干皮喝什么胶原水好

1. 干性皮肤怎么补水,,哪种补水产品好

随着护肤的发展，现在越来越多的人开始买精华液，大家都知道精华液有效成分含量高，效果好，现在也成了护肤中越来越不可缺少的一个步骤了，凡是护肤比较认真的女人，现在必买一瓶精华液，以前都是有钱人和明星在用，现在很多人都会人手一支精华液，已经成了女人必不可少的护肤品，那么这么多的精华液，究竟哪个好用，如果选择一款适合自己的精华液呢？

珀莱雅深海精华液

海洋深层水和海洋胶原：为肌肤注入强大的水分和滋养能量，修复并促进胶原蛋白和弹性蛋白新生，提升肌肤水润度和弹力，预防和修护细纹。

2. 干皮用什么水

黛珂白檀水乳：使用顺序是先乳后水，乳液分为清爽型、水润型和滋润型，具有细致毛孔美白修复的作用，能够防止黑色素的生成，预防肌肤的老化。
2.黛珂植物韵律水乳：使用顺序是先乳后水，属于黛珂家入门级的产品，性价比很高，非常滋润保湿，能够调整水油平衡，提亮肤色。
3.怡丽丝尔优悦水乳：分为清爽心、滋润型、丰润型，所以任何肤质都能选到适合自己的，主打胶原蛋白成分，能够恢复肌肤的弹润紧致，有抗初老的功效，这款水乳真的是越来越火，属于资生堂性价比很高的一个系列。
4.雪花秀滋阴水乳：其实是适合任何肌肤的一个组合，能够祛黄补水，滋阴水是有多一点点啫喱状的质地，但是上脸很好吸收，滋润但不油腻，能够调节水油平衡。

5.珂润浸润保湿水乳：针对敏感肌肤设计的，含有神经酰胺成分，能够帮助修复肌肤，锁水保湿能力很好，乳液流动性非常好，十分好吸收，温和不刺激。
6.Fancl纯化保湿水乳：日本主打纯天然无添加的品牌，孕妇敏感肌都能用，是一款无色无味的水乳，纯天然、无任何添加成分，氨基酸成分能够补水的同时还长效保湿，非常的好吸收，不粘腻。
7.Muji高保湿水乳：适合敏感肌肤，也没什么特别的优点和缺点，温和不刺激，，性价比高。
8.freeplus水乳：也是日本主打纯天然无添加的品牌，适合敏感肌和孕妇使用，清爽型的化妆水适合偏油性肌肤，质地透明，很快就被吸收；柔润型适合偏干性嫉妒，质地相对粘稠一点点，但是非常好吸收，保水效果很好。

9.黛珂紫苏水+牛油果乳液：使用方法先乳后水，乳液能够打开皮肤的通道，水就能更好的被吸收，非常适合油皮的一对组合，能够去闭口和粉刺，紫苏水湿敷效果更好。
10.悦木之源菌菇水乳：内含有灵芝和沙棘，有抗氧化的作用，能够安抚和修复受损的肌肤，乳液质地清爽好吸收。不过这款菌菇水是含有精油的，不适合所有肌肤。
11.CPB水磨精华+夜间乳液：精华水可以直接用，也可以用在普通的化妆水之后，能够去除粉刺、收缩毛孔。水乳的组合能够祛黄，让肌肤软软嫩嫩的。
12.奥尔滨健康水+渗透乳：使用方法是先乳后水，能够令肌肤有光泽和弹性，消炎抗菌调理肌肤，增强皮肤的抵抗力。

3. 干性皮肤吃什么样的胶原蛋白好

第一：选择胶原蛋白得选择2000道尔顿甚至更小分子粒的，没有经过切割的胶原蛋白是属于蛋白质高分子物质，皮肤是无法利用的。
第二：胶原蛋白有骨胶原，牛、羊胶原，鱼胶原，植物胶原等等。其中鱼胶原是最亲和人体皮肤的。
第三：选择百分百纯的胶原蛋白，防止打着胶原蛋白的名号，其中胶原蛋白的真正含量却很少。

