1. 燕窝一个月吃几次好
病情分析：
你好，燕窝一个星期一次就行了！
指导意见：
这个东西还是比较补的，所以不要吃的太多，主要还是饮食的好
2. 正常一个月吃多少燕窝
额，我认为50克就可以了
3. 燕窝怎么吃比较好一次吃几克一个月吃几次
长时间坚持吃效果比较好。成人一次3-5克，一周吃两次，这样最好。儿童一次2-3克就够了。选择安全正宗的燕窝才是关键，市面上假燕窝太多了，选大品牌的才有保证
4. 吃燕窝有什么好处一个月吃几次最好
吃燕窝这个东西是补血的一种产品，一个月吃那么一两次就行了，什么东西都不能过？过了之后就对身体不好了，就会打破身体的原有平衡了
5. 燕窝一次吃多少合适
成年人进食燕窝每次4-5克，儿童进食燕窝每次2-3克。吃一两次燕窝就想看到效果，是不太现实的。所以，吃燕窝贵在坚持，每周服用2-3次，一般要坚持三到四个月才有明显的效果。当然，长期吃燕窝对身体是没有副作用，有条件的人可以长期使用燕窝，从而让身体更健康。
6. 燕窝一般一次吃多少量合适
吃燕窝，每天3-5g，儿童减半，一般要坚持3个月以上才会见效果，可以隔天吃，天天吃，或吃3天停1天，但要坚持。
每天燕窝为早起或睡前空腹吃最易吸收。
7. 燕窝一年吃几个月合适
燕窝可是人尽皆知的滋补品，经济条件不错的女人，平日里都会选择购买一些燕窝食用养生。当然，燕窝可是不是随便吃一吃就有滋补效果的，想要养生的话，就要了解燕窝的食用方法，才不会浪费，
燕窝多久吃一次比较好
如果是第一次吃燕窝的话，建议大家可以在最开始的那一个月，坚持每天都要吃，这样子滋补的效果才会好。过了一个月之后，则可以隔一天食用一次。
当然，如果你的经济条件好，每天都食用燕窝也是可以的，但是记住了，每次食用的量要在合理的范围内，一般三四克就可以了。因为吃的少，是看不到好的效果的，而吃多了则身体吸收不了那么多营养，显得很浪费。
另外，你若是想要身体吸收燕窝的营养速度最快，吸收率最高，那么建议在早起之后，空腹时食用，一般情况下，食用后十五分钟就可以吸收了。之后再吃早餐，为上午身体活动提供能量。
8. 燕窝每天吃多少比较适合
美容功能，必需保持食用3-5个月的时光，每个月食用的次数不少于10次，每次用量不少于干燕窝3-5克，即食燕窝20-30克。对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者，可以每次1克干燕窝，隔天一次，如无过敏症状可调整到2-3克/天/次。对于孕妇来说，不同时期不大相同。