燕窝为什么煮水喝

‘壹’ 燕窝为什么炖化成水

燕窝为什么炖化成水

燕窝为什么炖化成水？燕窝是一款很补且适合送礼的食物，买过燕窝来炖的朋友应该都知道燕窝炖了会化水，这时她们就会有疑问难道我买到假的燕窝了吗？其实不然，以下我就给大家分析燕窝为什么炖化成水。

燕窝为什么炖化成水1

1、泡发时间

经过长时间泡发的燕窝，不耐炖，很容易出现化水现象。燕窝一般上泡发2-3个小时，就可以完全泡发开。

2、炖煮用料

许多人炖煮燕窝想要省事，喜欢把所有材料都放进锅里，一锅炖。但是炖煮燕窝应该用纯净水单独炖煮，大部分的辅助材料，应该在出锅后添加。特别需要注意的是炖煮燕窝时不能加糖，否则就很容易化水。

3、炖煮水量

炖煮燕窝的'水量也需要注意，很多人想着多加点水，炖煮出来的燕窝就会多一点，实际上水量过多，炖煮出的燕窝就会过稀，感觉就像化水了。炖煮燕窝的水量盖过燕窝即可，最好不超过1cm。

4、炖煮时间

炖煮燕窝需要注意火候和炖煮的时间，一般是20-30分钟，时间长了，很容易就会炖化成水。直接炖煮也容易导致燕窝化水，所以最好隔水炖。现在市场有专门的电炖盅，如果掌握不好火候，可以用电炖盅炖煮燕窝。

燕窝为什么炖化成水2

如何正确炖燕窝

1、燕窝的泡发时间

一般燕窝泡发1小时就可以，燕角部分需要用手将其撕开然后泡久一点就可以。

2、火候

煤气灶炖煮时控制火候，小火慢炖，时间不超过30分钟。电饭煲的火候比较适中，炖出来的燕窝味道香浓，时间控制在30-40分钟。

3、隔水炖

燕窝泡发以后，隔水炖，隔水炖时，炖盅里面还需要加水的，水量没过燕窝2-5cm即可，这样炖出来的口感较好。

4、燕窝配料

燕窝可加红枣、枸杞、牛奶、新鲜水果等食物一起吃，特别适合夏天，也可以和鸡肉、鲍鱼等一起炖煮，炖出的燕窝一丝丝，口感有点脆。

‘贰’ 燕窝为什么要隔水炖，不能直接加水煮吗

隔水炖的燕窝，口感更好。我们都知道，燕窝是一款美容佳品，而且价格相对较高。买燕窝的时候，销售人员一定会跟你说，隔水炖。那么为什么要隔水炖呢？这是因为，燕窝自己本身的特质造成的。燕窝简单来说，就是燕子的口水组成的，也就是说包含比较多的水溶性的营养成分。隔水炖的话，热量是从瓷罐传到燕窝那里，这就避免了营养成分因为快速加热而损失掉。再者，隔水炖出来的燕窝，挥发掉的水分要更少。如果你直接煮，煮的过程把水分给挥发了很多，不是很浪费吗？

并不是说不能加水煮，当然可以加水煮啦。但是要注意的是，加水煮的话一定要看好火候，太猛的火水分一下子就没了，那么你喝什么呢？时间也不能过长，时间过长，燕窝都融化成水了，不但没有口感，营养都要背蒸发掉了。所以你看，水煮的燕窝基本上一点好处都没有，人们当然更愿意选择隔水炖。

隔水炖燕窝是最好的方法。通过小火慢炖，把燕窝的口感给炖得刚刚好，营养成分也刚刚好。如果再在里面放些去核的红枣和枸杞，颜色非常的漂亮，而且带有一点点的清香，闻起来非常的诱人。

所以还是选择隔水炖把，不能因为贪方便而把美容佳品给毁掉了啊，这是真正的得不偿失呢。如果你觉得麻烦，可以直接买专门炖燕窝的炖盅，这种炖盅的设计就是隔水炖的，你只要泡发，洗好放进去设置好。到时间从里面拿出来出就可以了。

‘叁’ 为什么燕窝要隔水炖

燕窝的炖煮方法只是制作燕窝中的一个环节。还有燕窝品质、水质、泡发时间等因素也会影响燕窝的炖煮效果，今天从燕窝炖煮方法讲起，通过燕窝的炖煮来解释隔水炖和直接煮的区别。

炖煮时长

白燕窝盏，炖煮20分钟-30分钟

黄燕窝盏，由于燕窝成色较老，时间更长

燕条，炖煮30-40分钟

燕角，炖煮40-60分钟

‘肆’ 为什么炖燕窝要讲究用水啊，我感觉都差不多

燕窝会不会炖决定炖的好不好，不同的炖法会有不一样的效果。清水炖燕窝会膨胀，软绵绵滑口。需要隔水炖，是因为燕窝主要成份是水溶性蛋白，高温蒸煮会破坏营养成分，用炖盅隔水可使温度保持在80度左右，最大程度保留燕窝的营养。还需要可加我Hetty200

‘伍’ 为什么燕窝炖成水了，还会有营养吗

摘要 还是有营养的。燕窝炖成水的原因。泡发时间：经过长时间泡发的燕窝，不耐炖，很容易出现化水现象。燕窝一般泡发2~3个小时即可。

‘陆’ 为何燕窝炖好后都变成水

1、泡发时间

经过长时间泡发的燕窝，不耐炖，很容易出现化水现象。燕窝一般上泡发2-3个小时，就可以完全泡发开。

2、炖煮用料

许多人炖煮燕窝想要省事，喜欢把所有材料都放进锅里，一锅炖。但是炖煮燕窝应该用纯净水单独炖煮，大部分的辅助材料，应该在出锅后添加。特别需要注意的是炖煮燕窝时不能加糖，否则就很容易化水。