4. 适合干性皮肤的柔肤水

适合干性皮肤的柔肤水

适合干性皮肤的柔肤水，大多数女性都知道干性肌肤皮肤比较干燥缺水,需要一款补水保湿效果好的柔肤水来护肤,令你拥有水润亮泽美肌，以下分享适合干性皮肤的柔肤水有哪些。

适合干性皮肤的柔肤水1

1、科颜氏黄瓜植物精华爽肤水

品牌国别：美国

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水是一款清爽型的补水护肤水，在全网的销量还不错赢得很多消费者的喜爱和关注，无添加配方温和不刺激皮肤。这款的保湿补水效果不错，用在脸上清爽不油腻，保湿效果特别棒，会继续回购。

2、雅漾恒润保湿水

品牌国别：法国

雅漾恒润保湿水是一款干性皮肤的救星，有很好的保湿效果。其中含有超强的舒缓保湿成分能够温和锁水补水，这款护肤水坚持使用一段时间，肌肤会变得水润光滑。涂抹在脸上很补水滋润，推荐给大家。

3、兰蔻清滢柔肤水

品牌国别：法国

兰蔻清滢柔肤水是一款口碑和销量都不错的补水产品，补水爽肤水排行榜10强，赢得很多妹子的青睐和好评。这款护肤水其中含有玻尿酸补水保湿成分和蜂蜜精华能够深层滋润肌肤，在干性皮肤爽肤水排行榜10强中排名第三，温和补水，滋润肌肤。使用后肌肤水润光滑。

4、百雀羚水嫩倍现盈透精华水

品牌国别：中国

百雀羚是国货中比较知名的老品牌，这款水嫩倍现盈透精华水是一款补水保湿效果很好的护肤产品。是干性肌肤的救星，含有多种植物精粹可以滋养肌肤长效补水保湿。植物配方用起来比较温和一点不刺激肌肤。这款护肤水价格实惠性价比高，推荐。

5、娥佩兰薏仁水

品牌国别：日本

娥佩兰薏仁水是一款人气护肤水，补水保湿效果很好，赢得万千女性的喜爱和追捧。在干性皮肤爽肤水排行榜10强中排名第五。这款护肤水价格实惠可以用来作为湿敷面膜，给肌肤补水，有很好的补水保湿效果，清爽不油腻。

6、芙丽芳丝保湿修护化妆水

品牌国别：日本

芙丽芳丝是日本知名的化妆品牌，这款保湿修护化妆水是一款质地温和不刺激皮肤的补水神器。适合敏感性肌肤和干性肌肤使用，清爽不油腻。含有多种植物精粹成分能够给肌肤补充水分，用后肌肤变得水润有光泽。

7、珀莱雅水动力活能水

品牌国别：中国

珀莱雅水动力活能水是一款备受关注和青睐的人气保湿水，在干性皮肤爽肤水排行榜10强中排名第七。其中含有多种保湿成分能够深层润泽肌肤，长效滋润保湿。洗完脸涂抹在脸上很滋润，而且这款护肤水价格实惠性价比高。

8、雅诗兰黛爽肤水红石榴能量水

品牌国别：美国

雅诗兰黛爽肤水红石榴能量水是一款滋润型的.补水保湿神器，能够加乘排浊，告别黯黄焕亮光采美肌。含有大量的红石榴精粹能够给肌肤深层润泽保湿。这款护肤水坚持使用一段时间肌肤会变得水润有光泽。番石榴化妆水质感不错，用完脸嫩滑滑的，感觉相当好!

9、海蓝之谜焕肤水

品牌国别：美国

海蓝之谜焕肤水是一款补水效果还不错的护肤水，其中含有神奇活性精粹和胶原矿泉水成分能够持久滋润保湿，修护肌肤。舒缓干燥肌肤，令你的肌肤变得水润光滑。味道特别好闻很滋润又不粘腻，用了之后皮肤柔柔的，很舒服。

10、兰芝水衡清盈精华水

品牌国别：韩国

兰芝水衡清盈精华水是一款清爽型的保湿护肤水，在干性皮肤爽肤水排行榜10强中这款护肤水的控油保湿效果不错。感觉挺好用的 滋润补水效果还不错，很适合夏天清爽。适合油皮和干性肌肤使用的一款补水护肤产品。

想要肌肤水润光泽就需要给肌肤补水，以上就是排行榜123网为大家盘点的干性皮肤爽肤水排行榜10强，这些爽肤水的口碑和销量还不错赢得很多女生的喜爱和好评，大家可以了解一下。

适合干性皮肤的柔肤水2

1、HABA G露

G露也是非常适合干皮的。五色无味，温和又安全，这是haba家的一大特点，也是G露的特点，冬天用非常舒服，基本上擦4到5遍，然后最后一遍配上鲨烷油，后面可以省略乳液面霜，用一段时间后皮肤非常稳定，肤质也变得很柔软。而且这款也适合做水膜，补水力度杠杠的！

