为什么我的脸上没有胶原蛋白

㈠ 感觉脸上胶原蛋白流失很严重是怎么回事啊

有可能是皮肤弹性下降引起的皮肤松弛。
指导意见：
请不要担心，建议你每天多用清水洗脸，并按摩和拍打脸部皮肤，平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，猪肘等食物，每天保持心情舒畅，保证睡眠充足，有利于缓解。注射胶原蛋白是有一定风险的。

㈡ 脸上没有胶原蛋白

可能是营养不足，导致人体内胶原蛋白补充速度比不上代谢速度导致流失。

营养素补充对肌肤健康很重要，如胶原蛋白、维生素C和维生素E都是保持肌肤好状态的营养法宝。

其中胶原蛋白是构成皮肤、骨骼和韧带等的主要成份,它对清除瘢痕,抑制新色斑的形成有重要作用,也是决定水嫩度和弹性的主要营养成份。

但国家一级营养师王雷军表示，“纯粹喝胶原蛋白,这些胶原蛋白进入人体后，并不会直接被作为胶原蛋白吸收。因为人体在摄入猪肉等富含胶原蛋白的物质后，这些胶原蛋白在人体内还是会分解为氨基酸，与另外22个氨基酸一起分解，然后身体才能吸收，并重新组合，形成胶原蛋白。”

胶原蛋白在我们日常的食物中,广泛存在。比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨等。从分子学上讲,胶原蛋白是生物高分子，主要存在于哺乳动物体内，尤以动物的结缔组织为主。

严格来说，它是细胞外基质中最重要的组成部分。而水产动物体内胶原蛋白含量高于陆生动物,其中鱼皮中的胶原蛋白含量最高可超过其蛋白质总量的80%。

胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸,同时相比一般的蛋白质，它含有某些特殊的氨基酸。这些特殊的氨基酸使得它在改善身体，美化容颜上具有独特的优势。这也是它成为最受追捧蛋白的原因之一。

㈢ 脸上缺失胶原蛋白怎么办

脸上缺失胶原蛋白可以：通过吃猪蹄补充、通过吃牛筋补充、通过吃鱼补充、多吃水果、早睡早起不熬夜

1、通过吃猪蹄补充：大多数女性都知道吃猪蹄可以美容。为什么能美容，却往往是一知半解。其实就是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。猪脚的皮与它的骨髂中有一层粘胶似的物质，吃起来弹性十足，且有嚼劲，这一层就是胶原蛋白。猪脚炖汤或者红烧都不会破坏这层胶质，营养还美容，是不可多得的菜肴。

4、多吃水果：平时要多吃水果，苹果，圣女果，葡萄等都是很好的美容水果，有延缓衰老的妙用。蔬菜也要经常吃，少喝咖啡，少吸烟，这些对皮肤有刺激性的东西能戒就戒，不能戒就尽量控制好量。

5、早睡早起不熬夜：熬夜最伤神，熬完夜后，你会发现肤色黯淡，即使用再多的护肤霜，也没法真正的补救。拥有健康的生活方式，是爱护肌肤，锁住胶原蛋白的根本，祝大家永远拥有一张十八岁的脸。

㈣ 相同的年龄，为什么你脸上胶原蛋白消失的那么快如何预防衰老

脸上的胶原蛋白的多少很大程度上决定我们是否看起来年轻，当然他会与我们的生活习惯有关系，有一些生活习惯，就会导致我们脸上的胶原蛋白快速流失。

明星之所以到了40岁，50岁看起来都和正常的二三十岁的年轻人一样，就是因为他们非常注重保养，敷面膜就不用说了，然后平常的饮食什么的，他们有专业的营养师为他们规划，运动什么的自然也会有人去监督他们或者他们自己就去保养这个东西，因为明星的身材和脸就是他们赖以生存的资本，我们平常人因为工作的原因，因为生活的原因，可能没有那么多的时间和条件去进行保养，所以才出现的这种差别。

㈤ 为什么成年后脸上的胶原蛋白越来越少了

准确的说不是不少了，而是流失速度和合成速度不匹配了。根据现在的研究可以发现，人体内含有的胶原蛋白类型很多，而主要在皮肤上使用的是I型和III型胶原蛋白，随着年龄的生长，由骨髓合成的III型胶原蛋白已经完全不能合成，而I型胶原蛋白也更加容易流失，那么这种流速速度和合成速度的差异也就让我们认为是不够用了。但是要想继续补充胶原蛋白，可以选择目前锦波开发的人源化III型胶原蛋白，这种蛋白不仅补充的是我们已经不能合成的III型胶原蛋白，而且还能做到即便是涂抹等方式也能够完全不过敏不排异，安全可靠，也能够有效的补充胶原蛋白。