3、炖煮水量

炖煮燕窝的水量也需要注意，很多人想着多加点水，炖煮出来的燕窝就会多一点，实际上水量过多，炖煮出的燕窝就会过稀，感觉就像化水了。炖煮燕窝的水量盖过燕窝即可，最好不超过1cm。

4、炖煮时间

炖煮燕窝需要注意火候和炖煮的时间，一般是20-30分钟，时间长了，很容易就会炖化成水。直接炖煮也容易导致燕窝化水，所以最好隔水炖。现在市场有专门的电炖盅，如果掌握不好火候，可以用电炖盅炖煮燕窝。

(6)燕窝为什么煮水喝扩展阅读：

燕窝炖煮方法：

先将燕窝放在清水中浸泡，使其松软膨胀，捞起够再用清水洗净后沥干，然后文火慢炖。根据不同品种，其浸泡的时间各不相同：

血燕：浸泡6-12小时，文火慢炖1-2个小时。

白燕：浸泡4-6小时，文火慢炖约30分钟-1个小时。

燕丝：浸泡1个小时，文火慢炖30分钟。

燕条：浸泡4小时，文火慢炖1个小时。

燕饼：浸泡3-4小时，文火慢炖1－2小时。

炖煮注意事项：

1．水量：燕窝泡制好，倒入炖盅，水适量，盖过燕窝为宜；

2．温度：先用高火使水沸腾，然后转为文火慢炖；

3．各种配料应单独煮炖。主要器皿：电磁炉或家用液化灶带盖陶瓷炖盅、不锈钢锅、漏网、汤匙、奶盅

‘柒’ 为什么燕窝煮成了一碗水

炖的时候放的量少，还有品质不好的燕窝就会融成一碗水。

炖煮时间还要看您的是燕盏、还是燕条，一般25分钟左右就可以了。

‘捌’ 燕窝为什么要隔水炖为什么要文火炖

一、泡发：
浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时，倒掉浸泡燕窝的水后，以5克燕窝为准，加入250cc的水。水位盖过燕窝的表面，放入炖盅。
二、隔水：
炖燕窝至少需要一个炖盅（内胆）和一个可放入整个炖盅的锅，将泡发好的燕窝放入炖盅，注入热开水，水位是内胆的容量为准，内外外锅的水位大约七分满即可。然后用慢火炖。
燕窝若加其他佐料，放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分满。因为燕窝在炖的过程中，还会膨胀，令水位升高。如炖前水位过高，容易滚溢。燕窝可以加入其他佐料如：花旗参，虫草，红枣等。
三、清淡：
燕窝在烹饪的时宜清。在炖的时口味以偏咸者以清纯的汤来配合，可以配用鸡清汤；口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火：
烹调燕窝最好是文火，炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法，更好保留燕窝营养和香味。锅中应先大火烧开，然后小火炖制。炖煮燕窝的时候切记不能使用高压锅，可以采用专门炖煮用的锅或炖盅。
五、放冰糖：
有很多人喜欢吃冰糖燕窝，燕窝炖好后才加入冰糖或炖煮时一起放没有影响，唯有盐不宜与燕窝同时炖煮。一般上在炖好后前才加入。
燕窝一般上炖20到25分钟即可。
蒸燕窝：干燕窝3-5克，先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时，以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开，泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料，加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟，冷热皆宜。
一般天然纯净的真品燕窝炖超过30分钟就会开始融化。燕窝炖到融化其实营养吸收更全面，在我们原产地，老奶奶祖辈都是把燕窝炖到融化后才喝，所以我们这都是说喝燕窝而非吃燕窝。换句话说吃口感还是吃营养。

‘玖’ 燕窝为什么要隔水炖，不能直接加水煮吗

燕窝肯定不能直接加水煮，最佳的使用方法就是隔水炖，因为你如果加水煮的话燕窝的营养价值降低了，营养成分全都都煮到水里了，我们吃燕窝主要就是吃里面的营养成分啊。

如果燕窝都煮到水里，营养成分就没那么浓厚了，营养全部都挥发了，一般有营养的食物都是隔水炖，保留营养成分吃了才有补的效果啊。

不过现在市场很多燕窝品质差别也比较大，不懂得人也不好分辨，所以如果要买燕窝的话，一定要去正规的店里去买，我比较喜欢香港的楼上，楼上的燕窝明码标价，买了会非常放心，不会像市场上面的小店简直是乱标价格，经常会宰你一顿。

而且楼上燕窝的品质非常好，几乎是找不到燕子毛的，相对来说比较干净，这样吃起来也很方便，也不会参假，有些小的店面会以次充好，更有还有一些无良商家卖的燕窝，在你买的时候看着那么大一盏燕窝，可是等自己回家一炖都变成水了。

因为我有亲戚经常会去香港，所以我都会让她帮我带燕窝，而且楼上经常会有折扣，相对来说也比较划算，毕竟燕窝也是比较贵的东西，所以买起来还是需要多谨慎一些不要去贪便宜。

我在怀孕的时候也吃了一点燕窝，在孕期头三个月的时候，一星期大概吃两次。我一般喜欢用红枣牛奶炖燕窝，我本身有一点贫血，所以觉得吃点红枣，也是补血的。而且在炖燕窝的时候，我水放的都会比较少，这样炖出来的稠一点。

女人要对自己好一点，我一向觉得食补比吃各种保健品要强。