2、兰蔻粉水

干皮人手一瓶的兰蔻大粉水，400m超大一瓶价格大概在300软妹币左右，性价比算是很高的了。

大粉水绝对算是干皮真爱款，质地可以说是相当粘稠，上脸略有些黏腻感，但是保湿滋润效果真的炒鸡好，干皮有了它真的可以开开心心过秋冬季了，不过因为使用起来会有些黏腻感，所以夏天使用还是需要勇气的。

3、资生堂红色蜜露精华化妆水

资生堂的第一款化妆水，百年经典，被誉为“世纪之水”，外观经过八代改良，现在的玻璃瓶身，精致优雅，气质高贵，具有软化角质，补水保湿，紧致淡纹的三重效果。精华化妆水，含有的有效成分远远高于普通化妆水，一般用在洁面之后，爽肤水之前，更适合有深层护肤需求的干性皮肤使用。

虽然水本身有些粘稠，但上脸不会粘滞，补水效果很明显，绝对适合干皮们尝试一下！效果惊艳！

4、科颜氏 高保湿精华爽肤水

Kiehl’s 这瓶化妆水非常的出名，算得上他家的明星产品。这款产品不含酒精，ph 值也接近人体本身，所以使用过程中可以帮助皮肤恢复到良好的、酸碱平衡的状态，使肤质更加健康。质地稍微有些粘稠，但是是我个人可以接受的程度。它的作用也就是一个非常单纯的保湿水，干性皮肤冬季使用效果不错。

5、雅诗兰黛肌初赋活原生液

雅诗兰黛的一款高端精华水，也是小棕瓶的主打成分，对皮肤是综合的作用，可以提亮肤色，防止皮肤衰老，用完后皮肤细腻等作用功效。这款精华水在某种程度上是雅诗兰黛和SK2神仙水PK的产品，效果还是可以的，一款功效全面的精华水，长期使用，可以滋润、细腻皮肤，防止皮肤衰老。

适合干性皮肤的柔肤水3

1、迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水 180ml ￥99

这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，孕妇及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，而且用上来也不会有黏黏的感觉。而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽,性价比超高。

2、尚惠 晶璨臻白活肤水(Ⅱ滋润型) 160ml ￥168

滋润型配方，创新研发PT.IMP-SKINC.植物导入科技，结合多种植物成分，具有亮白和补水双重功效，能有效增进玫瑰、积雪草、海百合等植物成分的吸收利用，提升肌肤透白水润，立现水盈白皙晶透，瞬间令肌肤水盈润泽，绽放璀璨亮白光采。

3、高田贤三 柔和竹香菁露 150ml ￥305

蕴含黄蘖的配方在清洁之余，亦可温和抑制皮脂过度分泌。竹香菁露则有提振效果。在沉醉竹叶清香之余，使肌肤焕发清新柔丽的神采。 用于清晨洁肤或晚间卸妆：只需用柔软的化妆棉球轻敷于面部和颈部。如果化上淡妆，可使用适量的竹香菁露来卸妆。 适合中性至油性肌肤。

4、HABA 保湿滋养柔肤水 120ml ￥465

适用肤质：任何肤质，尤其针对干性、皱纹、松弛肌肤

5、俏十岁 活性肽深层修复抗衰柔肤水 120ml ￥220

富含多种滋养成分，令肌肤层层水嫩、饱满，在肌肤表面形成保湿防护膜，防止水分散逸，有效提升肌肤对后续产品的吸收力；持续的滋润效果使肌肤远离干燥、粗糙之扰，满溢活力光泽。

6、[量肤定制] 静肌爽肤水 175ml ￥500

含水杨酸成份的消炎杀菌配方，能防止伤口发炎及镇静肌肤，收敛毛孔及柔软肌肤，用后不干燥，有助消除暗疮粉刺。

7、瑞士蜜黛诗 净化排毒爽肤水 200 ml ￥214

瑞士温泉水，加上薄荷花水、山金车花及薄荷萃取，能即时去除残馀的彩妆及污垢，并同时有效为肌肤提供舒缓及补湿。其独有的温和去角质复合物和草本排毒复合物，能有效为肌肤净化、排毒及改善毛孔闭塞和炎症等问题。