㈥ 脸部胶原蛋白 为什么会流失

可能是营养不足，导致人体内胶原蛋白补充速度比不上代谢速度导致流失。

营养素补充对肌肤健康很重要，如胶原蛋白、维生素C和维生素E都是保持肌肤好状态的营养法宝。

其中胶原蛋白是构成皮肤、骨骼和韧带等的主要成份,它对清除瘢痕,抑制新色斑的形成有重要作用,也是决定水嫩度和弹性的主要营养成份。

但国家一级营养师王雷军表示，“纯粹喝胶原蛋白,这些胶原蛋白进入人体后，并不会直接被作为胶原蛋白吸收。因为人体在摄入猪肉等富含胶原蛋白的物质后，这些胶原蛋白在人体内还是会分解为氨基酸，与另外22个氨基酸一起分解，然后身体才能吸收，并重新组合，形成胶原蛋白。”

(6)为什么我的脸上没有胶原蛋白扩展阅读

胶原蛋白在我们日常的食物中,广泛存在。比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨等。从分子学上讲,胶原蛋白是生物高分子，主要存在于哺乳动物体内，尤以动物的结缔组织为主。

严格来说，它是细胞外基质中最重要的组成部分。而水产动物体内胶原蛋白含量高于陆生动物,其中鱼皮中的胶原蛋白含量最高可超过其蛋白质总量的80%。

胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸,同时相比一般的蛋白质，它含有某些特殊的氨基酸。这些特殊的氨基酸使得它在改善身体，美化容颜上具有独特的优势。这也是它成为最受追捧蛋白的原因之一。

㈦ 为什么有些女人脸上的胶原蛋白消失得那么快

为延缓衰老的到来，女人都会与岁月抗争，想尽办法保持年轻，各种皮肤保养、脸部整容等等，但是脸上的细纹还是出现了，皮肤也会出现下垂直。

多从食物中补充胶原蛋白。我们平时的食物中，含有非常多的优质蛋白，如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶和豆类都有优质的植物蛋白。同时，平时多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，做到饮食均衡合理、睡眠充足、那么身体的胶原蛋白就会充足，看起来也就更年轻。

注：图片来自网络

㈧ 才20岁，经常熬夜，脸上没有一丝胶原蛋白。怎么补回来

对于经常熬夜的人群，调理上首先要多吃一些富含维生素的食物，尤其是富含维生素c，维生素a以及维生素b和维生素e的食物，比如胡萝卜，西红柿以及动物肝脏等，还要适量的吃一些优质蛋白食物，比如鱼肉，鸡蛋，牛奶等，避免吃甜食和太油腻的食物。熬夜后，要注意休息，养成午休的习惯，有助于补充睡眠不足，恢复精力，尽量避免熬夜。

以下改善长期熬夜导致皮肤暗黄的解决办法：

1.正常生活作息改善皮肤暗黄

正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。

㈨ 为什么有的女人脸上的胶原蛋白消失得那么快该如何减缓

一、脸上的胶原蛋白有什么作用？

针对爱美女性而言，我们都知道有一种化学物质名字叫做胶原蛋白，胶原蛋白是一种多功能性蛋白质，它在我们身体之中的成分是比较多的，人类是完全离不了胶原蛋白的，由于胶原蛋白就是我们身体结蹄的主要成份。大家身体之中的胶原蛋白能够让我们身体的皮肤看起来更加圆润更嫩白更有弹性，尤其是面部的胶原蛋白功效更高，假如面部的胶原蛋白十分充裕得话，那样全部人就会看起来特别的年轻，肌肤特别的好，因而，面部的胶原蛋白是人体之中至关重要的存有。

㈩ 脸上缺少胶原蛋白怎么办

可以多吃含胶原蛋白的食物。胶原蛋白强大的美容威力涉及到了保湿，紧肤，亮肤，抗皱，滋润等各大美容护肤方面。可谓是美容护肤中的圣品。但是除了依靠护肤品把胶原蛋白导入肌肤以外，其实还有其他办法帮助我们吸收胶原蛋白。

比如：

1、酸牛奶和肉皮

人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。

多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。

2、银耳

对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃， 滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖。

3、鸡爪

鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合平时食用的食物。但是鸡爪的热量不算低，100g就有250卡路里，平时不宜多吃，可以做成卤鸡爪，当做零食吃，每次吃1到2个即可。

4、猪蹄

作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌。猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。当然猪蹄的热量也不低，小编建议水煮后沥去油脂再食用，热量要低一些。

5、鱼类

鱼类胶原蛋白含量很高，特别是深海鱼类。鱼类全身都有胶原蛋白，但分布有差异，鳞片含量最高，但这个一般无法食用。鱼皮的胶原蛋白含量次之，但一般的鱼无法剥取鱼皮，且很多人也没有那个纯熟的剥皮手艺。

鱼头和鱼骨含量也很高，而鱼肉里的胶原蛋白分布很不平衡，大部分的胶原蛋白集中在腹部，也就是鱼腩，以及腮后下侧。因而，平时可以多吃鱼肉，多喝鱼汤。胶原蛋白含量很高，特别是深海鱼类。