就可以食用燕窝，因为真正的燕窝是可以起到滋补的作用，所以如果是顺产后，很快就可以食用燕窝，如果是剖腹产后，等到食用普食时就可以吃燕窝。
燕窝有多种做法，推荐以增加汤水类、清淡的做法为主，而且产后的饮食注意不要过度油腻。另外要注意是否对这类物质有过敏反应，因为燕窝属于异种蛋白，部分人食用鱼、虾或者异种蛋白会较为容易过敏，如果是过敏体质的人，尽量要在尝试后不过敏的情况下再食用燕窝。

㈤ 坐月子 什么时候吃燕窝

应该说从备孕就应该开始吃燕窝，燕窝重在少量多次！

早上空腹或者睡前吃吸收效果最好哈！

㈥ 坐月子什么时候吃燕窝

刚生完宝宝是不能直接进行大补的，身体还没有恢复好，如果吃燕窝这类补品很容易冲击到身体，给身体造成压力，最好先缓解一段时间，保养好身体之后，月子做完了就可以吃点燕窝，但是也要适量的吃，防止吃多了也不好。

特别是在怀孕的时候吃了会让宝宝更健康，而且对宝宝的大脑发育也是极好的，而且在生孩子之前就应该吃燕窝，这样孕妇的身体会很好，生完孩子之后吃燕窝还能帮助恢复身材。

燕窝是纯天然的，对产妇的身体滋补很有利，而且正常情况下是没有副作用的，产后选择母乳的妈妈，每天都需要喝汤下奶，特别容易发胖，如果适当的吃点燕窝，能够帮助身材不肥胖，对身体很有利。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

㈦ 产妇多久后可以吃燕窝

怀孕前三个月夫妻共同吃燕窝。蛋白质是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质，可以提高精子的数量和质量，极大提高了受精卵活力。并且食用燕窝为准妈妈打下良好的身体基础，保护卵巢正常功能的功效，让宝宝有一个健康的卵床。

㈧ 产妇月子里几天可以吃燕窝

产妇月子里刚生下第一周气血虚，吃些清淡为主，第二周可以吃燕窝了，但要适量。

㈨ 产妇什么时候吃燕窝是最佳时期

燕窝是中国传统营养滋补佳品，其具有增强免疫力和美容养颜作用，所以深受女性朋友和老年人的喜欢。孕妇可以吃燕窝，在孕中期、孕早期甚至孕晚期，都可进行适量食用，尤其是在孕早期，燕窝里面含有大量的氨基酸，孕早期往往是胎儿神经发育时间，所以这时适量摄入燕窝对胎儿的神经发育有好处。在孕中期，因为胎儿体重快速增长，生长发育不仅要满足孕妇的能量需求，也要满足胎儿的营养需求，这时使用燕窝也能给孕妇和胎儿提供一定能量。因为燕窝本身的价格较高，所以也不一定非要跟风。选取银耳、桃胶之类的，也是完全可以替代的。

㈩ 坐月子燕窝多久吃一次

燕窝性平味甘,具有滋阴润燥、美容养颜、补肺养阴、补虚养胃等功效。三天食用一次,燕窝中所含营养人体能吸收95%,而两天一次能吸收100%,每天食用一次能吸收90%。所以隔上2天或3天食用一次,可以更多的吸收燕窝中的营养。吃燕窝如果想要达到好的美容滋补效果,每个月的食用次数要不少于10次