8、奥蜜思 新水原力保湿液(清爽型) 50g ￥209

创新保湿锁水盾，形成肌肤保水膜

9、蝶翠诗 胶原弹力精华化妆水 6 ml x 5瓶 ￥160

DHC胶原弹力精华化妆水为易于胶原蛋白渗透至肌肤的化妆水，质感轻柔，迅速补充胶原蛋白与水分，适合年轻的肌肤。

10、苏薇 海洋水活平衡清亮水 80ml ￥168

功效海藻精华快速渗透至肌肤底层，疏通毛孔，平衡肌肤酸碱度及油脂，快速提升肌肤水合保湿能力，令肌肤滋润清爽。使用方法早晚洁肤后，取0.5ml(适量)均匀拍于面部或用本品浸湿化妆棉轻轻擦拭，轻拍至完全吸收即可。

5. 夏天到了 我是干性皮肤，适合吃哪个牌子的胶原蛋白好

我是干性皮肤，适合吃哪个牌子的胶原蛋白好？

6. 我是干性皮肤，用什么补水的水好

精华液是女性朋友每天都要用到的护肤品之一，精华液多少岁开始用最好呢？最好从20岁就开始使用，因为这个年龄段正是皮肤最能吸收营养的时刻，能够更有效地预防肌肤因年龄增长而出现的衰老现象。如果到25岁之后才使用就已经迟了，此时的皮肤素质已开始下降，涂抹精华素只可维持当时的水平，很难再回到以往的状态。精华是平时护肤中不可或缺的一步，无论你是想要补水美白或者抗老，还是调节肤质，都与它息息相关。很多人觉得精华的价格实在是过于昂贵，无法负担的起。那么下面就为大家介绍一些平价好用的精华液，以及平价好用精华液排行榜。

山德利柑橘眼部精华油

这款产品对于冬季保湿特别好用，内含各种植物油、植物抗炎舒缓的成分，还有维C维E衍生物，抗氧化效果明显。就是包装不是很令人满意，但是小小的一瓶也可以用很久，性价比还是可以的。

7. 超补水适合干皮的水乳

薇诺娜极润保湿乳液、日本IPSA茵芙莎自律循环乳液、OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳等都是比较适合干皮的乳液。科颜氏黄瓜植物精华爽肤水、雅漾恒润保湿水等都是比较适合干皮的爽肤水。

薇诺娜极润保湿乳液、日本IPSA茵芙莎自律循环乳液、OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳等都是比较适合干皮的乳液。科颜氏黄瓜植物精华爽肤水、雅漾恒润保湿水等都是比较适合干皮的爽肤水。

适合干皮的乳液
一、薇诺娜极润保湿乳液

薇诺娜极润保湿乳液是一款保湿补水效果还不错的护肤水，其中含有高纯度萃活精华能够提升肌肤水润度。其中含有海藻提取物能够提高锁水能力，改善干燥肌肤。令肌肤变得水润光滑。

二、日本IPSA茵芙莎自律循环乳液

日本IPSA茵芙莎自律循环乳液其中含有海藻和柠檬萃取物能够深层滋养肌肤，富含多种天然保湿成分能够抑制黑色素的生成，淡化脸色色斑，令你拥有通透有光泽的美肌。乳液很稀但是很滋润，第二天早上脸滑滑的，配合流金水真的很好。

三、OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳

OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳其中含有高纯度烟酰胺成分能够帮助维持肌肤含水量，淡化脸上细纹。贵比黄金五胜肽成分能够帮助促进胶原蛋白生成，肌肤变得弹嫩水润。味道淡淡的，吸收挺好，清清爽爽的。

四、Curel/珂润润浸保湿柔和乳液

Curel/珂润润浸保湿柔和乳液其中含有神经酰胺成分能够改善干燥肌肤，深层润泽肌肤。在干性乳液排行榜10强中排名第四，感觉用起来质感挺滋润的，补水效果应该也是不错，补水不黏腻，也比较适合干皮夏天用。

五、自然堂雪域精粹滋润乳液

自然堂雪域精粹滋润乳液其中含有喜马拉雅冰川水和雪参以及雪绒花三重雪域植物精粹，这款护肤乳液真心好用，补水效果特好。乳液涂上易吸收，不油腻，很清爽滋润。

六、L'oreal/欧莱雅清润葡萄籽保湿乳液

L'oreal/欧莱雅清润葡萄籽保湿乳液其中含有葡萄籽精华和孚日山矿泉水成分能够给肌肤补充水分，深层滋养肌肤提亮肤色。长期使用能够改善肌肤暗沉和肤色不均等肌肤问题。很好用的一款护肤乳液，夏天用保湿又不油腻，味道也很好闻。

