胶原蛋白胶襄什么时间吃好

① 胶原蛋白、和维生素片什么时候吃最好

维生素类，一天三次，按说明吃 。 保健类胶原蛋白睡前60分钟吃最好。 想经济；又节约，每周吃一次肉皮，又同等功效。

② 维生素E和胶原蛋白胶囊晚上吃效果好还是早上吃效果好

胶原蛋白晚上吃好，因为是“修复时间”，服用胶原蛋白能起到事半功倍的效果。维生素E是脂溶性的，所以最好是和一些含脂肪的食物一起吃才能被吸收。

③ 我想问一下、胶原蛋白胶囊、蔓越莓胶囊、葡萄籽胶囊要分别在什么时候吃合适

我自己的话是都吃同厂牌的，且都是单纯的营养食品，所以一起吃也没关系
我自己是习惯每天早上饭前吃2匙纽莱特的鱼胶原蛋白，饭后在吃一颗蔓越莓~

④ 胶原蛋白胶囊饭前吃好还是饭后吃好呢可以和维生素C一起吃吗

这个不能饭前吃的，饭前吃对身体不好的，会产生有毒的毒素。要饭后半个小时，以后，两个小时左右吃比较好。维生素c不能随便吃，这个东西过量了副作用很麻烦的。

⑤ 胶原蛋白胶囊饭前吃好还是饭后吃好呢可以和维生素C一起吃吗

可以和在一起吃 胶原蛋白应该是睡觉前1-2个小时吃.或者和晚饭一起吃也可以!!如果是纯的胶原蛋白,无任何其他添加的,要配合抗养化剂一起吃,比如葡萄籽或是维C,Q10等,这样更有助于吸收.. 人体能吸收的胶原蛋白分子粒特别小,如果光从食物中吸收的话,基本上是不可能的,因为食物中的胶原蛋白分子粒比较大,人体不易吸收,所以需要选择一款好的品牌!! 给您个建议:1如果用药物来补充维元素的话，我觉得还是不要补充的好！因为是药3分毒哦！要补就选择安全的食品！选择保健品的原则:1安全(是吃到肚子里去的东西)2历史悠久3没有负面的报道4有权威 是食品的话,随便什么时间吃都是可以的!!!

⑥ 葡萄籽胶囊跟胶原蛋白胶囊什么时间服用最好能空腹服用吗

胶原蛋白早晨服用较好，葡萄籽中午服用

⑦ 请问胶原蛋白胶囊什么时间吃最好呢

饭后半小时吧，呵呵

⑧ 胶原蛋白粉什么时候吃最好

吃胶原蛋白粉，最佳时间点有两个。

1、晚上睡眠前吃，晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果。

4、胶原蛋白粉与大部分保养品一样，需要长期食用才会有效果，因此，使用者一般食用两到三个月后才会看到效果。胶原蛋白粉的主要食用人群是女性，长期食用可以紧致皮肤、美白淡斑的效果。

⑨ 胶原蛋白胶囊怎么吃

1、内服：每天晚上睡觉前服用0.5g~2.6g（平平1汤勺约0.5g），晚上睡觉前（约10点左右）皮肤是新陈代谢最旺盛的时候，这个时间段服用可以很好的修复肌肤，如果你有果汁、牛奶或VC片，同时口服一片有加强吸收和美白保湿的效果！

2、外用：外用的话可以用于面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM胶原蛋白精华粉（随做随用，取出一片面膜或眼膜，用SUM胶原蛋白精华粉打上一层轻薄的底后，敷在面部或眼部，这时就同时具有了活性胶原蛋白精华面膜的效果哦！

3、DIY：可以自己DIY制作活性胶原蛋白护肤品：添加该产品后，对化妆品的保质期没有影响；胶原蛋白作为一种蛋白质，本身具有营养作用，在配方调整时予以注意；因为胶原本身的保湿性和润滑性较好，添加后可适量减少油脂的添加量，减少化妆品的油腻感。

(9)胶原蛋白胶襄什么时间吃好扩展阅读：

胶原蛋白能使眼睛能够透光，眼角膜保持透明，眼角膜是眼睛中重要结构之一，其中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，也因为此种胶原蛋白纤维特殊的排列方式，眼角膜呈现透明。

VIKKI胶原由于含有透明酸，经常服用能使眼睛透光发亮由于胶原蛋白是眼角膜主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白为原料所制造的隐形眼镜很适合人体也就是身体合适性高，而且比其他材料为原料的隐形眼镜保水性还好。

促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽肌肉主要是由肌纤蛋白及肌球蛋白所构成，而细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行粘合的，同时也是身体构成材料之一。

胶原蛋白分子所形成的立体骨架可以使身体保持良好姿势，并呈现适当柔软度。吃牛肉时，常会有较为坚硬的牛筋，主要成分就是胶原蛋白。

⑩ 美国产的胶原蛋白胶囊什么时间吃最好

一般吃这个的话都是睡觉前一个小时吃的话比较好呢，改善睡眠，不过不知道你的这个啊
我是喝的花青谊的啊，一直喝着它了，没有换过别的牌子，因为自己就老是睡不好还爱做梦，为了改善这个我都是睡前一个小时喝喝，不过现在睡眠确实提高了呢。