七、倩碧小黄油无油润肤乳液

倩碧小黄油无油润肤乳液是一款销量火爆的人气护肤乳液，在干性乳液排行榜10强中排名第七。黄油不含香料即使是敏感性肌肤也可以放心使用。买的无油版，吸收很快，很清爽，确实不油。我是敏感肌肤，用了之后也没有出现不良反应。

八、sisley希思黎全能乳液

sisley希思黎全能乳液是一款功效全面的明星乳液产品，赢得很多消费者的信赖和关注。这款乳液含有多种保湿成分，质地轻薄水润不油腻。感觉用起挺清爽的，吸收很好。推荐给大家。

九、芙丽芳丝保湿修护清爽乳液

芙丽芳丝保湿修护清爽乳液是一款温和不刺激的护肤产品，质地轻柔补水保湿效果很好。含有多种萃取植物养肤成分能够令肌肤变得水润平和。温和，还很清爽.一点也不粘腻，喜欢，皮肤敏感的时候用很合适。

十、理肤泉特安修护乳液

理肤泉特安修护乳液是一款适合敏感性肌肤的保湿乳液，其中含有神经酰胺和乳木果油成分能够舒缓敏感肌肤，有效滋润补水保湿。清爽型，使用很清爽不油腻，没有过敏。

适合干皮的爽肤水
一、科颜氏黄瓜植物精华爽肤水

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水是一款清爽型的补水护肤水，在全网的销量还不错赢得很多消费者的喜爱和关注，无添加配方温和不刺激皮肤。这款的保湿补水效果不错，用在脸上清爽不油腻，保湿效果特别棒，会继续回购。

二、雅漾恒润保湿水

雅漾恒润保湿水是一款干性皮肤的救星，有很好的保湿效果。其中含有超强的舒缓保湿成分能够温和锁水补水，这款护肤水坚持使用一段时间，肌肤会变得水润光滑。涂抹在脸上很补水滋润，推荐给大家。

三、兰蔻清滢柔肤水

兰蔻清滢柔肤水是一款口碑和销量都不错的补水产品，赢得很多妹子的青睐和好评。这款护肤水其中含有玻尿酸补水保湿成分和蜂蜜精华能够深层滋润肌肤，在干性皮肤爽肤水排行榜10强中排名第三，温和补水，滋润肌肤。使用后肌肤水润光滑。

四、百雀羚水嫩倍现盈透精华水

百雀羚是国货中比较知名的老品牌，这款水嫩倍现盈透精华水是一款补水保湿效果很好的护肤产品。是干性肌肤的救星，含有多种植物精粹可以滋养肌肤长效补水保湿。植物配方用起来比较温和一点不刺激肌肤。这款护肤水价格实惠性价比高，推荐。

五、娥佩兰薏仁水

娥佩兰薏仁水是一款人气护肤水，补水保湿效果很好，赢得万千女性的喜爱和追捧。在干性皮肤爽肤水排行榜10强中排名第五。这款护肤水价格实惠可以用来作为湿敷面膜，给肌肤补水，有很好的补水保湿效果，清爽不油腻。

六、芙丽芳丝保湿修护化妆水

芙丽芳丝是日本知名的化妆品牌，这款保湿修护化妆水是一款质地温和不刺激皮肤的补水神器。适合敏感性肌肤和干性肌肤使用，清爽不油腻。含有多种植物精粹成分能够给肌肤补充水分，用后肌肤变得水润有光泽。

七、珀莱雅水动力活能水

珀莱雅水动力活能水是一款备受关注和青睐的人气保湿水，其中含有多种保湿成分能够深层润泽肌肤，长效滋润保湿。洗完脸涂抹在脸上很滋润，而且这款护肤水价格实惠性价比高。

八、雅诗兰黛爽肤水红石榴能量水

雅诗兰黛爽肤水红石榴能量水是一款滋润型的补水保湿神器，能够加乘排浊，告别黯黄焕亮光采美肌。含有大量的红石榴精粹能够给肌肤深层润泽保湿。这款护肤水坚持使用一段时间肌肤会变得水润有光泽。番石榴化妆水质感不错，用完脸嫩滑滑的，感觉相当好!

九、海蓝之谜焕肤水

海蓝之谜焕肤水是一款补水效果还不错的护肤水，其中含有神奇活性精粹和胶原矿泉水成分能够持久滋润保湿，修护肌肤。舒缓干燥肌肤，令你的肌肤变得水润光滑。味道特别好闻很滋润又不粘腻，用了之后皮肤柔柔的，很舒服。

十、兰芝水衡清盈精华水

兰芝水衡清盈精华水是一款清爽型的保湿护肤水，这款护肤水的控油保湿效果不错。感觉挺好用的滋润补水效果还不错，很适合夏天清爽。适合油皮和干性肌肤使用的一款补水护肤产品。

如果想获取更多关于补水保湿，适合干性皮肤的护肤请，可以登录京东电商平台进行高级筛选查询，内由详细的分类。

8. 皮肤干用补水还是胶原蛋白好

皮肤干燥日常在外养的时候，可以通过补水保湿的方法缓解皮肤的干燥，内服方面可以通过氟胶原蛋白帮助增加皮肤的弹性，两者没有矛盾哦。

护肤重点在补水

外在护肤是治标的方法，通过锁住肌肤表面水分来保护干燥的皮肤：一定要敷面膜！水！霜！使肌肤快速补充水分，然后锁住，紧紧锁住，尽可能地延长肌肤的水润时间。面膜的好处是给肌肤快速补充水分。秋冬季节对干皮星人不友好，我们的皮肤会干燥得很厉害，还可能脱皮。缺少水分的时候，敷上一张补水面膜就能快速补水（我在这个时候特别喜欢做水膜，用耐驰奥的时光水加一粒压缩面膜，敷脸10分钟左右即可，因为它里面含有透明质酸钠，可以为肌肤起到很好的保湿补水作用），恢复原来水润的状态。干皮星人在化妆前充分补水，携带喷雾，时刻保持妆容服帖，避免卡粉浮粉脱妆的问题。

内养皮肤多补充胶原蛋白

女生过了20岁脸上的胶原蛋白会加速流失！ 法令纹， 泪沟加重 ，皮肤变得干燥粗糙！所以胶原蛋白是一定要补充的！！特别是一些平时靠节食减肥的宝宝，仔细看一下自己的脸 脸颊是不是凹陷下去了 这就是胶原蛋白流失的现象哦~ 你以为你减掉的是脂肪，其实都是胶原蛋白~所以在20岁以后，我们一定要加强胶原蛋白的补充，可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，或者内服胶原蛋白帮助增加皮肤弹性。也可以帮助缓解皮肤干燥问题哦~

9. 干性皮肤用什么补水效果好

皮肤干燥怎么补水

1、洁肤

皮肤干燥应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

2、爽肤

洁面后，使用补水功能强大的化妆水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。

3、去角质

干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

4、锁水

注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

5、面膜补水

每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

6、日间防护

太阳光仍然是肌肤最大的敌人，其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦，所以，出门一定要擦上防晒型的日霜，组织紫外线对肌肤的侵害。

皮肤干燥吃什么能补水

1、吃大白菜护肤养颜预防皮干燥

大白菜中含有丰富的 维生素 C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。

大白菜要竖着切，因为这样切对保存水分更好，菜内的水分损失减少，水溶性营养素丢失也会减少。其次，这样切白菜容易熟，维生素的损失减少。再次，大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维，更有利于刺激肠蠕动，以增加排毒护肤养颜的效果。

2、皮肤干燥就喝蜂蜜

蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖，另外还含有氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D。尤其是冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜和水调和后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

3、皮肤干燥就吃胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。此外，还可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖，但注意烹调过程中不可放醋，因为醋会破坏β-胡萝卜素，明显降低胡萝卜的营养价值。

4、皮肤干燥多吃石榴汁

到了秋季就可以在超市买到很好的石榴了，用石榴榨汁，石榴汁是抗氧化果汁，并且效果持久。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

5、皮肤干燥就喝粥

踏入秋冬季节，皮肤变得干燥，有时候吃进去食物如不及时消化，毒素就会积聚在体内，严重影响人的身体健康。怎样才是有效的排毒方法?冬天喝粥，不仅能暖胃，而且能排毒清体，让身体变得更窈窕。

比如皮蛋瘦肉粥、绿豆粥，早上或晚上都可以喝。

6、皮肤干燥就吃黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的"润"作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。